Cursos e Atividades Esportivas do Clube Naval de Brasília

Transcrição

1 Curo e Atividade Eportiva do Clube Naval de Braília + Clube Naval de Braília SCES TRECHO 2 CONJUNTO 13 ASA SUL BRASÍLIA DF (61) Venha e matricule-e!

2 INFORMAÇÕES GERAIS INSCRIÇÕES A incriçõe erão feita empre na Secretaria / Secretaria Avançada do Clube. Neceário preencher e ainar o Quetionário de Prontidão para Atividade Fíica - PAR-Q e, e for o cao, o Termo de Reponabilidade para Prática de Atividade Fíica (anexo I e II à Lei Ditrital n ), para praticante entre 15 e 69 ano, com validade de 12 mee. Para praticante com idade a partir de 70 ano, apreentar Atetado de Aptidão para a Prática de Atividade Fíica, com validade de até 12 mee, com nome completo do médico que aina, número no Conelho Regional de Medicina CRM e eventuai obervaçõe relativa à epecificidade de cada aluno. Além do documento acima, o aluno deverá apreentar; - Sócio: uma foto 3x4; - Não Sócio: uma foto 3x4 e cópia da carteira de identidade; e - Todo o menore de 18 ano, autorização por ecrito do pai ou reponável. Oficiai ócio do Clube do Exército e da Aeronáutica pagarão como ócio do CNB, dede que apreentem carteira do repectivo Clube, acompanhada da identidade militar, amba válida. A utilização da academia não etá incluída. Pela carteira de Aluno erá cobrada uma taxa. O valore de incrição (não ócio), da menalidade e da taxa de carteira erão previto em Circular própria. A não manifetação do Aluno para trancamento ou cancelamento do curo/atividade implica na obrigação de honrar o pagamento menai. ENTRADA E SAÍDA DO CLUBE DE ALUNOS NÃO SÓCIOS A entrada no Clube de aluno não ócio para a prática de atividade eportiva poderá ocorrer no período entre 45 minuto ante do início previto da atividade até 30 minuto apó o horário de início. A aída do Clube deverá ocorrer até 30 minuto apó o término da atividade. ACOMPANHANTES DE MENORES DE IDADE O aluno menore de idade matriculado em curo regulare poderão e fazer acompanhar por um do pai ou reponável. No ato da incrição, ou em qualquer momento poterior, o nome do pai ou de um reponável deverão er cadatrado no itema informatizado do Clube para poibilitar a identificação na portaria. Atualizado em 15 de abril de AS AULAS DE VELA E OPTIMIST ESTÃO TEMPORARIAMENTE SUSPENSAS TRANCAMENTO/CANCELAMENTO Em cao de deitência da prática de alguma modalidade eportiva, o Aluno deverá comparecer à Secretaria do Clube a fim de formalizar o cancelamento da incrição, munido da carteira de Aluno, devendo etar com a menalidade em dia. Não exite cancelamento automático por falta. A incrição de curo/atividade eportiva que poua duração indeterminada (em prazo fixado para concluão) poderá er trancada por até (3) trê mee, conecutivo ou não. Se o Aluno não retornar à atividade nee prazo, ela erá automaticamente cancelada. Nete cao, para retornar, deverá fazer nova incrição, pagando nova taxa (não ócio). O curo/atividade com duração definida não podem er trancado.

3 N Remo Optmit Atividade: Intrutor: Duração: Idade: Atividade: Curo de Remo Intrutor: Cláudio (61) Duração: indeterminada (1h/aula). Idade: a partir de 12 ano. Terça a exta 6h à 18h 8h à 11h Atividade: Curo de Canoagem, Locação de caiaque e de canoa havaiana Intrutor: Diana (61) e Luiz Guilherme (61) Duração: Indeterminada; locação canoa havaiana e de caiaque (1h). Idade: a partir de 12 ano. de Curo Terça e quinta Quarta e exta de Locação e domingo para entrada no CNB 12 à 13h 6h à m 9h à 16h30m para entrada no CNB 9h à 16h30m 7 e 12 ano. 9h à 12h Optimit Etreante Atividade Intrutor Canoagem Curo de Optmit (aula teórica e prática) Temporariamente upena Duração Idade Curo de Optmit Etreante (aula teórica e prática) Temporariamente upena 7 e 15 ano. e domingo 9h à 12h Optmit Veterano Atividade Intrutor Duração Idade e domingo Curo de Optmit Veterano (aula teórica e prática) Temporariamente upena 7 e 15 ano. 9h à 12h

4 Vela Stand Up Paddle Atividade: Curo de Vela Intrutor: Temporariamente upena Duração: Idade: a partir de 15 ano. e domingo 13h à 15h 15h à 17h Atividade: Aluguel de prancha a remo e up race. Intrutor: Jame (61) Duração: Aluguel de prancha a remo (1h30m); aluguel de prancha a remo (1h); aluguel de prancha a remo (30 min); aluguel de prancha a remo para criança na mema prancha do reponável (1h30m); aluguel de prancha up race (1h30m); pacote de aluguel com 8 remada (1h30m cada, em até 2 mee). Idade: a partir de 8 ano. Quarta a domingo e feriado Kiteurf Atividade: Curo de Kiteuf e aula avula Intrutor: Jame (61) Marcar com antecedência (condiçõe climática). Duração: curo de 6 aula (em até 3 mee); e aula avula (1h30m). Idade: a partir 12 ano. Quarta a domingo e feriado 9h à 16h30m 9h à 16h30m Windurf Atividade: Curo de Windurf, aluguel de prancha e aula avula de windurf Intrutor: Jame (61) Marcar com antecedência (condiçõe climática). Duração: curo de 6 aula (em até 3 mee), aluguel de prancha de windurf e aula avula, amba com duração de 1h30m. Idade: a partir de 8 ano (de acordo com a etatura). Quarta a domingo e feriado 9h à 16h30m

5 Têni Epaço Eco Saúde Atividade: Pilate Ball, Treinamento Funcional, Alongamento / Flexibilidade e Treinamento Individual de Corrida (Peronal Run). Intrutora: Mônica (61) Duração: indeterminada (2 ou 4 aula/emana). Treinamento Individual de corrida (Peronal Run) - ante da incrição, e Terça Pilate Ball 2X Turma A Pilate Ball 2X Turma B Pilate Ball 4X Turma C Treinamento Funcional 2X Turma A 7h30 à Treinamento Funcional 2X Turma B Treinamento Funcional 4X Turma C Alongamento (2X) Pilate + Treinamento Funcional (4X) 7h30 à à 10h15 Quarta Atividade: Curo de Têni Intrutore: Carlo: (61) Chico: (61) Duração: Indeterminada (2x por emana - 1h/aula). Idade: a partir de 12 ano. Quinta Sexta Terça a exta 7h45 à 7h45 à 7h30 à 7h30 à à 10h15 7h45 à 7h45 à 7h à 21h Ecolão de Têni Atividade: Ecolão de Têni Intrutore: Carlo (61) e Chico (61) Duração: 4 mee (1h/aula). Idade: a partir de 7 ano. Requiito: Ø Não etar frequentando aula regulare de têni no CNB; Ø Não ter participado de competiçõe de têni; e Não ter frequentado o Ecolão anteriormente. Ø entrar em contato com a Intrutora Mônica para combinar horário. 9h à 10h

6 Futal Hidroginática Atividade: Curo de Futebol de Salão (Futal) Intrutor: Calípio Palmeira (61) , , , Duração: Indeterminada (1x/emana 2 hora/aula). Idade: de 5 a 15 ano. 9h à 11h Atividade: Curo de Natação para adulto Intrutor: Cláudio (61) Duração: Indeterminada (2 ou 4x/emana - 1 h/aula). Idade: a partir de 14 ano. Terça e quinta Quarta e exta Terça e quinta 7h30 à, 10h à 11h Academia Natação Atividade: Curo de Hidroginática Intrutor: Cláudio (61) Duração: Indeterminada (2 x/emana 1h/aula). Idade: a partir de 18 ano. 7h30 à 10h e 11h à 14h 7h30 à 10h e 12h à 14h Atividade: Aeróbica e Muculação Intrutore: Kleyton e Edilon (61) Ramal 200/201. Somente para ócio do CNB. Duração: indeterminada (horário livre). Idade: a partir de 15 ano. Terça a exta, domingo e feriado. 7h15m à 20h30m 7h15m à 12h30m e 13h30m à 18h

7 / Atividade: / Intrutor: Giovani Teta Duração: Indeterminada (2 ou 4x/emana 1h/aula). Idade: a partir de 8 ano Terça Quarta Quinta Sexta Infantil 19 20h h Aulão ou 12:30 13:30 h 15:30 16:30 h 11 Atividade: Intrutora: Margot Shalder Duração: Indeterminada (1x/emana (ábado) ou 2x/emana (terça e quinta)). Idade: a partir de 16 ano Graduado Infantil Graduado Graduado Graduado Ob.: O Aulão de ábado detinar-e-á ao aluno incrito e o aociado do Clube, em caráter experimental, em neceidade de pagamento. Horári o Terça Quarta Quinta Sexta e Intermediário h h 17:3018:30 h Intermediário Intermediário