Regulamento Interno do Departamento de Futebol Jovem do Vilanovense FC

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1 Regulamento Interno do Departamento de Futebol Jovem do Vilanovense FC 1. Normas e indicações básicas para o desenvolvimento das Actividades do Departamento de Futebol Juvenil (DFJ) Os treinos devem ser vividas por atletas, treinadores e directores num ambiente de alegria e descontracção, no entanto sem desobediência nem desordem; O treino começa quando os atletas entram no balneário (15 minutos antes) e termina quando saem do mesmo (15 minutos depois); Os avisos e outras comunicações serão afixados no suporte do Departamento de Futebol Juvenil, no balneário; As actividades desportivas serão realizadas nos locais inicialmente previstos, sendo os atletas e pais avisados caso surjam alterações; Os treinadores e directores são responsáveis pela avaliação das condições para a realização dos treinos, realizando os ajustes necessários; Caso não existam condições para a realização dos treinos estas serão substituídas por palestras do interesse dos atletas; O pagamento da mensalidade deverá ser realizado até ao dia 8 de cada mês, na secretaria do clube; O atleta que manifeste comportamentos inadequados será impedido de participar nos treinos ou jogos; em casos extremos será marcada uma reunião com o Encarregado de Educação do mesmo; 1

2 2. Pontualidade e duração dos treinos Os atletas devem entrar para o balneário 15 minutos antes da hora marcada para o início do treino e após a autorização do treinador ou director; deverão sair 15 minutos após o término do treino e depois de tomarem banho; 5 minutos antes da hora do treino deverão estar devidamente equipados, para se apresentarem no espaço do treino; a utilização do equipamento de treino adquirido no Kit é obrigatória, bem como a utilização de caneleiras e chuteiras. A duração de cada um dos treinos é variável, de acordo com os objectivos e planificação do treinador. No entanto nunca terá duração superior a 1h 30m minutos. Os atletas terão que se apresentar no dia dos jogos no local indicado e à hora marcada na convocatória; 3. Material, Instalações e Transporte Sempre que os atletas entrem no balneário devem limpar convenientemente o calçado; Os atletas não podem agarrar as redes de separação do campo nem pendurar-se nas balizas; Sempre que precisem de se ausentar do campo, os atletas deverão pedir autorização ao treinador; No balneário, deverão ter um comportamento correcto, evitando: danificar as instalações; lançar papéis, ou lixo, para o chão; mexer nos objectos pessoais dos outros colegas; provocar desperdício de água (deixar as torneiras abertas); No caso de utilizarem indevidamente as instalações ou o material desportivo, os atletas serão responsabilizados pelas despesas inerentes aos danos causados; Os atletas só podem utilizar qualquer material desportivo com a respectiva autorização do treinador; 2

3 O transporte do material é feito pelo treinador e director devendo os atletas ajudar caso sejam solicitados pelos mesmos, seguindo sempre as regras impostas por este. Os atletas caso chutem a bola para fora do campo, deverão seguir a sua trajectória para de seguida ir buscá-la; Os atletas devem organizar-se ordeiramente no transporte para os treinos e jogos, respeitando os responsáveis técnicos e directivos; 4. Equipamento Os atletas devem apresentar-se no espaço de treino, com o equipamento do Departamento de Futebol Juvenil do Vilanovense FC, nomeadamente a t-shirt (sweat) meias e calções, sendo responsáveis pela limpeza e preservação do mesmo; Os atletas deverão apresentar calçado adaptado ao piso e próprio para o desenvolvimento da modalidade, nomeadamente, chuteiras de pitão de borracha, sendo desaconselhada a utilização de pitão de alumínio; Também é permitida a utilização de sapatilhas, caso a equipa técnica ou médica considere apropriado; De referir que é ainda obrigatória a utilização de caneleiras em todos os treinos; Caso as condições climatéricas o exijam, os atletas devem vestir um impermeável devendo, no entanto, manter a tshirt do DFJ por cima desta peça; No dia de jogo será distribuído pelos atletas um saco com o equipamento de jogo, sendo os atletas responsáveis pela sua preservação e arrumação; o desaparecimento de alguma peça do mesmo será da responsabilidade do atleta; No dia da convocatória, deverão apresentar-se com o fato de treino e sweat do clube; É proibido aos atletas o uso de materiais que ponham em perigo a integridade física dos demais intervenientes no treino (Ex: relógios, pulseiras, fios, anéis, brincos, etc..). 3

4 5. Banho O banho é indispensável à higiene pessoal de cada atleta, sendo portanto obrigatório no final de todos os treinos/ jogos; Os atletas devem apresentar-se munidos de chinelos, toalha e artigos de higiene. 6. Refeições Os atletas devem ter cuidado com as refeições antes dos treinos e jogos. Assim, estas devem ser equilibradas, respeitando o tempo de digestão. Assim, os atletas devem realizar as seguintes refeições nos horários indicados: - Almoço que inclua bife, peixe grelhado ou frango cozido, acompanhado de arroz ou massa, àgua e fruta (maça ou pêra); Esta refeição deve ser tomada 2h30 minutos antes da hora marcada para o início do treino e 3h antes da hora de início do jogo; - Pequeno Almoço e Lanche que inclua Pão ou Croissant com queijo, fiambre ou manteiga acompanhado por Leite Meio Gordo ou Sumo Natural, sem gás, e uma peça de fruta (maça ou pêra). Esta refeição deve ser tomada 1h30 minutos antes da hora marcada para o início do treino e 2h antes da hora de início do jogo; Após cada jogo os atletas terão direito a um croissant e um sumo podendo ser distribuídos alguns alimentos de digestão rápida durante o intervalo (chá, bolachas, marmelada, biscoitos, etc.). 7. Desenvolvimento do treino/jogo propriamente dito Os atletas devem ouvir atentamente as indicações do treinador e dos directores e cumpri-las com empenho e respeito; Os atletas devem cooperar com os colegas e o treinador; Os atletas devem apresentar sugestões e iniciativas para o desenvolvimento do trabalho previsto ou outros temas de interesse; 4

5 Os atletas devem cumprir as regras da modalidade; Os atletas devem aceitar os resultados e as decisões dos árbitros com respeito e lealdade; O desrespeito pelos intervenientes do jogo, mesmo que não penalizada pelo árbitro, poderá ser sancionada pelo DFJ. Os atletas devem saber ganhar e saber perder. 8. Avaliação e Transferências A transição para os anos seguintes, no clube está dependente da avaliação dos atletas; As respectivas avaliações serão desenvolvidas ao longo da época desportiva, tendo em conta aspectos como as competências técnicotácticas, psicológicas e físicas, bem como aspectos psico-sociais (assiduidade, pontualidade, comportamento, respeito, dedicação, empenho, etc), e mesmo a avaliação escolar; Os atletas do DFJ não devem treinar noutros clubes sem autorização do DFJ; a avaliação será cedida aos clubes para onde os atletas transitarem; serão tidos em conta não só os aspectos de ordem desportiva mas também a assiduidade, comportamento e empenho dos atletas, aspectos estes que serão avaliados continuamente ao longo de todos os treinos; 9. Outras Actividades O DFJ tem planeadas várias actividades de complemento desportivo (Torneios Nacionais e Internacionais); As datas e condições para a realização dessas actividades serão providenciadas posteriormente; A participação dos atletas nas mesmas actividades estarão sempre dependentes de uma autorização dos seus Encarregados de Educação, bem como da sua avaliação interna; 5

6 10. Implicações do incumprimento do Regulamento Caso o comportamento dos atletas nas actividades não seja correcto, estes poderão ficar suspensos temporariamente ou mesmo definitivamente, mediante uma avaliação dos responsáveis técnicos e directivos; Bom Ano Desportivo O Departamento de Futebol Juvenil 6