E mais: Viva a vida com qualidade Construindo o futuro



Documentos relacionados
COMO SE TORNAR UM VOLUNTÁRIO?

Vamos fazer um mundo melhor?

Para agitar não tem idade. Reserve um tempo para cuidar de seu bem-estar!

AT I. ACADEMIA DA TERCEIRA IDADE Melhor, só se inventarem o elixir da juventude. Uma revolução no conceito de promoção da saúde.

Escola: Escola Municipal Rural Sucessão dos Moraes

Dicas para uma alimentação saudável

Freelapro. Título: Como o Freelancer pode transformar a sua especialidade em um produto digital ganhando assim escala e ganhando mais tempo

JORNAL ESTAÇÃO FELICIDADE

COMO INVESTIR PARA GANHAR DINHEIRO

SEMANA DA SAÚDE. Nutricionista: Carina Schena Estagiárias: Bruna Azevedo e Renata Nóvoa

Quem come bem vive melhor. Hábitos alimentares

ATIVIDADES DO PROJETO DENTE DE LEITE NA ED. INFANTIL HISTÓRIA: A FESTA DAS FRUTAS EM DONA BOCA, A SORTUDA

ações de cidadania Atendimento direto ECE-SP recebe a comunidade com equipe qualificada e atividades orientadas Revista Linha Direta

Uma Experiência Empreendedora da Educação Cooperativa

?- Período em que participavam das aulas.

Campanha da Rede Asbran alerta este mês sobre consumo de açúcar

Manual de Orientações 2012 Educação Infantil e 1º Ano

Convivendo bem com a doença renal. Guia de Nutrição e Diabetes Você é capaz, alimente-se bem!

GRITO PELA EDUCAÇÃO PÚBLICA NO ESTADO DE SÃO PAULO

No E-book anterior 5 PASSOS PARA MUDAR SUA HISTÓRIA, foi passado. alguns exercícios onde é realizada uma análise da sua situação atual para

Veículo: Site Estilo Gestão RH Data: 03/09/2008

coleção Conversas #6 Respostas que podem estar passando para algumas perguntas pela sua cabeça.


Relatório de Sustentabilidade 2014

5 Alimentos que Queimam Gordura IMPRIMIR PARA UMA MAIS FÁCIL CONSULTA

Organizando Voluntariado na Escola. Aula 1 Ser Voluntário

Visitem a escola de seus filhos sempre que puderem. Conversem com os professores. Perguntem como seus filhos estão nos estudos.

CartilhaEscola_Final.qxp:escola 9/16/08 6:23 PM Page 1

Com-Vida. Comissão de Meio Ambiente e Qualidade de Vida

Visitem a escola de seus filhos sempre que puderem. Perguntem como seus filhos estão nos estudos.

Se você acredita que as escolas são o único e provável destino dos profissionais formados em Pedagogia, então, está na hora de abrir os olhos

A criança e as mídias

Manual Arkos Administrador

Proteger nosso. Futuro

Prof.: Luiz Fernando Alves de Castro

A LIBERDADE COMO POSSÍVEL CAMINHO PARA A FELICIDADE

Coach Marcelo Ruas Relatório Grátis do Programa 10 Semanas para Barriga Tanquinho

Programa de Responsabilidade Socioambiental

Você sabia. As garrafas de PET são 100% recicláveis. Associação Brasileira da Indústria do PET

Relatório de Atividades Maio e Junho

Proteção Infanto-Juvenil no campo: uma Colheita para o Futuro

Projeto Curricular de Escola

Mostra de Projetos Mutirão em Busca da Gestante

CONCURSO PÚBLICO PARA PROVIMENTO DE CARGOS EFETIVOS DA CÂMARA MUNICIPAL DE UBAÍ EDITAL 1/2013

Meio ambiente conforme o Dicionário Aurélio é aquilo que cerca ou envolve os seres vivos ou as coisas.

UMA PROPOSTA INOVADORA PARA ENSINAR EMPREENDEDORISMO AOS JOVENS

BOLETIM INFORMATIVO MAR/ABRIL 2013 [Edição 6]

PREFEITURA MUNICIPAL DE LORENA

20 ANOS DE UNESCO NO COLÉGIO BENJAMIN CONSTANT

Os desafios do Bradesco nas redes sociais

As 10 Melhores Dicas de Como Fazer um Planejamento Financeiro Pessoal Poderoso

E-book Como Diminuir Diabetes em 30 dias

UMA PARCERIA DE SUCESSO!

Como fazer contato com pessoas importantes para sua carreira?

Formando o aluno para a responsabilidade social. Esther Carvalho Março 2010

Como aconteceu essa escuta?

Diogo e Olívia. Livro de atividades. Patrícia Engel Secco Ilustrado por Edu A. Engel

CONCURSO DE BOLSAS MATEMÁTICA 6 º ANO DO FUNDAMENTAL

Autor: Marcelo Maia

PLANEJAMENTO ANUAL DE EDUCAÇÃO FÍSICA

Entendendo a lipodistrofia

A importância do tratamento contra a aids

Projeto Alimentação. EMEF M BOI MIRIM III DRE Campo Limpo

Problemas em vender? Veja algumas dicas rápidas e práticas para aumentar suas vendas usando marketing

GRUPOS. são como indivíduos, cada um deles, tem sua maneira específica de funcionar.

Parabéns a você que burlou a realidade para se tornar a PEÇA que FALTAVA na sua advocacia.

IV EDIPE Encontro Estadual de Didática e Prática de Ensino 2011 A IMPORTÂNCIA DAS ARTES NA FORMAÇÃO DAS CRIANÇAS DA EDUCAÇÃO INFANTIL

estão de Pessoas e Inovação

INSTITUIÇÕES E FUNDAÇÕES

1 - Nome do projeto de responsabilidade social: Fundação CNA. 2 De que forma e por qual área da empresa o projeto é conduzido?

produtos que antes só circulavam na Grande Florianópolis, agora são vistos em todo o Estado e em alguns municípios do Paraná.

Análise dos dados da Pesquisa de Clima Relatório

coleção Conversas #7 - ABRIL f o? Respostas que podem estar passando para algumas perguntas pela sua cabeça.

Estudo de Caso. Cliente: Rafael Marques. Coach: Rodrigo Santiago. Duração do processo: 12 meses

Colégio Visconde de Porto Seguro

Preferências alimentares individuais; Disponibilidade dos alimentos no mercado; Influência das propagandas no mercado, na televisão.

Respostas dos alunos para perguntas do Ciclo de Debates

Hiperconexão. Micro-Revoluções. Não-dualismo

Educação Financeira: Uma questão de Valores? Ricardo Nogueira Patrícia Otero

AFETA A SAÚDE DAS PESSOAS

5Maneiras para Crescer Saudável


BEM-VINDA!!

QFase REVISTA TJ 11. Tiago Elias Junior. Volume 02 julho/2014 Ano 1 Bebedouro SP. Redator chefe. Experiências. Bebe da Semana. Obesidade infantil

PLANEJAMENTO FINANCEIRO E OS DESAFIOS PARA A EDUCAÇÃO A ATUAÇÃO DO IBCPF NESSE CONTEXTO

jeitos demudar mundo para crianças venda proibida Sandra Aymone

Rio de Janeiro, 5 de junho de 2008

Olá meninos, vocês parecem contrariados. O que aconteceu?

AS MELHORES HISTÓRIAS E JOGOS PARA CRIANÇAS

Duração: Aproximadamente um mês. O tempo é flexível diante do perfil de cada turma.

Nº 3 - Nov/14 TRABALHO COMUNITÁRIO

Produtividade e qualidade de vida - Cresça 10x mais rápido

Por que o financiamento coletivo está se tornando um fenômeno social?

Manual prático de criação publicitária. (O dia-a-dia da criação em uma agência)

DESENVOLVIMENTO SUSTENTAVEL E AS NOVAS DEMANDAS DE CONSUMO. Belém/ Pará Outubro/ 2010 Luzia Aquime

PRÊMIO ABF- AFRAS DESTAQUE SUSTENTABILIDADE 2012 FORMULÁRIO DE INSCRIÇÃO Categoria Franqueado

ANÁLISE DAS LANCHEIRAS DE PRÉ-ESCOLARES¹ BOEIRA,

Presidência da República Casa Civil Secretaria de Administração Diretoria de Gestão de Pessoas Coordenação Geral de Documentação e Informação

Transcrição aula inaugural Professor Irineu Mario Colombo, reitor do Instituto Federal do Paraná Fevereiro de 2013

JK INTEGRAL. Educação Infantil e Ensino Fundamental I

Transcrição:

Junho 2008 Edição 152 E mais: Viva a vida com qualidade Construindo o futuro

Editorial Cartas Está lá no dicionário: Cidadão Indivíduo que, nascido ou naturalizado num Estado, tem para com ele deveres e obrigações e é titular de certos direitos. Entenda-se como Estado, assim com E maiúsculo, qualquer unidade comunitária: cidade, estado ou país. Então, pela definição, já se percebe que todo mundo nasce cidadão, pelo simples fato de ter uma certidão ou um documento de identidade. Mas, ainda que a cidadania seja uma condição nata, ela pode ser aperfeiçoada durante a vida de uma pessoa. Cada um constrói sua cidadania, de acordo com a maneira como se comporta na sociedade. E o grande objetivo de todo cidadão é buscar sempre a melhor qualidade de vida, para si e para a comunidade. O exercício da cidadania começa em casa, com a criança caprichando nos estudos, respeitando os pais e professores, mantendo suas coisas em ordem e seguindo os melhores preceitos morais. O processo continua durante a vida, na escolha de uma carreira, nos deveres cívicos, na solidariedade, no respeito à lei... A tarefa de construção da cidadania, enfim, não tem um término. Ela se estende vida afora, num esforço individual pelo bem coletivo. Além dessa busca pessoal, cada um pode atuar no incentivo à formação da cidadania. Como? Participando de uma ONG ambiental, trabalhando na associação de moradores, na comunidade paroquial ou na APP (Associação de Pais e Professores), colaborando com campanhas de agasalhos ou de arrecadação de alimentos (veja alguns bons exemplos na matéria de capa desta edição). A partir do momento em que você passa a separar o lixo em casa destinando corretamente os resíduos, já está praticando cidadania. Se pelo menos um vizinho seguir seu exemplo, mais um ponto para a qualidade de vida da comunidade. Imagine, então, se a cidade tiver coleta seletiva e uma usina de reciclagem. O benefício será imenso. A construção da cidadania é um trabalho árduo, mas vale a pena. Nunca é tarde para começar. Conselho Editorial da Revista Saber Leio todos os exemplares da revista que o Elias edita e que chegam em minhas mãos por intermédio de minhas filhas. Abraços e parabéns pela Revista Saber: o nome é fantástico e está profundamente relacionado com aprender, crescer, conhecer, buscar. Rosangela Borges Wiemes, escritora de livros infantis e mãe de Ana Beatriz e Carolina Wiemes. Fiquei muito feliz com a nova revista. Gostei muito. Parabéns! Carolina Boscardin Mãe dos alunos Gabriel e Pedro Boscardin Dias. ENVIE SUA SUGESTÃO DE PAUTA E COMENTÁRIOS PARA: revistasaber@fcj.com.br, revistasaber@eliasmoreira.com.br ou deixe sua carta no setor de Marketing do Colégio Elias Moreira e FCJ. Revista do Campus Educacional da CNEC Joinville. Conselho Editorial: Airton Bonet, Alexandre Ari Monich, Emanuelle Santiago Dalri, Félix José Negherbon, Gislayne Aguiar, Maria Salete Panza Gonçalves da Silva, Norberto Fernando Kuchenbecker, Rodrigo Santos e Wilson Roberto Gonçalves. Produção: Criacom Comunicação e Eventos. Editoração gráfica: GBR. Jornalista Responsável: Mário Sérgio Brum (DRT/SC 769). Fotografia: Joyce Reinert. Impressão: Apta Editora e Gráfica. Tiragem: 3.000 exemplares. Endereço: Rua Coronel Francisco Gomes, 1290 Tel. 34310900 Joinville-SC. Sites: www.eliasmoreira.com.br e www.fcj.com.br. E-mail: revistasaber@fcj.com.br ou revistasaber@eliasmoreira.com.br

Viva a vida com quali dade Comer bolacha recheada acompanhada de refrigerante na frente da televisão é um dos passatempos preferidos da criançada. Bolacha com refrigerante pode até ser saudável, se isso não virar hábito. Aí vira risco. Comer alimentos gordurosos e não praticar exercício físico pode causar doenças como o sedentarismo ou a obesidade, que por sua vez desencadeiam diversas outras patologias. A qualidade de vida está relacionada a inúmeros fatores, tais como uma dieta saudável, um corpo sempre ativo, o convívio social e os laços estreitos com a família e amigos. A convivência reforça o sistema imunológico e contribui para uma vida mais saudável, ajudando a controlar também o estresse. 3

Escolhendo o que comer Ordem da frêqüencia ou quantidade em que os alimentos devem ser ingeridos No início da vida escolar, as crianças adoram escolher a lancheira do personagem preferido. É um momento em que os pais ainda têm o controle na alimentação dos filhos. Mas com o passar dos anos, a chegada da adolescência traz, conseqüentemente, o abandono da lancheira e dos lanches caseiros. Então, a responsabilidade na hora do recreio fica por conta da cantina da escola. No Elias Moreira o cardápio é variado. Pão de queijo e de milho, assados diversos, sanduíche natural, vitaminas, sucos e tem até almoço, com seis tipos de salada, três de carne, arroz (inclusive integral) e feijão. Frituras, apenas à noite. Refrigerantes e doces são vetados até a 4ª série. Para a nutricionista da escola, Michele Negherbon Duarte, as crianças devem aprender a ter um hábito saudável, por isso existem essas regras. 1. Carboidratos 2. Frutas 3. Hortaliças 4. Carne, ovos e leguminosas 5. Leite e derivados 6. Açúcar e frituras Mudança radical Adquirir hábitos saudáveis depende da conscientização da pessoa. Muitas vezes, problemas de saúde obrigam a seguir uma alimentação regrada e atividades físicas diárias. Vinicius Brand de Paula, 13 anos, aluno da 8ª série, mudou radicalmente de hábitos. No início de 2008, ele passou por problemas de saúde e foi obrigado a perder peso. Frutas, legumes, verduras e produtos integrais passaram a fazer parte da sua rotina. Doces, bolachas, leite e derivados, nem pensar. Carne, apenas grelhada. Cortando as gorduras e doces e adquirindo uma alimentação rica em vitaminas e com o mínimo de gordura, em três meses foram sete quilos a menos. Além da alimentação, caminha todos os dias e, nas horas vagas, também pratica tênis. Hoje, está com 59 quilos e 1,67 cm de altura, e deve se manter assim. Não gosta muito de comer as verduras, mas tem consciência de que é um hábito necessário. Não sinto mais tanta falta dos doces, não faço questão de comê-los, conta Vinicius. Na hora do almoço, ele não esconde a preferência: Adoro o arroz e feijão da minha vó. As cores dos alimentos laranja-amarelo verde verde-amarelo Mamão, pêssego, laranja e suco de laranja. Propriedades: tornam a dieta mais variada e fortalecem as defesas do organismo. Brócolis e repolho. Propriedades: ativam a produção de enzimas no fígado responsáveis por destruir substâncias cancerígenas. Espinafre, milho, ervilha verde e abacate. Propriedades: contribuem para afastar males da visão. laranja vermelho vermelho-roxo verde-branco Manga, cenoura, abóbora e damasco. Propriedades: fornecem betacaroteno, substância que se transforma em vitamina A, prevenindo o câncer. Tomate, melancia e molho de tomate. Propriedades: contêm licopeno, substância associada à prevenção do câncer de próstata. Morango, maçã, vinho tinto e suco de uva. Propriedades: possuem compostos químicos todos tidos como capazes de impedir a formação de coágulos sanguíneos. Alho, cebola, pêra e vinho branco. Propriedades: a família da cebola, por exemplo, contém alicina, contra infecções. 4

Como deixar de ser sedentário? Para começar, o recomendado é trocar o elevador por escadas, subir dois ou três andares ao chegar em casa ou no trabalho e estacionar o carro mais distante do destino. Depois, o ideal é seguir uma rotina com atividades físicas, como andar, pedalar, correr, nadar, fazer ginástica ou praticar esportes. Pelo menos 40 minutos, três vezes por semana. A principal recomendação é seguir o bom senso e considerar a prática de exercícios como um hábito de vida. Para o professor de Educação Física Francisco Carlos Chaikoesky, o professor Chico, do Elias, os estudantes devem fazer a atividade por prazer, e as crianças precisam passar pelo máximo de modalidades esportivas que constam no currículo da disciplina. Uma das modalidades inseridas é o atletismo, e os alunos estão aceitando bem. Hoje o Elias é referência em Joinville no atletismo, explica o professor Chico. Ele também conta que o trabalho nas aulas respeita a potencialidade de cada indivíduo, visando a qualidade de vida. Dados alarmantes O excesso de peso se transformou numa epidemia. Não são apenas os dados de outros países que estão elevados; no Brasil, é alto o número de obesos: 40% da população estão com excesso de peso e 10% dos adultos são obesos. Segundo a Associação Brasileira para Estudo da Obesidade e da Síndrome Metabólica (Abeso), os inimigos são o sedentarismo, a comilança e o estresse. A inatividade corporal se encontra em frente às telas de computador e televisão. Uma pesquisa do IBGE, feita em 2006, mostra que há 30 anos a desnutrição era o problema alimentar mais grave do brasileiro, mas a realidade mudou. Só entre os adolescentes, 3,7% são desnutridos, contra 16,7% sofrendo com excesso de peso. O corpo aquecido pela alegria O bom humor e as emoções positivas fortalecem o organismo e ajudam a chegar à velhice com o ânimo da mocidade. Às 8h15 da manhã, animados e com disposição, 20 alunos da turma de hidroginástica da terceira idade iniciam a aula. Cada um faz o exercício no seu ritmo e respeitando seus limites. A professora Elizabeth Araújo Orlandi diz que o exercício na água é o melhor para os idosos: A água diminui o estresse muscular, aumenta a habilidade e faz o sangue circular. A turma já está junta há cinco anos, se encontrando às terças e quintas-feiras. Ralf Schmalz, 84, faz hidroginástica no Elias Moreira desde que o colégio construiu a piscina. Caminha três quilômetros por dia e está sempre de bem com a vida. Gosto de pensar positivamente, diz Ralf. Dalila Peixoto, 76 anos, adora praticar exercícios. Já foi atleta de basquete, vôlei e fez ioga. Desde os 13 anos, nunca parou: Estou sempre em movimento.

Comer o que é certo previne cáries O hábito de escovar os dentes previne a cárie. Mas, se você ingerir muito doce e esquecer da cenoura, do tomate, da maçã e de outras verduras e frutas, a bactéria vai comer seu dentinho, alerta a odontóloga Heliana Yamamoto aos alunos do Infantil IV. Toda semana ela vai até o Elias Moreira e conta histórias para crianças de 1 a 6 anos. É o projeto Dente de Leite, que ensina a fazer a higiene bucal correta, alerta sobre os dentes de leite e orienta a comer alimentos nutritivos, de forma lúdica e divertida. A intenção é prevenir as doenças bucais e a cárie e destacar a importância de escovar os dentes, para que não se torne só uma obrigação. As crianças aprendem como higienizar a boca e experimentam legumes levados pela dra. Heliana. Depois que aprendem que faz bem, é difícil um aluno não aceitar comer. Com 5 anos, as crianças já perdem o primeiro dente de leite. É um momento de ansiedade para eles, explica a dentista. Com histórias divertidas, elas passam a entender, sem medo, porque isso acontece. Ana Clara Martins, 4 anos, está no Infantil IV e vem aplicando bem o que aprendeu sobre a higiene bucal. Entrou na sala alertando os colegas: Eu escovei meus dentes para ficar branquinho. Se não, a cárie vai comer. Aproveitando os alimentos Cascas, talos e folhas geralmente são jogados no lixo. Mas os alunos do Período Integral do Colégio Elias Moreira estão aprendendo a aproveitar os alimentos totalmente, sem descartar nada. O projeto o Aproveitamento Total dos Alimentos acontece ce desde 2006, com os alunos do PI, e rende e excelentes receitas nutritivas, que conscientizam os alunos sobre a importância das verduras e frutas e a não desperdiçar comida. Uma das receitas preparadas é o pão de couve, utilizando apenas o talo da verdura e guardando a folha para uma salada. Todos os alunos ajudam na preparação. Enquanto um lava as folhas da couve, os outros preparam a massa. a. Daniele Kapp Friedrich, 12 anos, aluna da 6ª série, diz que couve faz bem pra pele e dá umas mordidinhas nos talinhos. Gosto de verdura porque faz bem pra saúde, explica. Já Bernardo Maciel Botelho, 11 anos, gosta mais de tomate, e já sabe até preparar salada. Em casa eu tenho o que comer, mas há muitos que não têm. Então, acho importante aproveitar todo o alimento, conta.

Sossego e exercícios O segredo para uma vida melhor Estresse no trabalho, alimentação inadequada e pouco exercício físico podem levar a problemas cardíacos. O pai de Ana Luiza, da 5ª série, Anselmo Duarte, teve um princípio de infarto há um ano. Desde então, passou a cuidar rigorosamente da saúde. Na época tinha 86 quilos em 1,68 m de altura. Aumentou a dose de exercícios, cortou os alimentos que faziam mal e parou de trabalhar com tanta intensidade. Quem cuida de seus negócios é a família. Hoje, aos 52 anos, está com 73 quilos. Joga futebol duas vezes por semana e caminha diariamente cerca de 30 minutos. Com menos peso consigo correr durante uma hora no jogo, tranqüilamente, explica. Para aliviar o estresse, passa aproximadamente amente três dias da semana no sítio, entre animais, árvores e calmaria. Diminuiu em 80% a quantidade de de carne vermelha, passou a ingerir produtos light, abusando das verduras e frutas. Hoje, me sinto realizado. Não me incomodo com os negócios e me sinto mais leve. Sua dieta é saudável? TESTE O hábito de comer fora, sempre às pressas, faz com que seja ainda mais difícil manter uma dieta equilibrada. Veja como anda a sua alimentação. 1 Nos últimos seis meses, seu peso vem se mantendo dentro dos padrões ideais? [ ] Sim [ ] Não 2 - Você consome frutas e legumes quase todos os dias? [ ] Sim [ ] Não 3 - Você evita carnes vermelhas? [ ] Sim [ ] Não 4 - Você evita ao máximo comida de lanchonete? [ ] Sim [ ] Não 5 - Você tem o costume de substituir pão e arroz brancos por pão e arroz integrais? [ ] Sim [ ] Não 6 - Em vez de fritar, você prefere grelhar os alimentos? [ ] Sim [ ] Não 7 - Você bebe, no mínimo, oito copos (o equivalente a 2 litros) de água por dia? [ ] Sim [ ] Não 8 - Você é adepto da linha quanto menos sal, melhor? [ ] Sim [ ] Não AVALIAÇÃO Na hora da refeição Coma devagar, de preferência sem estar na frente da televisão. Opte por verduras, carnes grelhadas, um tipo de carboidrato e sucos naturais. Experimente trocar a sobremesa por uma saborosa fruta. 1. Se você respondeu sim a todas as perguntas, sua dieta é das mais saudáveis. 2. Se você assinalou não em até duas questões, preste mais atenção em seu cardápio. 3. Se você marcou não em três questões ou mais, cuidado. O tipo de alimentação que você tem é uma ameaça à sua saúde Fonte: http://veja.abril.com.br/idade/ testes/saude/gordura.html 7

CONSTRUIND 100 ANOS EM 10 Em 1962, instalava-se oficialmente a CNEC em Joinville. A zona Sul da cidade era o palco de atuação dessa instituição que, ao longo dos anos, consolidou seu brilhantismo e hoje ocupa um lugar de destaque na educação comunitária do maior município do Estado de Santa Catarina. Para a CNEC de Joinville, a década de 1980 foi o período sabiamente escolhido para dar o grande salto rumo à consolidação enquanto instituição de ensino em todos os níveis do sistema educacional brasileiro. A idéia-força que mobilizou esforços, mentes e lideranças foi: Em 10 anos precisamos avançar 100 anos. Ainda lembro do colégio estruturado com somente dois corredores de salas, todas dispostas de frente para um pátio cimentado, onde ficavam as quadras esportivas. Vendo a estrutura moderna, funcional, iluminada e colorida que dispomos hoje fica clara a evolução conceitual em termos de estrutura. Identifico esta mudança com o período da campanha Criar o novo. Projetar o Belo. Voltei ao Elias como professor para participar de um colégio em constante aprimoramento. Novas e modernas salas, auditórios, biblioteca, laboratórios, centro de artes, jardins, praça de alimentação, centro esportivo, piscina... Aulas de campo, trabalhos sociais, cursos técnicos, centro de idiomas, aulas de Filosofia e Sociologia e faculdade. Dava satisfação fazer parte de um projeto que visava preparar o cidadão do novo século e que o limite de atuação estava na capacidade de inovação e no comprometimen- to de cada colaborador. James Schroeder, engenheiro agrônomo, estudou no Elias entre 1973 e 1983. Depois, voltou para lecionar Biologia, entre 1992 e 2007. Prédio do colégio Elias Moreira em 1986/1987 Construção da pista de atletismo em junho de 1993 Criar o novo e projetar o belo A grave crise nacional que se abateu sobre aquela época era cenário propício para idéias ousadas, e foi o que aconteceu. Os maiores investimentos na atividade-fim (educação/ensino/aprendizado) e na atividade-meio (infra-estrutura física e tecnológica) foram feitos naquela época. Passada a crise, a CNEC de Joinville estava à frente do seu tempo. Ingressamos na década de 90 inaugurando uma nova idéia-força: CNEC, a lição da virada do século. Acolhemos dentro dessa macroidéia um elemento, que inspirasse a todos nós, de como fazer isso: CRIAR O NOVO E PROJETAR O BELO. Ingressar no novo século e no novo milênio exigia de todos nós atitudes arrojadas e despojadas. CRIAR O NOVO não se traduz apenas em um conceito ou numa fugaz idéia. Exige de todos nós um compromisso com a mudança, que começa dentro da gente e contagia quem conosco convive. O Elias sempre buscou crescer e aperfeiçoar seus profissionais e alunos. Lembro de como o colégio mudou da década de 80 para a de 90. Hoje, freqüento a escola apenas ocasionalmente, em formaturas de amigos, e vejo que melhorou ainda mais. Heloisa Bade, 32 anos, advogada. Estudou no Elias Moreira entre 1981 e 1993. Se você tiver alguma foto o ou documento antigo que conte um mande para revistasaber@fcj.com.br ou

O O FUTURO A lição da virada do século A lição não poderia ser postergada para a geração do século entrante. Era tarefa de casa que precisava ser rigorosamente cumprida no seu tempo. Consolidamos a referência na educação básica que se tornara primordial. Fizemos a lição de casa e ingressamos no novo século com a implantação da FCJ, que trouxe dentro de si a credibilidade, a força e a marca do Elias Moreira, que passou à comunidade confiança e segurança. Acompanhei as construções para a virada do século. Quando entrei era um sonho, hoje é uma realidade. O Elias é uma escola moderna. Vinha crescendo muito na época em que estudei aqui. A educação já era fora de série, e hoje considero a melhor escola de Joinville. Não cogitei outro lugar para minha filha, a não ser o Elias. Gisele dos Santos Aragão de Oliveira, 32 anos, dona-de-casa, estudou no Elias entre 1993 e 1995. Construção do prédio da FCJ em 2004/2005/2006 foto 3 Hoje Hoje, a instituição CNEC, que ocupa uma larga fatia no campo da prestação de serviços educacionais no território brasileiro, se ufana de ter, na cidade de Joinville, sua maior expressão em termos de diversidade de oportunidades. A entidade oferta à comunidade, abrigados no seu campus, todos os níveis de ensino do Sistema Educacional Brasileiro, além de atividades extracurriculares que a referenciam como a maior de todas as 256 Unidades de Educação Básica e 22 Unidades de Educação Superior que perfazem a Rede Cenecista Brasileira. O Brasil precisa, efetivamente, de pessoas que fazem e não apenas das pessoas que Construção do ginásio de esportes em outubro de 1995 dizem ter boas intenções e nada mais. Recordo-me dos recreios, em que eu e meus amigos ficávamos andando no antigo campo do São Luís. Dos recreios, lembro ainda do saboroso pão com molho da cantina. Toda vez que encontro outra pessoa que também estudou no Elias, as referências à escola são sempre boas, recheadas de boas histórias. Rodrigo Schwarz, jornalista, estudou no Elias entre 1988 e 1992. e um pouco da história do Elias, ou a sua história no colégio, r ou revistasaber@eliasmoreira.com.br. 9

Ser cidadão é respeitar e participar das decisões da sociedade para melhorar a própria vida e das outras pessoas. Ou seja: buscar qualidade de vida para a comunidade. Cidadania não é apenas estar com as obrigações fiscais e eleitorais em dia. Ela está nos pequenos gestos, como não jogar lixo na rua, respeitar a sinalização de trânsito, saber dizer obrigado, desculpe, por favor e bom dia e respeitar os direitos das crianças e dos idosos. 10

Uma forma de combater problemas sociais também é a união de esforços. Associações de moradores, ONGs, empresas, instituições de ensino e outras entidades podem fazer muito pela comunidade, além de oferecer oportunidade para o exercício da cidadania. A CNEC Joinville, por exemplo, desenvolve diversos projetos que envolvem os alunos no voluntariado, no prazer em contribuir e na socialização. São ações que contribuem para o bem-estar da comunidade, aumentando a autoestima de alunos e valorizando a vida. 11

Transformando latas em cofrinhos, caixas de leite em caixinhas para guardar coisas e papel velho em enfeites, o que seria lixo ganha utilidade e pode até ajudar a quem precisa. A lição é ensinada pelos alunos da 3ª série do Ensino Fundamental, responsáveis pela produção de objetos artesanais para vender na escola que depois viram renda para entidades carentes. As quatro turmas já fizeram cofrinhos com latas de achocolatado. Para as professoras Evelise Tonioti e Rita Vedana, que orientam as turmas, o trabalho artesanal favorece o desenvolvimento da coordenação motora, sendo ainda um chamamento à responsabilidade social, pela conscientização ambiental. Os objetos são vendidos no final do ano, numa feira de artesanato, com a renda revertida para instituições. Maria Júlia Barata, 8 anos, quer que esse dinheiro ajude crianças: Quero que elas tenham uma comida muito gostosa como a minha. Mães inscritas nas cozinhas comunitárias do Morro do Meio vão até o Elias Moreira, uma vez por semana, para participar do projeto Flor de Liz. O objetivo é fornecer alternativas de trabalho a elas, contribuindo para o orçamento familiar. Elisa de Souza Vieira, 35 anos, demonstra muita vontade de aprender. No momento ela está trabalhando com tecidos, e já tem até encomenda. Anastácia Winter, 53 anos, adora as bonecas de pano, mas também trabalha com biscuí. Desde que entrou no projeto, há um mês, ela passou a se divertir mais e adquiriu conhecimento, depois repassado para as amigas no Morro do Meio. Segundo a coordenadora do Centro de Artes, Eliane Day, é um prazer contribuir para a geração de renda dessas mulheres. Já é o segundo ano que o Flor de Liz ajuda mulheres na melhoria de condições de vida. 12

Muitos portadores de deficiência física que utilizam cadeira de rodas precisam de ajuda para se locomover. Mário Francisco da Silva, aluno de Administração de Empresas e Negócios da FCJ e técnico em mecânica, criou um suporte para banheiro, batizado de Loo Suport. O aluno tem um irmão cadeirante, Moacir, que com o passar dos anos ganhou peso, tornando difícil transportá-lo ou ajudá-lo a ficar em pé para tomar banho. Com o Loo Suport, Moacir ganhou independência para utilizar o banheiro. O produto é uma evolução das barras de apoio que exigem grande esforço nos braços e movimentos das pernas, inclusive um giro do corpo de 90. Agora, Mário e as colegas Cleusa Alice Hasse, Michele Kreich e Silvia Souza vão pesquisar a viabilidade de implantar o protótipo no mercado, analisando o público-alvo, o material utilizado e as ações de marketing. O projeto faz parte do PETC (Projeto Empreendedor Técnico-Científico), trabalho de conclusão de curso da FCJ, a ser entregue no final do ano. A intenção do grupo é facilitar a vida do deficiente físico, não só em casa, mas em restaurantes, hotéis, shoppings, entre outros. Duas vezes por semana, os alunos do Elias Moreira estimulam o caráter voluntário ajudando o próximo e multiplicando o saber, com as ações do projeto EducAção. Os olhos dos 35 alunos de 6ª a 8ª séries da Escola Municipal Professora Rosa Maria Berezoski, do bairro Jardim Paraíso, brilham atentos nas aulas de reforço. Eles esperam ansiosamente pelos dias em que os alunos do Ensino Médio do Elias Moreira vão até o bairro, voluntariamente, ensinar Matemática, Ciências e Gramática. Alex Pereira Guisolf, 14 anos, da 8ª série, garante que suas notas aumentaram desde que começou no reforço. Antes conta tirava 5 nas provas, e hoje as notas aumentaram para 8 e 9. Gosto muito de aprender. A escola atingiu a meta de 93% de aprovação em 2007. Aluno do 2º ano no Elias, Augusto Felipe Maes, 14 anos, sente-se à vontade no projeto, pela facilidade que tem para ensinar. Thaís Franciele de Ramos, 17 anos, aluna do 3º ano, participa do projeto EducAção desde 2005, e procura ensinar os alunos de uma forma descontraída. Quer ser professora e adora enfrentar esse desafio: Eles sentem que tem gente que se importa com eles. Se eu não venho dar o reforço, não tenho semana. Além de ensinar no bairro, Thaís é catequista e colabora com a Casa de Alimentação São Judas Tadeu. Para promover a integração e o espírito solidário entre os acadêmicos, a FCJ promoveu o Trote Calouroso II O Retorno do Desafio. Durante o primeiro mês do ano letivo, as equipes se uniram e ajudaram uma entidade beneficente doando alimentos, remédios, roupas e um pouco do seu tempo, realizando ações solidárias nas entidades. Para somar pontos para a equipe, os calouros também venderam camisetas e ingressos para a Festa do Calouro FCJ. A equipe vencedora em 2008 foi a Grupo de Apoio Social Paraíso (GASP), do 1º C de Administração em Empresas e Negócios, que teve como madrinha de turma a professora Rosana Musumeci Martins. A turma vencedora continua a ajudar a entidade, mesmo após o término do evento, com uma contribuição financeira mensal. Mais de uma tonelada de doações foram entregues às entidades.

DICA A mãe Neusa Maria Zangron ensina como fazer uma lembrancinha. Material: um pedaço de pano, agulha, linha, recheio de manta acrílica e molde de papel. 1º: Escolha o molde de sua preferência e desenhe no pano com lápis. Erradicar a pobreza e a fome, reduzir a mortalidade infantil e garantir a sustentabilidade ambiental são três grandes motivos para você começar a ajudar. Espalhados na matéria que você acabou de ler, existem oito motivos/selos. Encontrou? Para saber o que fazer para contribuir, entre no site www.nospodemos.org.br e comece agora mesmo na luta por um mundo melhor. 2º: Recorte o desenho. 3º: Juntando as duas partes, costure metade da lembrancinha e preencha o recheio com a manta acrílica ou algodão. Existem muitos projetos que visam suprir ou diminuir as necessidades da comunidade carente de Joinville. A titular do setor de benefícios da CNEC Joinville, Simone Andrade, acompanhada da assistente social Alessandra Mendes, vai até a área de dificuldade da cidade analisar a necessidade da população, depois escreve o projeto, fecha a parceria com a escola, entidade ou associação do bairro e realiza a ação. Segundo Simone, a intenção é trazer essas pessoas até a escola e proporcionar atividades em um local adequado. 4º: Depois de terminar de costurar, está pronto. Flor de Liz Geração de renda Mulheres Integrarte Artes plásticas Terceira idade Mundo Digital Inclusão digital Terceira idade Minha Dança Inclusão social Crianças Mãos d Água Hidroterapia Crianças deficientes físicas Aldeia de Talentos Inclusão social Jovens EducAção Aulas de reforço Crianças e adolescentes O Saber Não Tem Idade Inclusão social Terceira idade Interação Informática Jovens Querubins Doações Crianças Dica: coloque uma fita de cetim para pendurar onde você quiser. Preço sugerido: R$10! Participe também, contribuindo com doações de roupas, calçados e alimentos. Entre em contato com o setor de Benefícios da CNEC Joinville, pelo telefone 3431-0900.

Você já deve ter ouvido falar em cidadão honorário ou cidadão benemérito. Ou o guarda de trânsito chamando seu pai de cidadão. Pois saiba que você também é um cidadão. Isso não significa apenas morar numa cidade. Ser cidadão é atuar pelo bem da sociedade. E isso se faz no diaa-dia, nas pequenas atitudes. Todo mundo tem deveres, desde a criança que precisa manter o próprio quarto em ordem, até o adulto responsável pela administração de uma cidade. Pois é, se você cuida de suas coisas quando é novo, vai saber cuidar da comunidade e do mundo, quando crescer. Aqui mesmo, no Elias, você tem muitas oportunidades de exercitar a cidadania, seja caprichando nos estudos, seja participando de atividades sociais organizadas pelo colégio. Nestas páginas há muitos exemplos. Leia a reportagem e veja como você pode colaborar.! Filantropia é a ação continuada de doar dinheiro ou outros bens a favor de instituições ou pessoas que desenvolvem atividades de grande mérito social. É encarada por muitos como uma forma de ajudar e guiar o desenvolvimento e a mudança social, sem recorrer à intervenção estatal. (http://pt.wikipedia.org/wiki/filantropia) Trabalho voluntário é toda atividade desempenhada no uso e gozo da autonomia do prestador do serviço ou trabalho, sem recebimento de qualquer contraprestação que importe em remuneração ou auferimento de lucro. (http://pt.wikipedia.org/wiki/voluntariado) 15