PLANO DE ATIVIDADES 2017

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1 PLANO DE ATIVIDADES

2 ÍNDICE INTRODUÇÃO...3 PLANO DE ATIVIDADES INSTITUCIONAL OBJETIVOS GERAIS ATIVIDADES COM FAMILIARES E SIGNIFICATIVOS RECURSOS HUMANOS INTERVENÇÃO COMUNITÁRIA PROCESSOS EM CURSO BANCO DE VOLUNTÁRIOS... 6 PLANO DE ATIVIDADES DE ANIMAÇÃO SÓCIO-CULTURAL OBJETIVOS GERAIS PÚBLICO-ALVO PLANIFICAÇÃO DATAS COMEMORATIVAS CONCLUSÃO...14 Aprovação

3 INTRODUÇÃO O Plano de Atividades é um documento institucional que visa espelhar todas as atividades que a Associação de Solidariedade Social Betesda, Esperança e Vida (ABEeV) irá desenvolver no ano de É um instrumento que abrange todas as áreas de intervenção da instituição, organizando as ações a implementar nas suas respostas sociais: ERPI (Estrutura Residencial Para Idosos), CD (Centro de Dia) e SAD (Serviço de Apoio Domiciliário). Neste plano de atividades poderão encontrar-se atividades que já se realizaram no ano de 2016, uma vez que se pretende dar continuidade ao trabalho já desenvolvido, assim como aprofundar as atividades que se revelaram benéficas para todos os envolvidos na ABEeV. Este documento está dividido em duas partes: numa primeira parte estão contempladas as atividades que enquadrados como plano institucional, e na segunda parte, mais especificamente o plano de atividades de animação sociocultural.

4 PLANO DE ATIVIDADES INSTITUCIONAL 1. Objetivos Gerais Promover a participação de todos os elementos intervenientes da ABEeV no seu quotidiano; Manter a qualidade nos serviços que a instituição disponibiliza; Manter-se como um parceiro ativo a nível concelhio na intervenção social; 2. Atividades com familiares e significativos A ABEeV tem como princípio de intervenção considerar os idosos como um todo, ou seja, atender todas as necessidades e áreas da sua vida. Desta forma, entendemos que os seus familiares e significativos não podem ficar de fora no nosso olhar e acompanhamento. Neste sentido, toda a equipa técnica estará disponível para estabelecer contactos diretos e frequentes com os familiares e amigos dos utentes, dando conhecimento do desenvolvimento individual do seu familiar, procurando, também, envolve-los em todas as decisões a ser tomadas. Também serão promovidas atividades que permitam o envolvimento e convívio dos mesmos com os idosos. 3. Recursos Humanos Os recursos humanos são um elemento de extrema importância, uma vez que é com eles que a ABEeV põe em prática todo este plano de ação.

5 A equipa será adequada às necessidades dos utentes e das atividades que a instituição propõe e conforme a legislação em vigor. No que respeita ao plano formativo, a ABEeV irá promover formação certificada aos seus colaboradores, através da Medida Cheque-Formação, tendo como entidade de apoio o Instituto de Emprego e Formação Profissional (IEFP) que terá a duração de 50 horas. Esta formação terá como objetivo capacitar a sua equipa fornecendo os conhecimentos técnicos e práticos necessários às suas funções. 4. Intervenção Comunitária A ABEeV encontra-se envolvida numa rede de parceiros concelhia que intervém em diversas áreas. Deste trabalho de parceria, resulta uma sinergia de conhecimentos e de recursos que potenciam a intervenção social a nível interno e comunitário. Para este ano, continuaremos a ser um elemento ativo no âmbito do Conselho Local de Ação Social (Rede Social) e da Comissão Social da União de Freguesias de S. Mamede Infesta e Senhora da Hora. 5. Processos em curso Além das três respostas sociais que a ABEeV desenvolve (ERPI, CD e SAD), será mantido o Programa Municipal de Emergência Alimentar no concelho de Matosinhos, através do fornecimento de refeições. Esta resposta social, com a cooperação e financiamento da Segurança Social irá ser mantida enquanto esta necessidade de apoio se registar e os protocolos de cooperação forem renovados. Continuarão a ser agilizados todos os esforços para o estabelecimento do Acordo de Cooperação com a Segurança Social para as respostas sociais de CD e SAD.

6 6. Banco de voluntários O trabalho de voluntariado tem tido um impacto positivo na ABEeV na medida em que tem permitido aos idosos contactarem com outras pessoas, assim como assegurar algumas atividades. Assim, é nossa intenção contínua a admissão de novos voluntários. PLANO DE ATIVIDADES DE ANIMAÇÃO SÓCIO-CULTURAL A animação sócio cultural é uma área importante no quotidiano dos idosos a vários níveis: promove bem-estar, integração social, realização pessoal, estimulação cognitiva e sensorial, entre outros benefícios que variam de acordo com a personalidade e caracter individual de cada um. Em suma, mantém o grupo ativo evitando processos de envelhecimento precoce, isolamento e apatia. É uma área de investimento da ABEeV, pois não só a literatura defende os seus benefícios, como os resultados que temos obtido revelam a sua pertinência. Na sua maioria as atividades deste plano serão realizadas no edifício-sede da instituição. Os passeios ao exterior têm como raio de abrangência o distrito do Porto. 1. Objetivos Gerais Os objetivos gerais deste plano de atividades sociocultural visam: Contribuir para a qualidade de vida do idoso; Proporcionar momentos de bem-estar e realização pessoal; Desenvolver competências pessoais e relacionais impedindo assim o isolamento e prevenindo processos de degeneração cognitiva e social; Permitir uma melhor integração e adaptação do idoso na instituição; Envolver as famílias nas atividades desenvolvidas, fomentando a sua participação;

7 2. Público-alvo O plano de atividades tem como público-alvo todos os utentes da resposta social da ERPI, CD e respetivos familiar.

8 3. Planificação Área Objectivos específicos Ação Recursos Calendarização Física Fisioterapia Saúde Artística Alfabetização Colónias balneares Cinema Melhorar a autonomia na execução de determinadas tarefas; Evitar perdas ao nível da força, resistência, equilíbrio, flexibilidade, mobilidade articular e agilidade; Promover a o bem-estar psicomotor e a mobilidade articular; Promover a o bem-estar psicomotor; Prevenir dificuldades físicas; Exercitar a mobilidade articular; Melhorar o bem-estar físico do idoso; Prevenir doenças associadas ao envelhecimento; Sensibilizar os idosos para práticas saudáveis; Estimular a criatividade; Exercitar a motricidade fina; Contribuir para a auto-realização dos participantes; Vencer o analfabetismo no grupo; Permitir que o idoso continue a aprender, memorizando e praticando conhecimentos; Proporcionar o contacto com a praia; Promover momentos de bem-estar; Contribuir para uma vida saudável Estimular o interesse pelo cinema; Reavivar a memória do idoso; Promover momentos de convívio/socialização; reviver o passado; Sessões de exercício físico em grupo Fisioterapeuta 2hr/semana Aulas de Hidroginástica Sessões de fisioterapia preventiva individual Ações temáticas Aulas de Manualidades; Aulas de Alfabetização Deslocações à praia Sessões de cinema: filmes; documentários; 2 acompanhantes; viatura; Fisioterapeuta; material de fisioterapia. Diferentes técnicos na área da saúde material diverso Animadora; material diverso Animadora; material diverso Animadora; carrinha; auxiliares Animadora; projetor computador; e 1h/semana 8hr/semana A definir 2hr/semana 2hr/semana 2 semanas em julho ou agosto (a definir) 1 vez/mês 8

9 Área Objetivos específicos Ação Recursos Calendarização Lúdico- Recreativas Musica Estimulação cognitiva Sensorial Estética Social Nutrição e Proporcionar momentos de lazer à escolha do idoso; Promover momentos de descontração; Retardar os efeitos de perda de memória, da acuidade e velocidade percetiva; Fomentar o espírito de grupo; Promover o saber fazer Aumentar a auto-estima do idoso; Estimular a fala, memória e motricidade fina; Reestabelecer o ritmo de marcha; Prevenir sentimentos de solidão e depressão; Estimular a área cognitiva e sensorial; Retardar processos de degeneração cognitiva e/ou atrasar o seu processo evolutivo; Elevar a auto-estima, principalmente das senhoras; Criar prazer em cuidarem da sua imagem; Proporcionar contacto com o exterior; Participar em atividades associativas e informativas; Proporcionar momentos de lazer e interactividade ao grupo Promover o conhecimento para uma alimentação saudável; Jogos séniores variados; Leituras de jornais e revistas; Animadora Tempos livres dos utentes Cantinho da Culinária Animadora Datas temáticas Sessões de terapia musical Sessões de estimulação individuais e em grupo Manicure Passeios no exterior; Participação em sessões informativas e atividades no âmbito da CSF Sessões de esclarecimento; Animador/a; material diverso Técnica Animadora; Voluntária; material manicure Técnica Animadora; Nutricionista/ material diverso SS; de SS; 1 vez/semana 1 a 2 vezes/semana 1 vez / semana 1 vez / mês A definir

10 4. Datas comemorativas Temática Calendarização Objetivos específicos Ação Aniversários Dia de Reis Data de aniversário de cada utente 6 de janeiro Proporcionar um momento especial aos aniversariantes e o convívio com seus familiares; Compreender, vivenciar, valorizar e recordar costumes e tradições locais Cantar os parabéns com bolo e oferta de flores Realização de cânticos alusivos aos Reis e às Janeiras Dia do Riso 18 de janeiro Promover momentos de lazer, convívio e união, estimulando o riso Dia da Nutela 5 de fevereiro Dar a conhecer e realizar experiencias de culinária Sessão de culinária Dia da Rádio 12 de fevereiro Dar a conhecer a história deste instrumento de comunicação Realizar uma visita a uma rádio a definir Dia dos Namorados 14 de fevereiro Celebrar o amor; Valorizar laços afetivos Dia Internacional da Mulher 8 de março Valorizar o papel das mulheres na sociedade e na família; Dia do Pai Dia da Água 19 de março 22 de março Homenagear e valorizar a pessoa idosa enquanto pai Valorizar a água enquanto bem essencial na vida do ser humano; Reforçar a importância da hidratação Dia Mundial do Teatro 27 de março Promover o convívio e interação grupal Sessão de esclarecimento e debate

11 Temática Calendarização Objetivos específicos Ação Dia da Atividade Física e Dia Mundial da Saúde Dia da Liberdade Dia Mundial da Higiene das Mãos Dia da Família Dia da Hipertensão 6 e 7 de abril 25 de abril 5 de maio 15 de maio 17 de maio Promover práticas de vida saudáveis e a atividade física Recordar momentos históricos e culturais; Desenvolver o vocabulário, a organização de pensamento e a destreza verbal dos utentes Sensibilizar o grupo para práticas de cuidados de higiene e saúde; Valorizar o papel da família no individuo e na sociedade; Promover o convívio entre o idoso e sua família; Dar a conhecer e prevenir doenças associadas à HT; Sessão de sensibilização sobre hábitos de vida saudável, seguida de debate. Sessão de sensibilização sobre hábitos de vida saudável, seguida de debate. Realização de uma atividade alusiva ao tema Sessão de sensibilização sobre hábitos de vida saudável, seguida de debate. Dia Mundial da Criança 1 de junho Promover a intergeracionalidade Dia Internacional do Piquenique 18 de junho Promover o convívio e o contacto com o exterior Realização de um piquenique Dia do Chocolate 7 de julho Dar a conhecer os diferentes chocolates e realizar experiências de culinária; Dia da Pizza 10 de julho Realizar um momento criativo de culinária; Promover a realização pessoal e grupal; Sessão de culinária Dia do amigo 20 de julho Promover laços de amizade no grupo; Convívio entre vários elementos da vida dos idosos e da instituição

12 Temática Calendarização Objetivos específicos Ação Dia Mundial dos Avós 26 de julho Valorizar laços afetivos; Sensibilizar os utentes e familiares para a importância do papel dos avós na família Convívio e partilha de experiências familiares; Dia da Betesda 12 de setembro Celebrar a inauguração da instituição; Valorizar a história da ABEeV Dia da Maçã Dia Mundial do Sonho Dia Internacional do Idoso 17 de setembro 25 de setembro 1 de outubro Alertar para a importância de uma alimentação saudável e variada. Valorizar os desejos pessoais; recordar sonhos e incentivar o grupo a definir objetivos pessoais; Valorizar o papel do idoso na sociedade; promover o convívio entre o grupo; Sessão de esclarecimento alusiva ao tema, seguido de debate. Dia Mundial da Alimentação 16 de outubro Consciencializar os idosos para a importância da nutrição e alimentação Sessão de esclarecimento alusiva ao tema, seguido de debate/atividade Dia do Magusto 11 de novembro Promover momentos de convívio; Realização de lanche temático Dia Mundial da Diabetes 14 de novembro Consciencializar o idoso sobre a doença em questão e cuidados a ter Dia do Homem 19 de novembro Valorizar a importância do papel do homem; Promover o convívio Dia da Bolacha 4 de dezembro Proporcionar momento de convívio e de realização de experiencias culinárias Sessão de culinária

13 Temática Calendarização Objetivos específicos Ação Dia da Declaração Universal dos Direitos Humanos 10 de dezembro Fomentar a expressão verbal de ideias, opiniões e sentimentos Debate alusivo ao tema Dia do Chá 15 de dezembro Dar a conhecer os diferentes tipos de chá e sua origem Páscoa a definir (período da Páscoa) Promover o convívio no contexto da festividade Realização de uma festa alusiva ao tema Natal a definir (mês de dezembro) Promover o convívio no contexto da festividade Realização de uma festa com diversas participações.

14 CONCLUSÃO O plano de atividades apresentado tem por base o trabalho que tem sido desenvolvido na ABEeV, procurando corrigir e inovar as suas atividades. Em suma, tem como objetivo encarar o próximo ano como uma oportunidade de potenciar todas as áreas da ABEeV, procurando responder a todas as necessidades e interesses dos seus clientes. Aprovação 14