Granfondo Algarve O Clube esteve representado por 8 associados no Granfondo do Algarve

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1 Granfondo Algarve 2018 O Clube esteve representado por 8 associados no Granfondo do Algarve Relato Paulo Fonseca. Eu, o Miguel Talhão e o Nélson Costa rumamos a sul na 6ª Feira dia 16/02 para participarmos no Algarve Granfondo Sábado 17/02. Cerca de 1000 participantes participaram nos vários percursos que preencheram a reta de meta no centro da cidade, local que coincidia com o local de chegada da prova e também com a chegada da etapa da volta ao Algarve na tarde desse mesmo dia. Arranque em andamento controlado com passagem no centro histórico da cidade com as viaturas da GNR à frente. Quando o andamento abriu seguiram na frente as motos de prova que se enganaram e levaram consigo o 1.º Grupo de ciclistas onde eu me incluía. Este engano gerou alguma confusão, pois quando fomos encaminhados de regresso ao percurso, tínhamos percorrido mais uns 5 km e os atletas mais lentos já tinham passado, logo tivemos que voltar a ultrapassar os concorrentes que iam a desfrutar. Esta situação originou quedas, algumas com gravidade. Dai em diante já com o grupo dianteiro fora do meu alcance continuei a passar concorrentes e dar o melhor de mim para chegar o mais à frente possível. É caso para dizer que teria sido melhor se tivesse descolado do grupo mais cedo, antes daquele cruzamento em que as motos seguiram em frente, assim teria seguido pelo percurso correto. O percurso em si foi muito bom, só existia uma subida longa com aproximadamente 3 Km a 10%, mas foi um sobe e desce constante que deu aprox m d+. No final o resultado não foi o mais desejado, em parte por alguma falta de forma física da minha parte mas também pelas vicissitudes da prova. Classificações: 139º na geral entre 342 atletas Dados do strava: Distancia 130,09km Tempo: 4:21:57 Ganho elevação: 2.271m Potencia media estimada: 219W Calorias queimadas: 3.439kJ Velocidade media 29,8km Velocidade máxima 65,2km/h

2 Relato Nuno Nobre O dia começou cedo logo pelas 6h00, estava um calor esquisito, mas vamos lá que isto ainda se vai compor! Chegados a Tavira (Eu e o Fernando Garcia), hora de levantar o dorsal... Estranho não haver placas a indicar o secretariado. Ok, com alguma dificuldade lá acabamos por encontrar... Chegados ao secretariado, peço o dorsal e Ops diz a menina, não temos o seu dorsal! Depois de algum tempo de espera, é encontrada a solução: "o senhor vai ter de levar um dorsal de convidado" o que implica ir na box dos convidados... Ok, dentro do contratempo, venha de lá esse dorsal de convidado! 9h30, já com uma temperatura mais agradável e tudo a postos para a partida, percorri os primeiros 8 km de forma controlada, seguia no grupo da frente e na 1ª subida fiquei num grupo de 4 elementos, o mote foi de seguirmos em modo de entreajuda. Num bom ritmo era só seguir as placas de sinalização, no entanto sem saber como nem porquê, não demos conta das placas de separação do grande para o mediofondo e só uns bons Km à frente é que demos conta do nosso erro. Vendo logo que tínhamos ficado com a prova estragada, decidimos continuar... Cheguei à meta e em conversa com outros participantes a conclusão foi geral: Percurso muito giro de se fazer, paisagens e estrada muito boa embora com alguns troços com piso muito degradado, no entanto uma organização muito abaixo do que já encontrei noutros granfondos, o que originou com que muitos atletas se perdessem, alguns com mais sorte do que outros, uma vez ainda estarem a tempo de poderem rectificar o erro. Foi uma jornada algo frustrante, mas globalmente gostei muito de pedalar pelo interior do Algarve que de plano não tem nada.

3 Que venha o próximo desafio que este já era. Relato Nélson Costa Dia 17, realizou-se o Granfondo do Algarve com partida em Tavira, local onde no mesmo dia iria terminar a 4ª etapa da Volta ao Algarve O dia estava solarengo mas com algum vento, ás 9h30 foi dada a partida, cerca de 700 atletas dispunham-se a percorrer os 2 percursos da prova ( Medio e Granfondo), os primeiros 9 km foram de andamento controlado e só depois se iniciou verdadeiramente a prova. O percurso da prova caracterizava-se por um sobe e desce constante que engana quem não conhece o interior Algarvio. Como era o dorsal 582, sai da penúltima box e aos poucos fui tentando chegar o mais à frente possível para tentar encontrar um grupo com ritmo idêntico ao meu e que me permitisse ir o mais resguardado. Prova sem quedas ou problemas mecânicos. Terminei os 126 km, com um tempo de 4h04 minutos e média de 31 km/hr.

4 Relato Manuel Ponte. A participação farense (Manuel Ponte e Válter Firmino) no Médiofondo norteou-se pelo nosso lema de sempre: Todos à Partida, Todos à Chegada. Esse tem sempre sido o nosso objectivo, além da boa disposição que vamos deixando por onde vamos passando. Prova dura, mas com paisagens maravilhosas, com principal destaquem para a costa algarvia que se deixa apreciar em mais de um terço da sua extensão (para aqueles que tiveram tempo de apreciar, como foi o nosso caso). Ah, o resultado, a parte menos importante daquela manhã solarenga 192ª e 193ª posição (em 318 participantes no Mediofondo) Pronto para o próximo desafio!

5 Relato Paulo Benedito Dia 17 de fevereiro, foi dia de rumar até Tavira, para participar no Algarve GranFondo, cujo início e final, coincidiam com o local de chegada da 4ª etapa da 44ª Volta ao Algarve. Sendo o BTT a minha zona de conforto, este ano decidi apostar igualmente em eventos de estrada, pelo que realizei o percurso com algumas cautelas, fazendo uma cuidada gestão do esforço, atendendo à extensão do mesmo, por forma a concluir, sem problemas físicos e mecânicos, o que veio a acontecer.

6 Foram gastas 5H42m, para percorrer os 127 km, com uma altimetria de 2.100m, percorrendo estradas do interior dos concelhos de Tavira e de Castro Marim, num percurso agradável, embora algo exigente, atendendo ao acumulado e ao mau piso de algumas vias percorridas. No cômputo geral, o percurso foi desafiante, com subidas longas e algo duras, bem como, descidas que permitiam retemperar as forças. As condições atmosféricas eram óptimas para a prática da modalidade, considerando que se registava temperatura amena e algum vento nas zonas altas. Alguns reparos a fazer à organização, nomeadamente no que toca ao engano no percurso, por parte do grupo da frente, que originou que tivessem que ultrapassar praticamente todo o pelotão, provocando algum frenesim no seio deste, assim como, nos abastecimentos e banho final, onde grande parte dos participantes, deleitou-se com um banho de água fria (para eliminar o ácido lácteo). A repetir. Relato Miguel Talhão No passado dia 17 de Fevereiro foi dia de rumar até ao Sol Algarvio. O arranque foi mais uma vez a fundo com cerca de 500 atletas pela frente onde em andamento controlado pela viatura da organização consegui chegar aos primeiros 100 da frente, mas houve um engano no percurso e segui com os da frente e ao fim de 20km começámos a passar atletas que estavam atrás de nós mas que tinham seguido pelo percurso inicial, que seriam menos 4 km..

7 Aos 32 km começou a subida do dia e não entrando na frente coloquei o meu ritmo nos 320watts e fui perdendo os da frente mas recuperando algumas posições até encontrar o Nélson Costa que me rebocou subida acima! A partir daí foi ver a paisagem integrado nos grupetos e indo no sobe e desce do serrote Algarvio, aos 60 km ia num grupo de 8 atletas a rolar à velocidade cruzeiro mas chegaram 4 atletas de trás que partiram o grupo e segui com eles até final, foi bom voltar à competição passados 3 meses da última prova, no final acabei pronto para outra! O resultado final foi um 62.º Lugar Geral num total de cerca de 800 participantes que concluíram a prova. Registo GARMIN Granfondo Algarve Distância 130 km Tempo 3:59h Calorias 3,296 C RC médio 158 bpm RC máximo 180 bpm Velocidade média 32,7 km/h Velocidade Máxima 69 km/h Ganho elevação 1952 m Potencia média 249w Classificação Geral Granfondo Dorsal Nome Equipa Tempo Média Classificação Geral Classificação Masc. 565 MIGUEL TALHÃO Clube MillenniumBCP 04:00: km/hr 62/342 62/ NELSON COSTA Clube MillenniumBCP 04:06: km/hr 72/342 72/ NUNO NOBRE LOPES Clube MillenniumBCP 04:15: km/hr 104/ / PAULO FONSECA Clube MillenniumBCP 04:22: km/hr 139/ / FERNANDO JORGE GARCIA Clube MillenniumBCP 05:09: km/hr 251/ / PAULO BENEDITO Clube MillenniumBCP 05:42: km/hr 325/ /324 Mediofondo Dorsal Nome Equipa Tempo Média Classificação Geral Classificação Masc. 483 MANUEL PONTE Clube MillenniumBCP 03:03: km/hr 192/ / VALTER FIRMINO Clube MillenniumBCP 03:03: km/hr 193/ /297

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