Plano de Atividades 2016

Transcrição

1 Plano Atividas 2016 ALF Associação Lar Folgosinho [Escolha a data]

2 Introdução O século XXI tem sido um século com muitas mudanças, olhando para a pirâmi mográfica, verificamos que a população está cada vez mais envelhecida, com um número crescente idosos que necessitam apoio. Segundo o documento Actualidas do INE o envelhecimento po ser analisado sob duas grans perspectivas: individualmente, o envelhecimento assenta na maior longevida dos indivíduos, ou seja, o aumento da esperança média vida. O envelhecimento mográfico por seu torno, fine-se pelo aumento da proporção das pessoas idosas na população total. Percebemos então, que o envelhecimento acontece pelo aumento da esperança média vida e pela redução da taxa fecundida e natalida. Ambos os factores levam à redução da população activa e jovem do País. Nos próximos 50 anos, Portugal porá continuar com cerca 10 milhões resintes, mas manter-se-á a tendência envelhecimento mográfico, projectando-se que em 2060 residam no território nacional 3 idosos por cada jovem. ; para o aumento esperado da percentagem da população idosa contribuirá sobretudo a tendência evolução da população mais idosa, com 80 e mais anos ida, que porá passar 4,2% do total efectivos em 2008 para valores entre 12,7% e 15,8% em 2060, consoante o cenário analisado, evolução que resulta sobretudo do aumento da esperança média vida. Assim, prevê-se um futuro on os idosos predominam, crescendo a preocupação com o apoio que esta população necessitará. Pensar no futuro para os idosos, significa pensar em instituições/recursos humanos que possibilitem dar apoio a todos os níveis da vida da pessoa, contribuindo para a sua qualida vida. Contudo, não é só com as infra-estruturas que nos vemos preocupar, prestar um serviço qualida, tendo como inquietação manter o idoso activo, fazê-lo perceber que é importante viver os o resto dos seus dias com qualida, com os seus saberes e capacidas, é algo tão importante como fazer a higiene pessoal numa instituição.

3 De acordo com vários autores, os conceitos envelhecimento e velhice aparecem como palavras com significado diferente, embora muitas vezes convergindo. O envelhecimento é um processo natural e biológico todo o ser humano, pois s que nascemos começamos a envelhecer. O ser humano envelhece porque é um processo universal inerente a todos os seres vivos; é um processo normal, que faz parte da vida qualquer ser humano. Envelhecimento é diferente velhice dado que o envelhecimento começa assim que somos gerados, a velhice dado que o envelhecimento começa assim que somos gerados, a velhice e os seus sinais e sintomas físicos e mentais só se manifestam forma clara a partir terminada ida. (Fernans, 2005: 7) O conceito velhice está intimamente ligado a um período vida uma terminada pessoa, mas não só. Quando perguntamos a alguém: para si o que é a pessoa idosa? Rapidamente obtemos a resposta: é alguém que é velho, que já não po. Consiramos nesta perspectiva que é um termo estereotipado e associado à solidão, à incapacida, até mesmo à estagnação (palavra proibida quando falamos em educação adultos). São estereótipos que a nossa socieda cria e reproduz, tal como nos diz Fernans (2005:12): [ ] (vivemos numa civilização jovens em que se evita a velhice, em que se evitam as próprias aparências velhice). Repensando no conceito velhice, encaramo-la como um estado espírito, como uma forma ser e estar, queremos com isto dizer que é um conceito que varia pessoa para pessoa, acordo com a experiência vida, factores sociais, culturais, religiosos, etc., não está propriamente correlacionado com uma ida como afirmava Fernans.

4 Atividas Objectivos Calendarização/ Localização Responsável Indicadores Observações Ano Novo (Painel com mensagens ou sejos para o novo ano) -Desenvolver a capacida diálogo; -Estimulação da orientação temporal -Estimular perspectivas futuras; Dia: Início Janeiro Local: Sala convívio Equipa Técnica -Grau satisfação ativida Dia Reis (Cantar das Janeiras) -Exercitar a memória através das recordações -Fomentar o sentimento pertença a um grupo; -Promover o convívio entre utentes, colaboradores e restante comunida. Dia: 6 Janeiro Local: Sala convívio Equipa Técnica -Grau satisfação ativida -Dinâmicas Grupo Carnaval -Relembrar hábitos,

5 (Ativida a finir) costumes, vivências e experiências oriundas do meio sociocultural em que os idosos estão inseridos; -Contrariar senraizamento dos idosos; -Desenvolver capacida lúdica; o social -Realizar actividas criativas e recreativas; a Fevereiro (data a finir) -Grau satisfação ativida -Incrementar a participação activa dos idosos; -Promover o convívio e o bem-estar. Dia dos Afetos (Ativida a finir) - Exercitar a criativida e a imaginação; - Proporcionar momentos partilha, sejos, Dia: 14 Fevereiro Local: Sala Convívio -Grau satisfação

6 aptidões e gostos pessoais ativida Dia da Mulher (Conversa informal em gran grupo sobre o Direito das Mulheres) -Estimular o diálogo, partilha conhecimentos valores; -Promover o espírito crítico cada um; -Exercitar a memória cada um através um momento reflexão. Dia: 8 Março Local: Sala Convívio -Grau satisfação ativida Dia do Pai (Realização uma lembrança para oferecer a todos os idosos homens da instituição; Conversa informal em gran grupo); -Estimular a streza manual e a motricida fina. -Desenvolver e estimular as capacidas raciocínio e o vocabulário; -Promover o senvolvimento pessoal e social; Dia. 19 Março Local: Sala convívio -Grau satisfação ativida

7 -Favorecer a escuta activa, a concentração, o diálogo e o bate iias entre os idosos; -Fomentar as capacidas relacionamento. Semana Santa (Recitação da Via Sacra; Cânticos alusivos a época; Lamentação das almas) -Reviver antigas; memórias - Promover o senvolvimento pessoal e social, fomentando as capacidas relacionamento; -Promover a orientação espaço temporal. Dia: 24 Março Local: Salas Convívio -Membros da Comunida -Grau satisfação ativida Páscoa (Realização trabalhos alusivos a data; Lembrança para oferecer aos utentes; visita -Estimular a criativida e imaginação; -Exercitar a logica, a compreensão, a atenção e a memória; - Promover a orientação Data: 27 Março Local: Salas Convívio -Grau satisfação ativida

8 Pascoa) espaço temporal e a comunicação -Contrariar senraizamento dos idosos; o social -Estimular a streza manual e a motricida fina; -Promover o convívio e o bem-estar; -Desenvolver as capacidas ao nível do equilíbrio sócio emocional, das relações interpessoais e inserção no meio sociocultural. Dia Mundial da Dança (Elaboração uma coreografia com a participação -Criar/manter o gosto pela dança, pelo movimento e pela expressão corporal; -Desenvolver e estimular Data:29 Abril Local: Salas Convívio -Numero -Grau satisfação

9 especial dos idosos; Actuação concertinas). as capacidas físicas e artísticas dos idosos; -Promover o convívio, o bem-estar e a participação activa dos idosos. ativida Dia da Mãe (Confeção um miminho para oferecer a todas as utentes da instituição; Conversa informal em gran grupo) -Estimular a streza manual e a motricida fina. -Desenvolver e estimular as capacidas raciocínio e o vocabulário; -Promover o senvolvimento pessoal e social; Data: 1 Maio Local: Salas convívio -Grau satisfação ativida -Favorecer a escuta activa, a concentração, o diálogo e o bate iias entre os idosos; -Fomentar as capacidas relacionamento.

10 Comemoração das Aparições Fátima (Visualização das comemorações em Fátima; Visualização do filme Fátima) -Reviver tradições; -Proporcionar momentos oração e voção; Data: 13 Maio Local: sala convívio -Grau satisfação ativida Comemoração do Dia Internacional da Família (Elaboração um painel com as principais iias lançadas pelos idosos sobre a família) - Valorizar o papel do cliente na família; -Compreenr os laços familiares e perceber as suas alterações ao longo da vida; -Promover a escuta activa; Data: 15 Maio Local: Salas Convívio. -Grau satisfação ativida -Proporcionar laços amiza entre todos.

11 Dia Mundial da Criança (Ativida a finir) -Promover o convívio intergeracional; Data: 1 Junho Local: a finir e Agrupamento Escolas Folgosinho ; -Grau satisfação do cliente perante a ativida; Comemoração dos Santos Populares (Sardinhada) -Incrementar a participação activa dos idosos; -Promover o convívio e o bem-estar; -Promover o conhecimento da cultura e das tradições; Data: a finir Local: a finir e colaboradores ; -Grau satisfação do cliente perante a ativida; -Desenvolver as capacidas ao nível do equilíbrio sócio emocional, das relações interpessoais e inserção no meio sociocultural.

12 Comemoração do Dia dos Avós (Ativida a finir) -Estimular sentimentos pertença; -Promover o convívio entre instituições; -Fortalecer laços afetivida. Data: 26 Julho Local: a finir ; -Juventu Solidaria Gouveia; -Município Gouveia ; -Grau satisfação ativida Almoço Convívio -Promover a participação dos familiares na activida; -Estimular a participação da comunida externa; -Promover sentimentos pertença Data: Agosto (dia a finir) Local: Instalações da instituição -Direção -Colaboradores comunida e ; -Grau satisfação dos clientes, familiares e comunida perante a ativida Festas em Honra da Nossa Senhora do Socorro (Participação na -Promover o contato com o exterior; -Reviver hábitos e costumes; Data: 4 Setembro Local: rua da procissão -Familiares ; -Grau satisfação dos clientes e

13 procissão) -Promover a aproximação com a família. familiares perante a ativida. Dia Mundial da Pessoa com Doença Alzheimer (conversa informal em gran grupo sobre a problemática) -Consciencializar os idosos sobre a problemática; -Desmistificar preconceitos; -Fomentar e discutir iias e opiniões; Data: 21 Setembro Local: salas convívio ; -Grau satisfação dos clientes -Promover o bem-estar, Dia Internacional do idoso (Ativida a finir) -Promover momentos animação e lazer; -Fortalecer laços afetivida Data: 01 Outubro Local: a finir e Município Gouveia ; -Grau satisfação dos clientes Comemoração do S. Martinho (Magusto com as crianças da -Relembrar hábitos, costumes, vivências e experiências do meio sociocultural em que os Data: 11 Novembro Local: Sala e agrupamento escolas- Folgosinho ;

14 escola básica Folgosinho) idosos estão inseridos; -Promover o convívio e o bem-estar; Convívio/refeitório -Grau satisfação dos clientes e crianças perante a ativida -Favorecer a interacção grupal; -Incrementar a participação activa dos idosos; -Promover o convívio intergeracional Dia Internacional dos Direitos Humanos (Sessão sensibilização sobre o tem) -Estimular a inter-relação humana e a integração social; Data:12 Dezembro Local: Sala convívio -Numero ; -Grau satisfação dos clientes e familiares perante a ativida Comemoração do Natal (Decoração da -Desenvolver o sentido da própria intida; Data: Dezembro (dia a ;

15 instituição; Preparativo para a ceia natal; Ceia Nata) -Favorecer o senvolvimento psicomotor; senvolver as capacidas artísticas e plásticas; finir) Local: Sale convívio/refeitório -Colaboradores -Direção -Grau satisfação dos clientes, familiares e colaboradores perante a ativida -Proporcionar o divertimento, o bem-estar, o convívio e a confraternização entre utentes, familiares e colaboradores; -Promover momentos partilha, recordações e gostos pessoais; -Fomentar o sentimento pertença a um grupo.

16 Planificação Atividas Socioculturais Atividas Lúdico-recreativas Atividas Descrição Objetivos Periodicida Monotorização Expressão artísticaplástica Pintura; Tapeçarias e Bordados; - Desenvolvimento da motricida fina; - Produzir pequenos trabalhos; Diariamente Colagens; - Elaboração trabalhos para épocas Trabalhos Manuais. festivas do ano (Natal, Carnaval, Páscoa). Jogos Mesa Dominó; Cartas; Bingo; - Estimular a concentração a memória e as capacidas raciocínio; - Permitir a comunicação, a interacção e o diálogo entre os idosos. Diariamente Expressão Musical Ouvir música; Realização coreografias; Cantar. - Estimular o sentido rítmico, o reconhecimento e reprodução gestos musicais; - Desenvolver o ouvido musical; - Promover o convívio e o bem-estar.

17 Atividas Intelectuais/Formativas Atividas Descrição Objetivos Periodicida Monotorização Jogos estimulação cognitiva - Jogo do Quem Sabe Sabe; - Só por Gestos; - Permitir que o cérebro e o sistema nervoso estejam ativos; Diariamente - Cubos Lógicos; - Promover Orientação; - Cartões Padrão e Simetria; - Reconhecimento do esquema coral; - Bambino Luk; - Estimulação da memória; - Exercícios das Diferenças e dos - Desenvolvimento das Práxias; Labirintos; - Reabilitação das Funções executivas; - Jogo dos Pares; - Desenvolver a capacida aritmética; - Puzzles; - Estimular as capacidas linguagem - A Caixa Pergunta; - Trabalhar a Atenção e concentração; - Encontrar os pares objectos; - Desenvolvimento das Gnosias; - Dominó Tátil e com Imagens; - Estimular a visualização/memorização. - Bingo dos Sons e Imagens; - Adivinha o que tenho na mão; - Objectos contadores; - Palavra puxa palavra; - Quem é?; - Roleta das Memórias. Momentos Tagarelice - Conversas informais em gran e pequeno grupo tendo por base temáticas específicas acontecimentos. - Favorecer o convívio e a troca experiencias e vivências; - Estimular o raciocínio e a memória; - Desenvolver a agilida mental e o Diariamente

18 vocabulário; - Sensibilizar e informar os utentes para as diversas temáticas; - Desenvolver a interacção social com os pares, envolvendo valores e atitus Hora do Conto - Recitação poesia; - Leitura contos, histórias e rabulas; - Charadas; - Adivinhas; - Provérbios. -Desenvolver e estimular a atenção, a memória e o raciocínio; - Retardar o envelhecimento intelectual; - Promover o convívio e o bem-estar, 1 vez por semana Espaço Multimédia - Visualização filmes/documentários e etnografia; - Navegar na internet; - Comunicar através do Skype. - Proporcionar momentos distracção; - Estimular a comunicação; - Explorar novas formas contacto com as pessoas; -Promover o conhecimento outras realidas e locais.

19 Atividas Desportivas Atividas Descrição Objetivos Periodicida Ginástica/Fisioterapia - Ginástica passiva através jogos com - Estimular a motricida fina bolas trapo, garrafas, fitas, etc - Desenvolvimento da psicomotricida; - Exercícios aquecimento; -Estimular a coornação motora, 2 vezes por semana - Exercício relaxamento; flexibilida e movimento; - Jogos tradicionais - Melhorar a qualida do sono; - Exercícios perícia e manipulação objectos; - Exercícios fortalecimento muscular e flexibilida - Exercícios slocamento e equilíbrio. Expressão corporal -Conciliar a musica com o movimento - Obter noção do corpo; -Desenvolver a criativida e a concentração; - Explorar ritmos corporais; - Reconhecimento do esquema corporal; - Explorar o espaço envolvente; - Melhorar a capacida articular, motora e muscular. 1 vez por semana

20 Dança - Cantar - Dançar - Estimulação dos movimentos através da música - Reviver cantigas tradicionais - Proporcionar momentos distracção. Atividas Sociais Atividas Descrição Objetivos Periodicida Comemoração dos aniversários - Lanche com bolo aniversário e parabéns a você. -Promover a construção da sua intida; -Promover a auto-estima; - Estimular o sentimento pertença. Sempre apropriado que Comemoração dias temáticos - Convívio entre idosos; - Convívio intergeracional; - Convívio com familiares e amigos; - Convívio com a comunida em geral - Proporcionar momentos lúdicos e recreativos; - Partilhar vivência e histórias entre as gerações; - Mudar a percepção da velhice e do envelhecimento aos mais novos; - Educar para o respeito pela diferença; Sempre apropriado que

21 - Contrariar o senraizamento social dos idosos; - Aumento do auto estima; Religião - Leitura dos mistérios; - Rezar o terço; -Assistir a cerimónias religiosas (ao vivo pela televisão) - Promover momentos oração - Desenvolver o lado espiritual e religioso - Proporcionar aos clientes o sacramento da reconciliação; -Relembrar hábitos e costumes. Diariamente

22 Conclusão Ao elaborarmos o Plano Actividas para 2016, direcionámos as atividas no sentido proporcionar uma maior dinamização dos utentes. Assim, as atividas propostas pretenm aumentar a auto-estima e bem-estar, retardar o processo envelhecimento, promover um envelhecimento activo, oferecendo momentos distracção e boa disposição. Pretenmos igual modo proporcionar uma vida mais activa e mais criativa, assim como a melhoria das relações e da comunicação com os outros. Ao compor o plano tivemos em consiração a participação outras instituições, estabelecimentos ensino e pessoas externas à instituição, para um convívio diversificado em idas e experiências, e por isso, também alegre e enriquecedor. Os objetivos propostos ao longo do plano atividas serão avaliados a partir da observação, tendo em conta a exequibilida, o nº em cada ativida e o grau satisfação dos intervenientes. Este plano atividas não é estanque e estará sujeito a alterações, em virtu novas atividas/eventos que surjam ao longo do ano. Assim sendo, porão surgir alterações orm orgânica e funcional, sempre que se julgue pertinente. Folgosinho, 10 Novembro 2015 Presinte da Direção (José Faustino Guerra Cantarinha) Diretora Técnica (Rosa Maria Raposo Cantarinha) Animadora Sociocultural Paula Cristina Brazete Tente Saraiva)