Plano de Atividades 2019

Transcrição

1 Plano de Atividades 2019 Objetivos para o ano Dar continuidade ao trabalho exercido pela anterior Direção; - Aumentar o Nº de Sócios do Clube assim como o Nº de vagas nas atividades; - Tentar diminuir o valor de custo suportado por cada sócio nas atividades; - Dinamizar e atualizar a página do Clube e através da mesma permitir inscrições, participação ativa dos sócios em questionários, divulgação de atividades e registo fotográfico das mesmas; 1. Atividades Desportivas Regulares Yoga BTT/Ciclismo Aulas Spinning Atletismo Futsal Protocolos com entidades de acordo com o interesse manifestado pelos sócios Outras Atividades a definir 2. Atividades recreativas, culturais e de Lazer Dia Internacional da Mulher A data surgiu pela primeira vez a 19 de março de 1911 na Áustria, Dinamarca, Alemanha e Suíça. Desde esse ano, o dia tem vindo a ser comemorado em vários países do mundo, de forma a reconhecer a importância e contributo da mulher na sociedade. Outro dos objetivos por detrás da origem do Dia Internacional da Mulher é recordar as conquistas das mulheres e a luta contra o preconceito, seja racial, sexual, político, cultural, linguístico ou económico. "Uma mulher bonita não é aquela de quem se elogiam as pernas ou os braços, mas aquela cuja inteira aparência é de tal beleza que não deixa possibilidades para admirar as partes isoladas." - Séneca Deixe-se mimar e desfrute, teremos surpresas reservadas para si!!!

2 Dia Internacional do Homem O Dia Internacional do Homem é um evento celebrado em 19 de novembro de cada ano. A diretora da Secretaria de Mulheres e Cultura de Paz da UNESCO, Ingeborg Breines, disse que a criação da data é "uma excelente ideia para equilibrar os gêneros". Os objetivos principais do Dia do Homem é melhorar a saúde dos homens (especialmente dos mais jovens), melhorar a relação entre gêneros, promover a igualdade entre gêneros e destacar papéis positivos de homens. É uma ocasião em que homens se reúnem para celebrar suas conquistas e contribuições na comunidade, nas famílias e no casamento, e na criação dos filhos. Eles também merecem comemoração! Á descoberta do Porto Travessia da Ponte Arrábida Em 1963, a Ponte da Arrábida era o maior arco de betão do mundo. Desde 2016, esse arco tornou-se o único na Europa aberto a visitantes. É uma oportunidade única para ter acesso a um local que esteve fechado ao público durante 53 anos. Na companhia de um guia e com todos os equipamentos de segurança, até quem tem vertigens pode subir a um dos edifícios mais icónicos do Porto. No topo, 65 metros acima do rio, um local tranquilo e relaxante onde gozamos vistas únicas... e uma surpresa deliciosa! A terminar, a descida dos 262 degraus revela a dimensão e a elegância deste monumento nacional.

3 Caminhada/Passeio de bicicleta (atividade conjunta em local ainda a definir); Caminhar e pedalar são duas das atividades que apresentam mais fatores positivos na hora de melhorar o condicionamento físico ou queimar calorias. Vamos juntar os dois e você decide qual lhe dá mais prazer

4 São João A melhor festa de São João é no Porto! Á meia-noite assista ao fantástico fogo de artifício no melhor lugar de sempre: o Rio Douro. Viagem Comboio Histórico do Douro (Régua +Tua) Viajar no Comboio Histórico do Douro é fazer uma viagem no tempo. Num percurso à beira do Rio Douro, a locomotiva a vapor e as 5 carruagens históricas, percorrem a distância que vai da Régua ao Tua, numa viagem única ao passado, marcada pela beleza da paisagem classificada pela UNESCO como Património Mundial.

5 Viagem de Helicóptero Durante o voo, desde os céus da cidade Invicta, espera-lhe uma experiência inesquecível. Esta é uma viagem que levará os passageiros a sobrevoar as zonas mais emblemáticas do Porto, que com o passar dos anos mantém uma identidade única e particular, que merece ser apreciada por todos. Todos a bordo para um fantástico passeio aéreo da vista mágica das caves do mundialmente conhecido vinho do Porto, seguidamente o estádio do Dragão. Delicie-se em voo com a riqueza histórica e arquitetónica do centro da cidade, Câmara Municipal, Torre dos Clérigos e Palácio de Cristal.

6 Teatro Visita Cultural Cidade Europeia Dia da Família Open Day nas Instalações do Clube ANA Vamos passar um dia agradável nas instalações do Clube. Um dia onde teremos vários serviços á disposição dos sócios: Yoga, Cycling, Workshops, Atividades para as crianças (Insufláveis, pinturas faciais, jogos etc.) seguidos de um agradável lanche Jantar comemorativo do 41º aniversário do Clube ANA 3. Atividades de Solidariedade A definir durante o ano 4. Outras Atividades Serviços de Cabeleireiro/Manicure nas instalações do Clube Workshop Fotografia Workshop de sushi * Toda a programação está sujeita a alteração.