GUIA DE SAÚDE BUCAL E TRAUMATISMO DENTAL PARA EDUCAÇÃO DE JOVENS E ADULTOS (EJA)
AUTORES Ingryd Coutinho de Oliveira Priscila Cunha Nascimento Discentes da Graduação em Odontologia e Bolsistas de Ensino PROEG - UFPA. Prof. Dr. Rafael Rodrigues Lima Professor do Instituto de Ciências Biológicas da Universidade Federal do Pará Coordenador do Laboratório de Biologia Estrutural e Funcional do ICB - UFPA
APRESENTAÇÃO Programas de Educação em Saúde Bucal e Traumatismo dentário são importantes, pois permitem com que os indivíduos detenham conhecimento acerca de noções básicas de saúde proporcionando, assim, uma melhor qualidade de vida e melhoria nas condições de saúde. Traz ainda, como papel fundamental, aspectos relevantes para prevenção e conduta frente a problemas bucais que corriqueiramente acometem a cavidade oral. Dessa forma, o material direcionado aos alunos do Projeto de Educação de Jovens e Adultos da Escola de Aplicação da UFPA tem como principal intuito permitir o entendimento sobre cuidados em saúde bucal e um melhor entendimento sobre trauma dental os quais deverão ser aplicados em sua vida prática e os ajudarão a atuar como agentes multiplicadores de conhecimento.
SUMÁRIO Capítulo I - Higiene Bucal Técnica de escovação... 4 Uso correto do fio dental... 5 Enxaguante bucal, alimentação saudável, visitas regulares ao dentista... 6 Cuidados para quem usa aparelho ortodôntico...7 Capítulo II - Cárie dental O que é?...8 Quais são as possíveis causas?...8 Como diagnosticar?...8 Como evitar?...8 Capítulo III - Traumatismo dentário O que é?... 9 Luxação... 9 Avulsão... 9 Fratura...9 Capitulo IV Primeiros Socorros O que fazer em caso de traumatismo dentário?... 10
HIGIENE BUCAL 1 2 Escove a parte externa dos dentes. Os de cima, escove de cima para baixo, de baixo para cima. Escove a superfície interna de cada dente, utilizando a mesma técnica anterior. 3 4 Escove a superfície do dente que usamos para mastigar, realizando movimentos de vai e vem, para frente e para trás. Utilize uma escova de dentes com cerdas macias. Use o limpador ou escove sua língua para remover as bactérias, a saburra lingual e ajudar a prevenir o mau hálito. Utilize uma escova de dentes com cerdas macias.
USE CORRETAMENTE O FIO DENTAL 1. Enrole aproximadamente 40 centímetros do fio ao redor de cada dedo médio, deixando uns dez centímetros entre os dedos. 2. Segurando o fio dental entre o polegar e indicador das duas mãos, deslize-o levemente para cima e para baixo entre os dentes. 3. Passe cuidadosamente o fio ao redor da base de cada dente, ultrapassando a linha de junção do dente com a gengiva. Nunca force o fio contra a gengiva, pois ele pode cortar ou machucar o frágil tecido gengival. 4. Utilize uma parte nova do pedaço de fio dental para cada dente a ser limpo. 5. Para remover o fio, use movimentos de trás para frente, retirando-o do meio dos dentes. FIQUE ATENTO! Pequenos sangramentos podem ocorrer no início do uso do fio dental. Com o uso, esses sangramentos devem cessar. Caso contrário, consulte seu dentista.
Enxaguante bucal: Para ter uma higienização mais completa, bocheche 20 ml de enxaguante bucal por 30 segundos e elimine-o. O enxaguante bucal com flúor é muito importante principalmente à noite, pois é nesse período que as bactérias se tornam oportunistas e atacam a superfícies dos dentes causando cárie dentária e problemas gengivais. Alimentação saudável: Caso tenha que ingerir produtos com muito açúcar, consuma-os durante as refeições e não entre refeições. Evite alimentos que grudem nos dentes, pois eles podem aumentar a formação da placa bacteriana. Visitas regulares ao dentista: É recomendado a visita ao dentista pelo menos a cada 6 meses para que sejam utilizadas medidas preventivas e tratadas possíveis doenças, como cárie, doenças das gengivas entre outras.
CUIDADOS ESPECÍFICOS PARA QUEM POSSUI APARELHO ORTODÔNTICO Os aparelhos de correção ajudarão a corrigir o mau posicionamento de seus dentes e o processo de mordida. Mas lembre-se: seus dentes e o aparelho devem estar sempre limpo. Toda pessoa que usa aparelho deve adotar um sistema de limpeza em duas etapas: 1- Escovar de cima para baixo e depois de baixo para cima para deslocar melhor eventuais partículas de comida presas nos bráquetes. Há também escovas projetadas especialmente para limpar entre os bráquetes. 2- Ao passar o fio dental, use um passafio ou fio com ponta rígida para passar o fio por baixo do arco metálico, entre os dentes e depois sob os dentes, tomando cuidado para não fazer pressão sobre o arco. Caso o ortodontista não mencione, é bom lembrar que o tempo gasto na limpeza de dentes com aparelho é três vezes maior, portanto planeje-se para isso.
CÁRIE DENTÁRIA 1. O que é cárie dentária? Cárie dentária é o nome dado à cavidade que se forma sobre o dente quando há a presença da bactéria causadora. 2. Quais são as possíveis causas? Dieta; Microorganismo; Dente susceptível; Tempo. 3. Como diagnosticar? O diagnóstico correto deve ser feito pelo dentista, pois a cárie se desenvolve de dentro para fora o que pode impedir sua perfeita visualização. 4. Como evitar? Higiene bucal de qualidade; Uso de flúor; Vá regularmente ao dentista; Evitar açúcar em excesso; Cuidado! Se a cárie não for tratada o dente pode ser destruído e a lesão pode atingir a polpa (tecido nervoso), o que pode causar um abscesso, uma infecção na ponta da raiz. O abcesso apenas pode ser tratado através do tratamento do canal, de cirurgia ou extração do dente..
TRAUMATISMO DENTÁRIO Qualquer impacto sobre as estruturas dentárias pode levar a perda ou alterações na coloração do dente, caso não haja o correto atendimento ou demora na prestação do socorro. Luxação - Ocorre quando o dente recebe um impacto, mas se mantém íntegro e não sai totalmente do seu local de inserção (alvéolo). Avulsão - Ocorre quando o dente sai totalmente do alvéolo. Fratura - Ocorre quando parte do dente se quebra.
O QUE FAZER EM CASO DE TRAUMATISMO DENTÁRIO? 1. Acalme a vítima; 2. Deve-se agir com calma e rapidez; 3. Limpe o local com água corrente ou soro fisiológico e com pano limpo, a fim de promover a remoção do material contaminado (terra, areia, entre outros). Evite esfregar! 4. Em caso de sangramento, coloque uma compressa com pano limpo ou gelo no local. 5. Se houver possibilidade, localize o dente perdido e leve-o ao dentista dentro de um copo com leite. Se for apenas um fragmento do dente, leve-o num copo com água filtrada ou soro fisiológico. 6. Procurar um dentista imediatamente e evite que a vítima mastigue qualquer alimento até o atendimento odontológico. Previna-se! A melhor forma de se prevenir traumatismos dentários é prevenindo acidentes, acidentes de trânsito principalmente, acidentes ligados a violência urbana e aqueles relacionados à prática de esportes mais violentos sem protetores bucais.
Bibliografia PINTO, VITOR GOMES. Saúde bucal coletiva. 6ª Edição São Paulo: Santos, 2013. SANABE, MARIANE EMI et al. Urgências em traumatismos dentários: classificação, características e procedimentos. Rev. paul. pediatr., São Paulo,v. 27, n. 4, Dec. 2009. Buzalaf, Maríla Afonso Rabelo- Fluretos e saúde bucal / Marília Afonso Rabelo Buzalaf 2013-334p. :il.; 24 CAMPOS, VERA; RAYE VALLIM CRUZ, ELIANE SANTOS. Primeiros Socorros Para Os Seus Filhos - Traumatismo Dentário. Campos. São Paulo: Santos, 2011.
ORGANIZAÇÃO REALIZAÇÃO PROGRAMA DE APOIO A PROJETOS DE INTERVENÇÃO METODOLÓGICA - PAPIM