Frutas e Sucos Desfrute os prazeres de uma alimentação saudável. Aprenda a preparar deliciosos sucos e aproveite os benefícios que as frutas proporcionam ao nosso organismo. Descubra também como as frutas agem na prevenção de doenças e aspectos importantes sobre manuseio e processamento desses alimentos. carga horária 12h Culinária com Micro-ondas Entre na onda da cozinha moderna. Aprenda a preparar pratos fáceis e saborosos utilizando com efi ciência seu forno micro-ondas. Esclareça dúvidas e derrube os mitos que envolvem o uso deste aparelho. Cuidados com o Micro-ondas Aumente a vida útil de seu aparelho. Saiba utilizar seu forno corretamente, conhecendo medidas de segurança, a maneira correta de limpar e quais utensílios são adequados. Assim, seu micro-ondas irá funcionar melhor e durante mais tempo. Congelamento de Alimentos O congelamento de alimentos reduz desperdícios, gera conforto e economia de tempo. Conheça a maneira correta de se congelar diversos tipos de alimentos e facilite seu dia a dia. Receitas de Tira-gosto Aprenda a preparar diversos aperitivos, descubra quais bebidas são ideais para acompanhá-los e quais os pratos certos para cada tipo de reunião.conheça ainda como surgiram os tira-gostos e algumas curiosidades sobre esse tipo de culinária. Técnicas para fazer Assados Acrescente ao seu modo de cozinhar técnicas que facilitarão a preparação de assados, tornando seus pratos cada vez mais saborosos. Aprenda diversas receitas e dicas para assar na panela, forno, espeto, entre outros. carga horária 10h Receitas com Massas Ao contrário do que muitos pensam, as massas também são importantes para o bom funcionamento do organismo. É uma grande fonte de carboidrato que, por sua vez, é fonte de energia. Aprenda a preparar pratos deliciosos e ainda amplie seus conhecimentos sobre a história das massas. carga horária 14h
Culinária com Peixes A saúde que se põe no prato. Muitos são os benefícios que os peixes proporcionam à saúde, entre eles: contribuir para a prevenção de doenças e retardar algumas das defi ciências associadas ao envelhecimento. Saiba como escolher e conservar peixes, aprenda a preparar diversas receitas e incremente o cardápio do seu dia a dia. carga horária 10h Receitas com Congelados Simplifi que seu dia a dia. Conheça diversas receitas e aprenda a cozinhar observando as diferenças entre o preparo no fogão convencional e no forno micro-ondas. Além disso, saiba mais sobre a forma de congelamento, descongelamento e armazenamento dos alimentos. Gastronomia com Frutos do Mar Aprenda a preparar uma variedade de pratos leves e saudáveis e saiba como escolher corretamente os alimentos. Descubra também os cuidados necessários com a limpeza e armazenamento destes produtos. Como fazer Churrasco O churrasco, assim como o futebol, é uma paixão nacional.no entanto, o que muitos não sabem é que existem regras eprocedimentos para se obter bons resultados. Aprenda técnicas de corte, saiba qual o ponto certo da carne e ofereça a seus amigos um churrasco delicioso. Enologia Conheça como é o trabalho de um sommelier ou consultor da área de enologia. Saiba mais sobre a história do vinho, quais pratos devem acompanhar esta bebida, além de técnicas de degustação e de montagem de uma adega. Higiene dos Alimentos Conheça os cuidados que devemos ter na manipulação e limpeza dos alimentos, preparando-os de maneira segura e evitando contaminações alimentares. carga horária 24h Como Lavar e Passar Roupas limpas e bem cuidadas permanecem novas! Aprenda técnicas, dicas e truques para uma lavagem de roupa perfeita. Conheça também qual o uso correto do ferro de passar, com dicas para cada tipo de peça e tecido.
Cozinha para Iniciantes Dê mais sabor ao seu dia a dia. Aprenda a elaborar pratos nutritivos e saborosos através de receitas práticas e criativas. Descubra porque, para muitas pessoas, cozinhar é uma paixão. carga horária 24h Etiqueta à Mesa Conheça as regras de etiqueta à mesa e aprenda como causar uma boa impressão em qualquer ambiente. Saiba comportar-se com elegância e segurança no seu dia a dia e participe de eventos formais e informais sem cometer gafes. Alimentação Saudável Conheça a importância e os benefícios de uma alimentação saudável. Saiba como manter uma dieta rica e balanceada e descubra quais são os cuidados necessários na hora de comprar os alimentos. Saúde na Melhor Idade Conheça aspectos importantes sobre a velhice. Entenda a importância de uma alimentação saudável, de uma higiene correta e do convívio da família para o bem-estar dos idosos. Descubra ainda aspectos legais que atendem esse grupo. carga horária 12h Cuidados com os Cabelos Cabelos saudáveis e bonitos todos os dias. Aprenda sobre a anatomia do fi o, os tipos de cabelo e os cuidados necessários para mantê-los limpos e saudáveis. Conheça dicas para prevenir danos, além de tratamentos específi cos para cada tipo de cabelo. carga horária 12h Curso para Gestantes Prepare-se para a fase mais importante da sua vida. Saiba quais são os cuidados fundamentais que para se ter uma gestação saudável. Aprenda o que deve ser feito em relação à alimentação, estética, emoção, ao físico, além das precauções que devem existir nessa fase. carga horária 18h Saúde Bucal da Gestante e do Bebê Fique atenta, os dentinhos do bebê se formam durante o processo de gestação, saiba quais cuidados devem ser tomados nesta fase. O Curso tem como objetivo atuar preventivamente, desde a vida intrauterina, através de orientações para a gestante quanto à sua saúde bucal e geral, e do seu bebê, proporcionando promoção e manutenção de saúde.
Cuidados com o Bebê Saiba quais são as mudanças causadas na mulher pela gravidez, assim como os cuidados necessários nos primeiros meses de vida da criança, eliminando os medos que afl igem principalmente pais de primeira viagem. O Sono Perfeito Entenda porque dormir bem é uma questão de saúde. Aprenda técnicas que lhe proporcionarão um sono perfeito, sem estresse e ansiedade. Unhas Decorativas Aprenda técnicas e conheça dicas para pintar em vários estilos (orientais, fl orais, pinturas artísticas). Crie visuais incríveis para o dia a dia e até mesmo para compromissos especiais (casamentos, festas, formaturas, carnaval). Manicure e Pedicure Conheça ações de embelezamento e limpeza de mãos, pés e unhas. Saiba quais doenças podem afetar essas partes do nosso corpo, a correta utilização de produtos e equipamentos, além de métodos de esterilização. O curso busca também desenvolver a consciência ética do aluno, ressaltando a importância do bom relacionamento com clientes e colegas. carga horária 12h Curso Básico de Depilação com Cera Conheça a técnica de depilação preferida de boa parte das brasileiras. Desvende mitos e verdades sobre as técnicas de depilação, conheça quais materiais devem ser utilizados, sua correta aplicação e as diferentes técnicas: cera quente, fria e Roll-on. Design de Sobrancelhas Ser um profi ssional da beleza exige qualifi cação para cuidar da autoestima dos clientes e corresponder às suas exigências. Com este curso, o aluno estará apto a harmonizar o rosto, realçar e valorizar o olhar do cliente, utilizando técnicas de visagismo e de simetria facial. Truques de Maquiagem Aprenda técnicas de maquiagem que lhe permitirão realçar traços e contornos, disfarçar imperfeições e criar visuais para seus compromissos especiais e para o dia a dia. Conheça ainda os cuidados que devemos ter com a pele para conservá-la sempre limpa e saudável. carga horária 12h
Alisamento de Cabelo Aprenda sobre a anatomia do cabelo e conheça técnicas atuais sobre os principais tipos de alisamento. O curso destaca também os cuidados e as contra-indicações do procedimento. Fotografi a Aprenda a fotografar com qualidade em diversos ambientes. Com este curso, você vai utilizar com efi cácia a sua câmera fotográfi ca, explorando suas funções e efeitos. Corte e Costura Aumente sua renda, crie estilos e lance moda. O curso ensina ao aluno como preparar máquinas e acessórios, traçar moldes, cortar, montar e costurar peças do vestuário masculino, feminino e infantil. Digitação O curso oferece conceitos para o uso correto do teclado, proporcionando uma utilização mais efi ciente do computador. Aprenda a digitar rapidamente, posicionando corretamente os dedos nas teclas e elimine a necessidade de olhar para o teclado. carga horária 24h Windows XP Conheça o que está por trás deste sistema operacional e resolva problemas de confi guração e de administração do Windowns XP. O curso além de colaborar para sua familiaridade com o computador, ensina a você tarefas essenciais. Adobe Photoshop CS3 Básico Conheça técnicas para o uso deste programa que é líder no mercado de tratamento de imagens. O curso aborda todas as ferramentas e funcionalidades de forma simples e prática. Adobe Photoshop CS3 Avançado Conheça procedimentos avançados do Photoshop CS3. Este curso é indicado para ex-alunos do Photoshop CS3 básico ou para pessoas que já conheçam as funções básicas do programa, mas que pretendem aprimorar seus conhecimentos.
Adobe Photoshop CS3 Web Utilize o Photoshop para criar ou editar imagens para WEB. Esta ferramenta possibilita a criação, manipulação, tratamento e edição de imagens nos mais diversos níveis. O Photoshop é a aplicação mais popular entre profi ssionais, constituindo uma solução mundial para a edição de imagem. Aprenda a diferença entre WEB e gráfi cos de impressão, além de como criar exemplos de cores, camadas e recortes. Saiba também como criar elementos integrantes de páginas da web. Adobe Photoshop CS3 Extended 3D Vídeo Trabalhe com vídeos e imagens em 3D, utilizando o Photoshop, programa líder no processo de edição. Adobe Photoshop CS3 Intermediário O curso proporciona aos alunos maior entendimento de algumas ferramentas e recursos do Photoshop. Microsoft Word 2003 Básico Domine o editor de texto mais usado no mundo. Conheça os comandos ou opções mais adequadas para elaborar documentos com um aspecto mais profi ssional e mais atrativo. carga horária 12h Microsoft Word 2003 Avançado Aprenda a elaborar documentos de forma estruturada, utilizando recursos de formatação, arquivos modelos, estilos e formulários, notas de rodapé, comentários, indicadores e legendas. Além disso, saiba como proteger seu documento. Microsoft Word 2007 Básico Conheça as principais funções do editor de textos mais utilizado no mundo, agora na versão 2007. Você estará apto a formatar textos e tabelas, utilizando de maneira fácil todas as ferramentas deste software. Microsoft Excel 2003 Básico Saiba utilizar as funções mais importantes do Excel. Com este programa, você poderá desenvolver planilhas de cálculos, gráfi cos e banco de dados. Microsoft Excel 2007 Básico Conheça esta ferramenta poderosa para criar e formatar planilhas. Saiba como criar fórmulas, formulários e gráfi cos em pouco tempo. A versão 2007 apresenta barra de ferramentas reformuladas e menus integrados que facilitam sua utilização. carga horária 24h
Microsoft Excel 2007 Avançado Aprenda a utilizar ferramentas mais avançadas do Excel, como funções e macros. Crie fórmulas avançadas, tabelas dinâmicas, ferramentas de análise de dados e auto-resumo. Microsoft PowerPoint 2003 Básico O curso possibilita que o aluno utilize com efi ciência o programa que é número um no mundo na construção de apresentações. Crie gráfi cos animados, diagramas, desenhos e tabelas. Aprenda a inserir imagens, sons, vídeos e profi ssionalize a apresentação de seus trabalhos. Microsoft PowerPoint 2003 Avançado Faça apresentações com profi ssionalismo e qualidade. Saiba planejar e produzir apresentações, utilizando os mais variados recursos que este programa oferece. Adobe Flash CS3 Básico Desenvolva animações e websites sem difi culdades. O curso é voltado para iniciantes e intermediários e apresenta as operações simples, passando por diversas técnicas de animação de imagens, além da inserção de áudio e vídeo. Com ele, o aluno poderá criar websites totalmente em Flash, com barras de navegação, botões animados, fotos e vídeos carregados dinamicamente. Adobe Flash CS3 Avançado - Action Script 2.0 Crie conteúdos criativos e interativos para a internet. O curso possibilita a continuidade dos estudos aos ex-alunos do curso de Flash Básico. Apresenta como realizar animações complexas com recursos avançados e ActionScript 2. Adobe Fireworks CS3 Qualidade em projetos para Internet. O curso aborda os conceitos básicos e as ferramentas disponíveis neste aplicativo muito utilizado no gerenciamento e na construção de projetos para WEB. AutoCAD 2000-2D Edifi cações O curso proporciona aos iniciantes e profi ssionais da área de arquitetura e engenharia, um treinamento simples, direto e prático sobre o Autocad 2000 2D - software gráfi co desenvolvido especifi camente para as áreas de arquitetura, engenharia elétrica, mecânica e civil. carga horária 30h
Microsoft Access XP Saiba utilizar de forma clara e simples as capacidades avançadas que fazem do Access XP um potente Sistema de Gestão de Bases de Dados. Entenda, crie e desenvolva as suas próprias aplicações de gestão de bases de dados. pr Microsoft Outlook XP O objetivo é ensinar ao aluno todos os procedimentos, desde a execução do programa Microsoft Outlook, até como adicionar e-mail, mandar e fi ltrar mensagens. carga horária 15h CorelDRAW X3 Básico Trabalhe sua criatividade. Conheça os principais recursos deste famoso editor de imagens. Você poderá desenvolver panfl etos, folders, banners e muito mais. CorelDRAW X3 Avançado Aprenda a criar materiais gráfi cos, tanto para impressão como para a Internet. Conheça de maneira mais aprofundada os recursos deste software. carga horária 30h Internet para Iniciantes Aprenda a efetuar pesquisas, navegar em sites, usar e-mail, buscar conteúdo e explorar serviços online. HTML Básico Conheça a linguagem HTML, linguagem básica da Internet utilizada para a criação de sites e páginas. Construa sua própria página com recursos como links (ligações entre páginas), imagens, tabelas, entre outros. HTML Intermediário Enriqueça seus conceitos sobre HTML básico. Aprimore conhecimentos e construa páginas mais elaboradas.
HTML Avançado O curso pretende auxiliar os ex-alunos do curso de HTML Intermediário na criação de efeitos e pequenos scripts para seus websites. Web Design O curso busca proporcionar ao aluno o conhecimento sobre os principais softwares e conceitos necessários para construção de sites da web estáticos. carga horária 30h Confi guração e Manutenção de Redes Aprenda a confi gurar redes de computadores, das mais simples as mais complexas. O curso fornece conceitos para que o aluno possa realizar manutenção no sistema de redes. Apresenta foco em aplicações práticas, onde os alunos aprenderão a confi gurar uma Rede Local (LAN Local Área Network), diferenciando rede física de rede lógica. ASP - Active Server Pages O curso se propõe a ensinar aos programadores ASP as novas funcionalidades e recursos existentes na nova versão do consagrado Microsoft Active Server Pages, o ASP.NET. Aprenda a instalar e confi gurar o WebServer IIS (Internet Information Services) para a criação de um ambiente de desenvolvimento e teste de aplicações ASP e a acessar e manipular informações em um banco de dados através de páginas ASP. Além disso, o curso mostra, através de exemplos, algumas técnicas de desenvolvimento de aplicações WEB. carga horária 35h Delphi 7 Delphi 7 é um ambiente ideal para a construção de pequenas, médias ou grandes aplicações. Neste curso, o aluno aprenderá como instalálo, a estrutura da linguagem Object Pascal, objetos para a manipulação de banco de dados e os demais recursos desta ferramenta. carga horária 30h Montagem e Manutenção em Microcomputadores Entenda melhor o funcionamento de um computador, conhecendo quais são suas peças e funções. Desta forma, você estará apto a montar e consertar com precisão seu próprio computador. PHP Aprenda conceitos básicos de PHP e saiba como utilizar essa linguagem para desenvolver aplicações de forma correta e profi ssional.
Windows 7 Conheça os novos recursos que esta versão do Windows apresenta. Além disso, aprenda a realizar operações básicas como criar atalhos, pastas e confi gurar a área de trabalho. Linux Conheça como funciona este sistema operacional livre. Descubra suas características e aprenda a utilizar seus principais comandos. Javascript O objetivo do curso é levar ao aluno o conhecimento necessário para a aplicação do JavaScript em suas páginas web, tornando-as mais dinâmicas e interativas. MYSQL O objetivo deste curso é proporcionar conhecimentos básicos sobre banco de dados e sua linguagem principal, o SQL, assim como a utilização do MySQL, um dos sistemas de gerenciamento de banco de dados mais populares do mundo. Introdução à Microinformática Conheça o papel da informática nos dias atuais e saiba como ela se tornou um pré-requisito para o mercado de trabalho. O curso oferece conceitos sobre hardware e software e capacita o aluno para o uso da internet e de diversos aplicativos. carga horária 15h Como Utilizar o Facebook Aprenda como se cadastrar e utilizar os principais recursos do Facebook, que é hoje o maior site de relacionamento do mundo. Como Utilizar o MSN Windows Live Messenger Aprenda como instalar e utilizar os principais recursos do Windows Live Messenger, o comunicador instantâneo mais utilizado no planeta. carga horária 6h
Como Utilizar o Orkut Aprenda a se cadastrar, mandar mensagens, adicionar amigos e comunidades na rede social mais utilizada no Brasil. Mesmo com o surgimento de novas redes sociais, o Orkut ainda é uma importante ferramenta de comunicação e interação. Saiba utilizar seus principais recursos de uma maneira simples e rápida. Como Utilizar o Twitter Aprenda a se cadastrar, mandar mensagens, enviar links e seguir pessoas no Twitter. Saiba utilizar os principais recursos dessa nova rede social que hoje é uma das mais utilizadas no planeta. carga horária 6h Como Montar um Blog Aprenda a criar um blog e conheça seus principais recursos e ferramentas. Saiba ainda como fazer de seu blog uma fonte de renda. carga horária 6h Oque muda no Offi ce 2010 Saiba o que mudou no pacote Microsoft Offi ce 2010 em relação à sua versão anterior, O Microsoft Offi ce 2007. Conheça as mudanças apresentadas nos principais programas desta suíte de aplicativos como Word, Excel, Power Point e descubra funções de programas não tão famosos como OneNote, Visio, Publisher e Access. carga horária 15h preço c/professor on-line R$ 59,90 BrOffi ce.org Writer Aprenda a lidar com o editor de textos BrOffi ce.org Writer. Conheça suas principais ferramentas e funções. Saiba como editar documentos, inserindo imagens ou tabelas, como utilizar o corretor ortográfi co e realizar impressões. BrOffi ce.org Calc Os Softwares Livres são uma grande realidade por todo o mundo, cada vez mais é necessário saber utilizar os softwares de código aberto. Aprenda como utilizar o BrOffi ce.org Calc e quais suas ferramentas mais importantes. Plataforma Android Aprenda como desenvolver aplicativos utilizando a plataforma móvel de smartphones que mais cresceu no último ano.
Cálculos Financeiros com o uso da HP-12C Entenda as variadas funções da HP12C, bem como a simbologia e os regimes adotados pela Matemática Financeira. Aprenda a calcular operações fi nanceiras, capitalizações, descontos, fi nanciamentos, pagamentos e desenvolva habilidades que lhe permitam tomar decisões com segurança. carga horária 30h Curso de Violão para Iniciantes O curso transmite conceitos e técnicas para aqueles que nunca tiveram contato com o violão, abordando as partes que compõem o instrumento, a correta posição das mãos, ritmos, acordes e afi nação. Curso de Teclado para Iniciantes Aprenda a tocar este instrumento através de exercícios simples e fáceis. Conheça a história do teclado moderno e a relação entre suas notas e teclas. Curso de Flauta para Iniciantes O objetivo do curso é despertar no aluno o interesse pela música através deste instrumento simples, fácil de tocar e que permite alcançar realizações musicais muito interessantes. Aprenda sobre a estrutura do instrumento, suas notas e escalas. Curso Básico de Teoria Musical Mergulhe no universo da música e amplie sua sensibilidade. Leia cifras e partituras, aprenda sobre percepção musical, noções rítmicas, noções de composição, harmonia, história da música. carga horária 25h Curso de Canto para Iniciantes Desenvolva suas capacidades vocais e aumente sua sensibilidade musical. Este curso não fará de você um cantor, mas lhe trará um aprimoramento que exigirá de você tempo, seriedade e disciplina nos exercícios de vocalização. Cursos Standart Os cursos standart possibilitam acesso a todo o conteúdo do curso e biblioteca sem acompanhamento do tutor. Cursos com professor Os cursos com tutoria possuem acompanhamento de tutor e o uso ferramentas como FORUM, CHAT e MENSAGENS.