Índice: A Proposta da IAAF 03 Campeonato para 3-5 anos de idade 03 Formato da Competição 04 Organização da Competição 05 Resultados 06 Arbitragem necessária para o Evento 07 Preparação do Equipamento Necessário 07 Programa Horário Modelo 08 Pontuação - Tabela de Pontos 09 Organização do dia de testes Tabelas de Pontos 3
Campeonatos de Atletismo para atletas de 3 a 5 anos de idade em Clubes Federais e em Escolas A IAAF propõe um Formato de Competição a ser realizada como um campeonato para atletas adolescentes de 3 / 5 anos (meninos e meninas). Esta forma de evento é - Uma continuação do MiniAtletismo que é proposto para crianças de 7 a anos - Uma ferramenta que pode ser colocada à disposição de Escolas e Federações para desenvolver o Atletismo entre atletas de 3-5 anos de idade. - Uma fase preparatória para jovens atletas para futuros campeonatos regionais, nacionais ou mesmo de âmbito mundial em suas categorias em Escolas e Federações. A proposta é estruturada da seguinte forma: - Formato do Campeonato - Formato da Competição, ranking por equipe - Provas técnicas e testes de condicionamento - Requerimentos de prática e material Campeonato A fim de manter a motivação de jovens atletas durante uma temporada de atletismo, um campeonato por equipe será sugerido. Participarão equipes de clubes, associações esportivas ou clubes ou de classes PE, consistindo de 6 membros por equipe da mesma categoria de idade. Este campeonato será realizado durante 8 dias durante uma temporada esportiva. Cada dia contará para o ranking final do Campeonato. O Campeonato é composto de: - Dois dias de testes que serão organizados com uma ampla gama de testes de condicionamento geral. - Dois dias serão dedicados à prova de Cross Country - Os quatro dias restantes serão dedicados a provas de corridas, saltos e lançamentos. 3
As equipes pontuarão em todos os dias (de acordo com o número de equipes competindo: 0 equipes = 0 pontos para o primeiro, 9 pontos para o segundo etc.) que serão registrados durante o campeonato para montar o ranking de cada equipe ao final do ultimo dia de competição. Uma equipe ausente terá 0 pontos para a competição que ela não completar. Eventos de Pista: O Formato da Competição ) Princípios de participação nos eventos Os atletas escolherão duas ou três provas constantes da competição entre dois ou três grupos de provas, respeitando o principio de uma prova de corridas e/ou de saltos e/ou de lançamentos. - Velocidade - Barreiras - Lançamentos - Saltos - Resistência ( corrida ou marcha) Para os vários grupos de prova, cada equipe terá que conseguir ser representada no máximo por 3 performances, de acordo com a seleção dos demais membros da equipe. Os programas nos dias sucessivos se completarão para apresentar todas as provas de um grupo de provas. As equipes participarão em uma prova de revezamento que contará pontos para o ranking geral de cada equipe. Provas Meninas Meninos Velocidade 50m 00m 50m 00m Barreiras 50m (0.65-0.5-7.5) 50m (0.76-0.5-7.5) 00m (0.84-3-8.5) Meio Fundo 000m-000m 000m 000m Marcha Atlética 000m-3000m 3000m 4000m Saltos Distancia Triplo Distancia Triplo Altura - Vara Altura - Vara Peso (3kg) Dardo (500g) Arremessos / Peso (4kg) Dardo (600g) Disco (800g) Martelo Lançamentos Disco (kg) Martelo (4kg) (3kg) Revezamento 4x50m 4x50m (*) Os Organizadores terão que incluir no Campeonato pelo menos duas provas fora do grupo de quatro saltos e lançamentos. É altamente recomendado aumentar ao máximo a média de lançamentos e saltos. 4
) Dias dedicados aos testes de condicionamento Eles serão realizados como uma competição. Todos os membros de equipe participarão em todos os testes dados. Testes de Condicionamento Velocidade: 30m largada em pé Arremesso: arremesso de costas de uma medicine-ball: kg meninos/ kg meninas Salto: Salto duplo a partir do pé direito e do pé esquerdo: soma de resultados <Cooper> Teste de Resistência Nota: Estes dias serão pontuados com a distribuição de Certificado Individual de Condicionamento em Atletismo e o Certificado de Resistência. 3) Dia dedicado ao cross country Dois dias do campeonato serão dedicados à corrida de cross country. A distância desta prova não poderá exceder 000/500m para meninas e 3000/3500m para meninos. Se possível, ele deverá ser realizado na natureza, em uma distância sem maiores dificuldades. O ranking por equipe será obtido através da soma dos pontos de todos os membros da equipe (º = ponto, º = pontos etc.) As equipes são ranqueadas e um número de pontos será registrado de acordo com o procedimento usual. Organização de competições ao ar livre Após a sessão coletiva de aquecimento, se possível as provas poderão ser realizadas: ) Organização dos grupos de provas O programa consistirá de 4 provas de corridas (entre 3 grupos), provas de saltos e de arremessos, escolhidas da lista dada. 5
Cada prova será realizada em um tempo máximo de 30 minutos. O programa será organizado como se segue: - barreiras: 5 - ª montagem das áreas de arremessos e saltos: 30 - velocidade 5 - ª montagem das áreas de arremessos e saltos: 30 - revezamento 4x50m: 5 - corrida de meia distância e marcha: 5 Divulgação dos resultados coletivos (+ 5 minutos) Tempo limite para o evento: horas no máximo. Nota: máximo de 3 tentativas em competições (Salto em Altura e Salto com Vara 6 tentativas). Os participantes são bem divididos durante a primeira e a segunda apresentação (a distribuição terá de ser realizada durante as corridas com barreiras, após um registro prévio antes de começar o evento). Níveis de grupo podem ser criados para saltos verticais. Se o número de equipes for muito elevado, as provas terão que ser duplicadas ou triplicadas. Se for possível, deverão ser previstas outras provas de arremessos e saltos para alcançar um número de participantes inferior a. Cálculo dos resultados Os resultados das equipes serão registrados como se segue: Os dois melhores resultados registrados para todos os grupos de prova. Os 0 resultados totais ( x 5 grupos) representarão a primeira parte do resultado da equipe. Os resultados dos Revezamentos serão registrados em comparação com os registrados por todas as equipes. Os pontos são registrados de acordo com o sistema usual (0 equipes ª equipe marca 0 pontos). Um coeficiente igual à 4 será usado. Resultado de equipe = o total obtido de 0 resultados individuais para a tabela de pontuação das provas. Os pontos são registrados a partir do ranking da equipe X4 + pontos registrados nos revezamentos. 6
Necessidade de Arbitragem para a organização da Competição da IAAF para 3/5 anos Organização Geral Oficial / Árbitro: responsável pela competição e pela cronometragem Um assistente: responsável pela anotação e registro dos pontos da prova por equipe Outro assistente: responsável pela tabela de pontuação Para as seguintes provas: - velocidade: - árbitro de partida - 3 cronometristas - 3 fiscais - Saltos: 3 árbitros por estação da prova - Lançamentos: 3 árbitros por estação da prova Para Revezamentos de Velocidade: - Toda a arbitragem para velocidade - 6 árbitros para as zonas de passagem Montagem e Equipamento Necessário Realizar esta competição implica em um mínimo de material de atletismo e preparação: - linha reta para velocidade e uma pista com raias para corridas de meia distância e marcha (terra, grama/gramado ou qualquer outro tipo de piso esportivo) - Uma caixa de areia para saltos - uma plataforma com materiais permanentes (concreto) de,50m de diâmetro. Equipamentos necessários para realizar esta competição: - barreiras/ obstáculos (mínimo de 0) - implementos de arremesso (pesos de 3 e kg, discos, dardos) - ou mais cronômetros - ou diversas fitas de medição (trenas) - alguns marcadores na área de lançamentos 7
Provas Meninos Meninas Recomendações 50m com barreiras 00m com barreiras Peso Martelo 4kg 4kg 3kg 3kg Barreiras seguras Barreiras seguras Peso máximo recomendado Disco kg 0,800kg Idem Dardo 0,600kg 0,500kg Idem PROGRAMA-HORÁRIO IDEAL PARA UMA COMPETIÇÃO PADRÃO 0h: Início das provas de Velocidade e barreiras 0h5: Início da a prova de lançamento e ª prova de salto 0h45: Inicio das provas de velocidade h00: Início da ª prova de lançamento e ª prova de salto h30: inicio das provas de revezamento h45: início das provas de corrida de meia distância e marcha h: Divulgação dos resultados das equipes Dicas: - coloque as barreiras antes da competição - nas estações de lançamentos e saltos, mencionar primeiro na lista do evento os atletas que foram selecionados para as provas de velocidade. 8
Se for possível, organizar uma pista de 00m em uma maneira precisa seguindo as instruções conforme indicado abaixo: Pista de 00m Outra solução: C = 60mm R e Largura = 3m Formulários de Resultados Revezamento: Formulário Resumido Equipe 3 4 5 6 7 8 9 0 Tempo para Revezamento Ranking Pontos 9
Formulário Global: Resultados Individuais para Provas Opcionais Atletas Prova Pontos Prova Pontos Total Ranking 3 4 5 6 7 8 9 0 3 4 5 6 7 8 9 0 Para cada Revezamento de Velocidade Resultados para Revezamento Resultados para Velocidade: Equipe Resultados Observação 3 4 0
Competição por Equipe: Formulário de Testes de Condicionamento Formulário de teste: Formulário de Equipe: Atleta 30m 30m Melhor Resultado 30m Salto Salto Melhor Resultado Salto Arremesso Arremesso Melhor Resultado Arremesso Resistência 3 4 5 6 Total xxx xxx xxx xxx xxx xxx Formulário de teste de condicionamento Resultado em provas específicas: Para cada equipe: grupo de competição por prova/equipe Cartão da equipe: Provas Opcionais: Atletas Prova Pontos Prova Pontos Prova 3 Pontos Total 3 4 5 6 Total
Organização de um dia de testes de condicionamento (para cerca de 50 atletas) 0 Sessão coletiva de aquecimento (bem conduzida por um treinador qualificado = treinamento de outros treinadores presentes) 30 Testes de distância de 30 metros de para todos os atletas Completar (ou 3) sequências com os mesmos cronometristas. Todos terão tentativas 60 Testes de lançamentos e saltos Dividir o grupo em (determinar através de sorteio quem começa com Saltos e Lançamentos) 3 tentativas para cada prova 75 Mudança das estações de lançamentos e saltos 90 Início da prova de Resistência h Divulgação dos resultados das equipes e entrega dos diplomas individuais. Formulário de Acompanhamento para a Prova de Resistência ( árbitro para 0 participantes) Cada coluna representa uma etapa completa. Cada etapa é dividida em 8 partes de 5m para ter um resultado final mais acurado. Membro da Equipe 3 4 5 6 7 8 9 0 3 4 5 6 7 8 3 4 5 6 7 8 9 0
Tabela de pontuação para PROVAS DE SALTOS para Meninas Pontos Altura Distäncia Triplo Vara Pontos 0 + + + + 0 9 5 500 000 60 9 8 49 490 990 55 8 7 47 480 980 50 7 6 45 470 970 45 6 5 43 460 960 40 5 4 4 450 950 30 4 3 39 440 940 0 6 36 430 930 0 33 45 90 00 0 30 400 900 90 0 9 7 385 880 80 9 8 4 370 860 70 8 7 0 355 840 60 7 6 5 340 80 50 6 5 0 30 780 40 5 4 05 300 740 30 4 3 95 80 7 0 3 85 50 6 - - - - Tabela de pontuação para PROVAS DE SALTOS para Meninos Pontos Altura Distância Triplo Vara Pontos 0 + + + + 0 9 80 635 300 340 9 8 76 60 70 330 8 7 7 605 40 30 7 6 68 590 0 30 6 5 64 575 80 300 5 4 60 560 50 90 4 3 56 545 0 80 6 5 530 090 70 48 55 060 60 0 44 500 030 50 0 9 40 485 000 40 9 8 36 470 960 30 8 7 3 450 90 0 7 6 6 430 880 00 6 5 8 40 840 80 5 4 0 380 800 60 4 3 0 350 750 40 3 94 300 700 0 3
Tabela de Pontuação para PROVAS DE LANÇAMENTOS para Meninas Pontos Dardo Disco Martelo Peso Pontos 0 + + + + 0 9 33 33 33 0.7 9 8 3 3 3 0.5 8 7 3 3 3 0.3 7 6 30 30 30 0. 6 5 9 9 9 9.8 5 4 8 8 8 9.5 4 3 7 7 7 9. 6 5.5 5.5 5.5 8.8 4 4 4 8.4 0.5.5.5 8 0 9 7.5 9 8 9 9 9 7 8 7 7 7 7 6.5 7 6 5 5 5 6 6 5 3 3 3 5.5 5 4 5 4 3 9 9 9 4.5 3 6 6 6 4 - - - - Tabela de Pontuação para PROVAS DE LANÇAMENTOS para Meninos Pontos Dardo Disco Martelo Peso Pontos 0 + + + + 0 9 48 39 4 4 9 8 46 38 3,5 40 8 7 44 37 3 39 7 6 4 36,5 38 6 5 40 34,5 36,5 5 4 38 33,50 35 4 3 36 3,5 33,5 6 34 30 0,50 3 3 8,5 0 30,5 0 30 7 9,50 9 0 9 8 5,5 9 7,5 9 8 6 4 8,50 6 8 7 4 8 4 7 6 0 7,40 6 5 0 8 6,80 0 5 4 7 5 6,0 7 4 3 4 5,60 4 3 5 0 - - - - 4
Tabela de Pontuação para PROVAS DE CORRIDAS para Meninos Pontos 000m 3000m M 000m Pontos 0 - - - 0 9.45 6.0 6.04 9 8.48 6.30 6.08 8 7.5 6.45 6. 7 6.55 7 6.6 6 5.59 7.5 6.0 5 4 3.03 7.30 6.4 4 3 3.08 7.45 6.30 3 3.3 8 6.38 3.8 8.5 6.46 0 3.3 8.30 6.56 0 9 3.8 8.45 7.06 9 8 3.33 9 7.5 8 7 3.38 9.5 7.5 7 6 3.43 9.30 7.35 6 5 3.48 0 7.45 5 4 3.55 0.40 7.55 4 3 4.0 8.05 3 4.0 8.5 + + + Tabela de Pontuação para PROVAS DE CORRIDAS para Meninas Pontos 50m 00m 50m 000m 000m Barreiras M Pontos 0 - - - - - 0 9 7. 3. 8.3 3..40 9 8 7. 3.3 8.4 3.4.50 8 7 7.3 3.4 8.5 3.8 7 6 7.4 3.5 8.6 3..0 6 5 7.5 3.6 8.7 3.6.0 5 4 7.6 3.8 8.8 3.30.30 4 3 7.7 4 9 3.34.40 3 7.8 4. 9. 3.38.50 7.9 4.5 9.4 3.4 3 0 8 4.8 9.6 3.48 3.5 0 9 8. 5. 9.8 3.54 3.30 9 8 8.4 5.4 0 4.0 4 8 7 8.6 5.8 0.3 4.0 4.30 7 6 8.8 6. 0.6 4.8 5 6 5 9. 6.6 0.9 4.6 5.30 5 4 9.4 7. 4.34 6 4 3 9.7 7.5.5 4.4 6.30 3 0 8 5 7 + + + + + 5
Tabela de Pontuação para PROVAS DE VELOCIDADE E BARREIRAS para Meninos Pontos 50m 00m 50m com 00m com barreiras barreiras Pontos 0 - - - - 0 9 6.3.6 7.3 4.6 9 8 6.4.7 7.4 4.7 8 7 6.5.9 7.5 4.8 7 6 6.6. 7.6 4.9 6 5 6.7.3 7.8 5 5 4 6.8.5 8 5. 4 3 6.9.7 8. 5.4 3 7 3 8.5 5.6 7. 3.3 8.8 5.8 0 7. 3.6 9. 6 0 9 7.4 4 9.5 6. 9 8 7.6 4 0 6.5 8 7 7.8 4.5 0.5 7 7 6 8. 5 7.5 6 5 8.4 5.5.5 8 5 4 8.7 6 8.5 4 3 9 6.5.5 9 3 9.3 7 3 0 + + + + Tabela de Pontuação para TESTE DE COOPER Cooper Masculino Feminino 0 +3400 +800 0 9 3400 800 9 8 3350 750 8 7 3300 700 7 6 350 650 6 5 300 600 5 4 350 550 4 3 300 500 3 3000 450 900 400 0 800 350 0 9 700 300 9 8 600 50 8 7 500 00 7 6 400 50 6 5 300 00 5 4 00 000 4 3 00 900 3 000 800-000 -800 6