CARDÁPIO DE S DOS ALUNOS COLÉGIO SOROCABA 2019 SEMANA 1 2ª FEIRA 3ª FEIRA 4ª FEIRA 5ª FEIRA 6ª FEIRA Filé de peixe empanado Frango em iscas grelhado Carne desfiada com cebola, tomate, pimentão. Rocambole de carne moída recheado com frios. Frango assado ao molho de laranja Jardineira de legumes Creme de milho Purê de abóbora Legumes refogados Farofa nutritiva Salada de alface Salada de acelga Salada de repolho Salada de Pepino Salada de feijão Salada de cenoura ralada Salada de beterraba Salada de tomate Salada de brócolis Salada de vagem Gelatina
SEMANA 2 2ª FEIRA 3ª FEIRA 4ª FEIRA 5ª FEIRA 6ª FEIRA Frango em cubos ao molho de requeijão Hambúrguer caseiro à pizzaiolo Carne em cubos refogada Carne moída à primavera Pernil em cubos com cebola e salsa. Batata palha Jardineira de legumes Suflê de legumes Berinjela napolitana Batatas coradas Salada de Alface Salada de repolho roxo Salada de tomate Salada de Acelga Salada de chuchu Salada de ervilha Salada de quiabo Salada de rúcula Salada de cenoura Salada de couve Flan de chocolate
SEMANA 3 2ª FEIRA 3ª FEIRA 4ª FEIRA 5ª FEIRA 6ª FEIRA Torta Madalena Estrogonofe de frango Carne desfiada ao molho Linguiça Assada Lasanha à bolonhesa Brócolis refogado Batata palha Polenta cremosa Farofa Escarola refogada Salada de pepino Salada de alface Salada de repolho Salada de couve Salada de beterraba Salada de escarola Salada de vagem Salada de cenoura Salada de tomate Salada de rúcula Delícia de morango
SEMANA 4 2ª FEIRA 3ª FEIRA 4ª FEIRA 5ª FEIRA 6ª FEIRA Frango em iscas refogado Almôndegas ao molho Fricassê de frango Bife a rolê (Brachola) Frango assado ao molho de ervas Creme de espinafre Macarrão alho e óleo Batata palha Jardineira de legumes Batatas coradas Salada de acelga Salada de repolho Salada de beterraba Salada de macarrão Tabule Salada de rabanete Salada de chuchu com milho Salada de atum Salada de alface Salada de escarola Salada de frutas
SEMANA 5 2ª FEIRA 3ª FEIRA 4ª FEIRA 5ª FEIRA 6ª FEIRA Arroz e Feijão Arroz e Feijão Arroz e Feijão Preto Arroz e Feijão Arroz e Feijão Iscas de frango empanada Quibe assado recheado Carne com pimentão, cebola e cheiro-verde. Escondidinho de frango com queijo Medalhão de carne moída Purê de mandioquinha Cubinhos de berinjela Farofa Couve-flor refogada Jardineira de legumes Salada de acelga Salada de rúcula Salada de couve Salada de repolho Salada de macarrão Salada de abobrinha Salada de pepino Salada de tomate Salada de rabanete Salada de tomate Flan de baunilha com calda de frutas
As frutas mencionadas neste cardápio para suco e sobremesa podem variar entre abacaxi, banana, laranja, maçã, mamão, melancia e melão, mexerica, morango, acerola, maracujá, limão, pêssego, manga, entre outras. A oferta das frutas e dos sabores de suco podem sofrer alterações dependendo do estágio de maturação e da disponibilidade dos produtos mencionados, obedecendo sempre à variedade estabelecida pela profissional nutricionista; Este cardápio pode sofrer alterações sem aviso prévio. Nutricionista Mariana Meira de Oliveira Nieri CRN 32385