Você Pode Mudar sua Vida Oque nós queremos da vida? Viver e ser felizes. Isso parece tão simples, mas por que todos não o conseguem, vivem insatisfeitos, infelizes, reclamando, dando-se mal uns com os outros. Mas afinal o que é que está faltando? Todos, de seus ângulos de visão, estão fazendo o melhor que podem, todos são especiais, mas isso não é o bastante para estarem bem. Será que não existe algo que nos ensine a viver melhor? Onde está esse segredo? Esse segredo está no poder mágico de nossas mentes, que ainda não aprendemos a usar. Alguns a usam ou já a usaram. Temos como exemplos os grandes gênios da humanidade. Se você ler sobre suas vidas, vai ver que eles tinham uma coisa em comum. Quando tinham problemas sem solução, largavam seus laboratórios e iam fazer alguma coisa de que gostavam. Lavoisier ia para o seu jardim, que ele amava, e de repente vinha a sua mente a resposta para o problema que ele tinha em questão. Einstein também deixava seu laboratório e ia passear de caleça pelas ruas de Nova York. Foi numa dessas saídas que lhe veio à mente a teoria da relatividade. Mas afinal o que acontecia? É o que você vai saber lendo este livro e aprendendo como usar sua mente de acordo com a ciclagem elétrica de seu cérebro. Com esse aprendizado, você vai ter acesso a todo o conhecimento do universo, passado, presente e futuro, que está contido na superconsciência e com Você Pode Mudar sua Vida 11
isso poderá criar uma nova vida, tornando-se uma pessoa feliz, saudável, cheia de alegrias e felicidades. Até hoje existe controvérsia a respeito de cérebro versus mente, embora menos exacerbada do que nos anos atrás. Com relação a isso, é interessante mencionar a conclusão a que chegou o Dr. Wilde Penfield, um dos maiores neurocirurgiões que o mundo já conheceu, após cinquenta anos de atividade. Segundo ele, a mente parece agir independentemente do cérebro, da mesma forma que um programador age independentemente de seu computador, não importando o quanto ele possa depender da ação daquele computador para atingir seus objetivos. Em seu livro The Mistery of the Mind, o Dr. Penfield admite que durante anos esforçou-se para explicar a mente como sendo apenas fruto da ação do cérebro. Mas para ele ficou evidente que não seria possível explicá-la através do cérebro, porque, ao longo da vida do indivíduo, ela se desenvolve e amadurece de forma independente, como se fosse um elemento contínuo, e também porque um computador (que é o que parece o cérebro) deve ser programado e operado por um agente capaz de compreensão independente. Acredita que o nosso ser deve ser explicado a partir de dois elementos fundamentais: cérebro e mente, e esta última deve ser vista como um elemento básico em si mesmo, distinto do cérebro físico. O nosso cérebro é dividido ao meio por um feixe de nervos chamado corpo caloso. De um lado, o hemisfério esquerdo que comanda o lado direito do nosso corpo e é ligado à razão, à lógica, às ciências aplicadas; do outro, o hemisfério direito que 12 Ziná Bittencourt de Souza
é ligado à emoção, sentimento, às artes, à intuição em geral e comanda o lado esquerdo do nosso corpo. Nas mulheres, predomina mais o hemisfério direito, enquanto nos homens predomina de modo geral o esquerdo, daí tantas diferenças entre os homens e mulheres. Se a pessoa machucar o lado direito da cabeça, ela terá problemas do lado esquerdo do seu corpo; se machucar o lado esquerdo, o problema será do lado direito. A escala da evolução cerebral foi usada por Joi Silva, pai do controle mental. Descobridor de que o cérebro com a ciclagem elétrica mais baixa faz a pessoa tornar-se mais criativa, imaginativa e intuitiva. Escala da evolução cerebral 21 BETA 14 ALFA 7 4 Nível Suave TETA DELTA 0,5 Você Pode Mudar sua Vida 13
Funcionamento do Cérebro Océrebro emite impulsos elétricos conhecidos como ondas cerebrais ou ritmo cerebral. Se aprendermos a regular os nossos cérebros, poderemos modificar as nossas vidas. Aprendendo a controlar o funcionamento cerebral, assumimos uma posição de determinação interior. Essa posição nos dá a oportunidade de moldar as nossas vidas. Então vamos conhecer como isso se processa. Ondas ou ritmos cerebrais são medidos em ciclos por segundo. O Dr. Hans Berger merece o crédito da descoberta da existência da atividade elétrica do cérebro. No princípio do século passado, o Dr. Berger, usando o que nós consideramos o precursor do moderno EEG, detectou atividade de aproximadamente 10 ciclos por segundo. Ele denominou esse ritmo de ALFA, primeira letra do alfabeto grego. À medida que as máquinas usadas foram se tornando mais sofisticadas e sensíveis, outros sinais mais fracos foram detectados BETA, TETA E DELTA. É interessante notar que ALFA é o sinal mais forte. Do momento em que nascemos até os quatro anos de idade, o nosso cérebro emite a ciclagem elétrica que varia de 0 a 4 ciclos por segundo. Essa ciclagem é chamada de DELTA. Essa nomenclatura é usada em cursos de controle mental. Nessa idade, tudo o que as crianças sentem, ouvem mesmo sem entender fica gravado para sempre em seu 14 Ziná Bittencourt de Souza
cérebro, num nível mental denominado subconsciente. Dos quatro aos sete anos, a ciclagem varia de 4 a 7 ciclos por segundo. E a criança continua a gravar tudo mesmo sem entender. Essa ciclagem é chamada de TETA. Dos sete aos catorze anos, a ciclagem varia de sete a catorze ciclos por segundo. Nessa idade, os jovens se tornam muito criativos e bons solucionadores de problemas. Essa ciclagem cerebral denomina-se ALFA. Ela proporciona condições favoráveis para a solução de problemas e é nessa idade que também desenvolve o raciocínio juntamente com o estudo. Caso isso não aconteça, teremos dificuldades no resto de nossas vidas. Dos catorze anos até vinte e um, entramos em BETA e nos tornamos adultos. Essa mudança de ciclagem é tão mais alta que muda também o comportamento dos jovens: eles são chamados de adolescentes e também aborrecentes, porque eles se movimentam muito e não têm parada. Isso acontece porque a ciclagem do cérebro é mais alta e rápida e isto os leva a se tornarem inquietos. Quando as pessoas ficam nervosas, as suas ciclagens elétricas sobem de vinte e um para cinquenta a sessenta ciclos por segundo. Nestes momentos, elas prejudicam seus cérebros. Dizem e falam coisas que nunca deveriam falar e, com isso, acabam com muitos relacionamentos. Se estiverem fazendo provas ou vestibulares e ficarem nervosos, a ciclagem sobe também e elas não conseguem se lembrar do que estudaram. Elas dizem: deu um branco total. Disso se deduz que, para estarmos bem, temos que ficar calmos, mas isso é impossível nos Você Pode Mudar sua Vida 15
dias de hoje. O que fazer então? Para se lembrar das coisas e se acalmar, bastará levantar os olhos num ângulo de vinte graus e respirar profundamente. Olhando para a frente, você olhará na horizontal, mas se você levantar os olhos quinze centímetros, sua ciclagem cerebral cai e você, estando nervoso e com problemas, se acalmará e poderá resolvê-los. Sente-se, procure relaxar, feche os olhos, vire-os um pouco para cima. 20º LH OLHO Respire profundamente e se pergunte o que e como fazer. Imediatamente a resposta virá a sua mente. Se isso não acontecer, continue relaxado e analise o problema. A resposta virá naturalmente. Só esse conhecimento mudará sua vida para melhor. Isso acontece porque quando cai a ciclagem cerebral, o cérebro fica mais forte e é nesse nível que você vai poder programar ou reprogramar seus hábitos, atitudes, e programar as coisas que você quiser. Esse é o nível suave, do qual eu falarei daqui para a frente. 16 Ziná Bittencourt de Souza
Os estados de relaxamento também fazem sempre a ciclagem elétrica do cérebro cair. O esquema anterior, intitulado de Escala Cerebral, se refere à evolução do cérebro de todo o ser humano. A diferença entre o gênio e a pessoa comum é que o gênio usa mais a sua mente e de modo muito especial. Já falei sobre isso um pouco acima. São muito desligados e, por causa disso, suas ciclagens cerebrais são mais baixas. Eles vivem muito em Alfa. Cite-se como exemplo Thomas Alva Edison, dos maiores inventores do mundo. Ele nos informa que, quando enfrentava um problema que não conseguia solucionar, sentava-se em frente de sua mesa, colocava sua bengala sobre seu colo e, pensando no seu problema, deixava-se adormecer. Nisso, a bengala caía de suas mãos acordando-o, e, nesse momento, a solução para o problema vinha a sua mente, isso porque, enquanto adormecia, a sua ciclagem elétrica caía ao nível suave, e no momento em que a ciclagem voltava para Alfa, ele acordava e tinha a resposta para o seu problema. Muitas das grandes descobertas vieram às pessoas em sonhos, enquanto dormiam, quando se está no nível Alfa Teta ou nível suave. Howe, o inventor da máquina de costura, August Kekulé, o descobridor do anel de benzeno, são apenas dois exemplos disso. Enfim todos usavam o mesmo nível para resolver seus problemas, e é esse nível que você pode usar para modificar sua vida. Todos nascem príncipes e princesas, com uma confiança básica na vida. Com a pressão exercida sobre eles, abdicam Você Pode Mudar sua Vida 17
de seus direitos e se ajustam à condição dos pais, para só fazerem aquilo que eles querem e exigem. Deixam de ser eles mesmos para se transformarem em cópias do que os pais são ou querem que eles sejam. São programados e condicionados aos mesmos padrões e programas dos pais. Acham que não recebem ou receberam amor. Crescem sem saber se gostar e se amar. Não dão e nem recebem amor verdadeiro. São infelizes, agridem os outros, criticam, desagradam, são mal-humorados, se queixam, reclamam, se sentem sozinhos. Os outros se afastam deles. Quando a pessoa descobre o porquê de não se amar, o que deve ser analisado em nível suave, tudo pode mudar e ela começar a agir com amor. Todos gostam de uma pessoa que se gosta. Aliás é muito fácil gostar de quem se gosta porque é uma pessoa amável, alegre, de bem com a vida. Alguém me disse: eu agrado meus irmãos e, ao agradá-los, estou realmente agradando a mim mesma. 18 Ziná Bittencourt de Souza