Deixo-vos a paz, a minha paz vos dou; não vo-la dou como o mundo a dá. Não se turbe o vosso coração, nem se atemorize. Jo. 14.2

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Oswaldo Lima
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1 1 LIÇÃO 5 Vencendo o desespero e o medo TEXTO ÁUREO Deixo-vos a paz, a minha paz vos dou; não vo-la dou como o mundo a dá. Não se turbe o vosso coração, nem se atemorize. Jo VERDADE APLICADA Enquanto estivermos neste mundo, estamos sujeitos a vivenciar várias situações difíceis, porém sempre poderemos contar com o socorro de Deus. OBJETIVOS DA LIÇÃO 1. Ensinar o que ocasiona a Síndrome do Pânico; 2. Mostrar qual é a origem do pânico; 3. Revelar como a Síndrome do Pânico deve ser tratada. TEXTO DE REFERÊNCIA Sl Deus é o nosso refúgio e fortaleza, socorro bem presente na angustia. SI Pelo que não temeremos ainda que a terra se mude, e ainda que os montes se transportem para o meio dos mares, Sl Aquietai-vos e sabei que eu sou Deus; serei exaltado entre as nações; serei exaltado sobre a terra. Pv Mas o que me der ouvidos habitará seguramente e estará descansado do temor do mal. 1 EBD Betel

2 2 Is Dizei aos turbados de coração: Esforçai-vos, não temais; eis que o vosso Deus virá com vingança, com recompensa de Deus; ele vira, e vos salvara. ESBOÇO DA LIÇÃO Introdução 1. Origem do Pânico 2. O que leva a Síndrome do Pânico? 3. Tratando a Síndrome do Pânico Conclusão INTRODUÇÃO A Síndrome do Pânico tem assombrado a muitos e destruído outros. No entanto, não podemos nos esconder atrás dos medos que vêm sobre nós, nos aprisionando em suas grades invisíveis, geradas por angústia e sofrimentos. 1. ORIGEM DO PÂNICO A palavra "pânico" pode ser definida como aquilo que assusta, amedronta. Alguns cientistas definem o pânico como sendo o medo do medo. A ideia de pânico tem sua origem na mitologia grega (no grego, TIAVIKÓG) oriunda do deus grego Pá, que tinha sua aparência assustadora, com chifres e pés de bode, cuja diversão era assustar os pastores e rebanhos da Grécia Antiga. Nesta lição, falaremos de uma grave enfermidade da alma: a Síndrome do Pânico. 2 EBD Betel

3 O que é a Síndrome do Pânico? A Síndrome do Pânico afeta o indivíduo em sua totalidade, ou seja, no físico, no mental e no emocional. Esta síndrome se apresenta como um transtorno de ansiedade, que se da através de crises graves, que duram aproximadamente vinte a quarenta minutos e que não possuem nenhum motivo À Síndrome do Pânico difere das chamadas situações de pânico, que são mecanismos de defesa que disparam quando se está em momento de medo, como, por exemplo, um assalto. A Palavra de Deus nos mostra um momento em que os discípulos de Jesus estavam em pânico, quando da Sua morte (Jo 20.19), e Jesus aparece a eles e diz: Paz seja convosco. Seja qual for a situação, a paz de Cristo preenche a vazio causado pela ansiedade Sintomas perigosos Um número cada vez maior de pessoas tem chegado às emergências dos hospitais com sintomas diversos, que se assemelham a problemas cardíacos como taquicardia, respiração acelerada e falta de ar, que são relacionados como os sintomas mais comuns no ataque de pânico. No entanto, existem outros sintomas que assustam tanto o individuo que sofre com eles, como também amigos e familiares. Sintomas como visão embaralhada, tremores, mãos e pés frios também têm sido vistos nas emergências dos hospitais Um mal que atinge a alma A crise de Síndrome do Pânico é assustadora porque o indivíduo vive um momento de sensação de morte, grande maioria dos médicos a identifica como um transtorno psiquiátrico, entretanto é mais conhecida como síndrome. Os sintomas são característicos e se apresentam da mesma maneira em quem sofre com o transtorno entanto, o que mais preocupa é como as crises ocorrem. Os sintomas aparecem de maneira muito rápida, sem que nada os tenha motivado, geralmente não se tem conhecimento do motivo exato que tenha desencadeado tais sintomas. Muitos de nossos irmãos, apesar da certeza da proteção divina (Sl ; 2Co 4.8-9), têm sofrido com esta enfermidade, o que torna mais difícil, para alguns, entenderem o porquê de servos fieis estarem vivendo um momento de pavor 2. O QUE LEVA À SÍNDROME DO PÂNICO? Muito se pergunta acerca do que leva uma pessoa a desenvolver os sintomas da Síndrome do Pânico, mas a ciência ainda não tem respostas conclusivas para isto. 3 EBD Betel

4 Possíveis causas Os fatores mais investigados em busca das causas que possam ser responsáveis pelo aparecimento da síndrome são as questões genéticas e traumas ocorridos na infância, e, também, a possibilidade de uma combinação dos dois. Embora os fatores genéticos sejam os mais prováveis, ainda existem outros que são apontados como possíveis causadores: uso de drogas, abuso infantil e, também, problemas ocorridos com a criança na hora do parto. Torna-se cada vez mais importante por parte dos líderes na igreja a observação de membros que apresentem tais sintomas, pois um acompanhamento espiritual certamente ira auxiliar no tratamento psicoterapêutico, ou até mesmo, caso necessário, psiquiátrico. O acompanhamento espiritual servirá para dar confiança nos piores momentos (Sl ) 2.2. Doença não é sinônimo de pecado É preciso cuidado ao lidar com a pessoa que está enfrentando uma doença da alma, para não associar automaticamente, a prática de peca do, pois isso só contribui para o agravamento do problema. Como servos de Deus, devemos fortalecer aquele que, por infelicidade, foi acometido pela doença, dando-lhe a certeza de que o nascido de Deus não anda na prática do pecado (1 Jo 5.18), e que e poderá sempre contar com a sua igreja e, principalmente, com Aquele que o criou e sempre o amou, colocando em seu coração a confiança no pleno acolhimento de Deus (SI 27.10), 2.3. O perigo da falta de tratamento E natural no momento da crise o indivíduo sentir desejo de parar de fazer o que está fazendo, pois em sua maioria os que sofrem com a síndrome tendem a associarem a crise a atividade que estavam realizando na hora em que ela ocorreu. Na verdade, o que ocorre é exatamente o contrário, pois a crise coloca no individuo o desejo de parar: Deixar de trabalhar, de estudar e se afastar do convívio social é uma atitude presente, pois associam as crises a estes fatos. Muitos acabam, por falta de tratamento, desenvolvendo a chamada agorafobia, que é identificada como o medo de não poder fugir imediatamente para o espaço onde se sentem protegidos, que, no caso da maioria, é a sua própria casa. No entanto, para os que servem ao Senhor existe um alento a mais (SI. 91.1) 4 EBD Betel

5 5 3. TRATANDO A SÍNDROME DO PÂNICO Quando se tem uma enfermidade, a maior dúvida é quanto ao melhor tratamento. No caso da Síndrome do Pânico, o tratamento conjugado é o mais eficaz. Medicamento e terapia associados alcançam um melhor resultado mais rapidamente A avaliação médica é necessária O tratamento médico não será necessariamente longo. O médico é o profissional habilitado para avaliar melhor cada caso e adotar a conduta necessária para que se possa controlar os níveis de ansiedade que estão provocando os eventos de crise. E sempre bom lembrar que a leitura bíblica é o melhor componente nestas horas, nas quais precisamos de remédio (Sl 34.15,17) 3.2. A terapia é indispensável Durante a busca pela cura, o tratamento terapêutico acaba por se tornar indispensável, visto ser de suma importância, pois pesquisas diversas já concluíram que, na maioria dos indivíduos que vivem com a Síndrome do Pânico, esta é apenas uma das questões a serem investigadas. Indivíduos que apresentam os sintomas relativos a síndrome geralmente sofrem com outras questões, que serão descobertas com o avanço do tratamento terapêutico. Este tratamento ira contribuir significativamente para a solução do problema, já que a síndrome, quando se apresenta, é vista apenas como a ponta de um iceberg. Quando busca respostas na terapia, o individuo toma conhecimento das suas enfermidades e pode apresentá-las. Aquele que sara todas as nossas enfermidades (SI 103.3). 3. À NECESSIDADE DE UMA CONDUTA IDEAL É importante ressaltar a necessidade de um procedimento de cuidado extensivo. Em um tratamento para a cura da Síndrome do Pânico é imprescindível que se avalie a conduta geral do individuo e eventos complicadores que podem estar presentes no cotidiano. Na medida do possível, os níveis de estresse devem ser controlados, a alimentação tem que ser a mais saudável possível, acompanhada de atividades físicas regulares, e principalmente, o controle para uma condução ideal da qualidade do sono. Tais atitudes irão favorecer e fazer uma grande diferença para que haja sucesso na recuperação e solução do problema. Durante o tratamento, a melhor experiência é desfrutar do amor de Deus, que lança fora todo o temor (1 Jo 4.18). 5 EBD Betel

6 6 CONCLUSÃO Infelizmente, os acontecimentos no mundo estão cada vez piores e têm levado muitos a uma condição de medo generalizado e outros a momentos de pânico incontrolável, mas o Senhor Deus nos dá a certeza de que n Ele estamos seguros, pois Ele cuida de nós (Jo 16.33). 6 EBD Betel

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