[ NABHI CHAKRA [ 1 CORRESPONDÊNCIAS NÚMERO DE PÉTALAS Dez CORRESPONDÊNCIA NA MÃO Dedo médio PLANETA Júpiter CORRESPONDÊNCIA NO Joelhos e cotovelos CORPO DIA DA SEMANA Quinta-feira (em hindi: CORRESPONDÊNCIA NOS PÉS Grande artelho (Dedão) Guruvar) COR Verde NOTA MUSICAL Mi (ou GA, na notação indiana) PEDRA PRECIOSA Esmeralda SÍMBOLO Yin Yang [ ELEMENTO Água QUALIDADES Satisfação, Dharma e evolução LUGARES Europa (especialmente, Áustria, Bélgica, Holanda, França e Grécia) ÓRGÃOS Estômago e intestinos (Nabhi Central), fígado (Nabhi Direito) baço e pâncreas (Nabhi Esquerdo) INTRODUÇÃO O Nabhi Chakra, também chamado de Manipura Chakra, situa-se na altura do plexo solar (estômago) e rege as funções do fígado, do estômago, dos intestinos, do baço e do pâncreas. O Nabhi Chakra representa o ponto da evolução humana em que o abrigo do ser humano tornou-se o seu lar, quando se estabeleceu a unidade familiar mais como uma fonte de satisfação do que um mero canal de reprodução. Efetivamente, após a Realização podemos perceber a nossa reação à conduta dhármica através de sinais físicos na altura da região do estômago. Algumas pessoas ficam admiradas ao constatar como os seus estômagos se tornam sensíveis à qualquer atividade que seja contrária ao Dharma. Quanto mais uma pessoa se alegrar com a beleza de se tornar o Espírito, menos tempo ela terá para se dedicar a qualquer coisa que seja contrária ao Dharma. Uma vez despertado, esse centro nos traz a virtude e nos faz descobrir o Dharma, a justa conduta. Ao longo de sua evolução, o homem seguiu ensinamentos e mandamentos dos judeus, dos cristãos, dos hindus e dos muçulmanos. Na verdade, todos obedecem aos mesmos preceitos morais e espirituais. Por trás de nomes e rituais diferentes, as regras são universais, idênticas. Nós nos propomos descobrir esse código de vida, esse Dharma, tal como é regido pelo Nabhi Chakra. A Kundalini atravessa, em primeiro lugar, o Nabhi Chakra de ponta a ponta. A Divindade responsável é Shri Vishnu, o Protetor, aquele que sustenta nosso Dharma e nossa evolução. O conceito de Dharma é fundamental, pois é o código de conduta que permite a sociedade humana evoluir e funcionar, e, ao ser humano se aproximar do Divino. Shri Mataji explica: O Dharma é a qualidade nutritiva da humanidade. É o que tem permitido ao homem evoluir desde o estágio primitivo da ameba. Esse código de vida protege e alimenta nosso crescimento espiritual. Assim, a uma certa etapa da evolução, o Dharma foi dado ao ser humano na forma dos Dez Mandamentos. A adesão a essas leis é essencial ao crescimento e sobrevivência do homem. Afastar-se delas é extremamente perigoso. Essas regras nos mantêm no caminho do centro e aqueles que as seguem conseguem a Realização mais facilmente. Aqueles que, antes da Realização, não entendiam a necessidade do Dharma, chegam depois à essa compreensão, a esse entendimento. De fato, depois da Realização, graças às nossas vibrações, entendemos por que razão levar uma vida virtuosa. Nós permanecemos, no entanto, totalmente livres. Em Sahaja Yoga, nós somos nosso próprio juiz. As vibrações expõem os fatos, mas cabe a nós, à nossa sabedoria, decidir que atitude adotar. Se agirmos contra o Dharma, poderemos sentir náusea, formigamento e calor no estômago,
experiências essas que testemunham a mutação que se operou em nosso estado de consciência. Ademais, a beleza do Ser dá tal alegria ao buscador, que ele não tem mais vontade de se deixar tentar por bobagens e futilidades depois da experiência da Realização. O Nabhi Chakra é igualmente o centro do bem-estar material, emocional e espiritual. Historicamente, com o desenvolvimento de sua força criativa, através do Swadisthana Chakra, o homem aprendeu a tirar proveito dos recursos da natureza. O bem-estar material que se seguiu a isso correspondeu a uma etapa da nossa evolução. De fato, se as necessidades de todos os dias (comida e habitação) não forem satisfeitas, nossa atenção não pode se elevar em direção à busca espiritual. Ganhar dinheiro é, portanto, essencial para se levar uma vida equilibrada, mas pode ser também um caminho perigoso em direção aos desejos materiais, sempre renovados e nunca saciados. Estar bem financeiramente é um mal se o dinheiro se tornar uma obsessão e se sua acumulação se fizer em detrimento das leis da vida e da evolução, com egoísmo e avareza. Em termos físicos, o terceiro chakra é ligado ao estômago e à parte superior do fígado. Se o funcionamento do estômago é alterado, a digestão e assimilação ficam afetadas, causando tensões nesse chakra. Convém, portanto cuidar do estômago. Nossas atitudes em relação à comida e à maneira de comer têm repercussão sobre a digestão. Se comermos com pressa, preocupados ou irritados, a digestão não se fará corretamente. Isso porque, os músculos do estômago ficarão tensos e não poderão funcionar adequadamente no processo digestivo. Devemos aprender a apreciar refeições balanceadas de modo que o alimento passe facilmente pelo estômago, onde possa ser adequadamente digerido pelos sucos gástricos. Além disso, pensar continuamente sobre alimentação também afeta esse centro. O estômago é superexcitado e a energia não pode circular harmoniosamente pelo corpo. Nossa atitude durante as refeições deve ser alegre e serena, como uma meditação. Esses dois últimos aspectos (bem-estar material e correspondência física do Nabhi Chakra) serão aprofundados, detalhadamente, no estudo do Nabhi Esquerdo e do Nabhi Direito. NABHI CENTRAL Qualidades: 1. busca do SI; 2. crescimento fisiológico e espiritual; 3. princípios do equilíbrio e da preservação; 4. moralidade e ética; 5. nutrição; 6. honestidade; 7. evolução. Mantra: Shri Lakshmi Vishnu Afirmações: 1. "Mãe, por favor, fazei de mim uma pessoa satisfeita 2. Mãe, por Vossa Graça, estou satisfeito em meu Espírito. Causas de Bloqueios: 1. apego ao mundo material, à família, ao dinheiro, ao trabalho; 2. excessos na alimentação (comer demais ou de menos); 3. extrema atenção na alimentação; 4. falta de busca espiritual; 5. superficialidade; 6. atitudes contrárias ao Dharma. 2
Tratamento e Cura do Nabhi Central 1. Footsoak, ou seja, banho de pés com água salgada. O elemento água é o mais importante para esse chakra e deveria ser usado de todas as maneiras possíveis, como por exemplo, bebendo-se água vibrada, banho completo diário, etc. 2. Mão direita sobre o umbigo, mão esquerda em direção à foto. Girar a mão direita, em sentido horário, dando um bandhan na altura do umbigo. 3. Vibrar todas as comidas e bebidas, colocando as mãos sobre a comida e a bebida e recitar mantra a Shri Annapurna. 4. Ser honesto com os outros e, principalmente, consigo mesmo. 5. Comer o suficiente para manter o corpo em estado normal. Deve-se comer apenas uma quantidade que o torne satisfeito, sem excessos e sem privações exageradas. 6. Massagear a área média das costas, a zona do estômago e os joelhos. NABHI DIREITO Qualidades: 1. bem-estar no nível coletivo; 2. capacidade de levar a bom termo o que empreendemos; 3. capacidade de nos aprofundarmos, de nos tornarmos excelentes em qualquer campo do conhecimento; 4. firmeza da atenção; 5. senso de dignidade e nobreza de caráter. Mantras: Shri Raja Lakshmi e Shri Shesha Afirmações: "Mãe, por favor, permanece em minha atenção. Causas de Bloqueios: 1. alimentação pouco sadia mediante a ingestão de comidas fermentadas, queijos fortes, fungos, cogumelos e comida muito gordurosa; 2. ingestão de álcool; 3. pensamentos em excesso; 4. tendência à irascibilidade e à hiperatividade; 5. falta de dignidade; 6. consumo excessivo de medicamentos; 7. jejum exagerado. Tratamento e Cura do Nabhi Direito 1. Footsoak com água fria. 2. Colocar gelo no fígado (com estômago vazio), por vinte ou trinta minutos, cada dia, é melhor durante a meditação. 3. Reduzir a preocupação com dinheiro, família, trabalho e questões materiais. 4. Toda e qualquer tendência de enganar ou corromper os outros deve ser descartada. 5. Confiar na proteção Divina. 6. Colocar a atenção no Atma (Espírito) para que ela se purifique, os problemas se resolvam, o fígado esfrie e para que a alegria seja restaurada. Isso porque, quando a atenção permanece exclusivamente concentrada nas coisas externas, o Atma se oculta ou se retira e a alegria é perdida. 3
4 NABHI ESQUERDO Qualidades: 1. auspiciosidade; bem-estar físico, espiritual e material; 2. paz e bem-estar no plano interior e familiar; 3. respeito à esposa; 4. harmonia familiar; 5. satisfação; 6. paz e tranqüilidade; 7. generosidade; 8. anfitrião acolhedor e cuidadoso com seus hóspedes. Mantras: Shri Gruha Lakshmi e Shri Fátima Afirmações: 1. Mãe, por Tua graça, tenho paz e tranqüilidade 2. Mãe, por Tua graça, sou uma pessoa satisfeita e generosa. Causas de Bloqueios: 1. ritmo acelerado de vida; 2. personalidade agitada e desordenada; 3. falta de dignidade e auspiciosidade (na mulher); 4. falta de respeito para com a esposa ou com a mãe (no homem); 5. preocupações econômicas e materiais; 6. falta de generosidade; 7. insatisfação; 8. opressão exercida sobre a esposa pelo marido ou vice-versa; 9. conflitos familiares. Tratamento e Cura do Nabhi Esquerdo 1. Footsoak com água morna. 2. Bandhan com a vela ou com a mão. Através do Agnya, ao se perdoar alguém, limpa-se também o Nabhi Esquerdo. 3. Aquecer o baço. 4. Desenvolver o hábito de ficar satisfeito com todos os aspectos da vida. Não se lamentar e ser capaz de suportar as dificuldades da vida. 5. Dar vibrações do lado esquerdo do chakra. 6. Exercitar as qualidades da generosidade e da auspiciosidade. 7. Evitar todos os tipos de avareza. 8. Abandonar qualquer tendência de ser uma pessoa frenética e hiperativa, por exemplo, comer muito apressadamente, fazer as coisas de maneira nervosa e ser incapaz de se tranqüilizar. Tudo isso afeta o baço que é o velocímetro do nosso corpo, o que nos leva a perder o controle e a contrair enfermidades. As Divindades do Nabhi Chakra Cada um de nossos chakras é sede de um aspecto particular do Divino que a mitologia indiana personificou sob a forma de uma Divindade, com o objetivo de tornar essa simbologia mais acessível à nossa mente. Em todas as tradições religiosas do mundo encontram-se divindades similares, o que demonstra que tais símbolos não são simples fábulas ligadas à fé e à mentalidade de povos isolados, mas são expressões de uma verdade profunda enraizada no inconsciente coletivo de toda a humanidade. Citaremos aqui apenas textos da mitologia indiana, porque o estudo comparado das tradições religiosas está além
do que pretendemos analisar neste momento. As descrições e as pinturas que representam Shri Lakshmi e Shri Vishnu nos apresentam atitudes que sugerem as Suas próprias qualidades, que se manifestam quando o Nabhi Chakra é iluminado e está em boas condições. Quando de fato isso acontece, se diz que as divindades do chakra estão despertas, isto é, manifestam sua própria natureza e os próprios poderes na forma de vibrações emanadas dos chakras. Shri Vishnu e Shri Lakshmi são dois aspectos da mesma presença, que é aquela parte do Ser Primordial, o Virata que sustenta e guia a evolução. Shri Vishnu é a divindade do Dharma, do justo comportamento que nos mantém no centro. Para guiar e corrigir os movimentos da evolução, ele se encarnou muitas vezes. Ele é representado algumas vezes em posição deitada, adormecido, sobre a enorme serpente Shesha, flutuando no oceano do Vaikunta. A serpente Shesha representa a atenção de Shri Vishnu (de fato como divindade reside no Nabhi Direito). A simbologia da supracitada representação indica que Vishnu, Deus da evolução, não intervém continuamente no mundo, mas deixa que a vida corra livremente um pouco no centro, um pouco à direita um pouco à esquerda. Apesar disso, a própria atenção está vigilante, já que no momento em que a evolução está em perigo por ter ido muito para o lado direito ou esquerdo, Ele se desperta e se manifesta para trazer novamente o Dharma sobre a Terra. Shri Lakshmi é a Shakti de Shri Vishnu, o Seu poder, a energia potencial que personifica as qualidades que sustentam a criação: equilíbrio, paz, graça e generosidade. Ela é representada em pé sobre uma flor de lótus com quatro braços. Em duas mãos Ela tem flores de lótus rosadas, uma terceira mão doa e sustenta as vibrações, enquanto que a última distribui dinheiro e riqueza ao seu redor. O poder do Nabhi Chakra está nas mãos de Shri Lakshmi de quem obtemos o nosso bem-estar físico e material (Kshema). No Nabhi Esquerdo, Shri Lakshmi se manifesta como Gruha Lakshmi, a Lakshmi da casa, protetora do ambiente e do bem-estar familiar. No Nabhi Direito, a sua natureza é a de Raja Lakshmi, que é a Lakshmi Real, o arquétipo da Rainha, doadora de riqueza e bem-estar no nível social e coletivo. Shri Lakshmi também é a fonte da paz que obtemos a partir de nosso despertar espiritual e através de nossas meditações. Shri Raja Lakshmi é a divindade que preside o lado direito do Nabhi Chakra. Uma pessoa que adquire as qualidades de Raja Lakshmi encarna o bem-estar coletivo, tendo uma influência positiva sobre o inconsciente coletivo e o bem-estar de seu País. Shri Raja Lakshmi se estabiliza em nós através de nossa atividade; "se você for inativo, esse princípio vai diminuir em você", diz Shri Mataji Nirmala Devi. Devemos ser ativos, transformar objetos criando ou tendo uma atividade profissional. Os Sahaja Yogis devem exercer uma profissão. Os homens, particularmente, não podem se contentar em ficar em casa, trabalhando ocasionalmente, levando uma vida relaxada. Precisam de uma boa atividade profissional, onde exista possibilidade de evolução. No meio profissional, assim como no meio social, os Sahaja Yogis devem progredir e melhorar sempre. "Vocês devem ser pessoas competentes e de grandes qualidades. Não se trata de correr atrás do dinheiro, mas de estabilizar Shri Raja Lakshmi em vocês. Vocês deveriam utilizar e manifestar todas as suas qualidades. Tentem aperfeiçoar-se, tentem" (Shri Mataji Nirmala Devi). O princípio do Nabhi Esquerdo, regido por Shri Gruha Lakshmi, tem por objetivo aliviar o ódio e as tensões entre pessoas. Do ponto de vista feminino, a mulher é a fonte da paz. É essencial que a mulher possa desempenhar esse papel. De fato, é dito que "somente onde a mulher é respeitada, os Deuses residem". É uma garantia de bem-estar, de harmonia, mas também de prosperidade material. As estátuas e efígies de Shri Gruha Lakshmi representam-na com uma das mãos vertendo moedas de ouro. Trechos de Discursos de Shri Mataji Shri Lakshmi é a Deusa do bem-estar e da riqueza, Ela é a esposa de Shri Vishnu e mãe de Kama, Deus do Amor. Chama-se também Míriam, pois Ela nasceu do oceano que é 5
a fonte de riqueza por excelência. Mesmo se os seres humanos empobrecerem a terra, cada vez mais, buscando as matérias primas, Ela ainda possuirá infinitas riquezas. Shri Lakshmi está de pé sobre o lótus. Sua mão direita mostra um gesto protetor, enquanto que a sua mão esquerda concede bênçãos. Ela encarna a riqueza e também a glória da riqueza. É a primeira abertura na direção de nossa busca espiritual. Nós procuramos primeiro a riqueza material, mas nos damos conta, rapidamente, de que essa riqueza material não nos será suficiente. Que não será ela que vai nos dar a alegria completa. Shri Lakshmi se torna Shri Mahalakshmi e a busca evolui, evolui para uma riqueza mais profunda interior. O prazer de sua própria generosidade você descobre na alegria de dar. Assim, a avareza é sinal da maior pobreza. Se você é incapaz de dar, você é um mendigo e, apesar de seu dinheiro, você fica ligado ao desejo obsessivo de ter sempre mais bens materiais. O símbolo de Shri Lakshmi é: com a mão direita Ela dá e com a mão esquerda Ela protege. Toda riqueza deve assegurar a proteção. Os mais ricos devem proteger os mais necessitados. Existem pessoas materialmente ricas, mas que são avarentas e vivem sem equilíbrio e com idéias falsas. Mas, após suas Realizações, suas personalidades se tornam Divinas. Toda a dificuldade está em percebê-las e aceitá-las. Aceitá-las é assumir qualidades realmente divinas como o fato de serem generosos sem se preocuparem, sem planejarem, sem imaginarem o que vai acontecer. Se as vibrações circularem facilmente em nós, estaremos em contato com a fonte e nos tornaremos ricos de bem-estar, felicidade e ficaremos satisfeitos, apesar de nossas necessidades materiais. A abundância se torna tal que passamos a dar, espontaneamente. Portanto, fiquem satisfeitos com a riqueza de vocês e não se preocupem mais. As vibrações e o Cosmos tomarão conta de vocês. Muitos Sahaja Yogis tiveram essa experiência em sua existência. Se eles confiarem nas vibrações, a ajuda virá espontaneamente. Mas se tentarem forçar a solução de seus problemas, vocês apenas criarão novos problemas e isso não dá certo... 6