PROGRAMA UPFIT REGULAMENTO

PROGRAMA UPFIT REGULAMENTO CDUP-UP CENTRO DE DESPORTO DA UNIVERSIDADE DO PORTO geral@cdup.up.pt RUA DA BOA HORA, Nº20, 4050-099 PORTO Porto, 01 de Setembro de 2015

Índice _Taxas e Normas de Pagamento _Regulamento Interno do Professor _Normas de Utilização _Sala de Musculação _Outros Espaços Desportivos _Piscina _Regulamento da Piscina _Disposições Gerais _Disposições Especificas 1

Taxas e Normas de Pagamento Artigo 1º - Para que o utente usufrua do Programa UPFit da Universidade do Porto será fixado uma taxa de utilização variando conforme a situação pretendida: Aulas e/ou Aluguer de Espaços. Artigo 2º - Todos os utentes estudantes da U.Porto estão cobertos pelo seguro Universitário de acidentes pessoais. Os outros utentes ficarão cobertos por um seguro que o CDUP contratualiza para este efeito, ficando em vigor a partir do momento que o utente efetua o pagamento respetivo no ato de inscrição. Artigo 3º - A inscrição para a comunidade UP inclui o seguro desportivo e para os externos também inclui o cartão CDUP, A inscrição vigora por doze meses (exceto agosto), tendo para além desta taxa o utente que suportar a utilização conforme a opção que escolher no preçário do Programa UPFit. Artigo 4º - O aluguer de espaço é efectuado em condições a acordar pelo Centro de Desporto da Universidade do Porto CDUP, e pelo utente/técnico, conforme os fins a que se destina. Artigo 5º - O utente ao efetuar o pagamento da mensalidade, semestre (caso se aplique) ou anuidade, a mesma vigora até ao dia exato do mês, do semestre ou ano seguinte (exceto agosto), ficando impedido de entrar na instalação após ultrapassar este período, até proceder a novo pagamento. Artigo 6º - A interrupção do pagamento nas mensalidades, implica a anulação da vaga. O recomeço só será possível se existir vaga no horário pretendido, mas não acresce qualquer despesa adicional. Artigo 7º - Todas as taxas serão definidas anualmente e divulgadas atempadamente pelo CDUP, podendo excecionalmente o CDUP ser obrigado a proceder a alterações no preçário devido a alterações de oferta de modalidades. Artigo 8º - O aluguer de um ou mais tempos, terá que ser pago no acto do mesmo, não havendo devoluções no caso de falta por parte dos utentes. Artigo 9º - O não cumprimento do disposto neste regulamento, assim como a prática de atos contrários e prejudiciais, dá origem a que os infratores sejam advertidos ou expulsos das instalações, conforme a gravidade do caso. Os casos excepcionais serão analisados em primeira instância pelo Coordenador do Programa UPFit. 2

Regulamento Interno do Professor Artigo 1º - O professor deve cumprir e fazer cumprir o Regulamento Geral do CDUP. Artigo 2º - O professor deve manter um bom ambiente de trabalho entre todos os profissionais, alunos, aderentes em geral e todo o pessoal de apoio. Artigo 3º - O professor deve zelar pelo bom estado do material didáctico e pedagógico, sua arrumação, e preservação das instalações de trabalho. Antes do início da aula deve preparar o material que vai utilizar atempadamente. Artigo 4º - O professor deve informar o Coordenador do Programa de todos os problemas e anomalias que dificultem o eficiente funcionamento das aulas e de todas as ocorrências que surjam, que possua ou não competência para as solucionar em documento a definir. Artigo 5º - Será da competência dos professores efectuar a recepção dos utentes, nomeadamente: a. Apresentação; b. Informação (horário, turma, local de espera, balneários, funcionamento) c. Divisão dos alunos por níveis. Artigo 6º - O professor deve garantir o bom funcionamento das sessões por si orientadas. Artigo 7º - O professor não deverá ausentar-se do local da aula, deixando os alunos sozinhos, especialmente na piscina. Excepcionalmente, e por motivos de força maior, a ausência deverá ser imediatamente coberta por outro colega, de forma a impedir o desacompanhamento dos utentes. Artigo 8º - Durante o período em que decorre a sessão não pode manter contactos com o exterior. Artigo 9º - O professor deve controlar as entradas e saídas dos utentes e zonas circundantes, preparando os utentes no local apropriado antes do início de cada sessão. O começo da sessão só deverá acontecer mediante a sua autorização, redobrando estes procedimentos na Piscina. Artigo 10º - Todo o processo de ensino aplicar será sempre com o conhecimento e autorização do Coordenador do Programa, coadjuvado pela equipa de coordenadores e professores contratados pelo CDUP. 3

Artigo 11º - O professor deve preparar as sessões, planeando-as de acordo com os objectivos de cada nível e de acordo com o nível de execução dos alunos, mantendo actualizado dentro do possível o conjunto de dados referentes ao seu trabalho. d. Turmas e níveis (obrigatório); e. Assiduidade dos alunos; f. Desistências; g. Mudanças de turma/nível. Artigo 12º - O professor deve ser assíduo e pontual. Artigo 13º - Sempre que o professor preveja a impossibilidade de estar presente para leccionar a sessão deve comunicar com 48 horas de antecedência o professor substituto ao coordenador do Programa, responsabilizando-se na íntegra o professor substituído por qualquer acontecimento que dai resulte. Artigo 14º - É permitido ao professor faltar a cada turma até ao limite máximo de 6 sessões (ano lectivo), dependendo do momento em que começa a leccionar a essa turma, conforme quadro. Os atrasos superiores a 10 minutos são considerados como faltas. Limite Máximo Set / Out Nov / Dez Jan / Fev Mar / Abr Mai / Jun Julho 6 Faltas 5 Faltas 4 Faltas 3 Faltas 2 Faltas 0 Faltas Artigo 15º - O professor deve colaborar na preparação e realização de Eventos a desenvolver pelo CDUP. Artigo 16º - Sempre que possível o professor deverá realizar acções de formação técnica. Artigo 17º - O professor deve estar presente nas reuniões quando convocado. Artigo 18º - Todos os problemas relacionados com o funcionamento das sessões, assim como questões laborais e processos de pagamento deverão ser tratadas com o coordenador do programa. Os casos que se tornarem excepcionais serão analisados pelo Diretor do CDUP. 4

Normas de Utilização Sala de Musculação 1. Está definido um período de funcionamento nos dias úteis da parte da manhã entre 07:30 e as 09:00h, entre as 11.00 e as 13.00h e da parte de tarde entre as 15h30 e as 20.30h; ao sábado entre as 9.00 e as 11.00h; exceto feriados/tolerâncias de ponto, aulas curriculares da FADEUP e interrupções escolares. 2. Só é permitida a utilização da sala de musculação aos utilizadores que, previamente tenham realizado a sua inscrição, adquiridas as senhas de musculação no balcão do CDUP, com validade na disponibilidade e após entrega antes de iniciar a sessão ao Professor de serviço. 3. Só é permitida a permanência e utilização da sala de musculação a utilizadores devidamente equipados (fato de treino e/ou calções, t`shirt, sapatilhas, meias e toalha individual). 4. Não é permitido comer, fumar, falar ao telemóvel e/ou falar alto, nem ter qualquer tipo de comportamento incorreto com os presentes dentro dos espaços de prática desportiva e acessos. 5. Todas as aulas de musculação são permanentemente acompanhadas por técnicos especializados. Para qualquer informação técnica deverá dirigir-se ao técnico em serviço. 6. O número de utilizadores está limitado a 50 utentes por hora. 7. Todo o material desportivo e não desportivo utilizado pelo utente durante a aula de musculação, tem que ser arrumado nos locais apropriados pelo mesmo após a sua utilização. 8. A duração das aulas de musculação é de 50 minutos, mais 5 minutos para arrumos dos equipamentos desportivos, sendo os últimos 5 minutos da aula para abandono do espaço e recepção dos próximos utentes. 9. Caso a entrada do utente na sala seja feita durante o decorrer de uma sessão, este terá que sair obrigatoriamente no final dessa hora, aplicando-se o ponto anterior. 10. Os treinos podem prolongar-se para além do tempo estipulado, sempre que existam condições para a realização com qualidade do mesmo e com a devida autorização do professor. 5

11. A eventual danificação, temporária e/ou permanente de um qualquer equipamento desportivo da sala de musculação motivada por má utilização do utente, leva ao pagamento desse mesmo equipamento pelo utente responsável pelos danos. 12. O CDUP não se responsabiliza por qualquer lesão física provocada pela má utilização dos equipamentos desportivos da sala de musculação, após aviso do técnico responsável; Os casos excecionais serão analisados em primeira instância pelo coordenador da Musculação e Cardiofitness e de seguida pelo Coordenador do Programa UPFit da Universidade do Porto. Normas de Utilização Outros espaços Desportivos FADEUP - Ginásio Multiusos, Ginásio Adaptado, Court Squash, Boa Hora - Estúdios de Corpo e Mente, Combate e Fitness; Ginásios Pavilhões e Espaços Exteriores Estádio Universitário e PLF 1. Está definido um período de funcionamento diário para cada um dos espaços/instalação, pelo que deve consultar o horário de funcionamento da instalação/serviço e os horários das sessões do Programa UPFit que definem a ocupação real do espaço, exceto feriados/tolerâncias de ponto, aulas curriculares da FADEUP e interrupções escolares. 2. Só é permitida a utilização da sala aos utilizadores que, previamente tenham realizado a sua inscrição e entregue a sua senha individual do pagamento da aula ao técnico de serviço. 3. Só é permitida a permanência e utilização da sala a utilizadores devidamente equipados (fato de treino e/ou calções, t`shirt, sapatilhas, meias e toalha individual. 4. Não é permitido comer, fumar, falar ao telemóvel e/ou falar alto, nem ter qualquer tipo de comportamento incorreto com os presentes dentro dos espaços de prática desportiva e acessos. 5. Todas as aulas são permanentemente acompanhadas por técnicos especializados. Para qualquer informação técnica deverá dirigir-se ao técnico de serviço. 6. O número de utilizadores está limitado a 25 utentes por hora, ginásio adaptado, 50 utentes no ginásio multiusos zona praticável de aulas de grupo, 20 utentes ginásio multiusos na parede de escalada, 4 utentes court squash. 6

7. Todo o material desportivo e não desportivo utilizado pelo utente durante as aulas, tem que ser arrumado nos locais apropriados pelos mesmos após a sua utilização. 8. A duração das aulas é de 55 minutos caso a entrada do utente na sala seja feita durante o decorrer de uma sessão, este terá que sair obrigatoriamente no final dessa hora, os últimos 5 minutos da aula são para arrumo dos equipamentos desportivos. 9. A eventual danificação, temporária e/ou permanente de um qualquer equipamento desportivo da sala motivada por má utilização do utente, leva ao pagamento desse mesmo equipamento pelo utente responsável pela danificação. 10. O não se responsabiliza por qualquer lesão física provocada pela má utilização dos equipamentos desportivos da sala, após aviso do técnico responsável. Os casos excecionais serão analisados em primeira instância pela Coordenadora das Atividades de Grupo e de seguida pelo Coordenador do Programa UPFit da Universidade do Porto. Regulamento da Piscina - Disposições Gerais 1. As sessões de atividades aquáticas, como Natação, Natação kids, hidroginástica, H2Oterra, criadas pelo CDUP são orientadas por professores devidamente habilitados e, como tal, reconhecidos pelas entidades. 2. As inscrições, organização e funcionamento das sessões aquáticas, bem como o estabelecimento de horários e taxas, são da exclusiva responsabilidade do CDUP. 3. O número de utilizadores da piscina está limitado a 48 utentes por hora. 4. Todo o processo de ensino da natação será planificado pela Coordenadora das Atividades Aquáticas e pelo Coordenador do Programa UPFit, coadjuvado pela equipa de professores contratados pelo CDUP. 5. É obrigatória a consulta e cumprimento do regulamento específico das atividades aquáticas. Os casos excecionais serão analisados em primeira instância pela Coordenadora das Atividades das Aquáticas e de seguida pelo Coordenador do Programa UPFit da Universidade do Porto. 7