Professor: a voz que ensina."

Transcrição

1 " Professor: a voz que ensina."

2 PARA QUE O PROFESSOR(A) POSSA MINISTRAR SUAS AULAS DE FORMA SATISFATÓRIA E SAUDÁVEL, É INDICADO QUE: - Quanto ao Ambiente: - Adequar a voz ao ambiente em que é projetada controlando o volume; - Manter a porta fechada reduzindo a concorrência entre ruídos ambientais e a voz; - Preferencialmente não utilizar salas muito amplas e próximas de ruas movimentadas ou quadras de esportes, ou seja, em locais muito ruidosos que levem o professor a competir com o barulho; - Evitar falar na presença de ruídos externos não-controláveis, como aceleração de caminhões, sirenes de ambulância, etc... - Evitar turmas muito numerosas e agitadas para que não ocorra grande desgaste vocal levando assim à fadiga e à afonia (perda da voz); - Dispor os alunos de uma forma mais agrupada pode facilitar a projeção da voz; - Se a matéria ministrada for bastante explicativa sugere-se um menor número de turmas no mesmo turno, ou seja, as aulas concentradas em "dobradinhas" minimizam o desgaste vocal do professor uma vez que são menos turmas para acomodar e acalmar; - Aulas ao ar livre (recreação ou educação física) exigem uma 02

3 atenção especial para não haver abuso vocal do professor. - Evitar gritar, aproximar-se dos alunos para dar ordens, usar apitos ou assobios para chamar a atenção; - O megafone é outro bom recurso para se falar em ambientes abertos: caso não disponha de um, usar as mãos em torno da boca para que funcionem como megafone; - Usar microfones quando as salas forem muito grandes e com muitos alunos. - Quanto aos Hábitos Diários - Usar giz antialérgico e apagar a lousa com pano úmido contribuem para a redução do pó em suspensão; - Evitar dar os últimos avisos no momento em que toca a campainha para a saída dos alunos, pois eles não estarão atentos ao que é dito, e o ruído de guardar material nas mochilas vai competir com a voz do professor; - Manter na sala de aula uma garrafa com água e beber alguns goles sempre que possível; - Evitar fumar ou ficar perto de fumantes no intervalo das aulas; - Intercalar aulas expositivas com atividades de menor uso vocal. 03

4 - Quanto ao Uso da Voz - Falar em intensidade moderada e num tom confortável para não provocar irritação nos alunos; - Procurar controlar a disciplina dos alunos com mudanças de atitudes ou conduta, e não com gritos. Estabeleça algum sinal como bater palmas, uso de objetos ou apito para silenciar a classe; - Articular com precisão as palavras, mas sem exagero. Uma boa articulação promove boa compreensão da mensagem e diminui o esforço das pregas vocais; - Não falar de lado ou de costas para os alunos; - Não falar enquanto escreve no quadro negro. Isso faz com que o professor tenha que aumentar a intensidade de sua voz e que aspire o pó de giz; - Usar o intervalo entre as aulas como repouso vocal, e não para abuso vocal em conversas ruidosas na sala dos professores; - Cuidado com abusos vocais nos ensaios de comemorações (dia das mães, dos pais, encerramentos, festas, etc...). - Quando possível, usar microfone já nos ensaios e não somente nos dias de festa. 04

5 Depoimentos de Professores " Meu instrumento de trabalho é a minha voz. O quê fazer, como me comportar para mantê-la alta e forte, clara e límpida? Algumas dicas utilizadas: uma garrafa de água fazendo parte do material, boa impostação da voz, abandonar o cigarro e fazer exercícios religiosamente." S. M anos, professora universitária " Já faz anos que minha voz transita de bom para ruim, já fiz tratamento anteriormente, mas sinto que ainda tenho que mudar muitos hábitos caso contrário não vou encontrar a estabilidade (...) atualmente estou afastada da sala de aula. " N. C. L anos, professora de séries iniciais 05

6 Depoimentos de Professores Sou docente há cinco anos e nunca me preocupei com a saúde vocal e alterações decorrentes da minha atividade profissional até apresentar rouquidão após períodos intensos de aulas expositivas. Orientada por uma profissional passei a ingerir água antes, durante e após a atividade profissional e observei que ao consumir frutas nos intervalos a qualidade da voz melhorou significativamente. D. S. A. 31 anos, professora de ensino profissionalizante Falo demais durante o dia, pois as crianças exigem bastante, sinto que no final da tarde, além de cansaço físico, minha voz já não é a mesma. S. B. G. 43 anos, professora de ensino fundamental 06

7 Depoimentos de Professores Sinto que ao final das aulas fico com a garganta seca e algumas vezes um pouco rouca. Estou procurando levar água para a sala, assim consigo chegar ao final do dia melhor. C. F. D. 35 anos, professora do ensino fundamental Uso muito minha voz e sinto que às vezes ela falha e muda o tom, tornando-se mais aguda. A única coisa que faço é abusar da água. Quando lembro uso uma colher de mel. Parece que ajuda. S. X. G. 44 anos, professora de ensino fundamental 07

8 Governo do Estado do Rio Grande do Sul Secretaria da Saúde DVST Município de Ijuí Secretaria de Saúde Colaboradores: CENTRO DE REFERÊNCIA EM SAUDE DO TRABALHADOR REGIÃO CENTRO SANTA MARIA RS PELOTAS - RS Rua Irmãos Gressler 144 CEP Ijuí RS [email protected]