Refeição Segunda Terça Quarta 01/10 Quinta 02/10 Sexta 03/10 LANCHE DA Pão Francês c/queijo Biscoito Waffer Pão Francês c/qjo presu MANHÃ Suco de Fruta Leite com Achocolatado Suco de Fruta Arroz Arroz Macarrão ao Sugo Feijão Preto Ervilha Carne Moida c/cenoura Frango Assado Bife Grelhado ALMOÇO Salada de Couve Flor Salada de Acelga Fruta Fruta Creme Morango c/gelatina Suco de Fruta Suco de Fruta Suco de Fruta Arroz com Cenoura Macarrão Cozido Carne Moida c/ Creme de Couve Flor Isca de Carne JANTAR Mandioquinha Salada de Alface Suco de Fruta Suco de Fruta Suco de Fruta
Refeição Segunda 06/10 Terça 07/10 Quarta 08/10 Quinta 09/10 Sexta 10/10 LANCHE DA Biscoito Recheado Pão Francês c/margarina Bisnaguinha c/requeijão Biscoito Rosquinha Pão de Queijo MANHÃ Leite com Achocolatado Chá de Ervas Suco de Fruta Leite Suco de Fruta Arroz Arroz Arroz Arroz Macarrão Cozido Feijão Feijão Feijão Preto Purê de Batata Nuggets de Frango Carne Moida c/legumes Frango Grelhado Hamburguer Salsicha ao Molho ALMOÇO Cenoura Ralada Batata Frita Salada de Alface Salada de Grão de Bico Salada de Maionese com Tomate com Batata Palha Fruta Gelatina Fruta Fruta Brigadeiro Suco de Fruta Suco de Fruta Suco de Fruta Suco de Fruta Refrigerante Arroz à Grega Arroz Canja Carne Moida Frango Desfiado Sopa de Carne Macarrão à Bolonhesa JANTAR com Legumes legumes e batata Legumes Cozidos Suco de Fruta Suco de Fruta Suco de Fruta Suco de Fruta Refrigerante
Refeição Segunda 13/10 Terça 14/10 Quarta 15/10 Quinta 16/10 Sexta 17/10 LANCHE DA Biscoito Salgado Biscoito Waffer Cereal Pão Francês c/requeijão Bolo de Chocolate MANHÃ Suco de Fruta Leite Fermentado Leite Suco de Fruta Leite com Achocolatado Arroz Arroz Arroz Arroz Macarrão ao Sugo Feijão Feijão Feijão Preto Carne Moída c/lentilha Ovo Mexido c/batata Frango ao Molho Geléia Linguiça de Frango e mandioquinha Frango Assado ALMOÇO Abobrinha Refogada Salada Repolho Bicolor Salada de Alface Tomate Recheado Bolinho de Espinafre c/queijo e azeitona Fruta Fruta Gelatina Fruta Bombom Sopa de Feijão Arroz Arroz Creme de Ervilha Macarrão Cozido JANTAR com Legumes Frango em Tiras Frango Cozido Frango em Cubos Repolho Refogado Salada de Tomate c/molho vermelho Salada de Alface
Refeição Segunda 20/10 Terça 21/10 Quarta 22/10 Quinta 23/10 Sexta 24/10 LANCHE DA Pão Francês c/doce leite Biscoito Salgado Pão Fôrma c/presunto Bisnaguinha c/queijo Pão Doce MANHÃ Leite c/achocolatado Chá Mate Suco de Fruta Suco de Fruta Iogurte Arroz Arroz com Brócolis Arroz Arroz c/ Ervilha Panqueca de Cenoura Feijão Feijão Feijão Preto com Frango Carne Cozida Omelete de Salsicha Isca de Frango Bife Grelhado ALMOÇO Salada de Alface Chuchu Refogado Salada de Verde Salada de Couve Flor (escarola e acelga) Fruta Fruta Fruta Fruta Maria Mole c/gelatina Sopa de Carne Risoto de Frango Arroz Macarrão Molho Tomate verduras e mandioca Creme de Legumes Salada de Tomate Carne Desfiada Frango Refogado JANTAR Escarola Refogada com Legumes
Refeição Segunda 27/10 Terça 28/10 Quarta 29/10 Quinta 30/10 Sexta 31/10 LANCHE DA Pão Leite c/margarina Pão Francês c/queijo Bolo Simples Biscoito Salgado Biscoito Recheado MANHÃ Leite Suco de Fruta Chá de Ervas Suco de Fruta Leite c/achocolatado Arroz Arroz Arroz Arroz Macarrão à Bolonhesa Feijão Feijão Feijão Preto Carne Moida Frango Grelhado Carne Assada Frango Refogado c/ervilha ALMOÇO com Ovo e legumes Salada de Beterraba Couve Refogada Soufle de Legumes Salada de Alface Fruta Fruta Gelatina Fruta Frutas Casquinha Sorvete Arroz Sopa de Frango Arroz Macarrão Cozido Carne Moída legumes e batata Isca de Carne Canja Carne Moida JANTAR com Cenoura Salada de Alface com Vagem Nutricionista CRN3 13.834 Qualquer dúvida ou sugestão entrar em contato crishnutri@yahoo.com.br ( 26848402