EMENTA DE 02 A 06 DE JANEIRO DE 2017 ALMOÇO 2ª Feira Sopa Caldo Verde Massada de peixe e marisco, aromatizada com coentros 02/jan Carne Tirinhas de vaca com molho de cogumelos e arroz Dieta VegetarianBolonhesa de legumes 3ª Feira Sopa Agrião Pescada à zé do pipo 03/jan Carne Feijoada á transmontana Dieta Lombinhos de gratinados c/ arroz de legumes 4ª Feira Sopa Macedónia Petinga frita com açorda de tomate 04/jan Carne Cubinhos de porco em molhe de caril e arroz branco Dieta Carne de vaca simples com macarrão e legumes cozidos VegetarianQuiche de legumes 5ª Feira Sopa Grão e Couve Solha no forno com rodelas de laranja e batata assada 05/jan Carne Arroz de aves à portuguesa Dieta cozido com batata e legumes cozidos VegetarianMassa Gratinada 6ª Feira Sopa Nabiça Feijoada de pota com arroz branco 06/jan Carne Empadão de carne (em pure) Dieta Perninha de frango corada simples com esparguete VegetarianRissois de tofu com arroz
EMENTA DE 02 A 06 DE JANEIRO 2017 JANTAR 2ª Feira Sopa Caldo Verde Massada de peixe e marisco, aromatizada com coentros 05/dez Carne Tirinhas de vaca com molho de cogumelos e arroz VegetarianEmpadão de legumes 3ª Feira Sopa Agrião Pescada à zé do pipo 06/dez Carne Febras Grelhadas com arroz VegetarianAlho frances à brás 4ª Feira Sopa Macedónia Petinga frita com açorda de tomate 07/dez Carne Cubinhos de porco em molhe de caril e arroz branco VegetarianTortilha de legumes 5ª Feira Sopa Grão e Couve Solha no forno com rodelas de laranja e batata assada 08/dez Carne Arroz de aves à portuguesa 6ª Feira Sopa Nabiça Feijoada de pota com arroz branco 09/dez Carne Empadão de carne (em pure) VegetarianLasanha de legumes
EMENTA DE 09 A 13 DE JANEIRO DE 2017 ALMOÇO 2ª Feira Sopa Creme legumes Filetes albardados com arroz de cenoura 09/jan Carne Pá de porco no forno acompanhada de talharim Dieta Perna de peru assada simples com arroz e legumes cozidos VegetarianRancho Vegetariano 3ª Feira Sopa Espinafre Tintureira panada com açorda 10/jan Carne Rolo de carne mista com pure de batata Dieta estufado com batata cozida e legumes VegetarianQuiche de legumes 4ª Feira Sopa Couve Penca Caldeirada de peixe 11/jan Carne Hamburguer no forno c/ queijo e molho de cogumelos e arroz Dieta Febra de porco grelhada com esparguete VegetarianMassa gratinada com legumes 5ª Feira Sopa Feijão com Lombardo Bacalhau com natas 12/jan Carne Iscas com batata cozida Dieta Salmão grelhado com legumes variados VegetarianJardineira de legumes 6ª Feira Sopa Creme de Alho Francês Rissois de camarão com arroz de tomate 13/jan Carne Almondegas em molho de tomate com esparguete Dieta Pernas de frango corado com pure de batata VegetarianGratinado de legumes
EMENTA DE 09 A 13 DE JANEIRO DE 2017 JANTAR 2ª Feira Sopa Creme legumes Filetes albardados com arroz de cenoura 09/jan Carne Pá de porco no forno acompanhada de talharim VegetarianBeringela recheada 3ª Feira Sopa Espinafre Tintureira panada com açorda 10/jan Carne Rolo de carne mista com pure de batata VegetarianLegumes salteadas com massa 4ª Feira Sopa Couve Penca Caldeirada de peixe 11/jan Carne Hamburguer no forno c/ queijo e molho de cogumelos e arroz VegetarianGrão de Caril 5ª Feira Sopa Feijão com Lombardo Bacalhau com natas 12/jan Carne Iscas com batata cozida VegetarianRissois de tofu com arroz 6ª Feira Sopa Creme de Alho Francês Rissois de camarão com arroz de tomate 13/jan Carne Almondegas em molho de tomate com esparguete
EMENTA DE 16 A 20 DE JANEIRO DE 2017 ALMOÇO 2ª Feira Sopa Macedónia Salada de Atum com feijão frade, ovo e cenoura 16/jan Carne Pernas de frango no forno com arroz Dieta Cozido Simples VegetarianEmpadão de legumes 3ª Feira Sopa Caldo Verde Pescada à Gomes de Sá 17/jan Carne Esparguete à Bolonhesa Dieta Solha grelhada com batata e legumes cozidos VegetarianCotovelinhos estufados com legumes 4ª Feira Sopa Juliana Lombinhos de Alabote no forno com pure de batata 18/jan Carne Rolo de carne com queijo e fiambre e arroz de ervilhas Dieta Perna de Peru assada simples com esparguete VegetarianPaella vegetariana 5ª Feira Sopa Feijão Verde Pataniscas de bacalhau com arroz de feijão 19/jan Carne Arroz de Pato à antiga Dieta Carapaus grelhados com batata e legumes cozidos VegetarianQuiche de legumes 6ª Feira Sopa Creme de Ervilhas Tentáculos à Lagareiro com Batata a murro 20/jan Carne Rancho à Minhota Dieta Carne de vaca estufada simples com esparguete
EMENTA DE 16 A 20 DE JANEIRO DE 2017 JANTAR 2ª Feira Sopa Macedónia Salada de Atum com feijão frade, ovo e cenoura 16/jan Carne Pernas de frango no forno com arroz VegetarianEmpadão de legumes 3ª Feira Sopa Caldo Verde Pescada à Gomes de Sá 17/jan Carne Esparguete à Bolonhesa VegetarianAlho frances à brás 4ª Feira Sopa Juliana Lombinhos de Alabote no forno com pure de batata 18/jan Carne Rolo de carne com queijo e fiambre e arroz de ervilhas VegetarianTortilha de legumes 5ª Feira Sopa Feijão Verde Pataniscas de bacalhau com arroz de feijão 19/jan Carne Arroz de Pato à antiga 6ª Feira Sopa Creme de Ervilhas Tentáculos à Lagareiro com Batata a murro 20/jan Carne Carne de vaca estufada simples com esparguete VegetarianLasanha de legumes
EMENTA DE 23 A 27 DE JANEIRO DE 2017 ALMOÇO 2ª Feira Sopa Creme legumes Solha no forno com laranja e batata corada 23/jan Carne Croquetes de carne com arroz de cenoura Dieta Frango cozido simples com pure de batata VegetarianHamburguer de Grão 3ª Feira Sopa Alho Francês Tortilha de peixe e delicias do mar 24/jan Carne Panadinhos de porco à milaneza Dieta cozido com batata e legumes cozidos VegetarianMassa gratinada com legumes 4ª Feira Sopa Tomate com Pão Torrado Tirinhas de pota à setubalense 25/jan Carne Salsichas Frescas à Lombardia com Arroz Branco Dieta Perna de peru estufada com arroz VegetarianJardineira de legumes 5ª Feira Sopa Creme de Cenoura com Hortelã Empadão de Atum (em arroz) 26/jan Carne Pernas de frango no forno com arroz e batata frita Dieta Carapaus grelhados com batata cozida VegetarianGratinado de legumes 6ª Feira Sopa Grão com Couve Abrotea no forno com batata assada 27/jan Carne Febras de porco à salsicheiro com arroz Dieta Carne de vaca estufada simples com esparguete VegetarianRancho Vegetariano
EMENTA DE 23 A 27 DE JANEIRO DE 2017 JANTAR 2ª Feira Sopa Creme legumes Solha no forno com laranja e batata corada 23/jan Carne Croquetes de carne com arroz de cenoura VegetarianBeringelas com legumes 3ª Feira Sopa Alho Francês Tortilha de peixe e delicias do mar 24/jan Carne Panadinhos de porco à milaneza 4ª Feira Sopa Tomate com Pão Torrado Tirinhas de pota à setubalense 25/jan Carne Salsichas Frescas à Lombardia com Arroz Branco VegetarianQuiche de legumes 5ª Feira Sopa Creme de Cenoura com Hortelã Empadão de Atum (em arroz) 26/jan Carne Pernas de frango no forno com arroz e batata frita VegetarianMassada de legumes 6ª Feira Sopa Grão com Couve Abrotea no forno com batata assada 27/jan Carne Febras de porco à salsicheiro com arroz VegetarianRissois de tofu