UNIVERSIDADE PRESBITERIANA MACKENZIE CENTRO DE CIÊNCIAS BIOLÓGICAS E DA SAÚDE PLANO DE ENSINO

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1 UNIVERSIDADE PRESBITERIANA MACKENZIE CENTRO DE CIÊNCIAS BIOLÓGICAS E DA SAÚDE PLANO DE ENSINO Unidade Universitária: CENTRO DE CIÊNCIAS BIOLÓGICAS E DA SAÚDE Curso: EDUCAÇÃO FISICA Núcleo Temático: Disciplina: TEORIA E PRÁTICA DA EDUCAÇÃO FÍSICA ADAPTADA II Professor (es): DRT: CHRYSTIANNE SIMÕES FRUG Carga horária: 0 aulas ( 01 ) Teoria Código da disciplina: Etapa 7ªTR D Semestre Letivo: 1º/015 ( 01 ) Prática Ementa: A disciplina visa possibilitar o conhecimento das atividades motoras e esportes adaptados e os fundamentos que permeiam as intervenções para pessoas com necessidades especiais, focando a maximização das potencialidades dos indivíduos na exploração das atividades físicas no meio terrestre e aquático em manifestações individuais e coletivas. Fatos e Conceitos Procedimentos e Habilidades Atitudes, Normas e Valores Nesta disciplina espera-se que o discente seja capaz de: Reconhecer e avaliar e prescrever treinos as capacidades de pessoas com deficiências diversas; Construir e Elaborar e propostas de estratégias metodológicas adaptadas voltadas ao grupo de treinamento das diversas deficiências, Ser consciente, preocupado e sensibilizado com a necessidade do seu aluno com deficiência; Ponderar e avaliar seus programas de atividades motoras e esportes que se coadunem com as necessidades de cada indivíduo e suas capacidades dentro dos treinos estipulados. Conteúdo Programático: Unidade Temática 1: Potencialidades e implicações da pessoa com necessidade especial e deficiência Dimensão Conceitual: Conhecimento das condições incapacitantes para atividade física para pessoas com doenças pulmonares crônicas obstrutivas, cardiopatias e outras Dimensão Procedimental: identificação das adaptações necessárias nas atividades físicas para um processo de intervenção. Dimensão Atitudinal: Percepção dos aspectos psicossociais que envolve as limitações da pessoa com necessidade especial e deficiência.

2 Unidade Temática : Esporte adaptado Dimensão Conceitual: Compreensão da organização do esporte adaptado. Dimensão Procedimental: Identificação das adaptações nas modalidades esportivas. Dimensão Atitudinal: Valorização das implicações do esporte na vida da pessoa com necessidade especial. Unidade Temática 3: Processos educativos no ensino de atividade motora adaptada Dimensão Conceitual: Conhecimento de métodos e materiais adaptados para a iniciação de modalidades esportivas e atividades motoras adaptadas. Dimensão Procedimental: Elaboração de estratégias metodológicas para realização de intervenções. Dimensão Atitudinal: Percepção das interações intrincadas na prática da atividade física Unidade Temática 4: Avaliação para pessoas com necessidades especiais Dimensão Conceitual: Conhecimento de testes de capacidades motoras para pessoas com necessidades especiais e deficiência. Dimensão Procedimental: Elaboração e aplicação de avaliações visando a intervenção Dimensão Atitudinal: Valorização do processo avaliativo para a elaboração de propostas de atividades motoras e esportivas para pessoa com necessidades especiais e deficiência. Metodologia: O conteúdo programático será assim desenvolvido: Aulas expositivas e dialogadas: serão ministradas de forma a possibilitar a organização e síntese dos conhecimentos das respectivas Unidades Temáticas. Tarefas orientadas: quer realizados individualmente ou em pequenos grupos, devem estimular a participação ativa do graduando no processo de aprendizagem, proporcionando momentos para (a) apresentar e discutir assuntos relacionados à disciplina e (b) desenvolver suas capacidades criativas. Vivências motoras: serão oferecidas para que os graduandos experimentem a prática das habilidades específicas da modalidade e seu grau de complexidade, assim como para problematizar sua aprendizagem. Elaboração de atas ou relatórios: elaborar registros com a síntese dos conhecimentos aprendidos em aula para estimular a reflexão e o envolvimento dos graduandos em seu próprio processo de aprendizagem. Reflexão sobre a prática da intervenção: momento no qual os graduandos participam de atividades com ênfase nos procedimentos de observação (de forma direta ou indireta) e reflexão sobre a prática da intervenção, problematizando o cotidiano profissional. a) Recursos audio-visuais: para viabilizar o aprendizado serão utilizados diapositivos, transparências, textos, filmes. c) Palestras com convidados: acompanhar a apresentação de

3 profissionais e/ou acadêmicos tomando contato com a diversidade de experiências e conhecimentos, além de ampliar e enriquecer o conteúdo da disciplina

4 Critérios de Avaliação: De acordo com a resolução 1/01 do Consellho Universitário da Unversidade Presbiteriana Mackenzie de 03/01/01, a avaliação será efetuada por meio de avaliações intermediárias, cuja média terá peso 5 e pela prova final com peso 5. Avaliações Intermediárias = 5,0 Prova Final = 5,0 A média final para aprovação será 6,0. N F = AT + RE + PF Onde: MF 6,0 e 75% de freqüência (aluno aprovado) MF < 6.0 (aluno reprovado) AI: média das avaliações intermediárias; MF: média final; FAR: fator de apuração de rendimento Detalhamento das avaliações intermediárias: (AT) Avaliação teórica intermediária: valor 0-5,0 pontos - em forma dissertativa a partir dos conteúdos que constam no plano de ensino. (RE) Relatório de Estágio Prática de Atividade Física para Pessoa com Deficiência: valor > 0 5,0 pontos realizado individualmente. (AF) Avaliação Final: valor > pontos - será realizada individualmente em forma dissertativa a partir dos conteúdos que constam no plano de ensino. Estrutura da nota final: somatória de todas as notas que sistematizando em fórmula teremos: até 10.0 OBS: De acordo com a resolução 1/01 do Conselho Universitário da Universidade Presbiteriana Mackenzie de 03/01/01, a avaliação será efetuada por meio de avaliações intermediárias e por uma avaliação final, assim organizada: Avaliação Intermediária N1-Atividades de estágio: Peso 1 N-Tarefas: Peso 1 Avaliação Final: Peso Considerando às especificidades da disciplina e, em concordância com a resolução 1/01, a elaboração de relatórios ou atividades de estágio corresponderá a 50% da avaliação final. As notas atribuídas às atividades de Estágio somente serão validadas mediante entrega de toda a documentação oficial que comprova a conclusão do Estágio Obrigatório. Bibliografia Básica: DUARTE, Edison; LIMA, Sonia Maria Toyoshima. Atividade física para pessoas com necessidades especiais: experiências e intervenções pedagógicas. Rio de Janeiro: Guanabara Koogan, exemplares

5 GORGATTI, Márcia Gregoul; COSTA, Roberto Fernandess da (Org).. Atividade física adaptada: qualidade de vida para pessoas com necessidades especiais. Barueri, SP: Manole, exemplares NEGRÃO, C. E.; BARRETTO, C. P. Cardiologia doo exercícioo : do atleta ao cardiopata.. ed. rev. e amp. Barueri : Manole, exemplarese s FRUG, CH,S. Educação Motora em portadores de deficiência formação da consciência corporal São Paulo: Plexus, exemplares Moreira,C.E. Educação Física Escolar: Desafios e Propostas Jundiaí: Ed. Fontoura, exemplares Bibliografia Complementar: GORLA, José Irineu. Educação Física Adaptada: o passoo a passo da avaliação. São Paulo: Phorte, exemplares TEIXEIRA, L. Atividade física adaptada e Paulo: Phorte, exemplares saúde : da teoria à prática. São SILVA, Rita de Fátima da; SEABRA JÚNIOR, Luiz; ARAÙJO, A Paulo Ferreira de. Educação Física Adaptada no Brasil: da história à inclusão educacional. São Paulo: Phorte, exemplares SIMÕES, R. Fisiologia e Prescrição de Exercícios para Gruposs Especiais. São Paulo: Editora Phorte, exemplares

6 UNIVERSIDADE PRESBITERIANA MACKENZIE CENTRO DE CIÊNCIAS BIOLÓGICAS E DA SAÚDE PLANO DE ENSINO Unidade Universitária: CENTRO DE CIÊNCIAS BIOLÓGICAS E DA SAÚDE Curso: EDUCAÇÃO FISICA Núcleo Temático: Disciplina: EDUCAÇÃO FÍSICA PARA ADULTOS I Professor (es): DENISE ELENA GRILLO Carga horária: 03 aulas ( 0 ) Teoria ( 01 ) Prática Ementa: DRT: Código da disciplina: Etapa 7ª Semestre Letivo: 1º/015 A disciplina apresenta e discute os fundamentos teóricos da elaboração de programas de Educação Física para adultos com foco em Saúde e Qualidade de Vida, especificamente os mais comuns atualmente e predominantes em Academias, Clubes e Centros de Lazer (SESI, SESC, etc..). Inicialmente são apresentados os conceitos de Saúde, Promoção de Saúde e Qualidade de Vida, bem como ferramentas (questionários) para avaliação de cada um destes temas. Em seguida é apresentada uma conceituação das características motoras e psicossociais da fase adulta, bem como uma visão geral das práticas mais frequentadas nesta fase. Em seguida, são apresentados os conceitos necessários para análise crítica e desenvolvimento de programas para as seguintes qualidades físicas: resistência aeróbia, resistência muscular localizada, força muscular, e flexibilidade. Objetivos: Fatos e Conceitos Procedimentos e Habilidades Atitudes, Normas e Valores Conhecer as características da idade adulta quanto aos aspectos psicossocial, cognitivo e físicomotor. Conhecer as possibilidades de intervenção profissional. Conteúdo Programático: Realizar diagnósticos, planejamento e execução de programas Educação Física para adultos com foco na melhora e manutenção das condições gerais de saúde e qualidade de vida. Reconhecer e analisar a viabilidade de execução de programas. Desenvolver o senso crítico em relação aos programas existentes no mercado de trabalho. Unidade Temática 1: A resistência aeróbia como foco dos programas de educação física para adultos. Dimensão Conceitual: Prescrição de atividades aeróbias, formas de controle da intensidade e adequação do trabalho. Dimensão Procedimental: A partir de referenciais de avaliação física, elaborar a prescrição adequada ao grupo e/ou indivíduo para melhora da capacidade cardiovascular. Dimensão Atitudinal: Análise crítica dos diversos programas existentes no

7 mercado de trabalho com este foco. Unidade Temática : A resistência muscular localizada e a força muscular como foco dos programas de educação física para adultos. Dimensão Conceitual: Resistência muscular e força muscular: conceitos e aplicações, tipos e métodos de treinamento, periodização do treino de força para a saúde e qualidade de vida, especial atenção aos conceitos de treinamento funcional Dimensão Procedimental: Elaboração de planilhas e programas de treinamento, e sua adequação para diversos contextos (academia, personaltrainning, clubes, etc..) Dimensão Atitudinal: Valorização de uma postura crítica em relação aos diferentes tipos de treinamento de força e RML existentes no mercado de trabalho, bem como à suplementação de substâncias. Unidade Temática 3: A flexibilidade como foco dos programas de educação física para adultos. Dimensão Conceitual: Flexibilidade e alongamento, lassidão e hipermobilidade, métodos de treinamento da flexibilidade. Dimensão Procedimental: Elaboração programas específicos para o desenvolvimento da flexibilidade, adequação dos métodos para diferentes contextos e indivíduos Dimensão Atitudinal: Valorização de uma atitude que busca o vínculo com o aluno promovendo sempre alternativas para a diversidade encontrada nas salas de academia, clubes, etc. Unidade Temática : A coordenação motora e equilíbrio como foco dos programas de educação física para adultos. Dimensão Conceitual: coordenação motora e equilíbrio e inclusão nos métodos de treinamento do condicionamento físico. Dimensão Procedimental: Elaboração programas específicos para o desenvolvimento da coordenação motora e equilíbrio. Dimensão Atitudinal: Valorização de uma atitude que busca o vínculo com o aluno promovendo sempre alternativas para a diversidade encontrada nas salas de academia, clubes, etc. Unidade Temática 5: Qualidade de Vida, Saúde e Promoção da Saúde na Idade Adulta. O adulto e as características motoras e psico-sociais fatores importantes para a escolha de programas de educação física. Dimensão Conceitual: Conceitos de qualidade de vida, saúde e promoção da saúde, características motoras, cognitivas e afetivas do adulto jovem, características de personalidade e prática de exercícios, práticas físico-esportivas mais freqüentes na população adulta. Dimensão Procedimental: Elaboração de diagnóstico e análise para implantação de programas de educação física para adultos a partir de questionários validados cientificamente. Dimensão Atitudinal: Reconhecimento da diversidade existente na população adulta e das influências nas aulas de educação física para esta faixa etária; ampliação da visão fragmentada de trabalho corporal com adultos. Metodologia:

8 O conteúdo programático será assim desenvolvido: Aulas expositivas e dialogadas: serão ministradas de forma a possibilitar a organização e síntese dos conhecimentos das respectivas Unidades Temáticas. Leituras recomendadas e elaboração de textos em aula: serão indicadas com a finalidade de proporcionar ao graduando oportunidades para (a) consulta de uma bibliografia específica relacionada com a disciplina e (b) desenvolvimento das suas capacidades de análise, síntese e crítica. Tarefas orientadas: quer realizados individualmente ou em pequenos grupos, devem estimular a participação ativa do graduando no processo de aprendizagem, proporcionando momentos para (a) apresentar e discutir assuntos relacionados à disciplina e (b) desenvolver suas capacidades criativas. Seminários: realizados pelos graduandos para que estes apresentem, embasados pela literatura, uma síntese e análise dos temas propostos, bem como suas idéias pessoais. Vivências motoras: serão oferecidas para que os graduandos experimentem a prática das habilidades específicas da modalidade e seu grau de complexidade, assim como para problematizar sua aprendizagem. Reflexão sobre a prática da intervenção: momento no qual os graduandos participam de atividades com ênfase nos procedimentos de observação (de forma direta ou indireta) e reflexão sobre a prática da intervenção, problematizando o cotidiano profissional. a) Estudos de caso: para aproximar as discussões conceituais e teóricas da realidade profissional, serão analisados casos que envolvam o conteúdo da disciplina e acontecimentos reais ou simulados, analisando situaçõesproblemas e propondo soluções. b) Recursos audio-visuais: para viabilizar o aprendizado serão utilizados diapositivos, transparências, textos jornalísticos, filmes, fitas de vídeo, músicas e poesias. c)visitas monitoradas: os graduandos irão a locais determinados, seja para conhecer os espaços da intervenção profissional, para observar e avaliar a intervenção do profissional e as atividades sistematizadas da Educação Física e/ou Esporte, assim como as relações interpessoais deste contexto. d) Palestras com convidados: acompanhar a apresentação de profissionais e/ou acadêmicos tomando contato com a diversidade de experiências e conhecimentos, além de ampliar e enriquecer o conteúdo da disciplina. Prática da intervenção supervisionada: momento no qual os graduandos são responsáveis pela organização do processo de intervenção, com os colegas e/ou com a comunidade, experimentando as etapas de: a) diagnóstico das características do público alvo, b) de elaboração de programas (definição de objetivos, conteúdos, metodologias e avaliação), c) de aplicação do mesmo e d) avaliação de todo processo. Critérios de Avaliação:

9 De acordo com o novo Regulamento Acadêmico da Universidade (Resolução nº 9/013, de 19/1/013) 1. Estará aprovado, sem necessidade de realizar Prova Final (PF), o aluno que obtiver Média Intermediária (resultado de avaliações e ou atividades) igual ou superior a 7,5.. Caso não consiga atingir esta nota o aluno poderá realizar Prova Substitutiva (PS), no final do semestre, em data pré-determinada e abrangendo todo o conteúdo do semestre.a nota da PS substituirá a menor Nota Intermediária (NI) obtida (seja por ausência, seja por rendimento). 3. Se com esta substituição(de uma das notas intermediárias) o aluno atingir a Media Intermediária igual ou superior a 7,5, estará aprovado sem a necessidade de realizar a PF. Caso isto não aconteça, deverá realizar a PF necessitando, para aprovação, de media igual ou superior a 6,0. 4. Não há mais vista de Prova Final (PF). Exemplos com notas valendo de 0-10,0 NI1 (7,5) + NI (7,5)= MI 7,5 - APROVADO DIRETO NI1 (4,5) + NI (7,5)= MI 6,0 - PODE FAZER PROVA SUBSTITUTIVA PS = 7,5 APROVADO DIRETO PS = 5,5 DEVERÁ FAZER PROVA FINAL MI(6,5) + PF (5,5)= MF 6,0 APROVADO MI (6,5) + PF (4,5)= MF 5,5 REPROVADO (PS) Prova Substitutiva (sobre todo conteúdo) = 10,0 (Se necessário). (PF) Prova Final (sobre todo conteúdo) = 10,0 (Se necessário). Bibliografia Básica: FLECK, M.P.A; ET al. A avaliação de qualidade de vida Guia para profissionais da saúde. Porto Alegre: Artmed, 008. GOBBI, Sebastião, VILLAR, Rodrigo, ZAGO, Anderson Saranz. Bases Teórico-Práticas do Condicionamento Físico. Rio de Janeiro: Guanabara Koogan, 005. HOWLEY, E.T. Manual do instrutor de condicionamento físico para a saúde. Porto Alegre: Artmed, 5ª. Ed 000 / 008. Bibliografia Complementar: ALTER, M. J. Ciência da flexibilidade.porto alegre :Artmed, 010. BEE, Helen L. Ciclo Vital.Porto Alegre: Artmed, p. BROOKS, D. Treinamento Personalizado: elaboração e montagem de programas. São Paulo: Phorte Editora, 000. CAMPOS, A; NETO, B. C. Treinamento Funcional Resistido. Rio de Janeiro: Revinter, 004. HAYWOOD, K.M.; GETCHELL, N. Desenvolvimento motor ao longo da vida - 5.ed.Porto Alegre: Artmed, 5ª. Ed 010. NOVAES, J.S. Personal Training e condicionamento físico em academia. Rio de Janeiro: Shape, 003 UCHIDA, M. C. Manual de musculação: uma abordagem teórico-prática ao treinamento de força. São Paulo: Phorte, 003.

10 UNIVERSIDADE PRESBITERIANA MACKENZIE CENTRO DE CIÊNCIAS BIOLÓGICAS E DA SAÚDE PLANO DE ENSINO Unidade Universitária: CENTRO DE CIÊNCIAS BIOLÓGICAS E DA SAÚDE Curso: EDUCAÇÃO FISICA Núcleo Temático: Disciplina: BASES ADMINISTRATIVAS APLICACADA À EDUCAÇÃO FÍSICA Professor (es): DRT: RITA DE CÁSSIA GARCIA VERENGUER Carga horária: 03 aulas ( 03 ) Teoria Código da disciplina: Etapa 7ª Semestre Letivo: 1º/015 ( ) Prática Ementa: A disciplina apresenta Administração em Educação Física e Esporte como ferramenta essencial na área, devido ao crescimento fenomenal da indústria do esporte, portanto o sucesso pessoal e/ou empresarial em um mercado extremamente concorrido necessita de ferramentas para se destacar no mercado mostrando as vantagens de seu produto e/ou serviços. Através de estudos de casos, processos administrativos, conceitos essenciais para gerenciar pessoas, elaboração e comercialização de projetos e estratégias administrativas para academias e esportes, os alunos terão base para ingressar no mercado com conteúdos básicos sempre visando os aspectos éticos do profissional de Educação Física perante a adequação dos conhecimentos no uso da Administração para convivência em um cenário competitivo com novas tendências de mercado. Objetivos: Fatos e Conceitos Procedimentos e Habilidades Atitudes, Normas e Valores Analisar os fundamentos da gestão; Reconhecer a função e papel da gestão; Caracterizar e distinguir o ambiente interno e externo de negócio; Refletir sobre o planejamento e tomada de decisão; Identificar os tipos de estratégias organizacionais; Reconhecer os processos de mudança organizacional; Construir uma visão estratégica sobre o papel do profissional de Educação Física na gestão; Observar e coletar dados e informações sobre a gestão no cenário da Educação Física; Manejar ferramentas de gestão. Comportar-se de modo a transformar a sala de aula em um espaço coletivo de aprendizado; Respeitar as relações interpessoais e o contrato pedagógico; Valorizar o uso do Moodle no processo de aprendizado; Reconhecer a importância das habilidades de organização de trabalho individual e em equipe; Reconhecer a importância do desenvolvimento da consciência e responsabilidade enquanto profissional-cidadão.

11 Refletir sobre os aspectos de liderança. Conteúdo Programático: Unidade Temática 1: Contexto da Gestão e Tomada de Decisão Dimensão Conceitual: Análise dos fundamentos da gestão a partir da compreensão da função e papel do gestor. Caracterização do ambiente de negócio e impacto sobre a vantagem competitiva. Dimensão Procedimental: Construção de uma visão estratégica sobre o papel do profissional de Educação Física no contexto da gestão através da observação e manejo de ferramentas de gestão. Dimensão Atitudinal: Valorização da sala de aula como ambiente coletivo de aprendizado, respeitando as relações interpessoais e o contrato pedagógico. Unidade Temática : Estratégia Organizacional e Liderança Dimensão Conceitual: Análise dos tipos de estratégias organizacionais e reflexão sobre os aspectos relacionados com liderança. Dimensão Procedimental: Construção de uma visão estratégica sobre o papel do profissional de Educação Física no contexto da gestão através da observação e manejo de ferramentas de gestão. Dimensão Atitudinal: Valorização da sala de aula como ambiente coletivo de aprendizado, respeitando as relações interpessoais e o contrato pedagógico. Metodologia: O conteúdo programático será assim desenvolvido: Aulas expositivas e dialogadas: serão ministradas de forma a possibilitar a organização e síntese dos conhecimentos das respectivas Unidades Temáticas. Leituras recomendadas e elaboração de textos em aula: serão indicadas com a finalidade de proporcionar ao graduando oportunidades para (a) consulta de uma bibliografia específica relacionada com a disciplina e (b) desenvolvimento das suas capacidades de análise, síntese e crítica. Tarefas orientadas: quer sejam realizadas individualmente ou em pequenos grupos, devem estimular a participação ativa do graduando no processo de aprendizagem, proporcionando momentos para (a) apresentar e discutir assuntos relacionados à disciplina e (b) desenvolver suas capacidades criativas. Reflexão sobre a prática da intervenção: momento no qual os graduandos participam de atividades com ênfase nos procedimentos de observação (de forma direta ou indireta) e reflexão sobre a prática da intervenção, problematizando o cotidiano profissional. a) Estudos de caso: para aproximar as discussões conceituais e teóricas da realidade profissional, serão analisados casos que envolvam o conteúdo da disciplina e acontecimentos reais ou simulados, analisando situações-problemas e propondo soluções. b) Recursos audio-visuais: para viabilizar o aprendizado serão utilizados diapositivos, transparências, textos jornalísticos, filmes,

12 músicas e poesias. c) Palestras com convidados: acompanhar a apresentação de profissionais e/ou acadêmicos tomando contato com a diversidade de experiências e conhecimentos, além de ampliar e enriquecer o conteúdo da disciplina. Critérios de Avaliação: A.I.1 (sobre a U.T.1) = 10,0 pontos A.I. (sobre a U.T.) = 10,0 pontos Média das A.I s = A.I.1+A.I., * Se Média das A.I s for > ou = 7,5 Aluno aprovado e desobrigado de fazer P.S. e/ou P.F. P.S. (sobre as U.T.1 e U.T.) = 10,0 Nota substituirá a menor nota entre as A.I. s * Se a NOVA Média das A.I. s for > ou = 7,5 Aluno aprovado e desobrigado de fazer P.F. P.F (sobre as U.T.1 e U.T.) = 10,0 Média Final = P.F. + (nova) Média das A.I. s * Se Média Final for > ou = 6,0 Aluno aprovado * Se Média Final for < 6,0 Aluno reprovado Bibliografia Básica: CHIAVENATO, Idalberto. Iniciação à administração geral. 3ª Ed. São Paulo: Makron Books, 000. NOGUEIRA, Écio M. Tudo o que você queria saber sobre: qualidade total em academias.. ed. Rio de Janeiro: Sprint, p. ISBN Bibliografia Complementar: CHIAVENATO, Idalberto. Introdução à teoria geral da administração. 7ª Ed. Rev. e Atual. Rio de Janeiro: Elsevier, 004. CHIAVENATO, Idalberto. Gestão de pessoas.. ed., rev. e atual. Rio de Janeiro: Campus, Elsevier, p. ISBN DRUCKER, Peter Ferdinand. Administração de organizações sem fins lucrativos: princípios e práticas. São Paulo: Pioneira, p. (Biblioteca de administração e negócios ) ISBN HASHIMOTO, Marcos. Espírito empreendedor nas organizações: aumentando a competividade através do intra-empreendedorismo. São Paulo: Saraiva, 006. xxiv, 77 p. ISBN

13 UNIVERSIDADE PRESBITERIANA MACKENZIE CENTRO DE CIÊNCIAS BIOLÓGICAS E DA SAÚDE PLANO DE ENSINO Unidade Universitária: CENTRO DE CIÊNCIAS BIOLÓGICAS E DA SAÚDE Curso: EDUCAÇÃO FISICA Disciplina: BIOMECÂNICA II Professor (es): DRT: SÔNIA CAVALCANTI CORRÊA Carga horária: 0 aulas ( 0 ) Teoria ( ) Prática Ementa: Núcleo Temático: Código da disciplina: Etapa 6ª Semestre Letivo: 1º/015 Nesta disciplina o aluno será introduzido à análise biomecânica mais aprofundada do movimento esportivo, incluindo o processamento quantitativo de dados biomecânicos. Serão abordados os fatores que determinam o movimento angular (torque) e as aplicações especiais de força relação impulso-momento, trabalho, energia. A metodologia específica de análise biomecânica será desenvolvida na prática no laboratório de biomecânica.será enfatizada a integração da biomecânica com as outras matérias que compõem a grade curricular da formação do aluno, de modo a favorecer a utilização do conteúdo da biomecânica no dia-a dia do profissional já formado. Objetivos: Nessa disciplina espera-se que o discente seja capaz de: Fatos e Conceitos Procedimentos e Habilidades Atitudes, Normas e Valores Compreender os conceitos de atrito, torque e quantidade de movimento tanto linear como angular. Compreender como utilizar isto em aulas tanto para corrigir como para ensinar conceitos. Conteúdo Programático: Unidade Temática 1: Cinética linear. Utilizar estes conceitos para análise de um movimento específico. Aplicar estes conceitos em uma aula específica para crianças. Perceber a utilidade da análise biomecânica nos procedimentos diários de um profissional de educação física. Dimensão Conceitual: Compreensão dos conceitos de aplicações especiais de força relação impulso-momento linear e angular. Dimensão Procedimental: Identificação destes conceitos quando aparecerem em livros ou em artigos, e aplicá-los na análise de diversos movimentos como a bicicleta no futebol e o recebimento da bola no handebol. Dimensão Atitudinal: Análise crítica das alterações de técnicas sugeridas pelos atletas e técnicos campeões. Unidade Temática : Cinética angular

14 Dimensão Conceitual: Compreensão dos conceitos de torque, alavancas, cálculos básicos. Dimensão Procedimental: Identificação do torque na geração do movimento de rotação e como aumentá-lo, aplicação no esporte e em lesões em geral. Dimensão Atitudinal: Valorização da biomecânica na análise das diversas seqüências pedagógicas propostas em livros de modo a encará-las à luz da geração e facilitação do movimento. Unidade Temática 3: Aplicação prática da biomecânica em aulas de Educação Física Dimensão Conceitual: Estudo da forma de como passar os conceitos para crianças. Dimensão Procedimental: Aplicação dos conceitos em uma aula prática, e apresentar em forma de seminário. Dimensão Atitudinal: Incorporação da análise biomecânica aos procedimentos utilizáveis pelo profissional de Educação Física. Metodologia: O conteúdo programático será assim desenvolvido: Aulas expositivas e dialogadas: serão ministradas de forma a possibilitar a organização e síntese dos conhecimentos das respectivas Unidades Temáticas. Leituras recomendadas e elaboração de textos em aula: serão indicadas com a finalidade de proporcionar ao graduando oportunidades para (a) consulta de uma bibliografia específica relacionada com a disciplina e (b) desenvolvimento das suas capacidades de análise, síntese e crítica. Tarefas orientadas: quer realizados individualmente ou em pequenos grupos, devem estimular a participação ativa do graduando no processo de aprendizagem, proporcionando momentos para (a) apresentar e discutir assuntos relacionados à disciplina e (b) desenvolver suas capacidades criativas. Seminários: realizados pelos graduandos para que estes apresentem, embasados pela literatura, uma síntese e análise dos temas propostos, bem como suas idéias pessoais. Aulas em laboratório: familiarizar os graduandos para a utilização de técnicas de manipulação de instrumentos e equipamentos específicos, como também vivenciar a aplicação de experimentos e coleta de dados. Reflexão sobre a prática da intervenção: momento no qual os graduandos participam de atividades com ênfase nos procedimentos de observação (de forma direta ou indireta) e reflexão sobre a prática da intervenção, problematizando o cotidiano profissional: a) Estudos de caso: para aproximar as discussões conceituais e teóricas da realidade profissional, serão analisados casos que envolvam o conteúdo da disciplina e acontecimentos reais ou simulados, analisando situações-problemas e propondo soluções.

15 b) Recursos audiovisuais: para viabilizar o aprendizado serão utilizados diapositivos, transparências, textos jornalísticos, filmes, fitas de vídeo, músicas e poesias. Prática da intervenção supervisionada: momento no qual os graduandos são responsáveis pela organização do processo de intervenção, com os colegas e/ou com a comunidade, experimentando as etapas de: a) diagnóstico das características do público alvo, b) de elaboração de programas (definição de objetivos, conteúdos, metodologias e avaliação), c) de aplicação do mesmo e d) avaliação de todo processo. Critérios de Avaliação: De acordo com o novo Regulamento Acadêmico da Universidade (Resolução nº 9/013, de 19/1/013) a avaliação do rendimento escolar se dará por: 1. Média Parcial (MP) igual ou maior que 7,5 (antes ou após a Prova Substitutiva) = APROVADO. Média Parcial menor que 7,5 (após a prova substitutiva) realiza a Avaliação Final (AF) 3. Média Final igual ou maior que 6,0 = APROVADO MP = A1+A MF = AF+MP Detalhamento das avaliações intermediárias: Uma avaliação contínua (AI )que resulta da soma das notas: a) de questionários em dupla; b) dos dados coletados no laboratório e c) do seminário apresentado oralmente; totalizando 10 pontos.; e A uma prova teórica valendo 10. Bibliografia Básica: CAMPOS, M. A. Biomecânica da Musculação.Rio de Janeiro, Sprint, 00 CARR, G. Biomecânica dos Esportes. São Paulo, Manole, 1998 HAMILL,J; KNUTZEN,K.M. Bases biomecânicas do movimento humano.são Paulo, Manole,1999. Bibliografia Complementar: AMADIO, A.C; BARBANTI, V.J. A biomecânica do movimento humano e suas relações interdisciplinares.são Paulo, Estação Liberdade, 000. ENOKA, R.M. Bases neuromecânicas da Cinesiologia. São Paulo:Manole,000. HALL, S. Biomecânica Básica. Rio de Janeiro, Guanabara Koogan, KNUDSON, D.;MORRISON, G. Análise qualitativa do movimento humano, São Paulo:Manole, 001 MCGUINNIS, P. Biomecânica do esporte e exercício, Rio Grande do Sul, Artmed, 00. OKUNO, E.; FRATIN, L. Desenvolvendo a física do corpo humano: Biomecânica. Barueri: Manole, 003.

16 UNIVERSIDADE PRESBITERIANA MACKENZIE CENTRO DE CIÊNCIAS BIOLÓGICAS E DA SAÚDE PLANO DE ENSINO Unidade Universitária: CENTRO DE CIÊNCIAS BIOLÓGICAS E DA SAÚDE Curso: EDUCAÇÃO FISICA Núcleo Temático: Disciplina: EDUCAÇÃO FÍSICA PARA IDOSOS I Código da disciplina: Professor (es): DENISE ELENA GRILLO DRT: Etapa 7ª Carga horária: 03 aulas ( ) Teoria Semestre Letivo: 1º/015 ( ) Prática Ementa: A disciplina apresenta e discute as questões relacionadas à compreensão da velhice e do processo de envelhecimento sob um ponto de vista que leva em consideração questões psico-emocionais, sociais, cognitivas e físico-motoras. São apresentados subsídios para que os alunos sejam capazes de realizar diagnósticos, tomar decisões em relação aos objetivos e conteúdos de um programa e escolher as estratégias mais adequadas para a implantação de programas de Educação Física para idosos. A disciplina aborda também aspectos e características da forma como a velhice é vista na sociedade contemporânea e propõe uma mudança de perspectiva dos alunos ao tomar contato com a realidade do processo de envelhecimento. Objetivos: Fatos e Conceitos Procedimentos e Habilidades Atitudes, Normas e Valores Compreender o envelhecimento como um processo psicofisiológico e a velhice como uma questão social. Conhecer e incorporar os conhecimentos sobre as principais características do desenvolvimento do idoso (emocional - afetiva, social, cognitiva e físico-motora). Discutir os aspectos relacionados à velhice no mundo contemporâneo. Sensibilizar-se com pensamento crítico sobre o papel e a intervenção da Educação Física na velhice nos diferentes campos profissionais, bem como sobre o papel do profissional. Adotar uma mudança de atitude em relação ao envelhecimento, ao velho e à velhice. Conteúdo Programático: Unidade Temática 1: Características sócio-culturais do envelhecimento.

17 Dimensão Conceitual: Compreensão da relação sócio-cultural no envelhecimento; compreensão do ponto de vista sócio-antropológico em relação à velhice; análise sobre o esteriótipo social do idoso na sociedade contemporânea. Dimensão Procedimental:Desenvolvimento das habilidades de síntese; desenvolvimento de raciocínio crítico e reflexivo. Dimensão Atitudinal: Mudança de atitude em relação ao evelhecimento ao idoso. Unidade Temática : Características psicológicas do envelhecimento e suas implicações na educação física. Dimensão Conceitual: compreensão da relação entre estresse e Educação Física; eventos estressantes na velhice e recursos de enfrentamento; a autonomia e independência na velhice; implicações da educação física sobre os aspectos psicossociais na velhice. Dimensão Procedimental: desenvolvimento de um olhar diferenciado sobre o idoso permitindo a consideração de aspectos afetivos e emocionais na elaboração e desenvolvimento de programas. Dimensão Atitudinal: valorização da atitude reflexiva e de auto-conhecimento, e de compreensão frente às experiências e histórias de vida dos alunos. Unidade Temática 3: Aspectos cognitivos do envelhecimento e suas implicações na educação física. Dimensão Conceitual: compreensão do desenvolvimento das estruturas mentais; a sabedoria; processo ensino-aprendizagem de habilidades motoras. Dimensão Procedimental: identificação, em idosos (família ou por observação em grupos de idosos), das alterações nos aspectos cognitivos. Dimensão Atitudinal: valorização da atitude de observação e aprendizagem a partir da experiência e relato de idosos. Unidade Temática 4: Avaliação Funcional do Idoso Dimensão Conceitual: compreensão dos conceitos de avaliação da capacidade funcional; avaliação psicossocial e avaliação do nível de atividade física. Dimensão Procedimental: elaboração e execução de protocolo de avaliação adequado às necessidades do idoso ou grupo de idosos e ao local onde será desenvolvido o programa. Dimensão Atitudinal: valorização e estímulo da atitude responsável em relação à orientação das possibilidades reais de desenvolvimento do programa com os idosos; desenvolvimento de uma atitude coerente e de orientação nos momentos de avaliação. Metodologia: O conteúdo programático será assim desenvolvido: Aulas expositivas e dialogadas: serão ministradas de forma a possibilitar a organização e síntese dos conhecimentos das respectivas Unidades Temáticas. Tarefas orientadas: quer realizados individualmente ou em pequenos grupos, devem estimular a participação ativa do graduando no processo de aprendizagem, proporcionando momentos para (a) apresentar e discutir assuntos relacionados à disciplina e (b) desenvolver suas capacidades criativas.

18 Vivências motoras: serão oferecidas para que os graduandos experimentem a prática das habilidades específicas da modalidade e seu grau de complexidade, assim como para problematizar sua aprendizagem. Elaboração de atas ou relatórios: elaborar registros com a síntese dos conhecimentos aprendidos em aula para estimular a reflexão e o envolvimento dos graduandos em seu próprio processo de aprendizagem. Reflexão sobre a prática da intervenção: momento no qual os graduandos participam de atividades com ênfase nos procedimentos de observação (de forma direta ou indireta) e reflexão sobre a prática da intervenção, problematizando o cotidiano profissional. a) Estudos de caso: para aproximar as discussões conceituais e teóricas da realidade profissional, serão analisados casos que envolvam o conteúdo da disciplina e acontecimentos reais ou simulados, analisando situaçõesproblemas e propondo soluções. Critérios de Avaliação: De acordo com o novo Regulamento Acadêmico da Universidade (Resolução nº 9/013, de 19/1/013) 1. Estará aprovado, sem necessidade de realizar Prova Final (PF), o aluno que obtiver Média Intermediária (resultado de avaliações e ou atividades) igual ou superior a 7,5.. Caso não consiga atingir esta nota o aluno poderá realizar Prova Substitutiva (PS), no final do semestre, em data pré-determinada e abrangendo todo o conteúdo do semestre.a nota da PS substituirá a menor Nota Intermediária (NI) obtida (seja por ausência, seja por rendimento). 3. Se com esta substituição(de uma das notas intermediárias) o aluno atingir a Media Intermediária igual ou superior a 7,5, estará aprovado sem a necessidade de realizar a PF. Caso isto não aconteça, deverá realizar a PF necessitando, para aprovação, de media igual ou superior a 6,0. 4. Não há mais vista de Prova Final (PF). Exemplos com notas valendo de 0-10,0 NI1 (7,5) + NI (7,5)= MI 7,5 - APROVADO DIRETO NI1 (4,5) + NI (7,5)= MI 6,0 - PODE FAZER PROVA SUBSTITUTIVA PS = 7,5 APROVADO DIRETO PS = 5,5 DEVERÁ FAZER PROVA FINAL MI(6,5) + PF (5,5)= MF 6,0 APROVADO MI (6,5) + PF (4,5)= MF 5,5 REPROVADO (PS) Prova Substitutiva (sobre todo conteúdo) = 10,0 (Se necessário). (PF) Prova Final (sobre todo conteúdo) = 10,0 (Se necessário). Bibliografia Básica:

19 MAZO, G.Z., LOPES, M.A., BENEDETTI, T.B. Atividade Física F e o idoso: concepção gerontológica. Porto Alegre: Sulina, 001 SPIRDUSO, W. Dimensão do envelhecimento.. Barueri:Manole: 005. SHEPHARD, R. Envelhecimento, atividade física e saúde. São Paulo: Phorte, 003 Bibliografia Complementar: MORAES, M. E BARROS, L. Velhicee ou Terceira Idade?? Rio de Janeiro: Ed. Getúlio Vargas, 003 (4ª. Ed.) NERI, A. Psicologia do envelhecimento. Campinas: Papirus, MATSUDO, S.M. Envelhecimento e atividade física. Londrina: Midiograf, 001. MATSUDO,S.M.Avaliaçãoo do Idoso - Física e Funcional. Londrina: Midiograf, 000. OKUMA, S.S. O idoso e a atividade física. Campinas: Papirus, OKUMA, S.S. Velhice bem sucedida: atualizando o conceito de velhice. Temas em Educação Física adaptada. IV Congresso Brasileiro de Atividade Motora Adaptada: SOBAMA: 64-73, 001. RASO, V. Envelhecimento saudávell : manual de exercícios com pesos : um guia prático na busca do envelhecimentoo saudável. São Paulo : [s. n.], 007.

20 UNIVERSIDADE PRESBITERIANA MACKENZIE CENTRO DE CIÊNCIAS BIOLÓGICAS E DA SAÚDE PLANO DE ENSINO Unidade Universitária: CENTRO DE CIÊNCIAS BIOLÓGICAS E DA SAÚDE Curso: EDUCAÇÃO FISICA Núcleo Temático: Disciplina: BASES NUTRICIONAIS APLICADAS À EDUCAÇÃO FÍSICA E ESPORTE II Professor (es): DRT: ÈRICO CHAGAS CAPERUTO Carga horária: 0 aulas (0) Teoria Código da disciplina: Etapa 7ª Semestre Letivo: 1º/015 ( ) Prática Ementa: Esta disciplina apresenta os principais conceitos em Nutrição e metabolismo. A importância dos macronutrientes (carboidratos, lipídios e proteínas) será abordada com foco nas atividades de curta duração e alta intensidade, como também nas atividades de longa duração. O conceito de suplementação e o uso dos recursos ergogênicos no âmbito da atividade motora são discutidos quanto aos aspectos positivos e negativos de tais procedimentos. Além disso, são apresentados e discutidos pesquisas em nutrição e metabolismo aplicado a atividade motora. Objetivos: Espera-se que o aluno, após esses semestre seja capaz de: Fatos e Conceitos Procedimentos e Habilidades Atitudes, Normas e Valores. - Compreender a relação entre Nutrição e Educação Física e Esporte. - Reconhecer os processos que envolvem a secreção dos principais hormônios e a regulação do metabolismo energético. - Conhecer a integração que ocorre entre os macronutrientes durante o exercício. Conteúdo Programático: - Observar alterações metabólicas decorrentes da atividade motora (intensa, moderada, aguda e crônica) e a sua relação com o jejum como também com a ingestão dos principais nutrientes. - Utilizar dos conhecimentos reportados em artigos científicos para a atuação prática no campo da nutrição e metabolismo dos nutrientes antes, durante e depois da atividade motora. - Valorizar os estudos e pesquisas no campo da nutrição e metabolismo aplicado a atividade motora. - Ser consciente da utilização dos recursos ergogênicos nutricionaisno âmbito da atividade motora. Unidade Temática 1: Metabolismo de carboidratos na atividade motora Dimensão Conceitual: caracterização, efeitos bioquímicos e metabólicos dos carboidratos. Dimensão Procedimental: Identificação do papel metabólico dos carboidratos

21 envolvidos na atividade motora e suas implicações Dimensão Atitudinal: Percepção crítica quanto aos modismos que envolvem a ingestão de carboidratos e adoção de uma postura ética e segura ao discutir temas relacionados aos aspectos metabólicos deste nutriente em repouso e durante a atividade motora Unidade Temática : Metabolismo de proteínas na atividade motora Dimensão Conceitual: caracterização, efeitos bioquímicos e metabólicos dos aminoácidos. Dimensão Procedimental: identificação do papel metabólico dos aminoácidos envolvidas na atividade motora e suas implicações. Dimensão Atitudinal: percepção crítica quanto aos modismos que envolvem a ingestão de aminoácidos e proteínas e adoção de uma postura ética e segura ao discutir temas relacionados aos aspectos metabólicos destes nutrientes em repouso e durante a atividade motora. Unidade Temática 3: Metabolismo de lipídios na atividade motora Dimensão Conceitual: caracterização, efeitos bioquímicos e metabólicos dos lipídios Dimensão Procedimental: identificação do papel metabólico dos lipídios envolvidas na atividade motora e suas implicações Dimensão Atitudinal: percepção crítica quanto aos modismos que envolvem a ingestão de alimentos atualmente e adoção de uma postura ética e segura ao discutir temas relacionados aos aspectos metabólicos deste nutriente em repouso e durante a atividade motora Unidade Temática 4: Recursos Ergogênicos Nutricionais Dimensão Conceitual: caracterização, efeitos bioquímicos e metabólicos dos recursos ergogênicos nutricionais. Dimensão Procedimental: identificação do papel metabólico dos recursos ergogênicos nutricionais envolvidos na atividade motora e suas implicações Dimensão Atitudinal: percepção crítica quanto aos modismos que envolvem a utilização de recursos ergogênicos e adoção de uma postura ética e segura ao discutir temas relacionados aos aspectos metabólicos destas substâncias relacionadas à atividade motora Metodologia: O conteúdo programático será assim desenvolvido: Aulas expositivas e dialogadas: serão ministradas de forma a possibilitar a organização e síntese dos conhecimentos das respectivas Unidades Temáticas. Leituras recomendadas e elaboração de apresentação: serão indicadas com a finalidade de proporcionar ao graduando oportunidades para (a) consulta de uma bibliografia específica relacionada com a disciplina e (b) desenvolvimento das suas capacidades de análise, síntese e crítica. Seminários: realizados pelos graduandos para que estes apresentem, embasados pela literatura, uma síntese e análise dos temas propostos, bem como suas idéias pessoais.

22 Elaboração de atas ou relatórios: elaborar registros com a síntese dos conhecimentos aprendidos em aula para estimular a reflexão e o envolvimento dos graduandos em seu próprio processo de aprendizagem. Reflexão sobre a prática da intervenção: momento onde graduandos participam de atividades com ênfase nos procedimentos de observação (de forma direta ou indireta) e reflexão sobre a prática da intervenção, problematizando o cotidiano profissional. d) Palestras com convidados: acompanhar a apresentação de profissionais e/ou acadêmicos tomando contato com a diversidade de experiências e conhecimentos, além de ampliar e enriquecer o conteúdo da disciplina. Critérios de Avaliação: Critérios de Avaliação: De acordo com o novo Regulamento Acadêmico da Universidade (Resolução nº 9/013, de 19/1/013) Passam a vigorar as seguintes alterações em relação ao sistema de avaliação 1. Estará aprovado, sem necessidade de realizar Prova Final (PF), o aluno que obtiver Média Intermediária (resultado de avaliações e ou atividades) igual ou superior a 7,5.. Caso não consiga atingir esta nota o aluno poderá realizar Prova Substitutiva (PS), no final do semestre, em data pré-determinada e abrangendo todo o conteúdo do semestre. A nota da PS substituirá a menor Nota Intermediária (NI) obtida (seja por ausência, seja por rendimento). 3. Se com esta substituição (de uma das notas intermediárias) o aluno atingir a Media Intermediária igual ou superior a 7,5, estará aprovado sem a necessidade de realizar a PF. Caso isto não aconteça, deverá realizar a PF necessitando, para aprovação, de media igual ou superior a 6,0. 4. Não há mais vista de Prova Final (PF). Exemplos com notas valendo de 0-10,0 NI1 (7,5) + NI (7,5) = MI 7,5 - APROVADO DIRETO NI1 (4,5) + NI (7,5) = MI 6,0 - PODE FAZER PROVA SUBSTITUTIVA PS = 7,5 APROVADO DIRETO PS = 5,5 DEVERÁ FAZER PROVA FINAL MI (6,5) + PF (5,5) = MF 6,0 APROVADO MI (6,5) + PF (4,5) = MF 5,5 REPROVADO

23 (PS) (PF) Prova Substitutiva (sobre todo conteúdo) = 10,0 (Se necessário). Prova Final (sobre todo conteúdo) = 10,0 (Se necessário). NOSSAS NOTAS Avaliações Intermediárias = 0 a 10; média simples AI1 + AI A OPCIONAL = PROVA SUB Atingiu 7,5 - APROVADO; não atingiu 7,5 = PAF! MÉDIA 6,0 Bibliografia Básica: Biesek, S.; Alves, L.A.; Guerra, I. Estratégias de Nutrição e Suplementação no Esporte. Editora Manole, 1ª. edição, 005 Da Poian, A.T.; Carvalho-Alves, P. C. Hormônios e Metabolismoo integração e correlações clínicas. Editora Atheneu, 006. Lancha Junior, A.H.; Campos-Ferraz, P.L.; Rogeri, P.S. Suplementação nutricional no esporte. Editora Guanabara Koogan, 1ª. Edição, 009. Maughan, R.; Gleeson, M.; Greenhaff, P.L. Bioquímica do Treinamento. Editora Manole, 000. Exercício e do McArdle, W.D.; Katch, F.I..; Katch, V..L. Nutrição para o Desporto D e o Editora Guanabara Koogan, 001. Exercício. Williams, M.H. Nutrição para Saúde, Condicionamento Físico Esportivo. Editora Manole, 5ª. edição, 00. e Desempenho Bibliografia Complementar: Curi, R.; Pompéia, C.; Miyasaka, C.K..; Procopio, J. Entendendo a Gordura os ácidos graxos. Editora Manole, 1ª ª. edição, 00. Guyton, A.C.; Hall, J.E. Tratado de Fisiologia Médica. Editora Guanabara Koogan, 9ª. edição, Houston, M.E. Bioquímica Básica da Ciencia do Exercício. Editoraa Roca, 1ª. edição, 001. Maughan, R.J.; Burke, L.M. Nutrição Esportiva. Editora Artmed, 004 Foss, M.L.; Keteyian, S.J. Fox Bases Fisiológicas do d Exercício e do Esporte. Editora Guanabara Koogan, 6ª. edição, 000. Pereira, B.; Souza Junior, T. P. Metabolismo Celular e Exercício Físico: aspectos bioquímicos e nutricionais. Editora Phorte, ª. edição, 007.

24 Unidade Universitária: UNIVERSIDADE PRESBITERIANA MACKENZIE CENTRO DE CIÊNCIAS BIOLÓGICAS E DA SAÚDE PLANO DE ENSINO CENTRO DE CIÊNCIAS BIOLÓGICAS E DA SAÚDE Curso: EDUCAÇÃO FISICA Núcleo Temático: Disciplina: TEORIA DO TREINAMENTO DESPORTIVO Professor (es): DRT: ÉRICO CHAGAS CAPERUTO Carga horária: 0 aulas (1,5 ) Teoria (0,5 ) Prática Ementa: Código da disciplina: Etapa 7ª. ETAPA Semestre Letivo: 1º/015 Estudo dos aspectos metodológicos do treinamento da atividade física realizada para diferentes objetivos. Aprendizado dos princípios do treinamento desportivo, das diferentes metodologias para o treinamento das capacidades condicionantes (resistência, força, velocidade e flexibilidade) bem como das relativas às capacidades coordenativas (de condução e adaptação). Análise dos procedimentos teóricos e práticos ligados ao planejamento e à periodização da atividade física. Objetivos:. Fatos e Conceitos Procedimentos e Habilidades Atitudes, Normas e Valores Conhecer as características gerais da teoria e metodologia do treinamento desportivo e sua evolução histórica, identificar as principais classificações da pratica de atividade física sistematizada e conhecer os princípios básicos do treinamento desportivo, de modo, a saber, aplicá-los nas atividades físicas desenvolvidas por um professor de Educação Física. Conteúdo Programático: Conhecer a organização metodológica de treinamento das capacidades motoras mistas e coordenativas, analisar e elaborar uma metodologia de treinamento para as capacidades condicionantes, mistas e coordenativas, conhecer os planejamentos organização das estruturas de treinamento (mega-ciclo, macro-ciclo, meso-ciclo, microciclo e sessão de treinamento), conhecer os modelos de periodização no desporto e atividades física em geral, saber planejar e desenvolver uma sessão de atividade física. Discutir as questões da ética ligada ao treinamento, doping, saúde e estética, avaliar criticamente as novas tendências e novos procedimentos usados em treinamento, avaliar criticamente os procedimentos e manobras usadas em treinamento para a melhora do desempenho, refletir sobre o papel do treinador na mudança de comportamento indivíduos. Unidade Temática 1: Conceitos e princípios do treinamento desportivo. Dimensão Conceitual: Compreender o processo de treinamento, sua organização, princípios e objetivos. Identificar diferenças entre o treinamento esportivo com objetivos de busca do desempenho esportivo específico do treinamento necessário para melhora da saúde ou quaisquer outro objetivo. dos

25 Dimensão Procedimental: Identificação dos princípios que regem a organizações da atividade física como forma de racionalização do treinamento contemporâneo. Dimensão Atitudinal: Valorização da necessidade da prática dos conceitos atuais que regem a classificação e a organização da atividade física, para promoção de uma performance motora melhor do ser humano. Unidade Temática : O treinamento das capacidades motoras condicionantes com diferentes objetivos Dimensão Conceitual: Compreensãoda interação dos fatores anatomofisiológicos e dos metodológicos envolvidos no treinamento das capacidades condicionantes (força, resistência, velocidade e flexibilidade). Dimensão Procedimental: Identificação dos métodos e meios mais coerentes para o desenvolvimento das capacidades condicionanetes do ser humano. Dimensão Atitudinal: Percepção do caráter científico necessário para o treinamento das capacidades condicionantes Unidade Temática 3: O treinamento das capacidades motoras coordenativas com diferentes objetivos Dimensão Conceitual: Compreensãoda interação dos fatores anatomo-fisiológicos e também dos metodológicos, envolvidos no treinamento das capacidades coordenativas (capacidades de: diferenciação sensorial, de observação, de representação, de orientação, de antecipação, de ritmo, de coordenação motora, de controle motor, de reação motora, de expressão motora,). Dimensão Procedimental: Identificação dos métodos e meios mais coerentes para o desenvolvimento das capacidades coordenativas. Dimensão Atitudinal: Percepção do caráter científico necessário para o treinamento das capacidades coordenativas e o reconhecimento da importância delas para os processos de condução e adaptação dos aspectos motores envolvidos na execução de movimento Unidade Temática 4: Atualizações e Novidades no treinamento esportivo e atividades físicas. Dimensão Conceitual: Compreensãodo caráter multidisciplinar do treinamento, da organização e plano de uma sessão de treino de atividades físicas voltadas para a melhoria da performance motora. Dimensão Procedimental: Reconhecimento da inter-relação das diversas estratégias necessárias para que a criação de novas estratégias efetivas de treinamento bem como reconhecimento dos elementos em novas estratégias que garantam que essas atinjam o planejado. Dimensão Atitudinal: Reconhecimento do caráter científico necessário para o desenvolvimento de novas estratégias envolvidos no planejamento, da periodização e do plano de uma sessão de treino de atividades físicas voltadas para a melhoria da performance motora. Metodologia: O conteúdo programático será assim desenvolvido: