SEIRYOKU- SENYO ( Máxima eficácia, mínimo esforço )

Transcrição

1 História do Judo O Fundador Mestre Kano nasceu no momento em que o Japão começava a tornar-se um país moderno, estabelecendo relações com outras nações do mundo. Cresceu no período em que o desporto se difundia por todo o mundo, graças à renovação dos ideais olímpicos pela mão de Pierre de Coubertin. Mestre Jigoro Kano ( ) Mestre Kano soube recolher a herança simultaneamente das técnicas de combate tradicionais do seu país e das preocupações de educação total do indivíduo, tanto na sua vertente física, como mental. Soube dar-lhe uma forma adaptada à vida moderna sem perda de originalidade e sem abandonar a o valor das tradições. Soube impor ao Japão e depois a todo o mundo a sua nova disciplina. Foi graças a ele que o Judo se tornou o único desporto de origem não ocidental praticado hoje em dia por todo o mundo. O judo é uma modalidade que se expressa pelos lemas: SEIRYOKU- SENYO ( Máxima eficácia, mínimo esforço )

2 JITA- KIOEI ( Prosperidade e benefícios mútuos ) Os valores de domínio individual, de tenacidade no esforço, de cortesia, de igualdade de espírito na vitória e na derrota, que devemos procurar no tatami, contribuem largamente para desenvolver uma personalidade apreciada por todos. O retrato do Mestre Kano figura em lugar de honra no dojo, assim de cada vez que se entra neste local, deve-se prestar-lhe respeito, através de uma saudação específica do Judo (Ritsu rei) O nascimento de uma arte marcial O Judo é uma invenção puramente japonesa que data do final do século. XIX. O seu fundador Mestre Jigoro Kano pretendeu criar um instrumento de progresso físico e mental, de amizade e de entre ajuda nas relações pessoais. Deu-lhe a forma da arte marcial. A educação no Japão tinha encontrado a sua expressão mais nobre no budo, o ideal dos samurais. O próprio Mestre Kano tinha estudado em 2 escolas de Jiu-Jitsu que se reclamava deste mesmo ideal. Quando, em Fevereiro de 1882, abriu em Eichogi (arredores de Tóquio) o seu primeiro Badokan, com 9 alunos e 12 tatamis, não podia imaginar o êxito prodigioso que o seu Judo iria conhecer. Menos de 10 anos passados, Mestre Kano tinha mais de 600 alunos e quando desapareceu em 1938, existiam no Japão 120 mil judocas, dos quais 85 mil eram cinturões pretos. Fora do Japão o Judo atravessou todas as fronteiras, conquistou todos os países, penetrou em todas as culturas. Desde o princípio do século instalou-se na Europa, na Alemanha em 1906, na Itália em 1908, na Bélgica em 1910 e na Áustria em Em Portugal, onde outras actividades de combate também não estavam muito desenvolvidas( luta, pugilismo ou esgrima, por exemplo), o Judo levou algum tempo a implantar-se. Mas a chegada a Lisboa, em 1958, do Mestre Kiyoshi foi decisiva.

3 Apesar das limitações socio-políticas que a falta de democracia então gerava no pais, e não apenas no domínio das actividades físicas, o Judo português não deixou de prosperar: Hoje, mais de 10 mil pessoas de todas as idades praticam regularmente judo em Portugal, distribuindo-se por cerca de 400 clubes ligados à federação portuguesa de Judo. Os primeiros campeonatos do mundo tiveram lugar em Tóquio no ano de O Judo tornou-se desporto olímpico de pleno direito em Munique, no ano de Hoje, existem milhões de judocas no mundo inteiro - só em Portugal ultrapassam os 10 mil. Desde os primeiros campeonatos em que começou a participar, Portugal tem conquistado vários títulos, individuais e por equipas, alcançados por grandes campeões. O nosso país começa a ser um dos maiores no que diz respeito à prática de Judo, com resultados que muitos outros desportos invejam. Ao mesmo tempo, o Judo transformou-se num verdadeiro desporto para todos, em que cada um é capaz de encontrar o seu lugar, fazer amigos, progredir. Triunfar à sua medida, manter ou melhorar a sua condição física e exprimir a sua personalidade, respeitando a personalidade dos outros.

4 Regulamento Pontuação Sinais da arbitragem e penalizações nas competições de Judo Avaliação Pontos Gestos Técnica a partir da posição de pé Técnicas no chão Penalizações IPPON 10 Projecção com considerável força e velocidade sobre as costas 1. Chave de braços 2. Estrangulamento 3. Imobilização (30 segundos) Hansoku-Make (Desclassificação) WAZA ARI 7 Projecção com força ou velocidade sobre as costas Imobilização (25-29 segundos) Keikoku (Aviso) YUKO 5 Projecção com força ou velocidade insuficiente sobre as costas ou de lado Imobilização (20-24 segundos) Chul (Cautela)

5 KOKA 3 Projecção sobre a parte superior da coxa, a bacia, ou barriga Imobilização (10-19 segundos) Shido (Nota) KINSA 1 Decisão dos juízes laterais após o pedido de Hantei Projecção sobre a parte inferior da coxa ou apenas uma maior actividade no combate Imobilização (1-9 segundos) Chamada de atenção Nota: Duas avaliações ao nível de Waza-Ari equivalem a Ippon (ou seja, Sogo-Gachi); isto é, Wazari + Keikoku para o adversário = Vitoria por 10 pontos. As penalizações somam-se sempre até se atingir a penalização imediatamente superior. Todas as outras avaliações não se podem somar (ex: 1 Yuko vale mais do que 7 Kokas)

6 A competição - Graduações: o 6º Kyu Cinto Branco o 5º Kyu Cinto Amarelo o 4º Kyu Cinto Laranja o 3º Kyu Cinto Verde o 2º Kyu Cinto Azul o 1º Kyu Cinto Castanho o De 1º a 5º Dan Cinto Negro o De 6º a 8º Dan Cinto Raiado, Vermelho o De 8º a 10º Dan Cinto Vermelho - Categoria dos pesos: o Leves Até 63 Kg o Médios-Médios Entre 63 e 70 Kg o Médios Ente 70 e 80 Kg o Médios-pesados Ente 80 e 93 Kg o Pesados Acima de 93 Kg - Sistema de contagem de pontos: o Ippon-Gachi, Sogo-Gachi, Fusen-Gachi ou Hansoku-Gachi (10 pontos) o Waza-ari ou Keikoku (7 pontos) o Yuko ou Chui (5 pontos) o Koka ou Shido (3 pontos) o Kinsa (1ponto) o Hiki-Wake (0 pontos)