ESCOLAS PÚBLICAS DE STOUGHTON DEPARTAMENTO DE ATLETISMO DO COLÉGIO STOUGHTON

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1 ESCOLAS PÚBLICAS DE STOUGHTON DEPARTAMENTO DE ATLETISMO DO COLÉGIO STOUGHTON O departamento desportivo da Stoughton High acolhe e incentiva todos os alunos para se tornar um membro ativo de qualquer uma das nossas muitas ofertas extra-curriculares. Procuramos ativamente os alunos com o objetivo de tornar-los cidadãos responsáveis que valorizam a excelência, diversidade e altas expectativas acadêmicas. Quando representando a cidade de Stoughton durante a competição interescolar que nossos alunos se esforçam para ganhar, mas não a ganhar todos os jogos. Independentemente do resultado final, nossos alunos representam Stoughton com classe e honra. Desportivismo é uma prioridade no nosso departamento, como nós somos reconhecidos por em torno de cidades e a Associação Atlética interescolar de Massachusetts para entalhe superior conduta dentro e fora do campo. É nossa esperança de que as informações fornecidas ajudarão você e os seus esforços para juntar os cavaleiros de preto Stoughton High School e se tornar um membro de nossa comunidade escolar. PROCESSO DE REGISTO O processo de registro é um sistema simplificado que foi concebido para tornar a participação de Atletismo da escola segura e simples para nossos alunos atletas e famílias. Todos os alunos devem realizar as seguintes cinco obrigações antes de competir em qualquer evento esportivo. 1. Registo on-line: Os estudantes e famílias devem criar uma conta gratuita na página Web da escola Stoughton família ID. Isto é onde a família aprende sobre as regras e regulamentos do departamento atlético e fornece todas as informações necessárias para a escola, então podemos garantir sua segurança no decorrer de uma temporada. Nota as famílias devem assistir e completar a Federação Nacional de esportes da High School tutorial on-line "Concussões em esportes" (gratuito) e fornecer o código de conclusão para terminar o processo de registro. Este curso on-line vai levar cerca de trinta minutos e deve ser observado a cada ano de escola. 2. Up-2-data de exame físico: Os estudantes e as famílias devem fornecer para o escritório das enfermeiras da escola uma cópia do seu exame mais recente. A fim de ser concedida a elegibilidade para participar,o exame deve ser recente e ter menos de 12 meses. O dia em que o exame físico expira (mais de 12 meses) a determinado estudante não serão elegível para participação física. 3. Qualificação acadêmica: O departamento atlético incentiva e apoia altas expectativas acadêmicas e reconhece os atletas estudiosos por seu trabalho duro e dedicação à sala de aula. No entanto os alunos podem ter uma nota baixa em seu mais recente boletim para participar no atletismo interescolar. Se um aluno tem duas notas baixas, eles não são elegíveis para participação. Calouro em Stoughton High School não pode ter quaisquer notas baixas se a elegibilidade é desejada por qualquer tipo de atividade extra curricular. Para o regresso de estudantes em notas de 10, 11 e 12, elegibilidade é determinada pelas notas cumulativas do ano anterior. 4. Teste de impacto: Antes do estudante atleta jogar na competição interescolar, a escola deve obter "resultados de teste de impacto de linha de base". Este teste é gratuito para as famílias e pode ser tomado em Stoughton High School. Este é um teste que você não pode estudar para e simplesmente nos fornece dados para o caso de uma estudante atleta sofre um abalo. Isso auxilia o atleta estudante, a família e o departamento atlético em "o retorno para jogar protocolo" quando se recuperando de uma lesão cerebral traumática.

2 5. Taxa de atlética: Todos os alunos-atletas que participam são obrigados a apresentar um pagamento de US $200,00 para o escritório da escola ou para o diretor de esportes sob a forma de dinheiro ou ordem de pagamento (pagamento on-line disponível num futuro próximo) antes de receber um uniforme da equipe da temporada determinada. Stoughton incentiva estudantes-atletas multi-esporte e como incentivos alunos pode participar em três temporadas de Atletismo para a taxa única de US $200,00. Por favor, note que a taxa de hóquei no gelo e natação é US $300,00. Planos de pagamento estão disponíveis para famílias no almoço gratuito ou reduzido mediante pedido. Se o aluno-atleta ou famílias tem qualquer dúvida sobre o processo de registro, eles são encorajados a contatar o diretor desportivo, logo que possível. ESPORTES DE OUTONO Registro on-line para esportes de outono começa em 1 de junho antes da saída dos alunos da escola para o verão. Os alunos podem registrar durante todo o verão mas incorrerá a penalidade de"dia 1" (assistir, mas sente-se no primeiro dia) se eles registrar depois de 1 de agosto. Práticas de manhã/testes Try-Outs normalmente acontece durante a terceira semana de agosto antes do início do ano letivo e continuará até novembro. Para ser elegível para o primeiro dia os alunos devem ter um exame físico atualizado (menos de 12 meses ) a fim de participar. Os alunos não poderão participar fisicamente se eles não estão registrados on-line e/ou não tem um físico atualizado em arquivo no escritório da enfermeira da escola. Há uma taxa atlética associada à participação no colégio de Stoughton. A quantia de US $200 deve ser paga antes de receber um uniforme da equipe. Existem opções de plano de pagamento, disponíveis mediante solicitação. Estas taxas são aplicadas aos custos relacionados a transporte e equipamento, que contribuem para a experiência do estudante atleta. OPORTUNIDADES PARA ESPORTES DE OUTONO EM STOUGHTON HIGH SCHOOL Meninos e meninas cruzam o país (Colégio) - 5 a 6 dias de compromisso por semana de meados de agosto a meados de novembro. Práticas cotidianas ocorrem em Stoughton High School de 15:00-17:00 que estudantes podem esperar para correr longas distâncias quando participando de cross-country. Uma dada prática pode variar de uma corrida de 3 milhas a uma corrida de 7 milhas. A resistência é algo que a equipe trabalha para melhorar a cada dia. Não há nenhum requisito de experiência prévia, no entanto, é fortemente incentivado para que os alunos façam corridas diárias de milhas antes do início da temporada para evitar lesões e desfrutar da experiência da equipe. Meninos e meninas treinam juntos; encontros em casa ocorrem às 16:00 na em lagoa de Houghton, Milton. Cheer (Varsity- time do colégio ) - 5 dias de compromisso por semana de meados de agosto para o final de novembro. Práticas cotidianas podem variar no tempo mas normalmente ocorrem de 16:30-18:30 no refeitório da escola média de O'Donnell. Estudantes atletas trabalham para rotinas perfeitas para competições, mas também animar em jogos de futebol do colégio (em casa e fora). Experiência prévia é fortemente incentivada, mas não uma exigência. Os alunos devem estar dispostos a aprender/praticar rotinas fora das horas de prática de conjunto, bem como a compra de equipamentos específicos e instruções adicionais de saltos acrobáticos (não incluído na taxa de Atlético de US $200). Hóquei em campo (Varsity time do colégio, juniores, calouro) - 5 a 6 dias de compromisso por semana de meados de agosto para início de novembro. Jogos e práticas cotidianas têm lugar na West School complexo (ao lado de SHS) de 15:00-17:30. Para jogos fora de casa e estudantes de

3 jogos de juniores devem antecipar a ficar até ambos Varsity e juniores tenham sido concluídas, que pode ser mais tarde como 19:00. Este é um grupo muito carismático que combina uma atmosfera competitiva com uma divertida abordagem ao jogo. Nenhuma experiência necessária antes do primeiro ano, a fim de participar. Football (Varsity time do colégio, juniores, calouro) - 6 dias de compromisso por semana. Práticas cotidianas ocorrem de 15:00-18:00 em vários locais em Stoughton High School (sala de musculação, sala de aula, campo de prática e campo de futebol). Jogos podem ter lugar na quintafeira, sexta-feira ou sábado de manhã. Este esporte tem o compromisso maior do qualquer esporte oferecido no nível do ensino médio (segunda-feira sábado, a partir de meados de agosto para o final de novembro). Para a segurança do aluno, antecipando a todos para participar são esperados para o treino de peso ao longo do ano. Experiência antes do primeiro ano é incentivada como este é um esporte de contato. Este programa tem tido muito sucesso devido ao compromisso o treinador pessoal e dos alunos com trabalho duro e determinação. Golf (Varsity- time do colégio ) - 5 dias de compromisso por semana. Práticas cotidianas ocorrem de 15:00-17:30 no clube de campo de Easton de meados de agosto para o final de outubro. Os alunos deverão fornecer o seu próprio transporte para práticas cotidianas. Em casa e fora jogos permitem os alunos a jogar em alguns dos melhores clubes públicos e privados de golfe no sudeste de Massachusetts. Experiência prévia e equipamento pessoal são esperados para esta melhorando constantemente a equipe. Meninos e meninas de futebol (Varsity- time do colégio, juniores) - 5 a 6 dias de compromisso por semana de meados de agosto para início de novembro. Práticas cotidianas ocorrem de 15:00-17:00 no colégio de Stoughton. Jogos começarão entre 15:30 e 16:00 os alunos são encorajados a ganhar experiência antes de sair para a equipe e a capacidade de executar por longo período de tempo. Os alunos deverão fornecer suas próprias chuteiras e caneleiras almofadas. Os programas que meninos e meninas irão praticar e jogar em locais distintos. Futebol é um jogo grande para ser envolvido em, mas muito competitivo na liga Hockomock. Dependendo de quantos estudantes forem testados para o esporte, os cortes podem ocorrer. Voleibol (Varsity- time do colégio, juniores, calouro) - 5 a 6 dias de compromisso por semana de meados de agosto para início de novembro. Práticas cotidianas realizadas de 14:45-18:00 no Stoughton High School e os ginásios de ensino médio de O'Donnell. Os alunos são encorajados a ganhar experiência prévia a experimentar para as equipes. Este esporte tem limitado pontos para cada equipe e é provável que nem todos os alunos consigam entrar para a equipe. Voleibol é um esporte mais recente em Stoughton High School que alunos adoram fazer parte. Esta equipe prioriza a sensibilização da Comunidade e captação de fundos para causas nobres. DESPORTOS DE INVERNO Registo on-line para desportos de inverno começam 1 de novembro. Os alunos podem registrar durante todo o mês de novembro mas incorrerão a penalidade de 1 dia se eles registrar após 15 de novembro. Cada ano testes try-outs /práticas começam na segunda-feira que segue o fim de semana de ação de Graças. Para ser elegível para o primeiro dia alunos deve ter um exame físico atualizado (menos de 12 meses) para poder participar. Os alunos não poderão participar fisicamente se eles não têm registro on-line e/ou não tem um exame físico atualizado em arquivo no escritório da enfermeira da escola. Há uma taxa atlética associada à participação no colégio de Stoughton. O montante de US $200 (US $300 para hóquei no gelo e natação) deve ser pago antes de receber um uniforme da equipe. Existem opções de plano de pagamento, disponíveis mediante solicitação. Estas taxas são

4 aplicadas aos transportes, equipamentos e exerce. Em Stoughton High School nós incentivamos os alunos a participar em mais de um esporte cada ano escolar. Se um estudante pagou US $200 para participar em um esporte do outono, que eles não devem quaisquer fundos adicionais para participar em um esporte de inverno, a menos que eles estão participando de hóquei no gelo ou nadar, que eles dever um adicional de US $100 para ajudar o deslocamento das taxas de aluguel de instalações. ESPORTES DE INVERNO DISPONÍVEIS PARA PARTICIPAÇÃO Meninos e meninas basquete (Varsity time do colégio, juniores, calouro). 5 a 6 dias de compromisso semanal do final de novembro para início de março. Práticas cotidianas ocorrem de 15:00-17:00 ou 17:00-19:00 no colégio Stoughton ou o ginásio de escola secundária de O'Donnell. Jogos de calouro começará entre 15:30 e 16:00, JV 17:00, Varsity 18:30. Os alunos são encorajados a ganhar experiência antes de sair para a equipe e o vigor para correr por longo período de tempo. Programas a meninos e meninas e ensaiam a jogar às vezes em locais separados. Basquete é um jogo grande para ser envolvido em, mas muito competitivo na liga Hockomock. Dependendo de quantos estudantes testem para o esporte, os cortes podem ocorrer. Meninos e meninas de hóquei no gelo (Varsity time do colégio, juniores)- 5 a 7 dias de compromisso semanal do final de novembro para início de março. Prática vezes variam a cada dia da semana e estão sujeitas a alteração, com base na disponibilidade de pista. Transporte fornecido para todas as práticas e jogos fora superior a 15 milhas de distância. As famílias são responsáveis por transporte para jogos em casa (Asiaf Arena, Brockton) e pistas de cidade vizinha. A taxa para esse esporte é de US $300, mas seria um adicional de US $100, se um aluno participou e jogou e pagou US $200 por um esporte de outono. Meninos e meninas pista Indoor (Varsity- time do colégio e juniores) - 6 dias de compromisso semanal do final de novembro para início de março. Este esporte oferece algo para todos! Práticas ocorrem de 15:00-17:30 no terreno o ginásio da OMS e alta Stoughton. os encontros(track meets) podem ocorrer nas noites de semana ou fins de semana em diversas vezes no Reggie Lewis Center, em Boston e juniores eventos no Wheaton College em Norton. Este é um ótimo esporte para ficar em forma durante o inverno e pode ser muito benéfico para alunos procurando condicionado fora da temporada do esporte jogado em outras temporadas. Meninos e meninas de natação (Varsity- time do colégio ) - 5 a 6 dias de compromisso semanal do final de novembro ao final de fevereiro. Prática vezes variam a cada dia da semana e estão sujeitas a alteração, com base na disponibilidade de piscina. Transporte fornecido para todos jogos, no entanto, estudantes e famílias são responsáveis por seu próprio transporte para práticas realizada em 24/7 família Fitness. A taxa para esse esporte é de US $300, mas seria um adicional de US $100, se um aluno participou e jogou e pagou US $200 por um esporte do outono. Experiência prévia é encorajado, mas não é necessário. Cheer (Varsity- time do colégio ) 5 dias de compromisso semanal do final de novembro para início de março. Práticas cotidianas podem variar no tempo mas normalmente ocorrem de 16:30-18:30 no refeitório da escola média de O'Donnell. Estudantes atletas trabalham para rotinas perfeitas para competições mas animar também nos jogos de basquete do colégio (em casa só). Experiência prévia é fortemente incentivada, mas não uma exigência. Os alunos devem estar dispostos a aprender/praticar rotinas fora das horas de prática de conjunto, bem como a compra de equipamentos específicos e instruções adicionais de salto acrobático (não incluído na taxa de Atlético de US $200).

5 Luta livre (Varsity- time do colégio, juniores) 6 a 7 dias de compromisso semanal do final de novembro ao final de fevereiro. Práticas cotidianas ocorrem de 15:00-18:00 na sala de lutas e sala de musculação em Stoughton High School. Lutas de wrestling ocorrem às 19:00 em casa ou fora, e a equipe participa em grandes torneios de 07:00-16:00 aos sábados a maioria durante a temporada. Este esporte requer um compromisso importante (como todos nossos esportes) que inclui higienização, bem como a organização de esteiras para a prática diária e treinos no local. Sapatos específico de luta seria necessário e fornecidos pelo atleta estudante. ESPORTES DE PRIMAVERA Registo on-line para esportes de primavera começa no dia dos Namorados (14 de fevereiro). Os alunos podem registrar durante todo o mês de fevereiro mas incorrerão a penalidade de 1 dia se eles registrarem após a primeira semana de março. Cada ano try-outs/práticas começam na terceira segunda-feira em março. Para ser elegível para o primeiro dia alunos deve ter um exame físico atualizado (menos de 12 meses) para poder participar. Os alunos não será capazes de participar fisicamente se eles não têm registrado on-line e/ou não tem um exame físico atualizado em arquivo no escritório da enfermeira da escola. Nota: Se um aluno tinha um físico atualizado para a temporada de outono ou inverno isso não significa que físico do aluno é automaticamente para a temporada de primavera. Há uma taxa atlética associada à participação no colégio de Stoughton. A quantia de US $200 deve ser paga antes de receber um uniforme da equipe. Existem opções de plano de pagamento, disponíveis mediante solicitação. Estas taxas são aplicadas aos transportes, equipamentos e exerce. Em Stoughton High School nós incentivamos os alunos a participar em mais de um esporte cada ano escolar. Se um estudante pagou US $200 / $300 para participar em um esporte de outono ou inverno, que eles não devem quaisquer fundos adicionais para participar em um esporte de primavera, a menos que tenham um débito de uma época anterior. Os alunos que devem dinheiro de uma temporada anterior não serão elegíveis para testes até que apresentem a taxa. ESPORTES DE PRIMAVERA DISPONÍVEIS PARA PARTICIPAÇÃO Baseball (Varsity time do colégio, juniores, calouro). 5 a 6 dias de compromisso por semana de meados de março ao início de junho. Práticas diárias ocorrem de 15:00-17:00, nos campos de beisebol do High school e do Middle school. Prática de calouros será realizada na cidade de Babe Ruth Field. Devido ao mau tempo a prática indoor(campo coberto) pode ser de 15:00-17:00 ou 17:00-19:00 no ginásio do High School de Stoughton. Todos os jogos começarão entre 15:30 e 16:00, os alunos são encorajados a ganhar experiência antes de sair para a equipe. Baseball é um grande jogo para ser envolvido em, mas muito competitivo na liga Hockomock. Dependendo de quantos teste de estudantes para o esporte, os cortes podem ocorrer. Meninos e meninas pista & campo (Varsity time do colégio, juniores) - 6 dias de compromisso por semana de meados de março ao início de junho. Este esporte oferece algo para todos! Práticas ocorrem de 15:00-17:30 no ginásio da OMS da Stoughton High. Meninos e meninas normalmente praticam juntos e agrupados de acordo com o evento (distância, sprint, jogar, saltar). os encontros(track meets) podem ocorrer na semana à noite ou nos fins de semana em vários momentos. Liga se reúne geralmente e é realizada na terça-feira às 16:00 no local ou em uma escola fora. Invitational e estada encontra pista são realizadas nos fins de semana das 07:00-16:00. Se você é atlética e esta procurando uma maneira de ficar em forma e viver uma vida saudável, atletismo pode ser uma grande coisa para ficar envolvido.

6 Meninos e meninas tênis (Varsity- time do colégio, juniores)-, 5 dias de compromisso por semana de meados de março ao início de junho. Práticas diárias ocorrem de 15:00-17:00 ou 17:00-19:00 (meninos e meninas alternam vezes cada semana). Devido ao mau tempo a prática indoor(campo coberto) pode ser de 15:00-17:00 ou 17:00-19:00 no ginásio da O'Donnell Middle School. Meninos e meninas praticam tipicamente separadamente e jogam partidas em diferentes locais. Todos os jogos vão começar entre 15:30 e 16:00, os alunos são encorajados a ganhar experiência antes de sair para a equipe. Um grande jogo que pode ser jogado ao longo de uma vida inteira de tênis. Aproveite esta oportunidade para polir suas habilidades em uma idade adiantada! Dependendo de quantos estudantes testam para o esporte, os cortes podem ocorrer. Lacrosse (Juniores)-, 5 dias de compromisso por semana de meados de março ao início de junho. Práticas diárias ocorrem de 15:00-17:00 no campo da Gibbons Elementary. Devido ao mau tempo a prática indoor pode ser de 15:00-17:00 ou 17:00-19:00 no ginásio da O'Donnell Middle School. Todos os jogos começarão entre 15:30 e 16:00, os alunos são encorajados a ganhar experiência antes de sair para a equipe. Lacrosse é um grande jogo para se envolver e um dos esportes mais crescentes no país, mas é muito competitivo da liga Hockomock. A equipe está atualmente no nível de juniores e trabalha no sentido de tornar-se num futuro próximo a Varsity. Softball (Varsity- time do colégio, juniores, calouro). 5 a 6 dias de compromisso por semana de meados de março ao início de junho. Práticas diárias ocorrem de 15:00-17:00 no Complex Softball Fields da West School. Devido ao mau tempo a prática indoor(campo coberto) pode ser de 15:00-17:00 ou 17:00-19:00 no ginásio da Stoughton High. Todos os jogos começarão entre 15:30 e 16:00, os alunos são encorajados a ganhar experiência antes de sair para a equipe. Softball é outro grande jogo para ser envolvido em, mas muito competitivo na liga Hockomock. Dependendo de quantos estudantes testarem para o esporte, os cortes podem ocorrer.