Por dentro e por fora

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1 por dentro e por fora 41 Por dentro e por fora corpo e reprodução O CORPO Luca Sant anna Uma energia comanda meus gestos. Não sei bem o que acontece. Meu corpo vai muito além de mim. Pensamentos, Decisões, Desejos. Fico me perguntando por quê? Por quê? Músculos, pele, ossos, hormônios; Sangue, Óleo, Água salgada Isso tudo sou eu Só isso? O mundo esbarra no meu corpo Sinto calor E frio Meu corpo conta minha história Aponta meu destino É tudo que tenho desde que nasci E vai sobreviver a mim Quando tudo For nada. O corpo é um conjunto de sistemas interligados que vai muito além do aspecto biológico. Ele inclui emoções, sentimentos, sensações. Quando falamos de corpo nas aulas de Educação Sexual, estamos falando também das dimensões psicológica e social, e não podemos nos limitar às informações sobre anatomia e fisiologia.

2 42 por dentro e por fora Numa época em que a beleza física é supervalorizada, quem nunca sonhou com um corpo perfeito? Se exercitarmos um pouco a nossa memória vamos nos lembrar de que os jovens sofrem ainda mais com o medo de estar fora dos padrões de beleza. O poeta Vinícius de Moraes dizia que beleza é fundamental. Já o ditado popular diz: quem ama o feio, bonito lhe parece. Mas... o que é belo e o que é feio? No centro da questão está o corpo. Na adolescência, o corpo passa por grandes transformações. Por isso, o adolescente parece sempre insatisfeito com o corpo que tem. O primeiro passo para ajudar a entender essas mudanças é desmistificar o corpo perfeito e valorizar o corpo saudável, aprendendo a cuidar e dar valor ao corpo de cada um. É preciso cuidar do corpo, isto não se discute. E mais é preciso conhecê-lo. Conhecer nosso próprio corpo é aprender a respeitar seus limites e desenvolver suas potencialidades. Esse também é um bom começo para explicar o que o corpo humano representa para a compreensão dos nossos sentimentos e das nossas experiências. O corpo se transforma constantemente ao longo da vida. É preciso aprender a conviver com as mudanças, desenvolvendo hábitos saudáveis de higiene e atitudes preventivas quanto a doenças. Ritual de passagem índios Krahô, Tribo do Rio Vermelho As transformações do corpo são um processo biológico ao qual se costumam atribuir significados que variam de cultura para cultura.

3 por dentro e por fora 43 Dicas de Higiene A LIMPEZA DIÁRIA DOS ÓRGÃOS GENITAIS É MUITO IMPORTANTE. A MENINA DEVE LAVAR A REGIÃO DA VULVA COM ÁGUA E SABONETE E NÃO USAR DESODORANTE ÍNTIMO NESSA REGIÃO PARA EVITAR IRRITAÇÃO. SE APARECER UM ODOR FORTE E RUIM, UM CORRIMENTO AMA- RELADO OU ESVERDEADO, PODE SIGNIFICAR ALGUM TIPO DE INFECÇÃO E É NECESSÁRIO PROCURAR UM MÉDICO. O MENINO TAMBÉM DEVE LAVAR O PÊNIS TODOS OS DIAS COM ÁGUA E SABONETE, PUXANDO BEM A PELE QUE ENVOLVE A PARTE SUPERIOR DELE (O PRE- PÚCIO), POIS GERALMENTE SE ACUMULA UMA SECREÇÃO, DEBAIXO DESSA ÁREA, CHA- MADA ESMEGMA, QUE PROVOCA UM CHEIRO DESAGRADÁVEL E, EM ALGUNS CASOS, IRRITAÇÃO NA PELE OU, ATÉ MESMO, INFECÇÃO. Entre muitas tribos de índios brasileiros existem rituais festivos para comemorar a passagem de meninos e meninas para a idade adulta.(veja na página ao lado) Em algumas culturas ainda existem rituais que indicam, para toda sociedade, que o corpo de uma pessoa está pronto para a fecundação. Na nossa sociedade estes rituais não existem. A maioria das mães costuma passar para suas filhas apenas as informações sobre os cuidados higiênicos e uma advertência: cuidado, menina, agora você pode engravidar! Com os meninos, então, as informações são ainda mais pobres e em geral cheias de preconceitos. Teste rápido Responda certo ou errado às afirmações abaixo: 1 Pela quantidade de apelidos que se dá aos órgãos sexuais masculinos e femininos podemos deduzir que as pessoas já sabem tudo sobre a anatomia e o funcionamento dos aparelhos reprodutores. certo errado 2 Os órgãos sexuais de homens e mulheres têm uma parte interna e outra externa. certo errado 3 O corpo do homem é muito simples de ser entendido; complicado é o corpo da mulher, pois é nele que se desenvolve o bebê. certo errado Mesmo que você tenha acertado as respostas das questões, possivelmente, também reparou que ainda existe muita confusão acerca dos assuntos relacionados com o corpo. Nas páginas seguintes, você encontrará a descrição completa dos órgãos internos e externos de homens e mulheres e dos processos de fecundação. Procure identificar os órgãos externos e os internos. Essa identificação poderá ser muito útil no trabalho com os alunos. Respostas: 1 Errado, pouca gente sabe de fato como funciona. 2 Certo, existem órgãos internos e externos. 3 Errado, o corpo do homem é igualmente complexo, apesar de o homem não engravidar.

4 44 por dentro e por fora Mulher 2 3 órgãos externos 1 Monte de Vênus é a parte mais saliente, localizada sobre o osso da bacia chamado púbis. Na mulher adulta, é recoberto de pêlos protetores. 2 Grandes lábios cobertos de pêlos são a parte mais externa da vulva. Começam no Monte de Vênus e vão até o períneo. 3 Pequenos lábios são finos e não têm pêlos. Podem ser vistos quando afastamos os grandes lábios com os dedos. São muito sensíveis e aumentam de tamanho durante a excitação. 4 Clitóris é um órgão arredondado, muito pequeno, mas de extrema importância para o prazer sexual da mulher. É muito sensível e, quando delicadamente estimulado, a mulher experimenta uma sensação muito intensa e agradável chamada orgasmo. 5 Abertura da uretra por onde sai a urina. 6 Abertura da vagina por onde saem o sangue menstrual, o bebê, no parto normal, e os corrimentos. órgãos internos 7 Vagina é um canal que começa na vulva e vai até o colo do útero. Por dentro, é feita de um tecido semelhante à parte interna da boca, com várias preguinhas que permitem que ela estique na hora da relação sexual ou para a passagem do bebê na hora do parto. Algumas mulheres sentem muito prazer durante a penetração do pênis na vagina, outras não sentem tanto, o que também é perfeitamente normal, pois o órgão que dá mais prazer à mulher é o clitóris, e não a vagina. 8 Útero é o órgão da mulher onde o feto se desenvolve durante a gravidez. Quando não está grávida, o útero tem o tamanho de um punho. 9 Colo do útero parte inferior do útero. Tem um orifício por onde passa a menstruação e por onde entram os espermatozóides. Num parto normal, esse orifício aumenta para dar passagem ao bebê. 10 Corpo do útero é a parte maior do útero, que cresce durante 11 a gravidez e volta ao tamanho normal depois do parto. É constituído por duas camadas externas: uma membrana chamada peritônio e um tecido muscular chamado miométrio. A camada interna se chama endométrio, que se desprende durante a menstruação, renovando-se mensalmente Tubas uterinas são duas, uma de cada lado do útero. Quando chegam ao ovário, elas se abrem como uma flor. É por dentro das tubas que os óvulos viajam para o útero. 12 Ovários são dois, do tamanho de azeitonas grandes, um de cada lado do útero, presos por um ligamento nervoso e por camadas de pele. Desde o nascimento, os ovários contêm cerca de 500 mil óvulos. Neles, os óvulos ficam armazenados e se desenvolvem. Também produzem os hormônios femininos

5 por dentro e por fora Homem órgãos externos 1 Pênis é um órgão muito sensível, cujo tamanho varia de homem para homem. Na maior parte do tempo o pênis fica flácido, mole. Durante a excitação sexual ereção os tecidos do corpo esponjoso se enchem de sangue, o pênis aumenta de volume e torna-se rígido (duro), Quando bastante estimulado, o pênis solta um líquido chamado esperma ou sêmen, que contém os espermatozóides. É o chamado orgasmo. O pênis tem duas funções, reprodutora e urinária, e se compõe das seguintes partes: 2 Glande é a cabeça, cuja pele é bem macia e sensível. 4 3 Prepúcio é a pele que cobre a cabeça. Quando o pênis fica ereto, o prepúcio fica puxado, deixando a glande descoberta. Quando isto não ocorre, tem-se o quadro de fimose, que pode causar dor durante o ato sexual e dificultar os hábitos higiênicos, mas pode ser corrigida por meio de cirurgia com anestesia local Escroto é uma espécie de bolsa atrás do pênis em várias camadas, entre as quais uma pele fina recoberta por pêlos cuja coloração é mais escura que o resto do corpo. Seu aspecto varia conforme o estado de contração ou relaxamento da musculatura. No frio, por exemplo, ele fica mais curto e enrugado e, no calor, mais liso e alongado. O escroto guarda os testículos. órgãos internos 5 Testículos ou gônadas são as glândulas sexuais masculinas, localizadas dentro do saco escrotal, que produzem hormônios e espermatozóides. Um dos hormônios produzidos é a testosterona, responsável pelas características secundárias masculinas, como pêlos, voz, músculos. Têm a forma de dois ovos, e para senti-los basta apalpar o saco escrotal. 8 6 Epidídimo é um canal ligado aos testículos. Os espermatozóides vão sendo fabricados nos testículos e ficam armazenados no epidídimo até amadurecerem e serem expelidos no momento da ejaculação. 7 Canais deferentes são dois canais muito finos que saem dos testículos e servem para conduzir os espermatozóides até a próstata Vesículas seminais são duas bolsas localizadas atrás e abaixo da bexiga, cuja função principal é contribuir com fluidos para facilitar a saída dos espermatozóides Canal ejaculatório é formado pela junção do canal deferente com a vesícula seminal. É curto e reto, e quase todo o seu trajeto está situado ao lado da próstata, terminando na uretra. No canal ejaculatório, o fluido da vesícula seminal se mistura com o do canal deferente, e são despejados na uretra prostática Uretra é um canal usado tanto para a micção quanto para a ejaculação. Tem cerca de 20 cm de comprimento e é dividido em três partes: uretra prostática, quando atravessa a próstata; uretra membranosa, quando atravessa o assoalho da pelve; e uretra esponjosa, localizada no corpo esponjoso do pênis Próstata está situada abaixo da bexiga e é constituída por fibras musculares e tecido glandular. As glândulas produzem uma secreção que, junto com a secreção das vesículas seminais, forma o líquido seminal. É ela que dá ao sêmen o seu odor característico. 45

6 46 por dentro e por fora Menstruação Menstruação é uma perda mensal de sangue nas mulheres. A primeira menstruação costuma aparecer entre os nove e 16 anos. Significa que a menina já pode engravidar porque seu aparelho reprodutor está maduro, liberando óvulos que poderão ser fecundados. No Brasil, pode-se dizer que 13 anos é a média 1 para a primeira menstruação. Meninas com 16 anos completos, que ainda não tenham menstruado, devem procurar um médico ginecologista. Na puberdade, os óvulos, que ficam nos ovários desde que a menina nasce começam a amadurecer. Uma vez por mês, com algumas exceções, um único óvulo se desprende do ovário (direito ou esquerdo) e é levado à tuba uterina, iniciando sua viagem até o útero (1). A tuba uterina é o local onde, geralmente, o óvulo se encontra com um espermatozóide e é fecundado. Caso não tenha sido fecundado, o óvulo fará o mesmo caminho, mas irá romper-se, misturando- 2 se ao sangue e ao líquido do revestimento interno do útero o endométrio (2), que se dissolveu por não ter ocorrido a fecundação. A menstruação sai, então, pela vagina durante alguns dias na forma de sangue e tecidos (3). Dura, em média, quatro dias, dependendo do fluxo de cada mulher. Metade das mulheres apresenta pequenos coágulos em seu fluxo menstrual. 3

7 por dentro e por fora 47 Nos primeiros dois ou três anos, a menstruação pode ser irregular. O intervalo entre a primeira e a segunda menstruação às vezes chega a seis meses ou até a um ano. Isto significa que a produção de hormônios ainda não ocorre regularmente, pois o organismo leva um certo tempo para aperfeiçoar o seu mecanismo biológico. A suspensão da menstruação chama-se menopausa. Para a maioria das mulheres, ocorre por volta dos 50 anos. Pouco a pouco, cai a produção dos hormônios responsáveis pelo amadurecimento dos óvulos (estrogênio e progesterona), e a menstruação vai ficando irregular até desaparecer de vez. A partir daí, a mulher não pode mais ter filhos, mas continua a ter desejo e prazer sexual, mesmo durante a velhice. Ciclo menstrual Começa no primeiro dia da menstruação e dura em média 28 ou 29 dias, mas pode variar. A partir do ciclo menstrual é possível determinar o dia da ovulação (liberação do óvulo) e saber o período em que a mulher está fértil, isto é, o período em que o óvulo está vivo e pode ser fecundado pelo espermatozóide. É importante para toda mulher saber seu ciclo menstrual para poder determinar o período fértil e evitar ter relações sexuais nesse período, caso não esteja usando algum método anticoncepcional. Ele pode variar, principalmente nos primeiros anos de menstruação. Fatores emocionais e biológicos, como um problema hormonal, também podem provocar a alteração do ciclo. Algumas mulheres apresentam sintomas físicos e psicológicos desagradáveis logo antes da menstruação: irritabilidade, ansiedade, inchaço e dores nos seios, tristeza etc. É o que chamamos de Tensão Pré-menstrual, ou TPM. Para amenizar os efeitos da TPM, especialistas recomendam exercícios físicos e alimentação bem natural, com bastante frutas e legumes e pouco sal (o sal ajuda a reter água no organismo, aumentando o inchaço do corpo). Saiba mais sobre o ciclo menstrual e fertilidade no Cap. 8, sobre métodos anticoncepcionais. Ovulação Desde o nascimento, a menina carrega os óvulos no ovário. Na puberdade, a glândula pituitária secreta hormônios que estimulam as células dos ovários a produzir o hormônio estrogênio, responsável pelo amadurecimento dos óvulos. Este processo leva aproximadamente 12 dias. No 12 o dia, o óvulo rompe o folículo onde estava, se desprende do ovário (direito ou esquerdo) e é levado à tuba uterina, iniciando sua viagem até o útero.

8 48 por dentro e por fora Atenção Ele demora, mais ou menos, três ou quatro dias OS HOMENS ESTÃO FÉRTEIS O TEMPO TODO, ENQUANTO AS MULHERES para chegar ao útero, mas permanece vivo por PERMANECEM FÉRTEIS APENAS DURANTE UM OU DOIS DIAS, O PERÍODO EM QUE O ÓVULO ESTÁ VIVO. apenas 24 a 48 horas. Quando rompe a superfície do ovário, o óvulo produz uma cicatriz (chamada corpo amarelo). São as células desta cicatriz que fabricam a progesterona, hormônio que faz as paredes internas do útero (endométrio) engrossarem, para alimentar o óvulo, caso seja fertilizado. Quando há fecundação, a progesterona continua sendo produzida. Se o óvulo 10h após a fecundação não for fecundado, cai a taxa deste hormônio e o endométrio é eliminado, formando a menstruação. O óvulo não fecundado também é eliminado. Com 14h após a fecundação o início do próximo ciclo, a parede uterina volta a se formar para receber um novo óvulo. Fecundação 18h após a fecundação A fecundação ocorre quando o espermatozóide consegue penetrar o óvulo ainda vivo, geralmente 24h após a fecundação dentro das tubas uterinas. Nesse caso, a progesterona continua sendo produzida para alimentar a célula-ovo. Gravidez e parto 30h após a fecundação Quando é fertilizado, o óvulo se aloja na parede do útero. Nesse momento, é um núcleo de células do tamanho de uma cabeça de alfinete e passa a se chamar ovo. Pouco tempo depois, desenvolve um 35h após a fecundação sistema sangüíneo, e se transforma num embrião. Ao fim do segundo mês, muda mais uma vez de nome, passando a se chamar feto. Durante nove meses, o feto recebe alimentos e oxigênio diretamente do sangue da mãe. Os vasos 42h após a fecundação sangüíneos que levam e trazem o sangue da placenta formam o cordão umbilical, e é através 68h após a fecundação

9 por dentro e por fora 49 dele que o bebê recebe os alimentos. Este cordão é cortado pelo médico assim que o bebê nasce. O umbigo é o local de onde sai esse cordão. Quando se aproxima a hora do nascimento, a mulher começa a sentir contrações cada vez mais intensas e com intervalos menores. O colo do útero começa a se abrir para a saída do bebê. A membrana em volta do feto se rompe, liberando um líquido. O rompimento da bolsa d água significa que o bebê está prestes a sair. O parto pode ser natural ou por cesariana. No parto natural o bebê sai pela vagina da mãe. Na cesariana, o feto é extraído através de um corte no abdômen da mulher. A ausência da menstruação é um dos principais sinais de gravidez. A menstruação não impede a relação sexual, é uma escolha do casal. Sem fantasia CADA GOTA DE ESPERMA CONTÉM MILHÕES DE ESPERMATOZÓIDES. MESMO SE NÃO HOUVER EJACULAÇÃO DURANTE A PENETRAÇÃO, UMA GOTA PODE ESCAPAR E FECUNDAR O ÓVULO. EJACULAÇÃO NA ENTRADA DA VAGINA PODE ENGRAVIDAR. MESMO SEM PENETRAÇÃO, EXISTE A POSSIBILIDADE DE O ESPERMATOZÓIDE SE DESLOCAR PELA VAGINA, ENTRAR NO ÚTERO E ENCONTRAR O ÓVULO NA TUBA, MESMO A MENINA SENDO VIRGEM. RESPONSABILIDADE MASCULINA. NÃO É PORQUE O BEBÊ SE DESENVOLVE NA BARRIGA DA MULHER QUE O HOMEM NÃO DEVE SE PREOCUPAR COM A PREVENÇÃO. AFINAL, O ATO SEXUAL É REALIZADO A DOIS, PELO PRAZER DOS DOIS E COM O CONSENTIMENTO DOS DOIS; PORTANTO, A PREVENÇÃO TAMBÉM DEVE SER RESPONSABILIDADE DOS DOIS. MULHER MENSTRUADA NÃO ENGRAVIDA, MAS PEGA DOENÇA. DURANTE A MENSTRUAÇÃO, OS CASAIS PODEM MANTER RELAÇÕES SEXUAIS SEM PROBLEMAS. É APENAS UMA QUESTÃO DE ESCOLHA. NO ENTANTO, MESMO SEM RISCO DE GRAVIDEZ, DEVEM USAR CAMISINHA PARA PREVENIR A TRANSMISSÃO DE DOENÇAS.

10 50 por dentro e por fora Entrevista TÂNIA DAS GRAÇAS MAUADIE SANTANA - MÉDICA, GINECOLOGISTA, OBSTETRA E TERAPEUTA SEXUAL CHEFE DOS SETORES DE SEXOLOGIA E DE PLANEJAMENTO FAMILIAR NO CENTRO DE REFERÊNCIA DA SAÚDE DA MULHER, SECRETARIA DE ESTADO DA SAÚDE DE SÃO PAULO Quais os principais cuidados corporais a serem indicados aos adolescentes e que tipo de problemas referentes a autocuidado podem ser prevenidos a partir da adolescência? Costumo dizer que é na juventude que aprendemos a envelhecer! Os bons hábitos de higiene corporal, alimentação, exercício físico e orientação em saúde e sexualidade são medidas preventivas de problemas futuros, como, por exemplo, problemas odontológicos, doenças infecto-contagiosas, doenças cardiovasculares, osteoporose, Doenças Sexualmente Transmissíveis, conseqüências da gravidez não desejada e outros. Entretanto, é preciso que se adote uma política integrada de saúde e educação para que essas medidas tenham um impacto transformador, com mudança de atitude dos jovens. Quando as meninas e os meninos devem procurar um profissional de saúde? O ideal seria antes de terem qualquer problema de saúde, no momento em que começarem a questionar sobre o seu corpo e a sua sexualidade. Dessa maneira, o atendimento terá um caráter informativo, educativo e preventivo. Como as meninas e os meninos são atendidos no serviço de saúde? Existem várias unidades de saúde do SUS que são referência para o atendimento dos adolescentes. Esses serviços contam com ações educativas, atendimento médico e psicológico. Quais os problemas mais comuns pelos quais os/as adolescentes procuram o serviço de saúde? Orientação para o uso de método anticoncepcional, corrimentos vaginais, distúrbios menstruais, Doenças Sexualmente Transmissíveis, gravidez não desejada. Que tipo de integração pode haver entre a escola e o serviço de saúde para atender os/as adolescentes? A meu ver não se educa com discursos e sim com atitudes, portanto, os profissionais das áreas da educação e da saúde devem participar, conjuntamente, de treinamentos em sexualidade e saúde para equipes multiprofissionais. Esses treinamentos já existem e têm como objetivo sensibilizar e integrar os profissionais para melhor atender os adolescentes. Reforço, novamente, a necessidade de uma política integrada de saúde e educação que garanta aos jovens o exercício pleno da cidadania.

11 por dentro e por fora 51 Antônio e Antônia namoram. Às vezes eles esquecem de comprar camisinha e acabam transando sem nenhuma proteção. Depois, Antônia fica quebrando a cabeça para saber se ela estava fértil ou não.????quando foi que veio a menstruação mesmo??????????????? O casal que não se protege tem muita chance de que ocorra uma gravidez. Antônio bem que gostaria de ser pai, mas ainda não está preparado para a rotina das fraldas, creche e mamadeira. CONHECER O PRÓPRIO CORPO, E COMO ELE FUNCIONA, É UM PASSO IMPORTANTE EM DIREÇÃO AO SEXO SEGURO E À SAÚDE.

12 52 por dentro e por fora Sala de aula Você contra-concepção acha que são maternidade assuntos (só) e de Será mulher? Diário do classe de ajudar que os existem jovens a meios tomar infalíveis seguras acerca de sua sexualidade decisões e Com saúde? desenvolver certeza não. atividades Mas é possível permitam aos adolescentes refletir que e sexualidade, tomar decisões gravidez, importantes prevenção sobre das sexualmentetransmissíveis doenças É preciso falar a mesma língua e Aids. Trabalhando com alunos e alunas eles, abordar os assuntos que que realmente franca sem interessam, preconceitos, de forma procurando dificuldades que ouvir meninos e entender e meninas as enfrentam um método na anticoncepcional hora de optar e ou usar camisinha. a Alguns iniciar esse itens trabalho: que poderão ajudar a Prevenção: e as discussões todo sobre esse aprendizado contracepção e prevenção sexualidade, Aids devem acontecer antes das DST/ alunos ou jovens iniciarem uma dos vida Todosparticipam: sexual ativa; todos os estágios adolescentes do processo de educacional Temas prioritários: devem participar; temas de interesse proponha sobre os sexualidade, elabore com ossobre O primeiro problema na aula sobre o corpo humano foi, como sempre, uma espécie de nervosismo que tomou conta da turma. Gritinhos, risinhos e piadinhas. Tive de pedir seriedade. Mas com a seriedade veio o desinteresse. Percebi que a maioria dos alunos não identificava os diversos órgãos mostrados nos livros ou desenhados no quadro com os deles. O que acontece, na verdade, é que a simples informação anatômica ficava muito afastada da vida deles. Começamos então a discutir assuntos ligados à sexualidade, como atração sexual, namoro, gente que eles acham que tem um corpo bonito. Aos poucos fomos aproximando a vivência deles aos conteúdos das aulas. Roda-viva Reúna a turma num grande círculo. Maria Silvia, professora de Biologia Explique de forma resumida como funcionam os sistemas reprodutivos dos homens e das mulheres e procure tirar as dúvidas sobre o assunto. Trabalhando com materiais educativos e com oficinas temáticas Use o vídeo que acompanha o nosso livro (vídeo 4 Por dentro e por fora). Copie a fotonovela do diário de classe, distribua e discuta com o grupo. Aproveite para discussão um fato da sua comunidade ou da escola no qual a questão corpo foi fator importante. Faça uma dramatização usando um texto de livro ou uma notícia de jornal com este tema. Peça para que escrevam as dúvidas em um papel e recolha em uma sacola. Indique um aluno para ler as perguntas que deverão ser respondidas por outro que saiba a resposta, com acompanhamento do professor. Use algum outro recurso que possa motivar a turma e desencadear a discussão. Não pode faltar Procure familiarizar seus alunos com o funcionamento do organismo, com a anatomia e a fisiologia de ambos os sexos, com os processos de fecundação, gestação e parto. Certifique-se de que os alunos identifiquem as questões apresentadas e possam tirar proveito delas para a própria vida.

13 por dentro e por fora 53 Você contra-concepção acha que são maternidade assuntos (só) e de Será mulher? Temas para discussão conteúdos a serem abordados de ajudar que os existem jovens a meios tomar infalíveis seguras acerca de sua sexualidade decisões e Com saúde? desenvolver certeza não. atividades Mas é possível permitam aos adolescentes refletir que e sexualidade, tomar decisões gravidez, importantes prevenção sobre das sexualmentetransmissíveis doenças É preciso falar a mesma língua e Aids. eles, abordar os assuntos que que realmente franca sem interessam, preconceitos, de forma procurando dificuldades que ouvir meninos e entender e meninas as enfrentam um método na anticoncepcional hora de optar e ou usar camisinha. a Alguns iniciar esse itens trabalho: que poderão ajudar a Prevenção: Bate-papo e as discussões todo sobre esse aprendizado contracepção e prevenção sexualidade, Aids devem acontecer antes das DST/ alunos ou jovens iniciarem uma dos vida Todosparticipam: sexual ativa; todos os estágios adolescentes do processo de educacional Temas prioritários: devem participar; temas de interesse proponha sobre os sexualidade, elabore com ossobre Conseqüências e responsabilidades de uma relação sexual lembre-se de que, além do conhecimento dos órgãos reprodutores femininos e masculinos, os adolescentes devem ser estimulados a refletir sobre as conseqüências e responsabilidades de uma relação sexual. Promova oficinas e discussões que os levem a perceber que a vivência da sexualidade não se resume à realização do ato sexual, mas que envolve múltiplos aspectos da nossa vida afetiva e social. Cuidados com os genitais procure, também, auxiliá-los no desenvolvimento de cuidados com os genitais. Apesar da dificuldade de acesso dos adolescentes aos serviços de saúde, é importante incentivar as meninas a procurar um ginecologista para exames periódicos de câncer de colo de útero e para decidirem qual método contraceptivo usar antes da primeira relação sexual. Os meninos também devem ser estimulados a procurar os serviços de saúde para uma avaliação geral. Responsabilidade compartilhada durante séculos, nossa cultura atribuiu à mulher a responsabilidade de cuidar da anticoncepção, mas, nos dias de hoje, essa responsabilidade deve ser compartilhada, assim como a responsabilidade pela gravidez, pelo parto e pela criação das crianças. Aids E DST não custa reforçar a necessidade de os meninos usarem a camisinha em todas as relações sexuais também por conta da prevenção da Aids e de outras Doenças Sexualmente Transmissíveis. O adolescente se preocupa com o corpo. Cada vez mais. Estamos na era da malhação, todos querem ser lindos e ter corpos trabalhados. Essa intenção deve ser aproveitada mudando-se um pouco o enfoque. Beleza é importante, mas saúde é essencial. Conhecimento do próprio corpo e de como os corpos masculino e feminino funcionam é, também, básico.