Higiene e segurança no trabalho

Transcrição

1 Higiene e segurança no trabalho Professor: Venicio Paulo Mourão Saldanha veniciopaulo@gmail.com / Site:

2 O que é Ergonomia? Ergonomia é um termo que deriva do grego ergon, que significa trabalho e nomos, que significa leis ou normas. Ergonomia designa o conjunto de disciplinas que estuda a organização do trabalho no qual existe interações entre seres humanos e máquinas.

3 Qual o seu principal objetivo? O principal objetivo da ergonomia é desenvolver e aplicar técnicas de adaptação do homem ao seu trabalho e formas eficientes e seguras de o desempenhar visando a otimização do bem-estar e, consequentemente, aumento da produtividade.

4 Tipos de ergonomia Ergonomia de concepção Ergonomia de correção Ergonomia de conscientização

5 Tipos de ergonomia Ergonomia de concepção: permite agir desde a fase inicial, sobre um produto ou posto de trabalho, criando condições de trabalho adaptadas e perspectivadas no sentido da eficácia, da segurança e do conforto.

6 Tipos de ergonomia Ergonomia de correção: Envolve e estuda: Atividade; Ambientes físicos; Iluminação, ruído, temperatura, etc; O posto de trabalho; Dimensões, formas, concepção etc. Atua de maneira restrita modificando os elementos parciais do posto de trabalho, como: Dimensões, Iluminação, Ruído, Temperatura, etc. Tem eficácia limitada, pois corrigir sempre custa mais dinheiro.

7 Tipos de ergonomia Ergonomia de conscientização: Ensina ao colaborador ou associado a usufruir os benefícios de seu posto de trabalho. Boa postura, Uso adequado de mobiliários e equipamentos. Implantação de pausas, Ginástica laborativa (antes, no meio e depois da atividade).

8 Movimento Manual de Cargas

9 Movimento Manual de Cargas Deve ser substituído por meios mecânicos.

10 Movimento Manual de Cargas

11 Movimento Manual de Cargas Deve ser realizado com auxílio das pernas e não das costas. Separar bem os pés e distribuir bem o peso do corpo. Flexionar bem os joelhos. Aproximar o corpo do objeto. Manter as costas e o pescoço alinhados.

12 Movimento Manual de Cargas As pernas vão-se flexionar lentamente. Apoiar as cargas nas mãos e não nos dedos. O objeto deve permanecer sempre próximo do corpo.

13 Posição de trabalho de pé As tarefas que exigem que o trabalhador fique constantemente em pé provocam uma sobrecarga nas pernas. Estas podem ficar inchadas, pois os músculos não se movimentam o suficiente para bombear a quantidade adequada de sangue de volta para o coração. Em conseqüência, aparecem o cansaço e a redução da capacidade de concentração.

14 Posição de trabalho de pé É impossível trabalhar em pé comodamente por muito tempo quando a altura em que as tarefas são realizadas é inadequada ou quando os controles das máquinas e equipamentos não estão ao alcance.

15 Posição de trabalho de pé É necessário que exista bastante espaço para os pés, para que o trabalhador possa mudar de posição e distribuir alternativamente o peso. Roupas ou uniformes apertados dificultam os movimentos durante o trabalho, por isso devem ser evitados.

16 Posição de trabalho de pé A altura em que a tarefa é realizada é um fator importante, pois, se esta for incorreta, o organismo se cansará mais facilmente. A altura deve ser ideal para que o trabalho possa ser realizado sem que o trabalhador precise curvar as costas e de modo que os ombros permaneçam relaxados em posição natural.

17 Posição de trabalho de pé

18 Posição de trabalho de pé os objetos necessários à execução da tarefa sejam de fácil alcance; a altura da bancada esteja ajustada à estatura do trabalhador, de forma que, quando este estiver em pé, a superfície de trabalho esteja ao nível dos cotovelos, deste modo ele poderá ficar com as costas eretas e os ombros relaxados;

19 Posição de trabalho de pé o trabalhador fique em uma posição ereta em frente à bancada e próximo dela, com o peso distribuído igualmente entre as duas pernas; a altura da superfície de trabalho seja alterada de acordo com a natureza do trabalho;

20 Posição de trabalho de pé os comandos, tais como as alavancas ou interruptores, estejam em nível mais baixo do que os ombros; a superfície sobre a qual o trabalhador esteja em pé seja adequada e resistente às condições de trabalho; os calçados sejam adequados, diminuindo a sobrecarga das costas e pernas.

21 Posição de trabalho de pé O ideal é que o trabalhador possa alternar entre as posições sentado e em pé, e inclusive revezar entre uma tarefa mais sedentária e outra que exija maior movimentação.

22 Posição de trabalho Sentado Durante tarefas que não exigem muita força muscular e que podem ser executadas em áreas limitadas, o trabalhador deve estar sentado. Toda a área deve estar ao alcance do trabalhador, sem que ele necessite esticar ou torcer o corpo.

23 Posição de trabalho Sentado

24 Posição de trabalho Sentado

25 Posição de trabalho Sentado Uma boa postura para quem trabalha sentado é estar próximo da mesa de trabalho, com as costas eretas. A mesa e a cadeira devem ser desenhadas de forma que a superfície de trabalho esteja no mesmo nível dos cotovelos e que a pessoa fique com as costas eretas e os ombros relaxados.

26 Posição de trabalho Sentado Ficar sentado o dia todo não faz bem para a saúde e é por isso que deverá haver variações e alternâncias nas tarefas desenvolvidas para prevenção do sedentarismo. Para o trabalho de precisão deverá haver apoio ajustável para os cotovelos, antebraços ou mãos.