TEAM ARRANGEMENTS LAGOS ALGARVE PORTUGAL

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1 TEAM ARRANGEMENTS LAGOS ALGARVE PORTUGAL

2 Tudo o que uma equipa necessita é fornecido pela Cascade Performance Football Academy (CPFA) numa localização privilegiada sobre a falésia com vista para o Oceano Atlântico. O Cascade oferece excelentes infraestruturas desportivas, durante todo o ano, num clima ideal e atmosfera privada, com dois campos de futebol em relva natural, alojamento de alta qualidade a poucos metros dos campos e pensão completa, bem como ginásio e spa, tudo num Resort de 5 estrelas (38 hectares). Lisboa RECOMENDADO POR Lagos 1 hora de Faro 2 1/2 hora de Lisboa Para mim, soube bem estar de volta ao Cascade após dois anos. Os meus assistentes Marco van Basten, Ruud van Nistelrooy e Dick Advocaat ficaram igualmente impressionados pelas fantásticas condições de ambos os campos e do alojamento do hotel. Tal como os jogadores. Muito obrigado, nós tivemos um fantástico estágio. Danny Blind - Bondscoach Seleção Nacional da Holanda Maio 2016 Lagos Faro Para a equipa da Holanda, o Cascade representa tudo o que uma equipa pode desejar. Salas espaçosas para as nossas refeições e para as reuniões de equipa num bonito resort. O staff é amigável e profissional e os fantásticos campos ficam apenas a uma dúzia de metros do hotel. Altamente recomendo o Cascade Resort a qualquer equipa desportiva com elevado profissionalismo escrito nos seus padrões. Agradecemos ao Cascade Resort as excelentes condições que nos proporcionou ao longo do nosso estágio no Algarve. Destacaria, acima de tudo, a extrema qualidade dos relvados que colocaram ao nosso dispor. O foco principal da equipa esteve no treino e, a esse nível, ficámos muito satisfeitos com os relvados que encontrámos, tratados em permanência e sempre nas condições ideais. Os restantes espaços que a equipa requisitou também foram de encontro às expetativas, sendo de acrescentar a tudo isso a notável competência de todos os serviços, tanto no que diz respeito aos quartos como às salas de reuniões e refeições, plenamente dotadas para a nossa equipa de futebol. Por último, mas não menos importante, a qualidade do pessoal que simpaticamente nos acolheu, quer no domínio das suas competências, quer no trato, eficiente mas afável. Obrigado, pois, ao Cascade Resort e parabéns pela excelência das condições que proporciona a uma equipa de topo como é o SC Braga. José Peseiro - Team Manager Sporting Clube de Braga Julho 2016 Hans Jorritsma - Team Manager Seleção Nacional da Holanda Maio 2016

3 LOCALIZAÇÃO Lagos Barlavento Algarvio Portugal Localização única no topo da falésia com vista para o Oceano Atlântico Próximo do centro histórico de Lagos A cerca de três horas de voo de todos os países do Norte da Europa 1 hora do Aeroporto Internacional de Faro 3 horas do Aeroporto Internacional de Lisboa CPFA INFRAESTRUTURAS Dois campos de futebol (medidas aprovadas FIFA) em relva natural Um meio campo (medidas aprovadas FIFA) em relva natural Ginásio com luz natural, totalmente equipado com Technogym (160m2) Tainai Spa com salas de massagem, deck exterior com piscina aquecível, jacuzzi e sauna Duas piscinas exteriores Privacidade e segurança entrada única e resort murado Todas as infraestruturas a curta distância do alojamento e dos campos de futebol CASCADE HOTEL CAMPOS DE FUTEBOL GYM

4 EQUIPAMENTO DE TREINO 8 balizas móveis (7,32 x 2,44) + 4 (1,20 x 0,80) 6 x 3 kg bolas de ginástica 3 x 2 kg bolas de ginástica 20 postes slalom 160 cm cada 50 cones 33 cm cada 15 barreiras de cones 10 obstáculos 10 Manequins Redes de proteção EQUIPAMENTO DE GINÁSIO Caneleiras Halteres Bolas suiças Conjunto de bolas de ginástica Bosu Tapetes Passadeiras Vario Bicicletas reclinadas Bicicletas de exercício retas Eliptica sincronizada Chest Press Banco de musculação Leg Press Leg Curl Leg Extension Abductor Multifunções Scotch Bench Bancos ajustáveis Barras e discos olímpicos

5 PACOTES O PACOTE DE HOTEL INCLUI: Alojamento em quarto standard Pensão completa: pequeno-almoço, almoço e jantar buffet, baseado no menu do nosso Chef, inclui água mineral e sumos durante a refeição 1L de água mineral por pessoa e por dia Serviços de lavandaria para dois sets de uniformes por dia Roupões e chinelos INFRAESTRUTURAS DISPONÍVEIS: Sala de reuniões com flipchart, projector e ecrã (sem uso exclusivo) Ginásio de 160m2 com luz natural e equipado com Technogym (sem uso exclusivo) Quarto médico Kit room Apartamento para armazenar o equipamento de futebol (próximo do campo) Acesso Wi-Fi gratuito Direito exclusivo para usar um campo de futebol durante a estadia, mais um meio campo partilhado O PACOTE DE APARTAMENTOS INCLUI: Alojamento em apartamentos (ocupação standard) Pensão completa: Pensão completa: pequeno-almoço, almoço e jantar buffet, com base no menu do nosso Chef (uma proteína incluída para o almoço e uma para o jantar), incluindo água mineral e sumos durante as refeições 1L de água mineral por pessoa e dia Serviço de lavandaria para dois sets de uniformes por dia INFRAESTRUTURAS DISPONÍVEIS: Sala de reuniões, incluindo flipchart, projetor e tela (sem uso exclusivo) Ginásio equipado pela Technogym com 160m2 e luz natural (sem uso exclusivo) Um apartamento para a equipa (médico/kit room) Apartamento para armazenar o equipamento de futebol (próximo do campo) Acesso Wi-Fi gratuito Direito exclusivo para usar um campo de futebol durante a estadia, mais um meio campo partilhado OUTROS SERVIÇOS DISPONÍVEIS (CUSTOS ADICIONAIS) Entretenimento local / actividades: Golfe, Ténis, Karting, Regata, etc. Transferes do aeroporto Jogos amigáveis Cascade Performance Football Academy Cascade Resort Lagos Algarve Portugal simone.gillig@cascade.pt T

6 EQUIPAS DE FUTEBOL QUE JÁ CONFIARAM NO CASCADE Zenit St. Petersburg FC Lokomotiv Moscow FC Spartak Moscow FC Rubin Kazan Örebro SK US U-20 National Team US Woman National Team Bayer 04 Leverkusen VfB Stuttgart 1893 VfL Wolfsburg German National Team U17 Hoffenheim U23 RB Leipiz Blackpool FC Middlesbrough FC Hull City A.F.C. FC Millwall Aston Villa Sunderland U21 Huddersfield Town AFC Queens Park Rangers FC FC Degerfors IF IF Elfsborg IFK Göteborg Dutch National Team Dutch National Team U17 Sporting Clube de Braga Futebol Clube do Porto Brasilian Woman National Team FC Zürich Royal Charleroi Sporting Club Danish Woman National Team SV Mattersburg GNK Dinamo Zagreb Kabuscorp Clube Palanca Zhongyou Football Club Canada Woman National Team Shakhtar Donetsk

7 CASCADE HOTEL RESTAURANTE DO HOTEL QUARTO DUPLO NO HOTEL APARTAMENTOS CASCADE APARTMENTOS