45% Visibilidade. 45% Visibilidade. ÁGUA agitada. ÁGUA agitada. Sensação térmica. TEMPO Queda de rendimento. rendimento.

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1 45% Visibilidade 45% Visibilidade ÁGUA agitada ÁGUA agitada TEMPO QuedaTEMPO de Queda de rendimento rendimento 15º 15º Sensação térmica Sensação térmica

2 REGULAMENTO 2016 Esse instrumento visa orientar os participantes com relação às regras e normas oficiais, ressalvando as adequações constantes no regulamento abaixo. O Sesc Triathlon Circuito Nacional tem por objetivo difundir e incentivar a modalidade por meio de provas promocionais com cunho educativo e inclusivo. O Sesc Triathlon Circuito Nacional é realizado nas distâncias: - Olímpica (Longa) - 1,5 km para a natação, 40 km para o ciclismo e 10 km para a corrida, para as categorias Elite e Amador Olímpico. - Amadora Sprint (Curta) - 750m para a natação, 20 km para o ciclismo e 5 km para a corrida, para as categorias: amador, mountain bike, comerciário/dependente, Paratriathlon e revezamentos. PÚBLICO ALVO: Comerciários, dependentes e comunidade em geral a partir de 16 anos nas categorias individuais e nas categorias revezamento. PROGRAMAÇÃO: Simpósio Técnico / Entrega de kits Dia: 14 de maio Local: Museu Nacional, Esplanada dos Ministérios Horário: 16h Entrega de Kit Dia: 14 de maio Local: Museu Nacional, Esplanada dos Ministérios Horário: 14h às 18h O kit (números, touca, camiseta, toalha, garrafinha e chip) será entregue mediante a apresentação de RG do atleta, comprovante de pagamento original da inscrição e apresentação de atestado médico (obrigatório). A retirada do kit por terceiros somente será permitida, com a apresentação de RG do atleta, comprovante original de pagamento da inscrição e apresentação de atestado médico (obrigatório). Comerciários/dependentes deverão apresentar carteira do SESC dentro do prazo de validade. Camisetas: estarão à disposição dos atletas nos tamanhos P, M, G e GG, em quantidade limitada. Os primeiros a fazer a retirada do kit terão opção na escolha dos tamanhos. Data das Provas Dia: 15 de maio Local: Concha Acústica do Lago Paranoá, Brasília Horário check-in 6h15 às 7h15 Categoria Idade, Comerciário, Mountain Bike, Revezamento e Paratriathlon 8h às 8h30 Amador Olímpico e Elite Horário de largada 7h30 Categoria Idade, Mountain Bike, Comerciário, Paratriathlon e Revezamento 9h Elite e Amador Olímpico Local da largada: Concha Acústica do Lago Paranoá, Brasília DF. Horário check-out e devolução do chip Após a transição do último atleta do ciclismo para a corrida, da prova Olímpica. Solenidade de premiação Dia: 15 de maio Local: Concha Acústica do Lago Paranoá, Brasília DF Horário: após o término da prova da Categoria Elite INSCRIÇÕES Início: 8 de abril Término: 9 de maio ou até terminar o número de vagas Local: site Inscrições abertas à comunidade em geral, a partir de 16 anos, em ambos os sexos. Para efeito de inscrição valerá a idade que o atleta tiver no dia 31/12/2016. Limite máximo geral de vagas 700 participantes. Os participantes da Categoria Comerciário/Dependente deverão apresentar, além dos documentos abaixo citados, a carteira do SESC dentro do prazo de validade. Os atletas que são empresários poderão competir na categoria comerciário apenas no estado do PR, sendo que para as demais etapas do Circuito Nacional essa opção não será possível. O atleta que optar por concorrer na categoria elite, não poderá voltar a competir em nenhuma outra categoria nas etapas do Circuito Nacional em Os 20 (vinte) primeiros triatletas profissionais ranqueados pela Confederação Brasileira de Triatlo CBTri, nas categorias masculina e feminina, só poderão se inscrever na Categoria Elite. Poderão participar do evento somente os atletas que não estejam suspensos pela ITU/CBTri por qualquer tipo de punição impeditiva imposta pela Confederação e vigente na data da realização do evento. Não haverá alteração na inscrição, portanto o triatleta deverá assinalar corretamente sua categoria (passível a perda da vaga), e a taxa não será devolvida.

3 Não serão realizadas devoluções de taxas de inscrição, exceto por motivo de força maior lesão, acidente e cirurgia comprovado por apresentação de atestado médico que será analisado pela comissão organizadora. IMPORTANTE Para participar, os triatletas devem estar em boa forma física. Sua saúde e bem-estar são de fundamental importância. Antes de se inscrever em uma competição, faça uma avaliação médica e procure um profissional para avaliar sua aptidão física. É obrigatória a apresentação de atestado médico específico para atividades físicas; Todos os atletas deverão estar em dia com rigorosa avaliação médica para realização da prova, pois a organização não se responsabilizará pela saúde dos atletas; Em caso de apresentação de quadro clínico de risco, o atleta que for atendido por médico da equipe do evento deverá acatar as orientações do profissional; É indispensável a entrega do Atestado Médico original no dia do Simpósio Técnico, no ato da retirada do kit do atleta. DADOS PARA INSCRIÇÃO As inscrições deverão ser realizadas no período de 08 de abril a 09 de maio, via internet pelo site até o preenchimento das 700 (setecentas) vagas disponíveis. Preencha o formulário de inscrição com todos os dados solicitados, incluindo os dados bancários para eventual depósito de premiação (Banco, Agência e Conta, exceto Conta Salário). Caso seja menor de 18 anos, informar os dados bancários e CPF do pai ou da mãe. Os Paratriatletas inscritos deverão apresentar declaração médica, assinada e com carimbo e CRM do médico que os enquadram como atletas portadores de necessidades especiais. É obrigatória a apresentação de atestado médico especifico para atividade física, sem restrições, que autorize o triatleta a participar da prova, com data posterior a 15 de abril de 2016, e a assinatura na declaração constante da ficha de inscrição no ato da entrega do kit. A confirmação da inscrição será feita após pagamento da taxa de inscrição e recebimento de eletrônico confirmando a sua inscrição. Os pagamentos efetuados com boleto bancário serão aceitos até o dia 09 de maio. Referem-se a qualquer tipo de inscrição, via internet, sob pena de não ser aceita. É responsabilidade do atleta, no ato da inscrição, preencher todos os campos e fornecer os dados pessoais corretos. Os atletas comerciários inscritos deverão informar o número da carteira do Sesc na ficha de inscrição e estar de posse da mesma no dia da prova, devidamente atualizada. As inscrições são pessoais e intransferíveis. Caso haja troca ou repasse da inscrição, os envolvidos serão desclassificados da prova e suspensos por 02 anos de participar do Circuito Nacional Sesc Triathlon. TAXA DE INSCRIÇÃO Elite: R$200,00 Amador Olímpico: R$160,00 Amador (Categorias, Mountain Bike): R$ 90,00 Paratriathlon (PcD): Inscrição gratuita Revezamento: R$ 120,00 Obs: Para COMERCIARIOS, DEPENDENTES (qualquer estado) e maiores de 60 anos haverá desconto de 50% nos valores acima. CATEGORIAS As categorias serão determinadas de acordo com as especificidades e as demandas de cada etapa, salvo quanto à idade mínima, ou seja, 16 anos para Categoria Amadora e Revezamento. Para as categorias Elite e Amador Olímpico, a idade mínima será de 18 anos, em ambos os sexos. Para efeito de inscrição, será considerada a idade do triatleta no dia 31/12/2016. Masculino: 16/19, 20/24, 25/29, 30/34, 35/39, 40/44, 45/49, 50/54, 55/59, 60/64 e 65 anos em diante. Feminino: 16/19, 20/24, 25/29, 30/34, 35/39, 40/44, 45/49, 50/54, 55/59 e 60 anos em diante. Mountain Bike masculino: 16/24, 25/34, 35/44 e 45 em diante; Mountain Bike feminino: 16/24 e 25 anos em diante; Paratriathlon: Triatletas - masculino e feminino; Comerciário/Dependente masculino: 16/19, 20/29, 30/39 e 40 anos em diante; Comerciário/Dependente feminino: 16/24 e 25 anos em diante; Revezamento Comerciário/Dependente: 16 anos em diante - masculino e feminino; Revezamento Aberto: 16 anos em diante masculino e feminino. CONDUTA NO CHECK-IN Concentração dos atletas na Área de Transição para conferência dos equipamentos; O atleta já deverá se apresentar, com todos os numerais adesivados: braço direito e esquerdo e panturrilha esquerda, no canote do selim da bike, na parte frontal do capacete e na parte frontal da camiseta; O atleta deverá estar com o capacete na cabeça e afivelado; Caso o atleta esteja com qualquer equipamento irregular, não poderá realizar a prova, devendo devolver chip eletrônico. CONDUTA NA ÁREA DE TRANSIÇÃO O atleta deverá cumprir o horário pré-estabelecido de abertura e fechamento da área de transição. Caso o atleta desrespeite esses horários, será impedido de participar da prova; O triatleta deve, obrigatoriamente, usar apenas o espaço a ele destinado. É proibido pedalar na Área de Transição; O atleta não deve impedir o progresso de outros competidores na Área de Transição; O atleta não pode mexer nos equipamentos dos outros competidores; O atleta deverá montar e desmontar na bicicleta a partir da faixa pré-estabelecida e devidamente marcada no chão;

4 Só será permitida a presença de pessoas devidamente autorizadas na área de transição; A Comissão Organizadora não se responsabilizará por equipamentos removíveis da bicicleta; Check Out O atleta só poderá retirar seu material da área de transição após a chegada à transição do ultimo ciclista para a corrida da prova Olímpica, mediante apresentação de sua numeração e devolução do chip ou com autorização da Comissão Organizadora; Após as 13h, todo o material que não tiver sido retirado será recolhido e o atleta deverá procurar os coordenadores da Área de Transição; CONDUTA NA LARGADA A ordem das largadas por baterias será estabelecida no Simpósio Técnico; O atleta deverá estar posicionado na área de largada de acordo com a orientação do Coordenador da Prova; A largada será dada por meio de sinal sonoro; CONDUTA NA NATAÇÃO Obrigatório: O numeral no corpo do atleta, marcado pela Organização (braços e pernas). Uso de touca de cor correspondente a sua categoria e do chip eletrônico, fornecidos pela Organização; Contorno pelo lado externo das boias, delimitadas pela Organização; dianteira dos manetes de freio. Utilizar ou receber ajuda externa; Pedalar na área de transição; Pedalar com o capacete desafivelado; Pedalar com o torso nu; Trocar de bicicleta; Na bicicleta Mountain Bike, não será aceita a utilização do clip; Não será permitida a utilização do guidão aerodinâmico tipo chifre de boi. Não será permitido nenhum objeto na extremidade do clip, que deverá ser curvado para dentro, sendo permitido apoio de cotovelos; Vácuo entre os atletas de sexo oposto. Vácuo atrás das motos do evento. PERMITIDO PROIBIDO Não é permitido: Uso de equipamentos auxiliares de natação, exceto para paratriatletas. Não é permitido roupa de borracha (exceto se a temperatura da água estiver igual ou abaixo de 21 graus); Auxílio de qualquer espécie que promova vantagem, exceto para a categoria Paratriatlon; em caso de necessidade, deverá ser informado à Organização para que o mesmo seja avaliado; CONDUTA NO CICLISMO Obrigatório: Usar capacete duro e afivelado durante toda a etapa de ciclismo, inclusive para sair da área de transição; Fixar o numeral do competidor, fornecido pela organização, no capacete e na bicicleta para identificação; Utilizar apenas uma bicicleta durante a prova; O atleta poderá realizar reparo na bicicleta durante a prova, desde que ocorra dentro da área de transição, com o próprio material (identificado no check in ) e sem receber ajuda de terceiros; Usar o chip eletrônico fornecido pela organização; Para montar e desmontar na bicicleta deverá ser respeitada a marcação feita pela organização; As rodas das bicicletas deverão ser raiadas obrigatoriamente. Caso esse item não seja cumprido, o atleta será proibido de participar da prova; Será permitido somente a utilização do clip curto; Não é permitido: Fica proibido o uso do capacete gota, podendo ser utilizado apenas o capacete meia gota; O clip não poderá estar além de 15 (quinze) centímetros à frente do eixo da roda dianteira e não mais longo que a linha PUNIÇÃO PARA VÁCUO O atleta será advertido com cartão azul e será penalizado com acréscimo de um minuto no seu tempo final de prova. Se permanecer no vácuo ou voltar a cometer a infração, receberá cartão vermelho e estará desclassificado; O atleta que receber dois cartões azuis será desclassificado. Obs.: O atleta que não estiver com a bicicleta nas condições acima será proibido de participar da prova. COMERCIÁRIO/DEPENDENTE: A prova da categoria Comerciário/Dependente será realizada conforme a faixa etária prevista no regulamento, com qualquer tipo de bicicleta (Speed e/ou Mountain Bike); PARA BICICLETAS MOUNTAIN BIKE: Permitido É Obrigatório o uso dos pneus de Moutain Bike no tamanho mínimo de 1.90, sendo aro 26 ou 29 de qualquer tipo: slick

5 ou semi-slick (liso) e/ou lixado (careca) e pneus com friso contínuo; Optando participar nas categorias Amador por idade ou Comerciário/dependente pode usar qualquer medida de pneu, pois não estará competindo na categoria Mountain Bike. Não é permitido O uso de bicicleta Mountain Bike nas categorias Elite e Amador Olímpico. A utilização do clip na bicicleta Mountain Bike. CONDUTA NA CORRIDA Obrigatório Manter o numeral de peito fornecido pela organização, de forma visível, na frente do corpo, durante toda a corrida, sob pena de desclassificação; Homens e mulheres com camiseta, top ou macaquinho. Correr nos locais indicados pela sinalização ou pelos estafes. O uso de chip eletrônico fornecido pela organização. Obs.: Será desclassificado o atleta que danificar o numeral da competição. Permitido Aos atletas da categoria Paratriathlon receberem auxilio com o conhecimento prévio da organização Não é permitido Qualquer ajuda por parte de outro corredor ou pessoa estranha à prova, exceto para recebimento de água nos postos de hidratação fornecidas pela organização, sob pena de desclassificação. CONDUTA NA CHEGADA Será considerada a chegada de um atleta quando qualquer parte do seu torso cruzar a linha de chegada verticalmente; Ao cruzar a linha de chegada, o atleta assume o seu resultado final, não havendo possibilidade dele retornar à competição novamente; O atleta deve manter uma atitude desportiva, não desmerecendo a classificação dos seus adversários; Se houver empate na chegada, entre dois ou mais atletas, a classificação da chegada será decidida pelo árbitro da cronometragem, que poderá recorrer aos recursos de foto ou vídeo para dar seu parecer final. ESPECIFICIDADES DA CATEGORIA REVEZAMENTO Cada equipe poderá inscrever dois (02) ou três (03) integrantes na prova. Para o revezamento composto por dois integrantes, obrigatoriamente um fará a natação e a corrida, enquanto o segundo integrante fará somente o ciclismo. Nenhuma outra forma será permitida para a participação com dois integrantes; No revezamento composto por três (03) atletas: 01 realizará a modalidade de natação, 01 a modalidade de ciclismo e 01 a modalidade de corrida; Será obrigatória a participação de um representante do revezamento no Simpósio Técnico; No ato da inscrição, um dos atletas deverá ser indicado como representante da equipe (responsável técnico da equipe); Na categoria Revezamento, Comerciário e Dependente deverão apresentar as carteiras do SESC atualizadas dos componentes da equipe para fins de inscrição e premiação; O revezamento misto (ambos os sexos) será considerado como categoria masculina, mesmo se houver apenas um integrante do sexo masculino; Poderão ser utilizadas as bicicletas mountain bike e speed. A entrega do chip eletrônico deverá acontecer na zona de passagem, em local específico determinado pela organização: da natação para o ciclismo e do ciclismo para a corrida; A premiação a ser concedida aos vencedores da categoria revezamento será específica, não cabendo aos integrantes a disputa de premiações oferecidas individualmente; O atleta da corrida ao passar pela linha de chegada receberá as medalhas de sua equipe. DIVULGAÇÃO DE RESULTADOS E SOLICITAÇÃO DE RECURSOS O resultado parcial, por categoria, será divulgado e afixado em local visível pela Coordenação de Apuração. O atleta poderá apresentar recurso por escrito em planilha oficial do evento até 30 minutos após a divulgação dos resultados. Não caberão recursos contrários ao regulamento do evento; Para solicitação do recurso deverá ser pago o valor de R$30,00 (trinta reais) em espécie. Caso seja deferido, o valor será devolvido ao atleta; Os resultados finais serão divulgados após revisão dos resultados parciais e analise de recurso. A homologação e divulgação dos resultados oficiais serão disponibilizadas no site do SESC DF, no prazo de até 72 horas após a realização da etapa. PREMIAÇÃO Horário Após a divulgação do resultado final. Local: Concha Acústica, Lago Paranoá, Brasília, DF. Serão entregues medalhas para todos os participantes após o cruzamento da linha de chegada; Para o recebimento do troféu, o triatleta terá que apresentar o RG ou outro documento oficial. Para a categoria Comerciário ou Dependente deverá ser apresentada a carteira do Sesc atualizada. Os troféus e cheques simbólicos serão entregues no pódio; Os valores referentes aos pagamentos da premiação serão efetuados por meio de deposito bancário para isto é obrigatório o preenchimento dos dados bancários na ficha de inscrição corretamente. Para os vencedores menores de 18 anos o deposito bancário só será efetuado em nome do pai ou da mãe; O depósito bancário será realizado em até 10 dias, após a publicação eletrônica do resultado oficial no site do SESC DF. Em caso de erro ou omissão dos dados cadastrais na ficha de inscrição o pagamento só será efetuado na Tesouraria/ Caixa do SESC DF, SIA trecho 2, lote, 1.130, Brasília, DF, mediante apresentação de documentação já solicitada.

6 CATEGORIA ELITE MASCULINO E FEMININO 1º colocado - R$ 3.000,00; 2º colocado - R$ 2.000,00; 3º colocado - R$ 2.000,00. CATEGORIA AMADOR OLÍMPICO E COMERCIÁRIO/ DEPENDENTE MASCULINO E FEMININO 1º colocado - R$ 700,00; 2º colocado - R$ 500,00; 3º colocado - R$ 300,00; CATEGORIA AMADOR (FAIXA ETÁRIA), PARATRIATLON E MOUNTAIN BIKE MASCULINO E FEMININO 1º colocado - R$ 500,00; 2º colocado - R$ 300,00; 3º colocado - R$ 200,00. CATEGORIA REVEZAMENTO COMERCIÁRIO/DEPENDENTE MASCULINO E FEMININO 1º colocado R$ 900,00 2º colocado R$ 600,00 3º colocado R$ 450,00 CATEGORIA REVEZAMENTO ABERTO MASCULINO E FEMININO : 1º colocado R$ 750,00 2º colocado R$ 450,00 3º colocado R$ 300,00 Não haverá duplicidade de premiação financeira; CONSIDERAÇÕES GERAIS: Será obrigatória a participação do triatleta e/ou de um representante no Simpósio Técnico do SESC TRIATHLON CIRCUITO NACIONAL ETAPA BRASÍLIA. Não haverá devolução do valor da taxa de inscrição, salvo em casos fortuitos; A inscrição do triatleta implica o total conhecimento deste Regulamento, devendo qualquer dúvida ser esclarecida junto à Organização da prova, até o final do Simpósio Técnico; Ao se inscrever no evento, o atleta o faz de forma pessoal e intransferível, não havendo possibilidade de transferência desta inscrição para outro atleta, bem como reembolso do valor da inscrição com antecedência inferior a 20 (vinte) dias da realização do Simpósio Técnico do evento; Em caso de falta de envio do Atestado Médico ou no caso de Atestado Médico não aceito pelo Sesc, a taxa de inscrição não será reembolsada; Não será realizada devolução da diferença da taxa de inscrição em caso de troca de categoria; Duração máxima da prova: 1h45 para categoria Amador, Mountain Bike, - Comerciário/dependente, Paratriatlon e Revezamento; 2h15 para categoria Elite e 3h para categoria Amador Olímpico (tempos cronometrados a partir das respectivas largadas); Em caso de abandono da prova, a Comissão Organizadora deverá ser informada para a própria segurança do atleta; O atleta que cortar percursos da natação, ciclismo ou corrida será desclassificado e estará sujeito à punição administrativa pela Comissão Organizadora; Em caso de apresentação de quadro clínico de risco, o atleta que for atendido pelo médico do evento deverá acatar as orientações do profissional; O diretor de prova poderá, seguindo recomendação do médico responsável pelo evento, excluir o participante a qualquer momento; A Comissão Organizadora não tem responsabilidade sobre o atendimento médico dos atletas, despesas médicas em casos de internação ou lesões geradas pelas práticas das provas. Porém, será disponibilizado um serviço de ambulância UTI para atendimento emergencial aos triatletas e para a remoção destes aos hospitais da rede pública de saúde. O atleta ou seu acompanhante poderá decidir pela remoção ou transferência para hospitais da rede privada de saúde, eximindo a Comissão Organizadora de qualquer responsabilidade ou reembolso pelas despesas decorrentes deste atendimento médico. Os recursos referentes às questões de desclassificação por problemas de vácuo e conduta antidesportiva não serão considerados pela Comissão Organizadora; É responsabilidade do atleta conferir seu chip com todos os seus dados pessoais e categoria, que será entregue no Simpósio Técnico; Não serão aceitas reclamações cadastrais depois da retirada do chip e conferência pelo atleta no Simpósio Técnico; O uso do chip é obrigatório, acarretando a desclassificação do atleta que não o utilizar; Em caso de extravio, perda ou dano do chip, o triatleta deverá pagar à empresa prestadora de serviço da cronometragem da prova a taxa de R$ 100,00 (cem reais), em até 15 (quinze) dias após a realização do evento. Caso o triatleta não efetue o pagamento e/ou devolva o chip, o mesmo não poderá participar das provas do Circuito até que seja resolvida a questão;

7 Ao participar da prova o atleta cede todos os direitos de utilização de sua imagem por meio de fotografias, filmes, vídeos ou qualquer outro tipo de registro para divulgação do evento; A Comissão Organizadora poderá penalizar ou desclassificar os competidores por infração ao regulamento; Os casos omissos serão julgados pela Comissão Organizadora que é soberana para tomar qualquer decisão antes, durante e depois da prova. PRÓXIMAS ETAPAS DO SESC TRIATHLON CIRCUITO NACIONAL / 2016 Local Palmas/TO Período 12 de junho Manaus/AM Belém/PA Salvador/BA Pecém/CE Tramandaí/RS 02 de Julho 16 de agosto 25 de setembro 22 deoutubro 27 de novembro Coordenação Geral do Sesc Triathlon Etapa Brasília