Conferencia de mulheres 2014

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Mario Padilha Leão
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1 Conferencia de mulheres 2014

2 Emoção, origina-se de duas palavras do latim ex movere significam em movimento. O nosso corpo movimenta-se quando sentimos alguma emoção!

3 Seres relacionais, logo, emocionais. A informação que recebemos desde tenra idade constrói muito do que somos. Temperamento + Ambiente (família e onde cresce)

4 características com as quais nascemos. Herdadas de nossos pais e avós e coordenadas com base na nacionalidade, raça, sexo.

5 O cérebro dá ordens ao corpo, consoante o estímulo que recebe. Nós educamos o cérebro, sobre como deve reagir em cada situação.

6 Mas nós podemos decidir reeducar as nossas respostas aos estímulos. Somos nós que dirigimos, a decisão é nossa. Deus + Temperamento + Ambiente

8 Físico Movimento Fisiológico

9 Estado emocional resultante da consciência de perigo ou de ameaça, reais, hipotéticos ou imaginários (Dicionário Priberam). Exemplo, perante uma cobra ou leão a nossa posição será de fuga. Sair de um lugar que pode nos colocar em perigo é um instinto de sobrevivência.

10 Esta emoção causa um forte impacto fisiológico, o coração começa a bater mais forte, a respiração acelera, os músculos contraem, as mãos tremem. Existe um aumento de adrenalina e noradrenalina no nosso organismo quando temos medo

11 Problema: Quando deixa de ser um comportamento para preservar a nossa integridade física e pelo contrário reagimos de forma desajustada. As pessoas podem perder o total controlo de si e têm ataques de pânico.

12 Porque Deus não nos deu o espírito de medo, mas de fortaleza, e de amor, e de moderação. II Timóteo 1: 7 Aquele que te guarda não tosquenejará. Eis que não tosquenejará nem dormirá o guarda de Israel. Salmos 121: 3 e 4

13 O medo pode ser confundido com ansiedade mas Ansiedade Perturbação aflitiva do espírito que receia que uma coisa suceda ou não. (dicionário Priberam) A ansiedade pode tornar-se crónica. As manifestações são psicológicas (preocupação).

14 Não andeis ansiosos por coisa alguma; antes em tudo sejam os vossos pedidos conhecidos diante de Deus pela oração e súplica com ações de graças; e a paz de Deus, que excede todo o entendimento, guardará os vossos corações e os vossos pensamentos em Cristo Jesus. Filipenses 4: 6 e 7

15 Ira Cólera; raiva, indignação; fúria, violência, vingança. Priberam) (dicionário Conflito com o mundo externo ou consigo mesmo. Quando surge, pode nos levar a dizer ou fazer coisas das quais nos podemos arrepender posteriormente.

Mas isso desagradou extremamente a Jonas, e ele ficou irado. E orou ao Senhor, e disse: Ah! Senhor! Não foi esta minha palavra, estando ainda na minha terra?

16 Mas isso desagradou extremamente a Jonas, e ele ficou irado. E orou ao Senhor, e disse: Ah! Senhor! Não foi esta minha palavra, estando ainda na minha terra? Por isso é que me preveni, fugindo para Társis, pois sabia que és Deus compassivo e misericordioso, longânimo e grande em benignidade, e que te arrependes do mal. Peço-te, pois, ó Senhor, tira-me a vida, porque melhor me é morrer do que viver.

17 Irmãos, se algum dentre vós se tem desviado da verdade, e alguém o converter, saiba que aquele que fizer converter do erro do seu caminho um pecador, salvará da morte uma alma, e cobrirá uma multidão de pecados. Tiago 5: 19 e 20

19 Sintomas Sintoma transversal aos vários tipos de depressão: Ψ Humor deprimido a maior parte do dia e quase todos os dias. Sintomas variáveis/ podem coexistir ou não: Perda de interesse ou satisfação em relação à maior parte das actividades Perda ou aumento de peso significativos Falta de auto-estima Insónia ou hipersónia Agitação ou lentificação psicomotora Fadiga ou perda de energia Capacidade intelectual ou de concentração diminuída, Ruminações sobre morte, tentativa de suicídio.

20 Situações de muita pressão podem conduzir-nos à depressão. A angústia de não saber como lidar com algo Grande tristeza por perdas Não encontrar sentido para viver

21 Neurotransmissores são substâncias produzidas pelos neurónios. A diminuição na quantidade produzida Serotonina/ Noradrenalina e Dopamina está intimamente ligada ao humor deprimido.

22 A solidão não é a mesma coisa que estar só. A solidão é sentir-se só. (Craig, 1980) Muito facilmente alguém que se sente só, desencadeia sintomas depressivos.

23 Os médicos afirmam que, as pessoas que lidam com problemas de saúde grave mas conseguem manter a alegria são as que têm mais sucesso com os tratamentos. Isto comprova a importância e influencia das nossas emoções

25 E Davi e os seus homens chegaram à cidade e eis que estava queimada a fogo, e suas mulheres, seus filhos e suas filhas tinham sido levados cativos. Então Davi e o povo que se achava com ele alçaram a sua voz, e choraram, até que neles não houve mais forças para chorar E Davi muito se angustiou, porque o povo falava de apedrejá-lo, porque a alma de todo o povo estava em amargura, cada um por causa dos seus filhos e das suas filhas; todavia Davi se fortaleceu no Senhor seu Deus.

26 A paixão é uma emoção impulsiva que pode gerar alguns sintomas, como: Pensar constantemente na pessoa; Os batimentos cardíacos ficam acelerados; A temperatura corporal aumenta; As mãos frias, suadas e trémulas; O clássico frio na barriga ;

27 Grande perigo é que a vontade de ficar com a pessoa desejada é tão intensa que só vemos qualidades e não os defeitos. Perigo! Esta emoção é intensa e muito facilmente a realidade é distorcida por nós mesmas.

28 Cria uma ansiedade extrema nos filhos. E as consequências disso podem ser muito graves, pois gera grande insegurança. A insegurança, faz com que a criança fique em estado de alerta (aumento da dopamina). Atrapalha o desenvolvimento cognitivo. A auto-estima é reduzida. Pode potenciar doenças mais graves como a esquizofrenia.

31 Obrigada

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