NATAL CERTIFICAÇÃO APPI (NOV 2017) - PORTO

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1 PILATES PRé E PóS NATAL CERTIFICAÇÃO APPI (NOV 2017) - PORTO Pilates Pré e Pós Natal é um curso com a marca APPI, bastante prático e dinâmico, que permite ao formando evoluir na sua formação em Pilates, adaptando os diversos exercícios ao contexto da gravidez e ao período da recuperação após o parto. Não deixe escapar esta edição única em 2016! FORMADOR APPI TRAINER Todos os APPI Trainer são profissionais certificados e habilitados para ministrarem as diferentes formações de Pilates da APPI (Australian Physiotherapy & Pilates Institute). MODELO FORMATIVO Curso DATA DE INíCIO / FIM / HORARIO Manhã - 9:00 às 13:00 Tarde - 14:00 às 18:00 DESTINATARIOS #Fisioterapeuta, #Licenciado Desporto/Educacao Fisica, #Estudante Finalista INVESTIMENTO LOCALIZAçãO Hotel Eurostars Oporto COMO CHEGAR De metro: Linha Amarela estação Hospital de São João De autocarro: 205 paragem Hospital de São João Formação Certificada

2 OBJETIVOS Geral: No final do curso, os participantes deverão ser capazes de desenhar e implementar um programa de intervenção clínica com base no Método Pilates, adaptado às fases Pré e Pós Natal, seja a nível individual ou em classes. Específicos: Relembrar o Método Pilates e a sua evolução Conhecer a investigação científica mais relevante em que a abordagem da APPI assenta, especificamente ao nível do Pilates Pré e Pós Natal Reconhecer condições obstétricas específicas e a importância da aplicação do Método Pilates nesse contexto Construir um raciocino clinico capaz de ser orientador desde a avaliação até à aplicação dos exercícios Incorporar os conhecimentos na sua prática clínica, com segurança e eficácia PROGRAMA

3 Período Pré Natal: Sessão Prática: Pilates APPI Visão geral de alterações fisiológicas durante a gravidez e considerações para o exercício Pilates durante a gravidez indicações e considerações ao longo dos trimestres Sessões Práticas: Exercícios de Pilates para a Gravidez Case studies Pré-Natal (elaboração e apresentação de uma classe de Pilates na Gravidez para o 1º, 2º e 3º trimestre) Período Pós Natal: Sessão Prática: classe de Pilates Pós-Natal modificado Visão geral da Disfunção Pélvica e aplicação do Método de Pilates Período Pós-Natal - considerações e aplicação de Pilates Técnicas de libertação/exercícios com a Bola de Massagem e o Foam Roller Sessões Práticas: Exercícios de Pilates para o período Pós-Natal

4 Case studies Pós-Natal (elaboração de um programa de exercícios para o período Pós-Natal)

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6 SAIBA MAIS SOBRE ESTE TEMA Sabe-se que durante a gravidez, o organismo materno está sujeito a diversas alterações que preparam o corpo para o crescimento do bebé e antecipam o parto. As alterações dão-se quer ao nível fisiológico, como biomecânico e até postural. Dada a intensidade do processo de modificação, a mulher pode ter dificuldade em adaptar-se a estas mudanças e, sem a correta orientação, passa a adotar posturas incorretas que impõem um esforço desnecessário às articulações. Uma das formas de tentar combater estas alterações incorretas é a prática regular de exercício físico, devidamente orientado. O método de Pilates Pré e Pós Natal da APPI possibilita que evolua na sua formação em Pilates, adaptando os diversos exercícios ao contexto da gravidez. Com este curso, destaque-se no mercado atual e seja capaz de fazer a diferença tenha uma intervenção mais variada e dinâmica e fomente o interesse das suas clientes ao mesmo tempo que garante a obtenção de resultados! O QUE INCLUI A INSCRIçãO? 16 horas de curso Material de apoio ao curso (em Inglês) Certificado APPI 3,2 UC (Unidades de Crédito) relativos ao Título Profissional de Técnico/a Especialista de Exercício Físico (TPTEF) Certificado de participação Bwizer com creditação IPDJ Certificado de Registo Profissional (DGERT) Seguro de acidentes pessoais vigente durante o curso Coffee-breaks CERTIFICAçãO IPDJ Este curso atribui 3,2 UC (Unidades de Crédito) relativos Título Profissional de Técnico/a de Exercício Físico (TPTEF), assim como Certificado de participação Bwizer com creditação IPDJ

7 VESTUáRIO E MATERIAL ACONSELHADO Os participantes deverão trazer roupa confortável (t-shirt/polo ou top e calções) que lhes permita treinar adequadamente todas as técnicas. Deverão ainda trazer uma toalha. NOTAS IMPORTANTES Pré-requisitos: Para frequentar este curso, é necessário a frequência de um módulo matwork de Pilates de qualquer instituição (desde que tenha duração mínima de 2 dias). Apesar de "Pilates Pré e Pós Natal" ser um curso APPI, é importante salientar que este não expressa apenas uma visão e abordagem clínica, ao contrário daquilo que acontece com os outros cursos, como por exemplo, com a Certificação Matwork. Assim, este pode ser um excelente complemento para quem se dedica à área do fitness. APPI CPD Courses: Os CPD (Continuig Professional Development) Courses da APPI têm como objetivo complementar a formação prévia em Pilates, ao mesmo tempo que contribuem para a expansão do leque de exercícios que o profissional tem à sua disposição, introduzindo desta forma uma dimensão extra de qualidade e diferenciação às suas sessões e classes. A APPI tem uma vasta oferta de CPD Courses, entre os quais: Pilates com Bola e Pilates 3D Standing.