ESTEIRA ELÉTRONICA MOTORIZADA EVO 3500 AC

Transcrição

1 ESTEIRA ELÉTRONICA MOTORIZADA EVO 3500 AC LEIA ATENCIOSAMENTE ESTE MANUAL ANTES DA MONTAGEM OU DO USO DESTA ESTEIRA. MANTANHA-O GUARDADO PARA FUTURAS DÚVIDAS.

2 IMPORTANTES INFORMAÇÕES DE SEGURANÇA Antes de iniciar seu programa de exercícios, consulte um médico, um profissional de educação física ou um personal trainer, especialmente se você tiver necessidades especiais, seja gestante, se tiver mais de 35 anos de idade ou se você tiver algum antecedente de problemas cardíacos, respiratórios ou qualquer outra doença. INFORMAÇÕES IMPORTANTES: Leia todas as informações antes de usar a esteira. (Note que isso é necessário para validade de sua garantia) 1- Quando estiver utilizando a esteira, coloque o grampo da chave de segurança em seu local indicado no painel por um botão vermelho. 2- Não conecte nenhum outro aparelho elétrico no equipamento. 3- Posicione a esteira em local plano e seco. Não coloque a esteira acima de tapetes com fios soltos, já que isto poderá danificar a ventilação do motor. Não coloque o equipamento na agua ou em locais abertos, fora de uma cobertura adequada. 4- Nunca comece o exercício com os pés na lona/manta. Após iniciar o movimento da esteira, ajuste para uma velocidade inicial desejada e ai então comece a caminhada. Isto evitara a sobrecarga inicial no motor e aumenta a vida útil do equipamento. 5- Vista-se adequadamente, com roupas leves e tênis esportivo com amortecimento mínimo. 6- Mantenha crianças e animais domésticos longe da esteira enquanto a mesma esteja sendo utilizada. 7- Após qualquer refeição, aguarde pelo menos 40 minutos para iniciar o uso da esteira. 8- Esta esteira é indicada para adultos, evite que as crianças aproximem-se da mesma em seu uso ou parada. 9- Utilize os pegadores/guidões laterais até você se acostumar com o movimento da esteira. 10- Coloque a esteira em local arejado, agradável circulação e nunca ao ar livre. 11- Se notar qualquer dano nos cabos elétricos, procure imediatamente um serviço técnico ou um eletricista. Não tente concertar o equipamento você mesmo. 12- Se o equipamento iniciar um movimento de aumentar e diminuir a velocidade automaticamente, desligue-o e ligue-o novamente. Se persistir este erro, comunique um serviço técnico mais próximo. 13- Não coloque qualquer objeto, ferramenta elétrica, ou qualquer tipo de ferramenta nas partes moveis ou elétricas da esteira. Qualquer avaria ou ruído que não seja de seu uso normal, comunique um serviço técnico mais próximo. 14- Quando a esteira não esteja sendo utilizada, retire a conexão de corrente (cabo de força) da tomada. Este procedimento evitará queima do equipamento além de economizar energia. 15- A esteira deve ser conectada somente em local onde a voltagem disponível for compatível com a do aparelho (110V ou 220V). 16- Para minimizar riscos de queimas, choques elétricos, ou outros prejuízos: nunca deixe a esteira desacompanhada quando estiver ligada. Nunca remova o plugue da tomada com as mãos úmidas. Segure pelo plugue e não puxe pelo fio. Certifique-se que o fio nunca esteja rasgado, modificado ou danificado. 17- Todos os serviços e reparos a serem realizados nesta esteira, devem ser feitos por pessoas e/ou serviços técnicos autorizados EVOLUTION FITNESS. NÃO TENTE CONSERTAR A ESTEIRA VOCÊ MESMO, VOCÊ PODERÁ PERDER A GARANTIA DO PRODUTO. 18- Esse produto é desenhado somente para uso PRIVADO E RESIDENCIA, não para uso profissional, coletivo ou para academias. PERDE-SE A GARANTIA SE FOR CONSTATADO O USO DESTA ESTEIRA DE FORMA PROFISSIONAL.

3 INSTRUÇÕES DE MONTAGEM Quando você abrir a embalagem, você encontrará a Esteira e um Kit de montagem, este contendo: Nº DESCRIÇÃO QUANT. 14 ARRUELA LISA Ø8,4MM X Ø16MM X 1,6MM 58 SILICONE 1 59 MANUAL 1 57 CHAVE ALLEN DE 5MM 1 60 CABO MP PARAFUSO ALLEN ABAULADA M8 X 16MM 33 CHAVE DE SEGURANÇA 1 18 PARAFUSO ALLEN ABAULADA M8 X 45MM MONTAGEM DA ESTEIRA Passo 1:Abra a embalagem e coloque a base da esteira em posição de montagem. Levante o painel (26) juntamente com o suporte do mesmo (01) e os braços (02E/D) e coloque em sua base (05), firmando-o lateralmente com o parafuso (18B) e frontalmente com o parafuso (17) e arruelas (14); Passo 2:Encaixe o painel (26) nos braços (02E/D), firmando-o com os parafusos (17) e arruelas (14). Todos os parafusos devem ser utilizados. Não há sobras. Faça todos os procedimentos e passos e confirme se estão fixos e firmes. Antes de iniciar o exercício, consulte o manual de instruções.

4 INSTRUÇÕES DE DOBRAGEM Levante a plataforma até escutar um click, isso significa que o sistema de dobragem está acionado. Para retornar a plataforma à sua posição de caminhada utilize um de seus pés para forças com um movimento suave em direção a parte de trás da plataforma a trava do sistema de dobragem, que é identificável pelo detalhe na cor laranja do cilindro do amortecedor (38).

5 INSTRUÇÃO DE INCLINAÇÃO Figura 01 Figura 02 A troca dos níveis de inclinação da esteira é feita pelos botões do Painel (26) ou pelo Hand Grip controle de inclinação (28), que acionados por mais de 2 segundos irão aumentar ou diminuir a inclinação da esteira. Para ajustar a inclinação quando o equipamento estiver em movimento, o mesmo deve ser feito um nível por vez. Também pode ser utilizado o botão de inclinação instantânea com níveis automáticos 3, 6, 9,12. A figura 01 representa a inclinação no nível 0, e a figura 02 representa a inclinação no nível 12. ATERRAMENTO Este equipamento deve ter um sistema de aterramento. O aterramento apropriado evita choques elétricos e reduz o risco de acidentes com a eletricidade. Este equipamento tem um sistema de aterramento em toda a sua plataforma e partes metálicas, o que evita qualquer acidente com eletricidade. ATENÇÃO O uso inapropriado de corrente elétrica, má instalação da fiação elétrica local poderá agravar a necessidade de aterramento. Aconselhamos consultar um técnico elétrico antes de iniciar o uso do equipamento. Uma descarga elétrica poderá acarretar em um choque e alta intensidade. Consulte um técnico especializado para evitar acidentes e mantenha o equipamento e suas partes elétricas em bom estado. Este produto é para uso nominal de 110v ou 220v e é obrigatório o uso de aterramento. Verifique as figuras e as características técnicas do equipamento e consulte um técnico eletricista antes de seu uso. Este procedimento evitara acidentes além de lhe trazer benefícios para maior durabilidade do equipamento.

6 Programas Pré-Definidos no Monitor: Existem 12 diferentes programas, onde cada um trabalha intensidades de esforço alternadas, o que simula diferentes performances de exercícios ao longo do treino: PARTES PRINCIPAIS DA ESTEIRA

7 GUIA DE OPERAÇÃO Ativando a esteira: Coloque o plugue na tomada apropriada para o determinado tipo de voltagem e então anexe a alça magnética na chave de segurança (33) na frente do painel (26). Assim que a chave de segurança for encaixada o aparelho está em modo de espera e pronto para utilização. Fique pronto com ambos os pés nas laterais da esteira para iniciar seu uso: Iniciando o equipamento: 1.Aperte o botão INICIAR. O painel faz uma contagem regressiva emitindo bip três vezes. A lona começa na menor velocidade. Mudando a velocidade: 1. Aumente/Diminua a velocidade com os botões com as setas + para aumentar a velocidade e para reduzir a velocidade, ambas localizadas no painel de controle. Criando programação antes de começar o controle manual: Há a opção de criar uma programação antes de iniciar o treino chamada de programação MANUAL onde nela é possível criar um limite de tempo, distância, e calorias e iniciar com uma velocidade diferente do padrão: 1. Aperte o botão MODO uma vez. 2. Selecione o tempo, velocidade, distância, ou caloria desejada na programação utilizando as setas de inclinação ou velocidade para alterar as informações. 3. Aperte o botão INICIAR e a tela fará contagem regressiva emitindo um som de bip três vezes. Então, a lona começará a se movimentar no nível mais baixo de velocidade e se alterará até a velocidade programada caso tenha sido alterado.

8 INSTRUÇÕES PARA USO SEGURO Aconselhamos consultar um profissional de educação física ou um personal trainer antes de iniciar o seu exercício. Este profissional recomendará seu exercício segundo o seu condicionamento físico e suas intenções com o uso da esteira. Se quando estiver utilizando o equipamento você sentir náuseas, dores no corpo, dor de cabeça, dores nas articulações pare imediatamente com o uso da esteira. Consulte um médico antes de reiniciar o exercício. Temos a seguinte sugestão de exercício, segundo a velocidade e o nível de resistência física do usuário. Velocidade km = Usuário de condicionamento frágil; Velocidade km = Sedentário. Velocidade km = Usuário que caminha ou já fez alguma atividade física. Velocidade km = Usuário que caminha rapidamente (nível intermediário) Velocidade km = Usuário que corre (cooper) Velocidade km = Corredor Amador / Atleta amador. Mais de 12.0 km = Atleta profissional. ATENÇÃO INICIANTES NÂO DEVEM REALIZAR SUA CAMINHADA ACIMA DOS 6 KM/H REALIZE UM BREVE AQUECIMENTO E FAÇA ALONGAMENTOS ANTES DE INICIAR O EXERCÍCIO. INSTRUÇÕES DE MANUTENÇÃO ATENÇÃO Antes de qualquer limpeza ou manutenção, certifique-se que o equipamento esteja desligado e fora da conexão de energia de força corrente. LIMPEZA DO EQUIPAMENTO Manter o seu equipamento limpo poderá aumentar sua vida útil. Quando for utilizar a esteira, verifique se seus sapatos/tênis estão limpos e se o local onde se encontra a esteira esteja em boas condições e principalmente que o piso esteja seco. ATENÇÃO Sempre retire o cabo de energia antes da limpeza ou manutenção do equipamento. Pelo menos uma vez ao ano, retire a carenagem do motor e passe um aspirador no mesmo. A lona/manta desta esteira já vem lubrificada e necessita de pouca manutenção. Apesar disto, há necessidade de lubrificação periódica segundo abaixo: o o o Uso moderado (menos de 3 horas/ semana) Anualmente; Uso mediano (3-5 horas/ semana) a cada 6 meses; Uso constante (mais de 5 horas/ semana) a cada 3 meses;

9 AQUECIMENTO E ALONGAMENTOS Sugerimos um aquecimento e alongamento de pelo menos 10 minutos antes de iniciar seu exercício. Igualmente ao termino de seu exercício, repita os procedimentos para alongamento e evitar dores musculares. Seguem algumas posições de alongamento: 1. Posição alongamento das pernas e costas. Junte as pernas e pegue nas pontas dos pés ou onde você alcançar. Segure por 10 segundos, levante-se e volte a realizar o mesmo movimento por 3 seções. (Veja figura 1). 2. Alongamento de braços, pernas e ombros. Sente-se no chão, estique as pernas e alcance a ponta dos pés (Veja figura 2). 3 seções de 10 segundos cada. 3. Alongamento de panturrilhas e costas. Fique de pé com as mãos apoiadas na parede, coloque uma das pernas para trás e estique-a. Realize 3 seções de 10 segundos e mude para a outra perna, repetindo as mesmas seções (Veja figura 3). 4. Alongamento dos quadríceps. De pé, dobre uma das pernas e a segure com as mãos na parte de trás, próximo aos glúteos, Realize 3 seções de 10 segundos e mude para a outra perna, repetindo as mesmas seções (Veja figura 4). 5. Movimento borboleta abdutores. Sente-se no chão e faça o movimento de borboleta, juntando as 2 solas de pés. Faça 3 seções de 10 minutos cada. (Veja figura 5). AJUSTE DE LONA Coloque a esteira em local plano. Faça a esteira correr até aprox. 6-8km/h, observe a condição de desvio da Lona. Se a lona estiver correndo para o lado direito, retire o equipamento da tomada e aperte o parafuso em ¼ na direção horaria, ligue novamente o equipamento e volte a verificar se ainda continua o desvio. Se voltar a acontecer, volte a repetir o procedimento (veja figura A). Da mesma forma, se a lona estiver correndo para a esquerda, realize o mesmo procedimento acima descrito, porém no lado oposto (veja figura B). A esteira normalmente se regula na parte central de sua plataforma. Quando você perceber que a lona está centralizada, realize um pequeno aperto de forma igual nos 2 lados da plataforma (Veja esteira C). Perceba que a lona esteja esticada suficientemente para você realizar seu exercício.

10 DESENHO EXPLODIDO

11 LISTA DE PEÇAS Nº DESCRIÇÃO QUANT. Nº DESCRIÇÃO QUANT. 01 SUPORTE DO PAINEL 01 PARAFUSO FIX CHATO Ø4,2 X 31 35MM 06 PONTEIRA INTERNA RETA 02E BRAÇO ESQUERDO PRETA Ø1½" 02 02D BRAÇO DIREITO CHAVE DE SEGURANÇA QUADRO 01 PARAFUSO PANELA Ø4,2MM X MM 04 SISTEMA DE ELEVAÇÃO 01 PARAFUSO ALLEN CABEÇA 35 CILINDRICA M10 X 55MM BASE DA ESTEIRA 01 PARAFUSO ALLEN CABEÇA 36 CILINDRICA M8 X 45MM LONA 01 PARAFUSO ALLEN CABEÇA 37 CILINDRICA M8 X 30MM PERFIL 02 CILINDRO AMORTECEDOR DE DOBRAGEM 08 PONTEIRA INTERNA RETA PRETA 20MM X 40MM PLATAFORMA PONTEIRA ESPONJOSA DE ARRUELA LISA Ø6,4MM X VEDAÇÃO Ø12MM X 1,6MM RODINHA Ø50MM X Ø6,5MM X 20MM ARRUELA PLASTICA PARAFUSO ALLEN CABEÇA CILINDRICA M6 X 40MM COCHIM DA PLATAFORMA COCHIM DA BASE DA ESTEIRA ROLETE DIANTEIRO PARAFUSO BROCANTE Ø4,2MM X 19MM ROLETE TRASEIRO ARRUELA LISA Ø8,4MM X Ø16MM X 1,6MM CORREIA PORCA SEXTAVADA AUTO TRAVANTE M CABO DE FORÇA PARAFUSO ALLEN CABEÇA PORCA SEXTAVADA AUTO CILINDRICA M8 X 40MM TRAVANTE M PARAFUSO ALLEN ABAULADA M8 X PARAFUSO PANELA M8 X MM 20MM PARAFUSO ALLEN ABAULADA M8 X PLACA (INVERSOR DE MM FREQUÊNCIA) PARAFUSO ALLEN CABEÇA 19 CILINDRICA M6 X 50MM ROSCA INTEIRA PINO DE FIXAÇÃOD O MOTOR PARAFUSO CHATO M6 X 40MM MOTOR 01 TIRANTE DE APERTO DA 21 SHOCK ABSOUBER CORREIA PARAFUSO CABEÇA SEXTAVADA ARRUELA LISA Ø10,5MM X M10 X 40MM Ø20MM X 2MM CARRENAGEM DO MOTOR SENSOR DE VELOCIDADE CARRENAGEM DE PROTEÇÃO DO ROLETE TRASEIRO DIREITO MOTOR DE INCLINAÇÃO CARRENAGEM DE PROTEÇÃO DO ROLETE TRASEIRO ESQUERDO PARAFUSO PANELOA Ø4,2MM X 16MM PAINEL CHAVE ALLEN DE 5MM CARRENAGEM TRASEIRA DO PAINEL SILICONE HAND GRIP CONTROLE DE INCLINAÇÃO MANUAL HAND GRIP CONTROLE DE VELOCIDADE CABO MP PEGADOR DE BORRACHA DE Ø1½" 02

12 TERMOS DE GARANTIA EVOLUTION FITNESS A. O atendimento em garantia será realizado somente mediante a apresentação da nota/cupom fiscal original de venda e nos limites fixados por este Termo. B. Todos os componentes dos equipamentos, excetuando-se os componentes de desgaste natural descritos no item C deste Termo, estão cobertos por 09 (nove) meses de garantia EVOLUTION FITNESS contra defeitos de fabricação, mais 90 (noventa) dias de garantia legal. Contra defeitos de fabricação, a garantia tem validade a partir da data de emissão da nota/cupom fiscal de venda. C. Componentes que se desgastam naturalmente com o uso regular do equipamento tais como escovas do motor, correias, lonas, cintas de freio e cabos de aço, têm garantia legal contra defeito de fabricação por um período de 90 (noventa) dias contados a partir da data de emissão da nota/cupom fiscal de venda. Será coberta pela garantia EVOLUTION FITNESS somente os casos em que a Assistência Técnica Autorizada EVOLUTION FITNESS constatar defeito de fabricação. D. A Garantia EVOLUTION FITNESS será prestada pela Rede de Assistência Técnica Autorizada EVOLUTION FITNESS que cobre os principais municípios no território nacional. No caso de equipamento que apresente problemas de funcionamento, o cliente EVOLUTION FITNESS deverá levar o mesmo até uma Assistência Técnica Autorizada EVOLUTION FITNESS para que possa ser realizada a avaliação e manutenção do produto. ATENÇÃO: A manutenção realizada por pessoa não autorizada extingue a garantia do produto. E. A garantia não abrangerá os serviços de instalação, limpeza, lubrificação do produto e ajustes de lona. Além disto, os danos que este equipamento venha a sofrer em decorrência de mau uso, oxidação oriunda de agentes externos, intempéries, negligência, modificações, uso de acessórios impróprios, mau dimensionamento para a aplicação a que se destinam, quedas, perfurações, utilização e instalação em desacordo com o manual de instruções, ligações elétricas em tensões impróprias ou em redes elétricas sujeitas a flutuações excessivas ou sobrecargas, também perdem sua garantia. F. A EVOLUTION FITNESS manterá disponíveis as peças de reposição enquanto não cessar a fabricação ou importação do produto. G. Os produtos EVOLUTION FITNESS são de uso exclusivamente residencial, o uso desse equipamento em qualquer outro ambiente de uso comercial ou coletivo (academias) extingue a garantia do produto. EVOLUTION FITNESS I.E.P.G. LTDA [email protected] CNPJ: / Avenida Santos Dumont, 4861 Distrito Industrial Galpão 5 CEP Joinville SC Brasil Telefone: (047)