Volume 14. o vigilante. emfoco. INCONTINÊNCIA URINÁRIA Identificar e tratar. TERAPIA DA FALA Prevenir. Avaliar. Intervir. OSTEOPATIA Tratamento da dor

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1 BOLETIM INFORMATIVO Volume o vigilante emfoco foco em INCONTINÊNCIA URINÁRIA Identificar e tratar TERAPIA DA FALA Prevenir. Avaliar. Intervir OSTEOPATIA Tratamento da dor

2 As especialidades em destaque Terapia da Fala Alergologia Cardiologia Clínica Geral Dermatologia Endocrinologia Fisioterapia Gastrenterologia Ginecologia Hematologia Medicina Dentária Medicina Interna Medicina Tropical Neurologia Neuro Pediatria Nutrição Oftalmologia Ortodontia Ortopedia Osteopatia Otorrinolaringologia Pediatria Pneumologia Protésico Psicologia Psiquiatria Reumatologia Terapia da Fala Urologia Rua 5 de Outubro, Nº 7/A, AMADORA SEGUNDA a SÁBADO DAS 9h00-20h00 Solicite mais informações acerca de horários, médicos e valores: marcar.consultas@ovigilante.pt ou tel Urologia Osteopatia QUOTIZAÇÃO, O CONTRIBUTO DE TODOS Para chegar a tantas vidas carenciadas, O VIGILANTE conta com a ajuda dos seus associados. Para podermos alcançar ainda mais, o ano de 2019 trará um novo valor à quotização, que passará a ser de 6,00 mensais. A alteração do valor, que se manteve inalterável por 20 anos, permitir-nos-á continuar a encontrar novas soluções para melhor podermos realizar o nosso trabalho e consequentemente aumentar o bem-estar de muitos. Informe-se acerca das vantagens/ descontos e ofertas, para pagamentos trimestrais, semestrais e anuais, por Débito Direto e ao balcão dos nossos serviços.

3 TERAPIA DA FALA Prevenir. Avaliar. Intervir O Terapeuta da Fala é o profissional responsável pelo saudável desenvolvimento da comunicação, linguagem e fala humana, nos vários ciclos de vida. Por isso qualquer altura é boa para procurar um especialista. crianças em idade préescolar e escolar constitui, contudo, uma das grandes áreas de intervenção da terapia da fala, quer no âmbito das dificuldades na articulação dos sons da fala, quer nos atrasos de desenvolvimento da linguagem, muitas vezes responsáveis por problemas de aprendizagem escolar. Nas crianças, as dificuldades Desde perturbações da co- de linguagem assumem consequências muito negativas municação; linguagem (englobando as funções as- para o seu desenvolvimento. Quando desvalorizadas, essociadas à compreensão e expressão da linguagem oral tas acabam por tornar-se responsáveis por graves difie escrita); perturbações da articulação verbal e de fluên- culdades de aprendizagem, cia; problemas de voz a pro- nomeadamente na escrita e leitura, conduzindo, muitas blemas de mastigação. vezes, ao insucesso escolar. O acompanhamento de SINAIS DE ALARME Parece não entender o que lhe é dito; Aos 2 anos não fala ou diz poucas palavras; Não consegue fazer-se entender; Ao falar, bloqueia ou repete muitas vezes o mesmo som, sílaba ou palavra; Apresenta dificuldades na leitura ou escrita; Troca sons ou letras quando está a ler ou escrever; Respira predominantemente pela boca. 3

4 INCONTINÊNCIA URINÁRIA Aconselhe-se com o seu médico A incontinência urinária afeta um número enorme de homens e mulheres em todos os grupos etários. Tem uma prevalência superior à hipertensão arterial, à diabetes e mesmo às doenças cardíacas e osteoarticulares. Implica gastos em saúde muito elevados, causando depressão e isolamento. 4

5 As entidades prestadoras de cuidados de saúde, os profissionais de saúde e as associações que os representam têm levado a cabo ações e campanhas, alertando para o problema da incontinência urinária de forma a sensibilizar a sociedade civil e a tutela de que há tratamento para a grande maioria dos doentes que dela sofrem. O que é? Por definição, a incontinência urinária (IU) é a perda involuntária de urina, percebida pelo doente e causadora de incómodo e vergonha. Este problema (IU) pode apresentar-se de várias formas. Assim, se for desencadeada ou antecedida por esforço, chama-se incontinência urinária de esforço (IUE), tal como acontece quando surge durante a tosse, espirro ou o riso, ou ainda durante uma pequena corrida. Se as perdas de urina surgem associadas a uma vontade súbita, inadiável e imperiosa de urinar, então estamos a falar de incontinência urinária de urgência (IUU). Enquanto que, na primeira forma (IUE), as perdas de urina podem ser em gotas a cada esforço, na segunda (IUU), a perda de urina pode ser total, ou seja, a bexiga pode esvaziar completamente. Esta diferença está no mecanismo de ação que as distingue. A incontinência urinária pode apresentar várias formas: incontinência urinária de ESFORÇO (IUE) e incontinência urinária de URGÊNCIA (IUU) Na incontinência urinária de esforço (IUE), o mecanismo subjacente está no enfraquecimento dos músculos e ligamentos do pavimento pélvico, como acontece nos partos múltiplos e durante o envelhecimento e menopausa na mulher ou após cirurgia radical da próstata ou bexiga nos homens. Na incontinência urinária de urgência (IUU), o mecanismo está intrinsecamente ligado a fatores da bexiga, sejam eles neurológicos, hormonais ou de patologia infecciosa ou mesmo maligna. Todos eles causam contrações não inibidas do músculo da bexiga (detrusor), que levam ao esvaziamento por vezes completo da urina, sem controlo. Existe uma outra forma de incontinência urinária, que associa estes mecanismos descritos e à qual chamamos incontinência urinária mista. Qual o tratamento? O tratamento para a incontinência urinária de esforço (IUE) é realizado através de uma intervenção cirúrgica de fácil execução, consistindo na colocação de uma pequena prótese de material sintético (sling sub-uretral) sob anestesia e em regímen ambulatório. A recuperação da continência urinária é imediata e as taxas de cura atingem os 98%. Já o tratamento da incontinência urinária de urgência (IUU) passa por um diagnóstico clínico correto e o tratamento é farmacológico, com fármacos anticolinérgicos que procuram inibir as contrações não inibidas da bexiga causadoras das perdas de urina. Este tratamento não é curativo mas, embora relativamente eficaz, necessita de ser mantido. Se sofre deste problema, não hesite. Consulte o seu médico urologista, o qual certamente vai ajudá-lo. Júlio Fonseca Urologista de O VIGILANTE 5

6 OSTEOPATIA Afinal, de onde vêm estas dores? A Osteopatia trata uma gama de problemas no corpo humano tais como: Dor nas costas (Lombalgias) agudas ou crónicas Dor no pescoço (Cervicalgias) Dor nos ombros Problemas posturais Tendinites Torcicolos Dor ciática Protusões e Hérnias discais Dor de cabeça Vertigens Contraturas musculares Síndrome do túnel cárpico Epicondilites Entorses 6

7 A Osteopatia ao longo dos anos, tem sido cada vez mais procurada para o tratamento da dor. Esta abordagem terapêutica tem tido grande sucesso com resultados rápidos e eficientes. A prática osteopática está dividida em 3 especialidades: Osteopatia Estrutural, Craniana e Visceral. Tem como objetivo restabelecer o normal funcionamento biomecânico do corpo, equilibrando as disfunções do movimento neuro-musculo esquelético, onde se dá o reequilíbrio articular, proporcionando melhor mobilidade. Prevenindo assim muitas doenças, devido a anormalidades e irregu- laridades da estrutura do corpo. No tratamento, o osteopata irá desvendar a razão primária dos sintomas, de modo a tratar o paciente. A sua atuação é baseada em técnicas manuais específicas, como a manipulação de tecidos moles e articular, fascial, massagens e estiramentos. Cristina Maçorano Osteopata de O VIGILANTE Para marcação destas e outras consultas: TEL ou marcar.consultas@ovigilante.pt 7

8 O VALOR INCALCULÁVEL DE UMA VIDA Com uma periodicidade mensal de apoio alimentar e artigos de vestuário a mais de 60 famílias, O VIGILANTE continua a procurar todos aqueles que se querem juntar para a construção de uma sociedade mais justa e feliz. Junte-se a nós e contribua com roupinhas e artigos de bebé (novos ou usados) até aos 2 anos de idade. As nossas mamãs e bebés agradecem. SOLICITE-NOS, a partir de dia 21 de janeiro 19, a sua declaração para efeitos de I.R.S. (relativa ao pagamento das quotizações). O VIGILANTE Associação de Socorros Médicos Instituição Particular de Solidariedade Social DOAR PARTE DO SEU IRS AO VIGILANTE As Instituições Particulares de Solidariedade Social e/ou Pessoas Coletivas de Utilidade Pública, como é o caso do VIGILANTE, podem receber os donativos de 0,5% da coleta de IRS dos contribuintes que os decidam ofertar. Para isso, aquando da entrega do seu Modelo 3, poderá indicar o VIGILANTE (NIPC ) como beneficiário dessa percentagem do seu IRS. A não indicação de um beneficiário fará, apenas, com que o valor indicado fique inteiramente para o Estado. Ao colocar o nosso NIPC estará a apoiar de uma forma útil esta Instituição bem como todas as famílias que acompanhamos.