RACE BOOK ENTRUDO ENDURO FEVEREIRO ILHA DA MADEIRA

Documentos relacionados
TAÇA DA MADEIRA DE ENDURO

Índice. Apresentação. Campeonato Nacional de Downhill. Staff Técnico. Programa. Pista. Contactos. Pampilhosa da Serra

5º GRANDE PRÉMIO DA MADEIRA EM BICICLETA 24, 25, 26 e 27 de Setembro de 2015

Racebook. 19º BTTtrigo

Regulamento Particular 1# Enduro de Faial da Terra Fest

Descrição e Acessos - Fradelos/Transfradelos

LOUSÃ (GUIA TÉCNICO)

21:43 - Especial Noturna - Zona Industrial Miranda do Corvo

REGULAMENTO PARTICULAR 3.ª PROVA DA TAÇA DA MADEIRA DE CICLISMO DE ESTRADA FUNCHAL 17 DE MAIO DE 2015 ÉPOCA 2015

Enduro Challenge Ponte de Lima

Regulamento IV Triatlo da Praia da Luz IV TRIATLO DA PRAIA DA LUZ Sábado, 22 de Abril de 2017 REGULAMENTO

Estafeta Run & Bike da Chamusca

REGULAMENTO GERAL TAÇA AÇORES DE DHI 2017

Trans Serra Nevada em BTT

MANUAL DO ATLETA ROAD BOOK SWIM BIKE RUN 21 KM 1.9 KM 91 KM. 660m D+ 2800m D+

Localizações 10 Como chegar. 11/12/13 ZA ZA ZA Dorsais 17 Boxes de saída. 18 Sinalética.. 19 Pódios.. 20

TAÇA DA MADEIRA DOWNHILL DHI 2017 REGULAMENTO PARTICULAR

Enduro Challenge Ponte de Lima

PÓLO DO CAMPANÁRIO GINÁSIO DO CAMPANÁRIO CENTRUM CLUB PREÇÁRIO SÓ PARA SÓCIOS ADC

19ª BTTTRIGO 24MARÇO 2019

MARATONA BTT ALMODÔVAR ROTA DO MEL E MEDRONHO 13 DE MAIO DE 2018

GUIA DO PARTICIPANTE. IV Edição Uma das maiores distâncias do mundo!

REGULAMENTO PARTICULAR DO CAMPEONATO NACIONAL DHU 2011 (Actualizado a )

REGULAMENTO. Notas Gerais

REGULAMENTO. Todas as inscrições têm obrigatoriamente de ser efectuadas através de formulário online, em

Regulamento. 12ª Edição Pelas Abas da Geada. Organização

Guia Informativo Maratona BTT Melgaço 2017

Guia do Acompanhante V1 03/11/18

AMIGOS DA MONTANHA ROAD BOOK

REABASTECIMENTO (RZ 1)

VI Duratrail by Compressport

III DUATLO DE PORTALEGRE DAVINES J.CASADO 4 ESTILOS

Taça de Enduro da Madeira #4. Triple Crown Atlantic Enduro #3 SANDOKAN ENDURO REGULAMENTO PARTICULAR. 15 Outubro de 2015

AMIGOS DA MONTANHA GUIA INFORMATIVO

Guia Informativo Maratona BTT Melgaço 2017

REGULAMENTO. Concurso de Fotografia EPIC Trail Run Azores

TAÇA DA MADEIRA DOWNHILL DHI 2018 REGULAMENTO PARTICULAR

Este Road-Book vai ajudá-lo nos trajetos para as Zonas de Assistência e dar-lhe todas as informações que precisa para chegar a esses locais.

VIII Duatlo de São Vicente

Meia Maratona da Água

APRESENTAÇÃO. Em nome da organização dou as boas vindas a todos os participantes, fazendo votos para que alcancem os maiores sucessos desportivos.

Homenagem aotrabalhador Madeirense

ESTRADA#2 2º Encontro de Escolas Ciclismo de Estrada Caniço PROGRAMA DE PROVA

Guia Informativo. 6ª Maratona Vale do Vouga / Águeda, 10 de Julho de 2011

RACEBOOK SANDOKAN ENDURO 15 NOV CALHETA MADEIRA

Guia Técnico INDICE 1. MIBA MARATONA INTERNACIONAL DE BTT DO ALGARVE STAFF TÉCNICO INFORMAÇÃO DO ORGANIZADOR PROGRAMA...

I BTT. Entre o Rio e a Serra 8 Julho 2018 Mértola ROADBOOK

Maratona BTT Serra da Cabreira. 4ª Prova Campeonato Regional do Minho

1ª secção. pág. 02 C. H. P. 1ª secção

II VOLTA MASTER ZONA DA MATA DE CICLISMO

REGULAMENTO PARTICULAR DO CAMPEONATO NACIONAL DHU 2009

A leitura deste guia é altamente recomendada. Nele encontrará as informações que lhe irão permitir realizar uma prova tranquila.

Regulamento Triatlo do Funchal TRIATLO FUNCHAL e 24 de setembro de 2017 TAÇA DA EUROPA DE TRIATLO TAÇA DE PORTUGAL DE TRIATLO

Guia Informativo Maratona BTT Melgaço 2019

II Duatlo do Santo da Serra Santa Cruz 2019

Maratona de BTT, Cidade de Estremoz

No próximo dia 11 de Março de 2018, realizar-se-á o 3º XCO Sobe e Desce São Martinho do Bispo.

V TRIATLO DA CHAMUSCA - ARRIPIADO REGULAMENTO

VII Duatlo BTT do Funchal

X DUATLO DO JAMOR 23 DE JANEIRO DE 2016

REGULAMENTO PARTICULAR DO CAMPEONATO NACIONAL DHI 2009

Regulamento. 1. Definição

REGULAMENTO GERAL

Triathlon Cross IronSport`s. Local: Pousada Águas do Vale Atibaia Estrada do Clube de Montanha, S/Nº

VII Duatlo de São Vicente

I DUATLO DO SISTEMA SOLAR - ESTREMOZ 13 E 14 DE OUTUBRO DE 2012

Duatlo de Famalicão Domingo, 31 de março de 2019 REGULAMENTO

4º ETAPA CAMPEONATO CATARINENSE DE CROSSCOUNTRY XCO

Regulamento. 2. Organização

PERCURSO DETALHADO. Quinta-feira, 3 de Agosto. Sexta-feira, 4 de Agosto 1ª ETAPA. 1ª Secção FUNCHAL/FUNCHAL. 2ª Secção FUNCHAL/FUNCHAL

II TRIATLO DAS FESTAS DA MADALENA

Localização Paddock Central

AZORES 2017 MOUNTAIN BIKE MARATHON UCI MOUNTAIN BIKE MARATHON SERIES TAÇA DE PORTUGAL XCM 24 de SETEMBRO

MENSAGEM DE BOAS-VINDAS

Regulamento. VIII BTT das Amendoeiras

PERCURSO DETALHADO. AVENIDA DO MAR (2,18 Km) 1ª Prova Especial de Classificação

I Duatlo do Santo da Serra Santa Cruz 2018

TAÇA DE PORTUGAL DHI VODAFONE SÃO BRÁS DE ALPORTEL GUIA TÉCNICO

CATEGORIA IDADE COR BRAÇADEIRA CATEGORIA IDADE COR BRAÇADEIRA. Juniores 17/18 Amarela Juniores 17/18 Dourada

IV DUATLO DO SISTEMA SOLAR - ESTREMOZ 24 E 25 DE OUTUBRO DE 2015

Triathlon e Duathlon Cross IronSport`s Local: Pousada Águas do Vale Atibaia Estrada do Clube de Montanha, S/Nº. Distâncias

TAÇA DE PORTUGAL DE MONTANHA CAMPEONATO REGIONAL DE MONTANHA 25 de Março de 2018 PORTO MONIZ - FANAL

ASSOCIAÇÃO DE ATLETISMO DA REGIÃO AUTÓNOMA DA MADEIRA

V DUATLO DE FÁTIMA REGULAMENTO

REGULAMENTO GERAL. Circuito MTB Terra 2018 XCM Maratona Etapa Maceió, Alagoas.

II RAID BTT AMOREIRA DA GÂNDARA REGULAMENTO PARTICULAR

Trilhos dos Mouros II

1ª CRONO ESCALADA AO CERRO DE SÃO MIGUEL ESTRADA / BTT 29 DE ABRIL DE 2018 REGULAMENTO PARTICULAR

RAIDBOOK Desafio Cascais Desnível D+ INSTRUÇÕES GERAIS

16º TERRAS do INFANTE - LAGOS dos DESCOBRIMENTOS TAÇA da EUROPA 2ª Etapa m e Maratona REGULAMENTO

RAIDBOOK PROMOÇÃO II PROVA DE AVENTURA ESCOLA DAS ARMAS

Raid Aventura de Idanha Idanha a Nova 17 e 18 de Maio de 2014 INSTRUÇÕES GERAIS

Regulamento da 3ª Maratona BTT da Golegã Sr. Jorge Gaspar

II CAMPEONATO REGIONAL DE EQUIPAS DE ESTAFETAS DE DUATLO 2018 FAIAL (SANTANA)

Transcrição:

RACE BOOK ENTRUDO ENDURO 2015 27-28 FEVEREIRO ILHA DA MADEIRA

LOCALIZAÇÃO Machico, Ilha da Madeira, Portugal EQUIPAMENTO DE PROTECÇÃO INDIVIDUAL Todos os atletas devem usar capacete durante a competição. O capacete deve atender às normas estabelecidas pelo organizador do evento. A condição adequada do capacete é de inteira e exclusiva responsabilidade do mesmo. Todas as regras de protecção obrigatória devem ser postas em prática por todos os participantes, sem qualquer tipo de excepções. Equipamento obrigatório: Capacete Integral, Luvas, Joelheiras, Protecção Dorsal (pode ser mochila, com ou sem protecção incluída), Luzes (para o Prólogo nocturno) Equipamento recomendável: Cotoveleiras Cada ciclista deve ser auto-suficiente durante todo o formato de competição. Responsabilidade pessoal e auto-suficiência são uma grande parte do espírito das provas de enduro, sendo que os atletas são encorajados a transportar consigo equipamento adequado para operar em ambiente de montanha. Cada piloto deve lembrar-se que eles são os únicos responsáveis por si mesmos, mas também devem ajudar os outros concorrentes em prova, sempre que possível e especialmente se ocorrer alguma situação menos feliz. É obrigatório que cada atleta possua consigo: - Telemóvel - Cobertor de emergência - Casaco impermeável - Câmara de ar ou kit de reparação de furos CATEGORIAS - Promoção - Femininos - Juniores - Elites - Master A - Master B

DESCRIÇÃO DE PERCURSO António Abreu, MADproductions 27 FEVEREIRO 2015 LINK 1 (1,4km - 122hm uphill - 0hm downhill) A primeira ligação do Entrudo Enduro 2015, inicia-se na zona do Fórum Machico, subindo até à zona habitacional da Matur, estrada do Santo da Serra. Seguir a estrada antiga que ligava Santa Cruz a Machico, subindo pelo antigo Hotel Atlantis até ao miradouro. Esta subida é 100% de alcatrão. ATENÇÃO: Na estrada, tentar permanecer sempre no lado direito. Obrigatório uso de luzes. PRÓLOGO - MACHICO (1,5km - 10hm uphill + 137hm downhill) Esta é uma etapa nocturna, logo é obrigatório o uso de luzes. É também a etapa que define a ordem de saída para o dia seguinte de competição, e conta para o resultado final. Começa a descer o trilho antigo que liga a zona habitacional da Matur até Machico. É um caminho antigo, com alguma inclinação, sem protecção lateral. ATENÇÃO: Quando o chão está molhado, recomendamos prudência total nas zonas mais expostas. Depois de sair do caminho antigo e encontrar novamente a estrada regional, passa para o outro lado na zona da passadeira. Entra no beco ao lado do cemitério e no final vira à esquerda, em direcção ao Fórum Machico. Pedala em direcção aos antigos campos de ténis e desce o set de escadas à esquerda, em direcção à praça junto ao Fórum Machico. Completa a gincana final e termina junto ao palco. 28 FEVEREIRO 2015 LINK 1 (4,96km - 208hmm uphill - 11hm downhill) - 35 MINUTOS O lugar de concentração para a primeira subida do dia é no Restaurante do Poiso. Sai do ponto de encontro em direcção ao Pico do Arieiro. Os atletas saem pela ordem de resultados do prólogo do dia anterior, de minuto a minuto. Pedala até ao topo do trilho das Antenas em 100% alcatrão, com um final em estradão e singletrack. PEC 1 - ANTENA (4,09km - 10hm uphill + 243hm downhill) Começa a primeira etapa junto à casa de abrigo, no topo do trilho da Antena. Percorre o estradão, vira à direita depois do posto eléctrico e seguidamente entra no singletrack no lado esquerdo, em direcção ao portão norte do Chão da Lagoa. Vais encontrar algumas zonas técnicas com rochas grandes. Sai do trilho, perto do portão norte do Chão da Lagoa. Entra novamente no singletrack, ao lado do portão de metal. Desde o portão norte do Chão da Lagoa até ao início do singletrack do Blandy, é tudo em trilho, numa zona nova com iniciativa da Freeride Madeira e do Parque Ecológico do Funchal. Dirige-te para o singletrack do Blandy, entrando do lado direito da estrada. É um trilho rápido, acessível, com alguns saltos e apoios laterais, frequentemente utilizado pela comunidade do BTT regional. Aproveita para ganhar momentum ao longo da etapa. Depois do salto das madeiras, vira à esquerda em direcção ao portão norte do Montado do Pereiro. É uma zona técnica, com algum desnível positivo. O sprint final é feito quase ao chegar à estrada. Lembra-te que isto é apenas a primeira etapa do dia.

LINK 2 (0,93km - 34hm uphill - 5hm downhill) - 15 MINUTOS Pedala em direcção ao cruzamento que desvia para a pista de motocross e para o restaurante do Poiso. Desce em direcção à pista de motocross e vira à esquerda no primeiro estradão. Esse estradão dá acesso à segunda etapa especial do dia, interceptando o trilho Mushrooms. ATENÇÃO: Ao pedalar na estrada, coloca-te o mais à direita possível. PEC 2 - CABOUCO (3,24km - 11hm uphill - 284hm downhill) Inicia esta etapa no trilho Mushrooms. É um percurso com algumas zonas inclinadas, muito técnico se molhado e com alguma pedra. Nas zonas mais inclinadas existe sempre apoio nas curvas para conter a velocidade extra. Quase no final do trilho, antes de chegar ao estradão, existe uma zona de rochas mais expostas. ATENÇÃO: Se o terreno estiver muito molhado, haverá com toda a certeza muita lama e serro. Depois do trilho Mushrooms, vira à direita no estradão em direcção ao trilho Cabouco. É um trilho com alguma inclinação, com alguns switchbacks apertados. Mantém o ritmo nesta secção do trilho até chegar à estrada da Meia Serra. Inicia a descida na segunda parte do trilho do Cabouco. Vais encontrar novamente algumas secções inclinadas no início do trilho, mas em seguida o percurso fica mais apertado e técnico. Quase no final do percurso, existem duas subidas técnicas. Não gastes a tua energia toda no início! LINK 3 (5,67km - 188hm uphill - 56hm downhill) - 45 MINUTOS Depois do trilho do Cabouco, dirige-te à estrada e sobe em direcção ao portão sul do Montado do Pereiro. Vira à direita em direcção à Pista de Motocross. No cruzamento da estrada da Meia Serra, vira à direita em direcção à zona das Quatro Estradas. No final da estrada, sobe em direcção às tosquias. Vais encontrar nesse local uma feed zone, onde podes reabastecer-te de água, fruta ou barras energéticas. Continua a subir em direcção ao Poiso e vira à direita no estradão. PEC 3 - CABRAS (2,03km - 6hm uphill - 190hm downhill) Também conhecido por Pico do Suna, quando está molhado... as coisas podem tornar-se bem radicais! Segue o singletrack, onde depois vais encontrar uma zona de subida. Começa a descer pelo trilho apertado, contornando uma zona verdejante, com cedros enormes. Vais chegar rapidamente ao início do trilho do Pico do Suna. Neste trilho vais encontrar algumas zonas expostas, muita rocha e pelo menos duas secções mais técnicas. Mantém o ritmo até chegares ao estradão que liga à próxima etapa, Porto da Cruz. ATENÇÃO: Existe uma secção de rock garden no meio da pista. Fica atento aos sinais de perigo. LINK 4 (1,22km - 0hm uphill - 77hm downhill) - 20 MINUTOS Segue o estradão em direcção à próxima etapa. Aproveita para relaxar, pois a próxima etapa exige de ti máxima concentração e força. Demorarás dois minutos a percorrer o estradão.

PEC 4 - PORTO CRUZ (4,63km - 12hm uphill - 703hm downhill) Bem-vindo à selva! Aqui está sempre tudo bem húmido. ATENÇÃO: A primeira parte é sempre escorregadia, em cima de pedra. Aconselhamos que verifiques a pressão dos pneus antes de iniciar a etapa. Mantém a tua escolha de linhas simples e limpa na primeira parte. Não tentes inventar muito, nem deixes a bicicleta rolar livremente se não conheces bem o trilho. Tenta manter o ritmo nas zonas de pedra. Este percurso é especialmente técnico e desafiante, até para os atletas mais experientes. Mantém o teu ritmo, equilíbrio e não hesites. Existem cerca de três zonas de subida, em que talvez precisarás de desmontar se não estiveres preparado. Existem também duas secções que os atletas mais inexperientes não conseguirão ultrapassar. ATENÇÃO: Se por acaso tiveres um furo, tenta não ficar a meio do trilho. Encontra uma zona mais aberta, onde possas ter espaço suficiente para realizar o trabalho mecânico. A zona final é também muito inclinada, principalmente quando entras na floresta de eucaliptos. Apesar disso, a última parte costuma estar seca, mas existem algumas zonas que necessitam de atenção redobrada. ATENÇÃO: Existem dois drops que podes facilmente ultrapassar se mantiveres o ritmo. Acaba a especial do Porto da Cruz junto à estrada. LINK 5 (8,20km - 190hm uphill - 466hm downhill) - REAGRUPAMENTO É tudo a descer até à Praia da Lagoa. Vais encontrar uma feed zone perto do mar, e um autocarro que vai transportar-te até à Portela. Se estiveres a sentir-te muito forte, podes pedalar até lá cima... Quando chegares à Portela, segue o estradão em direcção às Funduras. É uma zona muito plana, mas existe uma subida a meio do percurso. ATENÇÃO: É proibido utilizar o percurso pedestre na zona das Funduras. A transição deve ser feita toda em estradão. Depois da subida, vais começar a descer, passar pela ligação entre a primeira e segunda parte do percurso pedestre das Fonduras, e deves virar à direita. Vais passar a casa da guarda florestal. Continua a pedalar no estradão em direcção à Boca do Risco. Sobe no singletrack da Boca do Risco até chegar ao topo. ATENÇÃO: Esta zona da transição é perigosa e não compensa o risco. Se não te sentes confiante ou fresco, não arrisques a descida. É um percurso escorregadio, estreito e com abismo do lado esquerdo. Leva o teu tempo e aprecia a vista antes da penúltima etapa. PEC 5 - BOCA DO RISCO (1.61km - 6hm uphill - 123hm downhill) É um trilho curto mas rápido, com algumas zonas de rocha muito técnicas. O percurso segue um caminho antigo que liga a Boca do Risco com Machico. Existem alguns locais mais perigosos, onde deves tentar evitar os furos, principalmente tão perto do final da competição. ATENÇÃO: Existe um rock garden com drop quase no final, antes de chegar à levada. Fica atento aos sinais. LINK 6 (4.31km - 53hm uphill - 26hm downhill) - 35 MINUTOS Última transição do Entrudo Enduro! Segue a levada até chegares ao alcatrão. No teu lado esquerdo vais encontrar o túnel na estrada regional que liga Machico e Caniçal. Pedala em direcção ao Pico do Facho.

PEC 6 - NATAL (2.32km - 126hm uphill - 337hm downhill) Última etapa do dia! Antes de começar aprecia a vista e relaxa. Esta etapa é rija! Vais encontrar algumas subidas a meio do percurso. É um trilho rochoso, com alguns abismos e pequenas 'armadilhas'. Mantém o teu ritmo até ao final e acaba a prova em grande. LINK 7 - NO TIME Pedala de volta a Machico. Leva o teu tempo, relaxa. Acabaste de concluir a primeira etapa do Enduro Madeira Series. Parabéns! ESTATÍSTICAS DE PERCURSO Etapas especiais: 7 Total Km's: 38,01km Total Downhill: 2095hm Total Uphill: 638hm ZONAS DE ABASTECIMENTO Depois da PEC 2 - Na zona das Tosquias Depois da PEC 4 - Na Praia da Lagoa

HORÁRIO Sexta-Feira, 27 Fevereiro 18:30h - Track walk 19:30h - Confirmação de inscrições, levantamento de dorsais e chip 20:30h - Primeiro atleta a iniciar o Prólogo 22:00h - Lançamento online dos resultados do Prólogo e ordem de saída para o dia seguinte Sábado, 28 Fevereiro 08:00h - Reunião com os atletas e organização no Fórum Machico 08:15h - Apresentação dos atletas e resultados do Prólogo 09:00h - Partida para o Poiso 09:45h - Prova aberta e início da primeira ligação 10:30h - START PEC 1 (Primeiro atleta em prova) 10:50h - PEC 2 (Estimativa de primeiro atleta) 11:55h - PEC 3 (Estimativa de primeiro atleta) 12:20h - PEC 4 (Estimativa de primeiro atleta) 15:00h - START PEC 5 (Primeiro atleta em prova) 15:45h - PEC 6 (Estimativa de primeiro atleta) 17:00h - Primeiro atleta a chegar a Machico 19:30h - Cerimónia de prémios 20:30h - Jantar

ELEVAÇÕES DO PERCURSO

MAPA DO PERCURSO

AUTOCOLANTE DO EVENTO

PATROCÍNIOS Câmara Municipal de Machico, MADproductions, Associação de Ciclismo da Madeira, Red Bull, Clube Caniço Riders, Schwalbe, Turismo da Madeira, DMR Bikes, MZ Bike, Federação Portuguesa de Ciclismo, Município do Porto da Cruz, Secretaria Regional da Educação. CONTACTOS Roberto Chaves, roberto.chaves@freeridemadeira.com + 967 196 436 João Fernandes, john.fernandes@freeridemadeira.com + 966 499 636 António Abreu, antoniojorgeabreu@gmail.com + 967 514 786 JRFN, Reginaldo Nascimento + 969 259 842 ACM, Miguel Ferreira + 919 528 917 Contacto de Emergência + 112