BF 710 BodyShape. P Balança de diagnóstico Instruções de uso. Beurer GmbH Söflinger Str Ulm (Germany)

Transcrição

1 BF 710 BodyShape P Balança de diagnóstico Instruções de uso Beurer GmbH Söflinger Str Ulm (Germany)

2 PORTUGUÊS Conteúdo 1. Conhecer o equipamento Explicação dos símbolos Avisos e indicações de segurança Informação Descrição do aparelho Colocação em funcionamento da balança Colocação em funcionamento Efetuar a medição Analisar os resultados Outras funções Limpar e conservar o aparelho Eliminação O que fazer em caso de problemas? Cara cliente, caro cliente! É com muito prazer que constatamos que optou por um produto da nossa gama. O nosso nome é sinónimo de produtos profundamente testados e da mais alta qualidade nas áreas do calor, peso, tensão arterial, temperatura corporal, pulso, terapia suave, massagem e ar. Leia estas instruções com atenção, guarde-as num lugar seguro para utilizações posteriores, torne-as acessíveis aos outros utilizadores e respeite os avisos. Com esta balança de diagnóstico, está a contribuir de forma decisiva para a sua saúde. Com os nossos cumprimentos A sua equipa Beurer Material fornecido Instruções abreviadas Balança de diagnóstico BF pilhas do tipo AAA com 1,5 V cada Estas instruções de uso 1. Conhecer o equipamento Funções do aparelho Nota A balança só pode ser usada com todas as funcionalidades quando combinada com uma aplicação. Se usar a balança sem aplicação, ela só poderá ser usada para medir o seu peso. Esta balança digital de diagnóstico destina-se a medir o peso e a diagnosticar os seus dados de forma física pessoais. Está prevista para autoaplicação no âmbito privado. A balança dispõe das seguintes funções de diagnóstico que podem ser usadas por 8 pessoas diferentes: medição do peso corporal e BMI, determinação do índice de massa gorda (BF), determinação do índice de massa hídrica, ( ) determinação da massa muscular, ( ) determinação da massa óssea, bem como ( ) Taxa metabólica basal e ativa (BMR e AMR). Requisitos do sistema A balança usa o sistema Bluetooth Smart (Low Energy) e faz a transmissão através da gama de frequências de 2,4 GHz Requisitos do sistema: Bluetooth 4.0, ios a partir da versão 7.0, dispositivos Android TM a partir da versão 4.3 com Bluetooth Smart Ready. Lista dos dispositivos compatíveis: 2

3 2. Explicação dos símbolos Nestas instruções de uso são usados os seguintes símbolos: AVISO Advertência para o risco de lesões ou perigos para a sua saúde. ATENÇÃO Indicação de segurança alertando para o risco de danos no(s) aparelho(s)/acessório(s). Nota Chamada de atenção para informações importantes. 3. Avisos e indicações de segurança Leia atentamente estas instruções de uso, guarde-as para utilização futura, disponibilize-as a outros utilizadores e respeite as indicações nelas contidas. AVISO A balança não pode ser usada por pessoas com implantes médicos (p. ex., pacemakers), caso contrário, o seu funcionamento é posto em causa. Não usar durante a gravidez. Nunca coloque todo o seu peso sobre o rebordo exterior da balança: Perigo de tombar! Mantenha as crianças afastadas do material da embalagem (perigo de asfixia). Atenção, não suba para a balança com os pés molhados, nem quando a superfície estiver húmida, pois pode escorregar! Como lidar com as pilhas Se ocorrer um contacto do líquido da pilha com a pele ou os olhos, lave imediatamente as partes afetadas com água e consulte, o mais rapidamente possível, um médico. Risco de engolir! As crianças pequenas podem engolir as pilhas acidentalmente e sufocar. Por isso, guarde as pilhas num local fora do alcance de crianças pequenas! Atenção à polaridade correta: positivo (+) e negativo (-). No caso de uma pilha derramar o seu conteúdo, devem usar-se luvas de proteção para limpar o compartimento das pilhas com um pano seco. Proteja as pilhas de calor excessivo. Perigo de explosão! Não deitar pilhas para o lume. As pilhas não podem ser carregadas nem curto-circuitadas. No caso de não usar o aparelho durante algum tempo, retire as pilhas do respetivo compartimento. Use unicamente o tipo de pilha idêntico ou equiparável. As pilhas devem ser sempre todas substituídas ao mesmo tempo. Não utilize baterias recarregáveis! Não desfaça, não abra nem triture as pilhas. Indicações gerais O produto destina-se apenas à autoaplicação, não estando previsto para ser usado para fins médicos ou comerciais. Tenha em conta a possibilidade de haver tolerâncias de medição por motivos técnicos, uma vez que a balança não foi calibrada. A capacidade de carga máx. da balança é de 180 kg (396 lb, 28 st). Para a medição do peso e a determinação da massa óssea, os resultados são visualizados em incrementos de 100 g (0,2 lb). Os resultados de medição dos índices de massa gorda, massa hídrica e da massa muscular são visualizados em incrementos de 0,1%. As calorias diárias necessárias são visualizadas em incrementos de 1 kcal. No momento em que é entregue, a balança está programada para indicar as medidas nas unidades cm e kg. Com a aplicação, é possível mudar a configuração das unidades. Coloque a balança sobre um piso plano e firme, condição essencial para obter uma medição correta. Proteja o aparelho contra choques, humidade, pó, produtos químicos, variações bruscas de temperatura e mantenha-o afastado de fontes de calor (fornos, radiadores). 3

4 As reparações só poderão ser efetuadas pelo serviço de apoio ao cliente ou então por revendedores autorizados. Todavia, antes de qualquer reclamação, verifique primeiro as pilhas e experimente substituí-las. Garantimos, pela presente, que o produto cumpre os requisitos da diretiva europeia R&TTE 1999/5/CE. Contacte o endereço do serviço de assistência especificado para obter dados mais precisos, por exemplo, a Declaração CE de Conformidade. Armazenamento e conservação A precisão dos valores medidos e a durabilidade do dispositivo dependem de um manuseamento cuidadoso: ATENÇÃO O aparelho deve ser limpo de vez em quando. Não use produtos de limpeza agressivos e nunca mantenha o produto debaixo de água. Certifique-se de que não entram líquidos na balança. Nunca mergulhe a balança em água. Nunca a passe por água da torneira. Quando não estiver a ser usada, não deposite quaisquer objetos em cima da balança. Proteja o aparelho contra choques, humidade, pó, produtos químicos, variações bruscas de temperatura e mantenha-o afastado de fontes de calor (fornos, radiadores). Não pressione o botão com violência nem com objetos afiados. Não exponha a balança a temperaturas elevadas nem a campos eletromagnéticos fortes (por ex., telemóveis). 4. Informação Princípio de medição Esta balança funciona segundo o princípio da Análise de Impedância Bioelétrica (BIA). Esta análise consiste em determinar em poucos segundos índices corporais por meio de uma corrente elétrica completamente impercetível, inócua e inofensiva. Esta medição da resistência elétrica (impedância) e a integração de constantes ou valores individuais (idade, altura, sexo, grau de atividade física) no cálculo permitem determinar o índice de massa gorda e outras grandezas do corpo. Os tecidos musculares e a água possuem uma boa condutividade elétrica e, por isso mesmo, uma resistência mais reduzida. Já os ossos e o tecido adiposo possuem uma baixa condutividade elétrica, uma vez que as células adiposas e os ossos praticamente não deixam passar a corrente devido à sua elevada resistência. Lembre-se de que os valores determinados pela balança de diagnóstico são uma mera aproximação aos valores de análise médicos reais do corpo. Apenas um médico da especialidade pode determinar com exatidão a massa gorda, a massa hídrica, a massa muscular e a estrutura óssea, usando os respetivos métodos de diagnóstico médico (por ex., através de TAC). Dicas gerais Tente pesar-se sempre à mesma hora (de preferência, de manhã), depois de ter ido à casa de banho, em jejum e sem roupa, para obter sempre resultados comparáveis. Importante para a medição: A determinação da massa gorda tem de ser sempre feita com os pés descalços, podendo ser vantajoso que as solas estejam ligeiramente húmidas. Solas completamente secas ou muito calejadas podem produzir resultados insatisfatórios, devido à condutividade insuficiente. Não se mexa durante o processa de pesagem e mantenha-se direito(a). Aguarde algumas horas depois de um esforço físico pouco habitual. Aguarde cerca de 15 minutos depois de se pôr de pé, para que a água no corpo se possa distribuir. É importante frisar que só conta a tendência que se verifica a longo prazo. Regra geral, as oscilações de peso de pouca duração, em apenas poucos dias, devem-se à perda de líquidos; mas a massa híbrida assume um papel muito importante para o bem-estar. 4

5 Restrições Durante a determinação da massa gorda e dos restantes valores é possível que os resultados sejam divergentes e pouco plausíveis nos seguintes casos: crianças até cerca de 10 anos, atletas de alta competição e praticantes de musculação, grávidas, pessoas com febre, sujeitas a diálise, com sintomas de edemas ou de osteoporose, pessoas que estejam a tomar medicação cardiovascular (para coração e sistema circulatório), pessoas que estejam a tomar medicamentos vasodilatadores ou vasoconstritores, pessoas com diferenças anatómicas consideráveis nas pernas em relação ao corpo no seu todo (comprimento das pernas substancialmente curto ou longo). 5. Descrição do aparelho Parte de trás 1. Botão Reset 2. Compartimento das pilhas 2 Reset 1 Visor Utilizador identificado Utilizador desconhecido 3. Símbolo Bluetooth para a ligação entre a balança e o smartphone 5 5 4a. Iniciais do utilizador, por ex., EVA 4b. Medição desconhecida 5. Peso corporal 6. Dados corporais, como, por ex., BMI, BF,,,, BMR, AMR 7. Análise em curso 8. Análise não é possível 3 4a 6 4b Durante a análise Só peso Colocação em funcionamento da balança - Colocar as pilhas Retire as pilhas da embalagem de proteção e coloque-as na balança, tendo em conta a posição correta dos polos. Se a balança não der qualquer sinal de funcionamento, retire de novo as pilhas e volte a colocá-las corretamente. - Posicionar a balança Coloque a balança sobre um piso plano e firme, condição essencial para obter uma medição correta. 7. Colocação em funcionamento Para poder determinar a sua percentagem de massa gorda e outros valores corporais, tem de gravar primeiro os seus dados pessoais de utilizador na balança. A balança dispõe de 8 posições de memória de utilizador, nas quais poderá memorizar, por exemplo, as suas configurações pessoais, incluindo as dos membros da sua família. 5

6 Para que a ligação via Bluetooth continue ativa durante a colocação em funcionamento, mantenha o smartphone perto da balança. Ativar o serviço Bluetooth na configuração do smartphone. Instalar a aplicação Beurer BodyShape na Appstore. Executar a aplicação e seguir as instruções. Selecione BF 710. Criar utilizador de balança: As configurações seguintes têm de ser definidas ou introduzidas na aplicação Beurer BodyShape : Dados do utilizador Valores configurados Iniciais / Nomes abreviados no máximo 3 letras ou algarismos Altura 100 a 220 cm (3' 3,5 a 7' 2,5 ) Idade 10 a 100 anos Sexo masculino ( ), feminino ( ) Grau de atividade 1 a 5 Grau de atividade Ao selecionar o grau de atividade é importante ponderar a avaliação a médio e longo prazo. Grau de atividade Atividade física 1 Nenhuma. 2 Reduzida: esforço físico pequeno ou ligeiro (p. p. caminhar, trabalhos leves de jardinagem, exercícios de ginástica). 3 Média: esforço físico, pelo menos, 2 a 4 vezes por semana, com uma duração individual de 30 minutos. 4 Alta: esforço físico, pelo menos, 4 a 6 vezes por semana, com uma duração individual de 30 minutos. 5 Muito alta: esforço físico intenso, treino intenso ou trabalho de grande esforço físico, diariamente, pelo menos 1 hora por dia. Quando a aplicação o solicitar, suba para a balança com os pés descalços Para a identificação automática da pessoa é necessário atribuir antes a primeira medição com os seus dados pessoais de utilizador. Para o fazer, siga as instruções que a aplicação lhe dá. Suba para a balança com os pés descalços, mantenha-se sossegado e com o peso bem distribuído e assegure-se de que os pés estão em cima dos elétrodos. Mais informações: 8. Efetuar a medição - Coloque a balança num piso plano e firme; um pavimento firme é fundamental para obter um medição correta. Pesar, efetuar o diagnóstico - Suba para a balança com os pés descalços, mantenha-se sossegado e com o peso bem distribuído e assegure-se de que os pés estão em cima dos elétrodos. Nota: Não pode haver contacto entre a pele de ambos os pés, pernas, barrigas das pernas e coxas. Caso contrário, não será possível efetuar a medição corretamente. No caso de uma medição ser efetuada com meias calçadas, o resultado da medição não será correto. 6

7 Primeiro, é indicado o peso. Durante a medição dos outros parâmetros, continua a decorrer. Quando o utilizador é identificado, aparecem as suas iniciais (por ex., TOM) no visor da balança e são exibidos os valores BMI, BF, água, músculos, ossos, BMR e AMR. Se o utilizador não for identificado, não são exibidas as iniciais e só será possível ver o peso. Para mais informações, consulte os capítulos 10 e 13. Determinar apenas o peso - Agora, suba para a balança com os sapatos calçados. Mantenha-se sossegado em cima da balança e com o peso bem distribuído pelas duas pernas. O peso é apresentado e no LCD passa. Se tiver sido atribuído um utilizador, são apresentados os dados BMI, BMR e AMR. Será esse o caso se forem exibidas as iniciais. Se o utilizador não for identificado, só poderá ser apresentado o peso e não aparecerão iniciais nenhumas. Desligar a balança Depois, a balança desliga-se automaticamente. 9. Analisar os resultados Índice de massa corporal (BMI) O índice de massa corporal (BMI = Body Mass Index) é uma grandeza que muitas vezes se usa para avaliar o peso corporal. Resulta de um cálculo baseado no peso corporal e na altura e rege-se pela seguinte fórmula: Índice de massa corporal = Peso corporal : Altura². Por conseguinte, a unidade do BMI é [kg/ m²]. A classificação dos pesos, tomando por referência o BMI, no caso de adultos (a partir de 20 anos de idade), é baseada nos seguintes valores: Categoria BMI Baixo peso Baixo peso grave < 16 Baixo peso médio 16-16,9 Baixo peso ligeiro 17-18,4 Peso normal 18,5-25 Excesso de peso Pré-obesidade 25,1-29,9 Obesidade (excesso de peso) Obesidade classe I 30-34,9 Obesidade classe II 35-39,9 Obesidade classe III 40 7

8 Índice de massa gorda Os valores de massa gorda a seguir indicados em % servem de orientação (para mais informações, contacte o seu médico de família!). Homem Mulher Idade Inferior Normal Superior Muito superior 8 Idade Inferior Normal Superior Muito superior <11% 11 16% 16,1 21% >21,1% <16 % 16 21% 21,1 26 % >26,1 % <12 % 12 17% 17,1 22 % >22,1 % <17 % % 22,1 27 % >27,1 % <13 % % 18,1 23 % >23,1 % <18 % % 23,1 28 % >28,1 % <14 % % 19,1 24 % >24,1 % <19 % % 24,1 29 % >29,1 % <15 % % 20,1 25 % >25,1 % <20 % % 25,1 30 % >30,1 % <16 % 16 21% 21,1 26 % >26,1 % <21 % % 26,1 31 % >31,1 % <17 % % 22,1 27 % >27,1 % <22 % % 27,1 32 % >32,1 % <18 % % 23,1 28 % >28,1 % <23 % % 28,1 33 % >33,1 % Regra geral, para os desportistas, deve ser definido um valor mais baixo Dependendo do tipo de desporto praticado, da intensidade do treino e da constituição física, podem ser alcançados valores abaixo dos valores de referência indicados. Contudo, tenha em consideração que valores extremamente baixos podem ser prejudiciais à saúde. Índice de massa hídrica A percentagem de massa hídrica em % situa-se, normalmente dentro dos seguintes intervalos: Homem Mulher Idade Mau Bom Muito bom Idade Mau Bom Muito bom <50 % % >65 % <45 % % >60 % A massa gorda contém relativamente pouca água. Por isso, em pessoas com uma elevada massa gorda, o índice de massa hídrica pode situar-se abaixo dos valores de referência. Pelo contrário, no caso de atletas de grande resistência, os valores de referência podem ser ultrapassados devido a pouca massa gorda e à elevada massa muscular. O apuramento de massa hídrica com esta balança não é indicado para obter conclusões médicas relativas p. ex. à retenção de água relacionada com a idade. Se necessário, fale com o seu médico. Por princípio, deve aspirar-se a um elevado índice de massa hídrica. Massa muscular A percentagem de massa muscular em % situa-se, normalmente dentro dos seguintes intervalos: Homem Mulher Idade Inferior ao normal Normal Superior Idade Inferior ao normal Normal Superior <44 % % >57 % <36 % % >43 % <43 % % >56 % <35 % % >41 % <42 % % >54 % <34 % % >39 % <41 % % >52 % <33 % % >38 % <40 % % >50 % <31 % % >36 % <39 % % >48 % <29 % % >34 % <38 % % >47 % <28 % % >33 % <37 % 37 46% >46 % <27 % % >32 %

9 Massa óssea Tal como o resto do nosso corpo, os nossos ossos também estão sujeitos a processos de crescimento, degradação e envelhecimento naturais A massa óssea aumenta rapidamente na infância, alcançando o seu valor máximo entre os 30 e 40 anos. Com o avançar da idade, a massa óssea vai diminuindo lenta e gradualmente. Uma alimentação saudável (especialmente rica em cálcio e vitamina D), assim como atividade física regular, podem compensar um pouco essa degradação. Praticando musculação direcionada, poderá aumentar ainda mais a estabilidade da sua estrutura óssea. Lembre-se de que a balança não lhe fornece a informação sobre o teor de cálcio nos ossos, apenas determina o peso de todos os componentes dos ossos (substâncias orgânicas, substâncias anorgânicas e água). A massa óssea praticamente não se deixa influenciar, mas apresenta ligeiras oscilações em função de certos fatores (peso, altura, idade, sexo). Não existem diretivas e recomendações oficialmente reconhecidas. ATENÇÃO: Nunca confunda a massa óssea com a densidade óssea. A densidade óssea só pode ser determinada através de um exame médico (por ex., TAC, ecografia). É por esse motivo que esta balança não permite tirar conclusões referentes a alterações nos ossos e na dureza dos ossos (por ex., osteoporose). BMR A taxa metabólica basal (BMR = Basal Metabolic Rate) é a quantidade de energia que o corpo precisa em estado de repouso total para preservar as suas funções básicas (por ex., estando a pessoa 24 horas deitado na cama). Este valor depende essencialmente do peso, da altura e da idade. A balança de diagnóstico indica este valor com a unidade kcal/dia e o cálculo é baseado na fórmula de Harris Benedict cientificamente reconhecida. É esta a quantidade de energia que o seu corpo requer em qualquer caso e que tem de ser dada ao corpo em forma de alimentos. Se se alimentar a longo prazo com menos energia, isso poderá ter repercussões negativas sobre a sua saúde. AMR A taxa metabólica ativa (AMR = Active Metabolic Rate) é a quantidade de energia que o corpo consome por dia em estado ativo. O consumo energético de um ser humano aumenta proporcionalmente à sua atividade corporal e é determinado com a balança de diagnóstico através do grau de atividade definido (1 5). Para manter o peso atual, a energia gasta tem de ser compensada no corpo, ingerindo comida e bebida. Se, durante um período prolongado, a energia ingerida for inferior à consumida, o corpo vai buscar a diferença energética praticamente toda às reservas de gordura de que dispõe e o peso diminui. Por outro lado, se for ingerida, durante um período prolongado, mais energia do que seria necessário para a taxa metabólica ativa (AMR), o corpo já não consegue queimar o excesso de calorias e acumula-o sob a forma de gordura no corpo. Em resultado disso, o peso aumenta. Correlação temporal entre os resultados Lembre-se de que o que importa é apenas a tendência que se verifica a longo prazo. Regra geral, as oscilações de peso de curta duração (poucos dias) devem-se à perda de líquidos. A interpretação dos resultados rege-se pelas alterações do peso total e pelos índices de massa gorda, massa hídrica e massa muscular, bem como pela duração da ocorrência dessas alterações. As alterações rápidas, dentro da faixa de poucos dias, devem ser claramente diferenciadas das alterações a médio prazo (algumas semanas) e das alterações a longo prazo (alguns meses). Como regra empírica, poder-se-á dizer que as alterações de peso a curto prazo são quase sempre alterações relacionadas com a perda de água, enquanto que as alterações de médio e longo prazo também poderão estar relacionadas com a massa gorda e a massa muscular. Se o peso diminuir a curto prazo, mas a massa gorda aumentar ou permanecer inalterada, é sinal de que apenas se perdeu água por ex., após um treino físico, uma sessão se sauna ou uma dieta limitada a uma perda rápida de peso. Se o peso aumentar a médio prazo, enquanto que a massa gorda diminui ou permanece inalterada, é possível que se tenha conseguido criar a preciosa massa muscular. Se o peso e a massa gorda diminuírem ao mesmo tempo, é sinal de que a dieta está a resultar a massa gorda está a diminuir. 9

10 O ideal é fazer a sua dieta sempre em conjugação com atividades físicas, treinos de condição física ou de musculação. Assim poderá aumentar a sua massa muscular a médio prazo. Nota: A massa gorda, a massa hídrica ou a massa muscular não podem ser somadas (o tecido muscular também contém componentes de massa hídrica). 10. Outras funções Atribuição de utilizadores A atribuição de um total de 8 utilizadores de balança registados é possível, tratando-se de uma mera medição do peso (com sapatos) e de uma medição de diagnóstico (descalço). Ao efetuar uma nova medição, a balança atribui a medição ao utilizador cujo último valor medido memorizado se encontrar na faixa de +/- 2 kg. Se vários utilizadores estiverem na mesma faixa de peso, +/- 2 kg, será feita a tentativa de identificar o utilizador pelos seus últimos valores de massa gorda memorizados. No caso de não ser possível uma identificação inequívoca, a medição será guardada juntamente com as medições desconhecidas. Medições desconhecidas Se existirem medições não atribuíveis a nenhum utilizador, a balança memoriza estes valores medidos como sendo medições desconhecidas. O visor indica junto das iniciais. No total, a balança pode memorizar 20 medições desconhecidas. Usando a aplicação, poderá atribuir medições desconhecidas diretamente ao seu utilizador ou apagá-las. Memorização dos valores medidos atribuídos na balança Se a aplicação estiver aberta e existir uma ligação ativa à balança, via Bluetooth, as medições acabadas de ser atribuídas serão transferidas imediatamente para a aplicação. Neste caso, os valores não ficarão memorizados na balança. Se a aplicação não estiver aberta, os valores medidos novos que forem atribuídos ficarão memorizados na balança. No máximo, podem memorizar-se, na balança, 30 medições por cada utilizador. Os valores medidos memorizados são transferidos automaticamente para a aplicação assim que abrir a aplicação dentro do raio de alcance do Bluetooth. A sincronização dos dados é efetuada dentro de aprox. 10 segundos. Estando a balança desligada, não é possível a transmissão automática. Apagar os dados da balança Se quiser apagar por completo todas as medições e dados de utilizadores antigos na balança, ligue-a e prima no botão Reset durante aprox. 3 segundos. No visor será exibido, por alguns segundos. Isso é necessário, por ex., quando pretender apagar utilizadores da balança, criados por engano, ou utilizadores da balança, que já não são necessários. Depois disso, terá de proceder de novo conforme descrito no capítulo 7 (atribuição de utilizadores). Substituir as pilhas A sua balança dispõe de um indicador de mudança de pilhas. Se a balança for usada com pilhas demasiado fracas, surge a indicação Lo no visor e a balança desliga-se automaticamente. Neste caso, as pilhas têm de ser substituídas (3 pilhas de 1,5 V do tipo AAA). NOTA: Sempre que as substitua, use pilhas do mesmo tipo, da mesma marca e com a mesma capacidade. Nunca utilize pilhas recarregáveis. 11. Limpar e conservar o aparelho O aparelho deve ser limpo de vez em quando. Para o limpar, passe com um pano húmido e, se for preciso, use um pouco de detergente. 10

11 ATENÇÃO Nunca use solventes nem produtos de limpeza agressivos! Nunca mergulhe o aparelho em água! Não lave o aparelho na máquina de lavar louça! 12. Eliminação Eliminação da pilha Depois de gastas e completamente descarregadas, as pilhas terão de ser depositadas nos locais de recolha próprios (pilhões) ou entregues em lojas de material elétrico. Qualquer pessoa tem a obrigação de descartar as pilhas de forma adequada. Estes símbolos encontram-se em pilhas que contêm substâncias nocivas: PB = a pilha contém chumbo, Cd = a pilha contém cádmio, Hg = a pilha contém mercúrio. Eliminação do aparelho Por motivos ecológicos, quando estiver inutilizado, o aparelho não pode ser eliminado juntamente com o lixo doméstico. A eliminação deverá ser feita através dos respetivos pontos de recolha existentes no seu país de residência. Elimine o aparelho de acordo com a diretiva REEE relativa a resíduos de equipamentos elétricos e eletrónicos. Se tiver qualquer dúvida a este respeito, informe-se junto do serviço municipal responsável pelo tratamento de resíduos. 11

12 13. O que fazer em caso de problemas? Se a balança detetar um erro durante uma medição, é exibida a seguinte indicação: Indicação no visor Causa Solução Sem iniciais Medição desconhecida, uma vez que fora do limite não é de todo possível a atribuição do utilizador ou não de forma inequívoca. Passa. O índice de massa gorda está fora do intervalo mensurável (inferior a 3% ou superior a 65%). Foi ultrapassada a capacidade de carga máxima de 180 kg. É exibida a mensagem O piso não é plano e firme. ou um peso errado. É exibida a mensagem A pessoa está irrequieta. ou um peso errado. É exibido um peso errado. Sem ligação Bluetooth (falta o símbolo ). Ponto zero da balança incorreto. Dispositivo fora do raio de alcance. A posição de memória de utilizador está cheia. Não serão memorizadas mais medições. As pilhas da balança estão descarregadas. Fazer a atribuição da medição desconhecida na aplicação ou repetir a atribuição do utilizador. Verifique se o seu utilizador de balança foi criado corretamente na aplicação. Repita a medição com os pés descalços ou humedeça um pouco as solas dos pés. Não ultrapassar o peso máx. de 180 kg. Coloque a balança sobre um piso nivelado e firme. Mantenha-se tão imóvel quanto possível. Espere até a balança se desligar por si própria. Ative a balança, espere até ser exibido 0.0 kg e repita a medição. Verifique se o seu utilizador de balança foi criado corretamente na aplicação. O símbolo de Bluetooth no visor da balança só é exibido quando for necessário. O raio de alcance mínimo, sem obstáculos, é de aprox. 25 m. Paredes e tetos reduzem este valor. Todo o tipo de ondas radioelétricas podem interferir na transmissão. Por isso, não use a balança nas imediações de, por ex., routers para redes sem fio, micro-ondas, painéis de placas indutivas, etc. Execute a aplicação. Os dados serão transferidos automaticamente. O processo poderá demorar um minuto. Substitua as pilhas da balança. BF _PT Salvo erros e alterações 12