MARATONA DE LISBOA 2010
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- Leonardo Porto Conceição
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1 Cópia Nº 2 FPA
2 LISTA DE DISTRIBUIÇÃO CÓPIA Nº 1 IAAF - SR. FRANÇOIS DELASALLE CÓPIA Nº 2 FPA CÓPIA Nº 3 XISTARCA CÓPIA Nº 4 MEDIDOR AMÉRICO CHAVES CÓPIA Nº 5 MEDIDOR JOÃO ANTUNES Efectuada por: João M. H. Antunes / Américo A. S. Chaves em
3 1. Desde a partida na Av. Rio de Janeiro até à Travessa da Luz os atletas utilizam a faixa de rodagem da direita sentido do trânsito. 2. Desde o início da Travessa da Luz até à entrada na Estrada da Luz os atletas correm em contramão e a toda a largura da estrada. 3. A entrada na Rua Carolina Michaelis Vasconcelos é efectuada em contramão. 4. Desde a Estrada da Luz até ao semáforo de Alcântara os atletas utilizam a faixa de rodagem da direita sentido do trânsito. 5. Desde o semáforo de Alcântara até à saída do viaduto metálico de Alcântara (entrada na Av. da Índia) os atletas utilizam o lado direito da faixa de rodagem da esquerda até ao eixo da via. 6. Desde a entrada na Av. da Índia até ao retorno e volta até à Praça da Figueira os atletas utilizam a faixa de rodagem da direita sentido do trânsito. 7. A Praça da Figueira é contornada em sentido contrário ao do trânsito. 8. Desde a R. João das Regras até à Av. de Roma cruzamento com a Av. Estados Unidos da América os atletas utilizam a faixa de rodagem da direita sentido do trânsito. 9. Desde o início da Av. Estados Unidos da América até à entrada no estádio 1º de Maio os atletas correm em sentido contrário ao do trânsito. 10. A meta está situada na pista do Estádio 1º de Maio na recta da meta 31,29m antes da linha de meta. 11. A medição teve por base os seguintes pressupostos: - Durante a competição os atletas não podem utilizar os passeios, se por esse facto resultar qualquer vantagem para os próprios; - Nos passeios interiores serão colocadas grades, fitas ou outros obstáculos, que interditem a sua utilização; - Durante a competição não existirão viaturas estacionadas, ou outros obstáculos na parte interior das curvas; - Durante a competição o trânsito será cortado. Altitude Partida 97m Altitude Meta 98m (fonte: GPS Garmin etrex Vista HCX) Separação Partida Meta (fonte: Google Earth) 192m Efectuada por: João M. H. Antunes / Américo A. S. Chaves em PÁG. 1
4 LISBON, PORTUGAL Measurement Date: 24 th October 2010 REPORT Background Due to a new course design, the organization (Xistarca) asked the Portuguese Federation for a new measurement for the 2010 edition. Measurement Team The course was measured by Mr. Américo Chaves and Mr. João Antunes, both IAAF/AIMS grade A measurers. Arrangements The organization team organized all the logistics and the police escort to the 24 th October The measurers meet the organizer and he explained the new course. The course starts outside a stadium 192m far from the finish line that will be inside the stadium on the athletics track and had a turn around point (around Km 28) and that would be the place to adjustments, if needed. Planning After coordination the measurers decided the following course of action: 1. Pre calibrate 2. Measure the course 3. Pos calibrate 4. Make calculations 5. Make adjustment in the turnaround point 6. Adjust all kilometre points That was agreed by the organizer. Calibration The calibration was done in a course with 400m near to the start/finish place, build before and often used for other measurements. Measurement Ride The measurement rides were done as they were planned. The rides were done in the course described in the road book annexed to this report. The rides started on the start line and finished on the track on the start line of the 200m. The organizer then decided that the finish line should be 31,29m before the finish line of the track (200m- 31,29=168,71m to be added to the results of the rides). The figures of the calibration and measurement of both measurers are in the annex to this report. Calculation After completing the pos calibration course distances were calculated. The distances of the rides were 42151,14m and 41994,71m respectively. At this distance should be added 168,71m. Efectuada por: João M. H. Antunes / Américo A. S. Chaves em PÁG. 2
5 Adjustments The overall adjustment was done in the turn around point. This point was moved forward 21,93m (adding the double of this distance to the overall course). This adjustment was done with the metallic tape. A nail was put in the new point. Then, all intermediate km s from the 28 th to the 41 st were adjusted and referenced. Conclusion The measurement and correspondent adjustment certifies this course for a distance of 42195m. The start and finish points are located nearby with a separation of 192m (bird fly). The altitude of both start and finish points is 97m and 98m. Excellent support provided by the organization to the measurers. Efectuada por: João M. H. Antunes / Américo A. S. Chaves em PÁG. 3
6 RELATÓRIO TÉCNICO 1. ASSUNTO Relatório técnico da medição da prova MARATONA DE LISBOA edição de 2010 efectuada no dia 24 de Outubro de EQUIPA DE MEDIDORES Foram nomeados pelo coordenador dos medidores da IAAF/AIMS, zona da Europa, os medidores de grau Internacional A, Américo Chaves e João Antunes. 3. BASE DE CALIBRAGEM Foi utilizada a base de calibragem do Oriente com 400m. 4. PERCURSO a) Distância A distância a obter era de 42195m. b) Trajectória de Medição Para esta medição respeitaram-se os critérios descritos na página #1 deste relatório. c) Itinerário da Medição A medição teve a partida na Av. Rio de Janeiro em frente ao Estádio 1º de Maio e a chegada na linha de partida dos 200m na pista de atletismo dentro do estádio e foi medido seguindo o trajecto descrito no road book em anexo. d) Resultados Após a medição obtiveram-se os seguintes resultados: 42151,14m e 41994,71m. A este resultado acresce a distância de 168,71m que é a distancia que vai da linha dos 200m até à meta da prova. Para efeitos de acertos a medição de menor valor foi a considerada. e) Acertos De acordo com a organização o acerto foi efectuado no ponto de retorno. Avançou-se o ponto de retorno em 21,93m adicionando o dobro desta distância ao percurso medido. Efectuada por: João M. H. Antunes / Américo A. S. Chaves em PÁG. 4
7 f) Itinerário Definitivo O percurso medido acrescido do acerto foi o considerado. g) Conclusões O acerto no retorno foi efectuado com a fita métrica metálica. A partida e meta não são coincidentes distando 192m entre elas. O ponto de partida e de meta tem altitude de 97m e 98m respectivamente. A medição e respectivo acerto permitem concluir que a prova tem a distância de 42195m. 5. OUTROS a) Contactos com a Organização Os contactos com a organização foram efectuados com a Xistarca. Fácil o contacto e coordenação entre ambas as partes. Óptimo apoio prestado aos medidores. b) Segurança Batedores da PSP e um carro da organização acompanharam os medidores. Efectuada por: João M. H. Antunes / Américo A. S. Chaves em PÁG. 5
8 PARTIDA AV. RIO JANEIRO ALINHADO COM PORTÃO DO ESTÁDIO À ESQUERDA E POSTE DA LUZ À DIREITA PREGO NO SOLO Km 5 AV. ROMA ALINHADO COM Nº 46 À DIREITA LADO CONTRÁRIO HALCON PREGO NO SOLO Efectuada por: João M. H. Antunes / Américo A. S. Chaves em PÁG. 6
9 Km 10 TRAVESSA DA LUZ FRENTE A ENTRADA DA LOJA DA BOMBA BP.1m ANTES DO POSTE DA LUZ FRENTE À LOJA PREGO NO SOLO Km 15 A SEGUIR À ENTRADA PRINCIPAL DA EDP (A 1,58m DA SARGETA) ALINHADO COM A PLACA DA RUA DELFIM BRITO GUIMARÃES (PREGO NO SOLO) Km 20 AV.RIBEIRA DAS NAUS (LX-CASCAIS). DEPOIS DA PORTA PRINCIPAL DO MINISTÉRIO DA MARINHA. 7,64m ANTES POSTE LUZ À ESQ. ÚLTIMO POSTE ANTES PARQUE Á ESQUERDA PREGO NO SOLO Efectuada por: João M. H. Antunes / Américo A. S. Chaves em PÁG. 7
10 MEIA MARATONA AV. 24 DE JULHO SENTIDO LISBOA-CASCAIS. FRENTE AO STAND CONCEIÇÃO VASCO. ANTES DA AV. D. CARLOS I (4,15m APÓS O POSTE DA LUZ Nº ) PREGO NO SOLO 4,15m Km 25 AV.DA INDIA SENTIDO LISBOA CASCAIS A SEGUIR AO EDIFICIO DA CML PORTÃO Nº ,80m ANTES DA PLACA INDICATIVA DO MUSEU DA ELECTRICIDADE NO LADO CONTRÁRIO PREGO NO SOLO Efectuada por: João M. H. Antunes / Américo A. S. Chaves em PÁG. 8
11 RETORNO AV. DA ÍNDIA FRENTE À DOCA PESCA. ENTRE 2º E 3º BLOCO DE CASAS À DIREITA ANTES DO VIADUTO DE ALGÉS. 1,35m APÓS 2ª ÁRVORE ANTES DO 3º BLOCO.10,80m ANTES DA QUINA DO 3º BLOCO m APÓS POSTE LUZ Nº À DIREITA PREGO NO SOLO 1,35m Km 30 AV. DA índia SENTIDO CASCAIS-LISBOA FRENTE AO PALÁCIO DE BELÉM (ENTRE ARVORES). ESTALEIRO NAVAL NO LADO CONTRÁRIO PREGO NO SOLO Efectuada por: João M. H. Antunes / Américo A. S. Chaves em PÁG. 9
12 Km 35 AV. 24 DE JULHO SENTIDO CASCAIS LISBOA PRAÇA D. LUIS FRENTE À TORRE COM RELÓGIO. 2,14m ANTES DO POSTE DA LUZ Nº PREGO NO SOLO 2,14m Km 40 PRAÇA FRANCISCO SÁ CARNEIRO (AREEIRO) SAíDA DA AVENIDA ALMIRANTE REIS SEM PREGO NO SOLO FOTO NÃO DISPONIVEL META PISTA DO ESTÁDIO 1º DE MAIO. RECTA DA META. 31,29m ANTES DA LINHA DE META DA PISTA. ALINHADO COM 1º LANÇO DE ESCADAS APÓS ENTRADA PRINCIPAL DAS BANCADAS PARA A PISTA. Efectuada por: João M. H. Antunes / Américo A. S. Chaves em PÁG. 10
13 Km 1 - AVª BRASIL FRENTE AO Nº LADO CONTRÁRIO FULCAR Km 2 - AV.GAGO COUTINHO Nº 145 LADO CONTRÁRIO CRUZ VERMELHA Km 3 - AV.GAGO COUTINHO, 2,05m ANTES POSTE DE ILUMINAÇÃO Nº m ANTES DA ORDEM DOS ENFERMEIROS. Efectuada por: João M. H. Antunes / Américo A. S. Chaves em PÁG. 11
14 Km 4 -PRAÇA FRANCISCO SÁ CARNEIRO (AREEIRO) A SEGUIR À RUA PADRE MANUEL DA NOBREGA FRENTE À ESTÁTUA. Km 6 - AV.ROMA FINAL DO EDIFICIO DA ESCOLA EUGÉNIO DOS SANTOS LADO CONTRÁRIO 4,09m ANTES LOJA COISAS DO DESPOR Km 7 - CAMPO GRANDE A SEGUIR À UNIVERSIDADE LUSÓFONA. 4,80m ANTES DA ESQUINA COM A RUA ODETE SAINT MAURICE (WALL STREET). Efectuada por: João M. H. Antunes / Américo A. S. Chaves em PÁG. 12
15 Km 8-RUA FRANCISCO STROMP ENTRADA NA ROTUNDA 5,43m ANTES DO POSTE DE ILUMINAÇÃO DA FOTO. Km 9 - RUA FRANCISCO GENTIL Nº 32ª HABITOLU LADO CONTRÁRIO CGD. 6,14m ANTES QUINA PARAGEM (foto) Km 11 - AV. COLÉGIO MILITAR SENTIDO DESCENDENTE INICIO DO EDIFICIO DO COLOMBO. Efectuada por: João M. H. Antunes / Américo A. S. Chaves em PÁG. 13
16 Km 12 - RUA JOSE RODRIGUES MIGUEIS Nº 3 (LIDL) LADO CONTRÁRIO CASA SAÚDE BENFICA Km RUA CONDE DE ALMOSTER A SEGUIR A ENTRADA PARA O MONSANTO LADO CONTRÁRIO 8,89 ANTES DA ULTIMA BOMBA DA REPSOL Km RUA FRANCISCO GENTIL MARTINS FRENTE A BOMBA DA REPSOL LADO CONTRÁRIO PLACA LARGO CALOUSTE GULBENKIAN. Efectuada por: João M. H. Antunes / Américo A. S. Chaves em PÁG. 14
17 Km 16 - RUA RAMALHO ORTIGÃO 10,94m ANTES DA PORTA Nº 11 (RESTAURANTE GUSTUS) Km 17 - AVª ANTÓNIO AUGUSTO AGUIAR ESQUINA COM A AV. FONTES PEREIRA DE MELO (HOTEL EDUARDO VII) Km 18 - AV.DA LIBERDADE FRENTE AO SÃO JORGE 12,28m ANTES DA ENTRADA PRINCIPAL LADO CONTRÁRIO IPAD Efectuada por: João M. H. Antunes / Américo A. S. Chaves em PÁG. 15
18 Km 19 ROSSIO 12,99m ANTES DO Nº 30 FRENTE A FARMÁCIA AZEVEDOS LADO CONTRÁRIO FRENTE AO REPUCHO SUL Km 21 - AV. 24 DE JULHO FRENTE AO STAND CARRO USADOS ESQUINA COM O BOQUEIRAO DO DURO. ESCOLA DE JOALHARIA DO OUTRO LADO DA LINHA Km 22 - AVENIDA 24 DE JULHO SENTIDO LISBOA-CASCAIS BAR PEOPLE Efectuada por: João M. H. Antunes / Américo A. S. Chaves em PÁG. 16
19 Km 23 - AV.24 JULHO SENTIDO LISBOA-CASCAIS. DESVIO PARA ALCANTARA MAR, ANTES DA PARAGEM DOS AUTOCARROS Km 24 - AV.DA INDIA FRENTE AO EDIFICIO DA FIL ALINHADO COM OS MASTROS DAS BANDEIRAS, ANTES DOS SEMAFOROS Km 26 - AV.DA INDIA FRENTE A FONTE LUMINOSA ANTES DO PADRÃO DOS DESCOBRIMENTOS NO LADO CONTRÁRIO. Km 27 AV. DA ÍINDIA ENTRADA PARA A RUA FERNÃO MENDES PINTO ANTES DA BOMBA BP. 26,21m ANTES DA QUINA DO SEPARADOR. 26,41m Efectuada por: João M. H. Antunes / Américo A. S. Chaves em PÁG. 17
20 Km 28 AV. DA ÍNDIA. APÓS RETORNO. ANTES DO VIADUTO CASA ROSA À ESQUERDA ANTES DA CASA BRANCA Km 29 - AV. DA INDIA EDIFICIO AZUL DA CML À DIREITA. ALINHADO COM 2ª JANELA ANTES DA PORTA. BOMBA BP DO OUTRO LADO DA LINHA Km 31 - AV. DA ÍNDIA FRENTE AO EDIFICIO DA FABRICA NACIONAL DA CARDOARIA. 1ª JANELA APÓS A PROVA PRINCIPAL Efectuada por: João M. H. Antunes / Américo A. S. Chaves em PÁG. 18
21 Km 32 AV. DA INDIA APÓS A PONTE SOBRE O TEJO FRENTE AO CAFÉ DA PONTE À DIREITA Km 33 - AV. 24 DE JULHO FRENTE À ARTELECOM (ANTENAS), APÓS EDIFICIO DA PSP Km 34 - AVENIDA 24 DE JULHO FRENTE AO EDIFICIO DO BANCO BIG ANTES DA PIZZARIA Efectuada por: João M. H. Antunes / Américo A. S. Chaves em PÁG. 19
22 Km 36 - ENTRADA DA PRAÇA DO COMERCIO ALINHADO COM COLUNA DA 1ªPORTA À DIREITA Km 37 - LARGO MARTIM MONIZ FRENTE AO ARMAZÉM CALÉ À DIREITA. SAIDA DO PARQUE DE ESTACIONAMENTO À ESQUERDA. Km 38 - AV. ALMIRANTE REIS (ANJOS), RUA LUIS PINTO MOITINHO, FRENTE AO Nº 45 NO LADO CONTRÁRIO Efectuada por: João M. H. Antunes / Américo A. S. Chaves em PÁG. 20
23 Km 39 AV. ALMIRANTE REIS ANTES DA PRAÇA DO CHILE FRENTE AO Nº 148 E Nº 151 DO LADO CONTRÁRIO Km 40 ENTRADA DA PRAÇA FRANCISCO SÁ CARNEIRO (AREEIRO) Km 41 AV. ROMA A SEGUIR A RUA CONDE SABUGOSA, FRENTE AO MONTEPIO GERAL, LOJA FRUTALMEIDAS NO LADO CONTRÁRIO Efectuada por: João M. H. Antunes / Américo A. S. Chaves em PÁG. 21
24 PONTOS CRÍTICOS FIG. 3 SAÍDA DA AV. ANTÓNIO AUGUSTO DE AGUIAR E CIRCULAÇÃO NA AV. FONTES PEREIRA DE MELO. FIG. 4 PERCURSO EM ALCÂNTARA, SOB O VIADUTO, UTILIZANDO SOMENTE A FIXA DE RODAGEM DA ESQUERDA. Efectuada por: João M. H. Antunes / Américo A. S. Chaves em PÁG. 22
25 CONTORNO DA PRAÇA DA FIGUEIRA SAÍDA DA RUA DA PRATA VIRA À ESQUERDA APÓS O SEPARADOR E CONTORNA A PRAÇA DA FIGUEIRA EM CONTRAMÃO ENTRANDO DEPOIS À DIREITA NA RUA JOÃO DAS REGRAS Efectuada por: João M. H. Antunes / Américo A. S. Chaves em PÁG. 23
26 ITINERÁRIO DA PROVA / ROAD BOOK 1 Av. Rio de Janeiro em frente ao Estádio 1º de Maio PARTIDA Altitude 97m 2 Em frente Av. Rio de Janeiro até Av. Brasil 3 À direita para a Av. do Brasil 4 Em frente Av. do Brasil até Rua Quinta da Graça 5 À direita Rua Quinta da Graça 6 À direita para a Av. Almirante Gago Coutinho 7 Em frente Av. Almirante Gago Coutinho até ao Areeiro (Rotunda da Praça Francisco Sá Carneiro) 8 À direita para a Av. João XXI 9 Em frente Av. João XXI até Av. Roma 10 À direita para Av. Roma 11 Em frente Av. Roma até Av. do Brasil 12 À esquerda para a Av. do Brasil 13 Em frente Av. do Brasil 14 Em frente até ao Campo Grande 15 À direita Campo Grande faixa lateral 16 Em frente pela faixa lateral passando por baixo do viaduto até à Alameda das Linhas de Torres 17 Em frente pela Alameda das Linhas de Torres 18 À esquerda para a Rua António Stromp 19 Em frente Rua Francisco Stromp 20 À direita para a Rua Prof. Fernando Fonseca 21 Em frente pela Rua Prof. Fernando Fonseca até ao cruzamento com Rua Prof. Vieira de Almeida 22 À esquerda Rua Prof. Vieira de Almeida 23 Em frente pela Rua Prof. Vieira de Almeida até à Rua Prof. Francisco Gentil 24 À direita entrando na Rua Prof. Francisco Gentil 25 Em frente Rua Prof. Francisco Gentil 26 Em frente Rua Fernando Namora 27 Em frente pela Rua Fernando Namora até à Travessa da Luz 28 À esquerda Travessa da Luz 29 Em frente pela Travessa da Luz até à Estrada da Luz 30 À direita entrando na Estrada da Luz 31 Em frente pela Estrada da Luz entrando no Largo da Luz 32 Em frente passando em frente ao Colégio Militar, Rua da Fonte até à Av. do Colégio Militar 33 À esquerda entrando na Av. do Colégio Militar Efectuada por: João M. H. Antunes / Américo A. S. Chaves em PÁG. 24
27 34 Em frente pela Av. do Colégio Militar passando pelo C.C. Colombo até à Estrada de Benfica 35 À direita entrando na Estrada de Benfica 36 À esquerda Rua José Rodrigues Migueis (LIDL) 37 À esquerda Rua Prof. José Sebastião e Silva 38 Em frente pela Rua Prof. José Sebastião e Silva 39 À direita Rua Tenente-coronel Ribeiros dos Reis 40 Em frente até à Rua Carolina Michaelis Vasconcelos 41 À esquerda em contra mão para a Rua Carolina Michaelis Vasconcelos 42 Em frente Rua Carolina Michaelis Vasconcelos 43 Em frente Rua Conde de Almoster 44 Em frente Rua Francisco Gentil Martins 45 À direita para a Rua de Campolide 46 À esquerda subindo para o viaduto Rua de Campolide 47 Em frente pela Rua de Campolide até aos semáforos da Av. José Malhoa 48 À esquerda para a Av. José Malhoa 49 Em frente pela Av. José Malhoa 50 Em frente Rua Ramalho Ortigão 50 À direita Av. António Augusto de Aguiar 51 Em frente até à Av. Fontes Pereira de Melo 52 À direita para a Av. Fontes Pereira de Melo 53 Em frente Rotunda Marquês de Pombal 54 Contorna Rotunda Marquês de Pombal no sentido do trânsito 55 À direita Av. da Liberdade 56 Em frente descendo a Av. da Liberdade 57 Em frente Restauradores 58 Em frente Rossio 59 Em frente Rua do Ouro 60 Em frente até ao final da Rua do Ouro 61 Em frente Praça do Comércio 62 Em frente até à Av. Ribeira das Naus 63 À direita Av. Ribeira das Naus 64 Em frente pela Av. Ribeira das Naus - Praça Duque da Terceira (Cais do Sodré) 65 Em frente Av. 24 de Julho sentido de Cascais 66 Av. 24 de Julho frente ao Stand Conceição Vasco antes da Av. D. Carlos I Meia Maratona Efectuada por: João M. H. Antunes / Américo A. S. Chaves em PÁG. 25
28 67 Em frente Av. 24 De Julho Santos Viaduto Infante Santo Alcântara (Semáforo) 68 Obliqua à esquerda após linha do eléctrico passando para a faixa de rodagem da esquerda em contra mão até ao eixo da via da faixa da esquerda 69 Em frente PASSANDO SOB O VIADUTO DE VER FOTO PÁG. 22 VER FOTO PÁG. 22 ALCANTARA (EM CONTRAMÃO) 70 Em frente Av. da Índia faixa da direita sentido do transito 71 Em frente passando pela FIL, Cordoaria, C.C.Belém 72 Em frente até Pedrouços Doca Pesca 73 Av. Marginal. Frente à Doca Pesca Retorno 74 Em frente Av. da Índia sentido do Cais do Sodré pela faixa da direita sentido do transito 75 Em frente C.C.Belém, Cordoaria, FIL 76 Em frente passando sob o viaduto Alcântara 77 Em frente Av. 24 de Julho 78 Em frente pela Av. 24 de Julho, Santos, Cais do Sodré, Av. Ribeira das Naus até à Praça do Comércio 79 À esquerda entrando na Praça do Comércio (junto ao Ministério das Finanças) 80 Em frente Rua da Prata 81 Em frente pela Rua da Prata até à Praça da Figueira 82 À direita contornando a Praça da Figueira em sentido contrario ao transito 83 À direita entrando na R. João das Regras 84 Em frente pela R. João das Regras até à R. Martim Moniz 85 Em frente Praça Martim Moniz 86 Em frente Rua da Palma 87 Em frente subindo a Rua da Palma Av. Almirante Reis 88 Em frente pela Av. Almirante Reis até ao Areeiro Rotunda da Praça Francisco Sá Carneiro 89 Contorna a Rotunda da Praça Francisco Sá Carneiro 90 À direita para a Av. João XXI 91 Em frente Av. João XXI até Av. Roma 92 À direita para Av. Roma 93 Em frente pela Av. Roma até ao cruzamento com a Av. Estados Unidos da América VER FOTO PÁG. 23 Efectuada por: João M. H. Antunes / Américo A. S. Chaves em PÁG. 26
29 94 À direita na 2ª entrada para a Av. Estados Unidos da América sentido contrário do transito 95 Em frente pela Av. Estados Unidos da América até à Av. Rio de Janeiro sentido contrário do transito 96 À esquerda entrando na Av. Rio de Janeiro sentido contrário do transito 97 Em frente pela Av. Rio de Janeiro até ao Estádio 1º de Maio sentido contrário do transito 98 À esquerda entrando para o Estádio 1º de Maio 99 Em frente até ao portão de acesso à pista 100 Em frente entrando na pista até à meta 101 Pista do Estádio 1º de Maio 31,29m antes da linha de meta da pista META Altitude 98 m Efectuada por: João M. H. Antunes / Américo A. S. Chaves em PÁG. 27
30 ALTIMETRIA MARATONA LISBOA Metros Partida Km2 Km4 Km6 Km8 Km10 Km12 Km14 Km16 Km18 Km20 Meia Maratona Km23 Km25 Km27 Km28 Km30 Km32 Km34 Km36 Km38 Km40 Fim Efectuada por: João M. H. Antunes / Américo A. S. Chaves em PÁG. 28 Kms
31 Efectuada por: João M. H. Antunes / Américo A. S. Chaves em PÁG. 29
ESTAFETA CASCAIS - LISBOA
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