ANEXO IV CURSO DE FORMAÇÃO DE OFICIAIS - CFO

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1 ANEXO IV CURSO DE FORMAÇÃO DE OFICIAIS - CFO B) Normas para o Processo Seletivo ao Curso de Formação de Oficias do Corpo de Bombeiros - CFO / CBMMA

2 14 ESTADO DO MARANHÃO SECRETARIA DE ESTADO DA SEGURANÇA CIDADÃ CORPO DE BOMBEIROS MILITAR DO MARANHÃO NORMAS ESPECÍFICAS PARA O PROCESSO SELETIVO AO CURSO DE FORMAÇÃO DE OFICIAIS BM - CFO BM/ O COMANDANTE-GERAL DO CORPO DE BOMBEIROS MILITAR DO MARANHÃO, no uso de suas atribuições legais e de acordo com o inciso II do Art. 37 da Constituição Federal, combinado com Inciso II do Art. 19 da Constituição Estadual e, inciso de I a VII, e alínea a do inciso VIII, do Art. 9º da lei nº 6.513, de , (Dispõe sobre o Estatuto dos Policiais Militares da Polícia Militar e dá outras providências), com as alterações introduzidas através da lei nº 7.486, de e da Lei nº 7.855, de , e, do Art. 11 da Lei nº 5.855, de ; torna públicas as Normas Específicas para o Processo Seletivo ao Curso de Formação de Oficiais BM. 1. DAS VAGAS O processo seletivo ao Curso de Formação de Oficiais BM objetiva o preenchimento de 30 (trinta) vagas em claro no Quadro de Oficiais Combatentes da corporação, em ambos os sexos. 2. DAS INSCRIÇÕES a. Locais - UEMA de São Luís e Imperatriz, ou na cidade onde haja campi da UEMA e órgão da PMMA ou CBMMA estabelecidos no Edital do PASES/2007. b. Período Conforme Calendário do Vestibular da UEMA. c. Horário Conforme calendário do Vestibular da UEMA. 3. DOS REQUISITOS PARA INSCRIÇÃO Para inscrever-se no Concurso Vestibular para o CFO, é necessário que o candidato preencha, na data da inscrição, aos seguintes requisitos: a. ser brasileiro; b. possuir no prazo limite para encerramento da inscrição (13/04/2007) idade máxima de 28 anos; c. possuir altura mínima de 1,65m, para o sexo masculino e 1,60m para o sexo feminino; d. ser solteiro; e. não ter sido licenciado ex-ofício ou excluído ex-ofício a bem da Disciplina das Forças Armadas ou Auxiliares; f. estar em dia com as obrigações eleitorais e encontrar-se em pleno gozo dos direitos civis e políticos; g. não possuir sinais adquiridos, tais como, tatuagem, orifício na orelha (se do sexo masculino), septo nasal e outros; h. estar em dias com as obrigações militares (se do sexo masculino); i. não estar indiciado em Inquérito Policial, Policial Militar ou respondendo a Processo Criminal; j. ter requerimento deferido pelo CBMMA, quando o candidato for bombeiro militar; k. não ter sido punido por transgressão disciplinar de natureza grave, no período de 12 (doze) meses, até a data de matrícula, bem como, não estar respondendo a Sindicância, Conselho de Disciplina e está classificado, no mínimo, no comportamento BOM, quando o candidato for bombeiro militar do CBMMA ou de outras Forças; l. não ter sofrido condenação criminal com pena privativa de liberdade, medida de segurança ou qualquer condenação incompatível com a função de bombeiro militar, salvo se reabilitado; m. não ter sofrido no exercício da função pública penalidade por prática de improbidade administrativa; n. gozar de boa saúde física, mental e não apresentar defeitos físicos que o incapacite para o exercício da função bombeiro militar (a ser comprovado nos exames médico e físico);

3 o. não possuir qualquer vínculo empregatício no ato da matrícula ao Curso de Formação de Oficiais BM e está sujeito ao regime escolar da Academia de Bombeiros Militar, inclusive internato e demais exigências previstas no currículo escolar e normas da internas comuns a todos os Cadetes; p. não se apresentar grávida para realização de qualquer etapa do certame, devido a incompatibilidade desse estado com os exercícios exigidos, bem como para a realização do Curso de Formação de Oficiais BM; q. apresentar o comprovante do pagamento da taxa adicional (além da taxa para à Universidade Estadual do Maranhão) no valor de R$ 30,00 (trinta) reais, para custear os exames e testes de aptidão, a ser depositada na conta corrente do CBMMA nº , Agência , do Banco Bradesco S/A. 4. DOCUMENTAÇÃO EXIGIDA Para que o candidato tenha sua inscrição deferida é mister que faça apresentar no ato da efetivação, a documentação seguinte: a. certificado de alistamento militar, reservista ou de dispensa de incorporação, para candidatos do sexo masculino e maiores de 18 anos (original e fotocópia autenticada) b. carteira de identidade ou outro documento reconhecido por lei como tal, (original e fotocópia autenticada), quando se tratar de candidato civil; c. cédula de identidade militar (original e fotocópia autenticada) e na falta desta, uma certidão do seu comandante de unidade comprovando a sua condição de militar, quando se tratar de candidato militar do CBMMA ou de outras Forças; d. titulo de eleitor com comprovante de votação do último pleito eleitoral para maiores de 18 anos (original e fotocópia autenticada); e 2 (duas) fotos 3 x 4 (recentes e idênticas) de frente; e. atestado de antecedentes criminais, para candidatos civis; f. cópia do requerimento de inscrição, com deferimento do CBMMA, quando for bombeiro militar. 5. DA REALIZAÇÃO DOS EXAMES E TESTES DE APTIDÃO a. os candidatos ao CFO BM, após efetuarem suas inscrições serão submetidos aos exames e testes de aptidão, obedecendo-se a seguinte ordem: 1) exames médico-odontológicos (conforme calendário de atividades); 2) testes de aptidão física (conforme calendário de atividades); 3) exame psicotécnico (com os aprovados e classificados no Concurso Vestibular dentro do número de vagas estabelecido). a. os exames e testes de aptidão têm caráter eliminatório, exceto o psicotécnico, portanto, somente realizarão os testes de aptidão física os candidatos considerados aptos nos exames médico-odontológico; b. os exames e testes de aptidão realizar-se-ão na Cidade de São Luís (MA) e Imperatriz (MA), por subcomissões designadas pela Comissão de Seleção do CBMMA, conforme calendário abaixo: CALENDÁRIO DOS EXAMES E TESTES DE APTIDÃO (ETA) 1) SÃO LUIS E IMPERATRIZ Ord. Exames e Testes Data das Horário Data do de Aptidãode Realizações Resultado 1. Médico/Odontológico 18 a 20/04/2007 8h30min às 13h30min 24/04/ Físico 27 a 29/04/ h30min 07/05/2007 a. os candidatos inscritos em São Luís realizarão os exames e os testes de aptidão no Quartel do Comando Geral (QCG) do CBMMA, situado à Av. dos Portugueses s/n, Bacanga e em outros locais necessários à sua realização; b. os candidatos inscritos em Imperatriz realizarão os exames e os testes de aptidão na sede do 3º Grupamento Bombeiro Militar, na rua Leôncio Pires Dourado, nº 1.286, Bacuri, e em outros locais necessários à sua realização; c. os candidatos inscritos em outras localidades deverão, no ato da inscrição, optarem por um dos locais previstos nas letras a ou b para a realização dos exames e os testes de aptidão, conforme modelo de opção e declaração no anexo I à presente norma. 15

4 16 Curso de Formação de Oficiais - CFO Corpo de Bombeiros Militar do Estado do Maranhão CBMMA d. os locais de que tratam as letras a e b deverão ser fixados na sede do Comando Geral, em São Luís, e na sede do 3º GBM, em Imperatriz, em até 2 (dois) dias antes da data prevista para realização. e. caso haja alteração emergencial do local de realização de algum teste, essa alteração deverá ser comunicada a todos os candidatos presentes, antes da liberação de todos os candidatos no ato da realização do teste anterior. 6. DA SELEÇÃO DOS CANDIDATOS A seleção dos candidatos ao Curso de Formação de Oficiais BM, dar-se-á através de realização de provas e, exames e testes de aptidão, de responsabilidade dos órgãos abaixo, compreendendo os seguintes: a. médico/odontológico - Junta Especial Militar de Saúde/CBMMA; b. físico Comando Geral/CBMMA ou outros locais designados; c. exame intelectual (Processo Seletivo - Vestibular) - UEMA; d. psicotécnico Comando Geral/CBMMA ou outros locais designados. 7. DOS EXAMES MÉDICO/ODONTOLÓGICO a. após a inscrição o candidato receberá as requisições para providenciar os exames médico-odontológicos, abaixo especificados, os quais serão apresentados, para emissão de parecer, à Junta Especial Militar de Saúde/CBMMA a qual avaliará o estado de saúde do candidato, considerando-o apto ou inapto para o serviço ativo do CBMMA. 1) Para candidatos bombeiros militares do CBMMA: a) Teste ergométrico com laudo cardiológico; b) Glicemia em jejum; c) Exame Oftalmológico (acuidade visual, visão de cores, motilidade, refração, biomicroscopia, tonometria e fundoscopia); d) EEG com laudo. 2) Para os demais candidatos: a) Especializados: - Teste ergométrico com laudo de aptidão cardiológica; - EEG com laudo; - Exame psiquiátrico; - Radiografia da coluna vertebral em AP e perfil, com laudo e Escanometria com laudo; - Radiografia do tórax em PA; - Exame oftalmológico; - Exame clinico de hanseníase; - Audiometria. b) Exame de sangue: - Hemograma completo; - Glicemia em jejum; - Sorologia para LUES-VDRL; - Tipagem sanguínea. c) Exame Sumário de Urina (E.A.S.) d) Exame parasitológico de fezes. b. nos exames médico/odontológico, detectada a inaptidão do candidato, este será eliminado do exame de aptidão; c. estará eliminado do exame de aptidão, o candidato que deixar de apresentar algum dos exames exigidos em tempo hábil a Junta especial Militar de Saúde/CBMMA; d. estará eliminado do exame de aptidão, o candidato que por ocasião do exame odontológico, for constatada a ausência de arcada dentária frontal e/ou superior, até o nível dos caninos, sendo aceito porém, o uso de prótese; e. as despesas com os exames médicos/odontológicos, correrão por conta do candidato.

5 8. DO TESTE DE APTIDÃO FÍSICA (TAF) a. concluídos os exames médico/odontológico, os candidatos julgados aptos pela Junta Especial Militar de Saúde/ CBMMA para o serviço ativo do Corpo de Bombeiros Militar do Maranhão, submeter-se-ão aos testes de aptidão física, a fim de ser avaliada a condição física dos candidatos para a atividade bombeiro militar; b. os Testes de Aptidão Física no âmbito do CBMMA são regulados pela Portaria nº 101/Gab.Cmdo/2007, de 27 de fevereiro de 2007, relativa ao ingresso ao Curso de Formação de Oficiais BM; c. os Testes de Aptidão Física serão constituídos dos Testes de Condicionamento Físico Geral e Testes de Habilidades Específicas, realizados em conformidade com as normas estabelecidas pelo Comando da Corporação, e em conformidade com o anexo II à presente norma; d. será considerado inapto no TAF, conseqüentemente, eliminado do teste de aptidão o candidato que: 1) não atingir no somatório das provas a pontuação mínima de 50%, do somatório geral de todos os testes; 2) não comparecer em local, data e horário previsto para a realização de qualquer uma das provas; 3) não realizar qualquer uma das provas; 4) o candidato que não obtiver a pontuação mínima exigida em cada uma das provas, de 20% do máximo previsto na tabela de pontuação, será eliminado e não poderá mais participar das demais provas seguintes. 9. DO EXAME PSICOTÉCNICO a. os candidatos aprovados e classificados no Processo Seletivo, após matriculados, serão submetidos aos exames psicotécnicos (teste psicológico e entrevista), para que sejam mensurados os atributos necessários e indispensáveis ao candidato que desejar ingressar no oficialato; b. atributos a serem avaliados: 1) personalidade: a) controle emocional; b) adaptabilidade; c) relacionamento interpessoal; d) liderança; e) segurança. 2) inteligência: nível de inteligência; 3) aptidões: a) fluência verbal; b) compreensão; c) raciocínio lógico e abstrato; d) atenção concentrada e difusa; e) coordenação motora; f) memória visual; g) criatividade. c. o candidato deverá comparecer para a realização do exame psicotécnico munido de cartão de inscrição, identidade, caneta (azul ou preta), lápis e borracha. 10. DA HABILITAÇÃO NOS EXAMES E TESTES DE APTIDÃO a. estarão habilitados para o Processo Seletivo do CFO, os candidatos considerados aptos nos Exames Médico/ Odontológico e Testes de Aptidão Física. b. o CBMMA, por meio do Comando da Corporação, remeterá à UEMA, até o dia 08/05/2007, a ata final dos resultados dos exames de aptidão dos candidatos considerados aptos para que concorram ao Processo Seletivo para o CFO. 17

6 11. DA APROVAÇÃO E CLASSIFICAÇÃO Serão matriculados no Curso de Formação de Oficiais (CFO), os candidatos habilitados nos exames e testes de aptidão, aprovados e classificados no exame intelectual, no limite das vagas oferecidas. 12. DAS PRESCRIÇÕES DIVERSAS a. a inscrição do candidato importará no conhecimento das presentes instruções e na aceitação tácita das condições do concurso, tais como se acham estabelecidas nestas Normas; b. as irregularidades constatadas nos documentos, ainda que verificadas posteriormente aos exames e às provas, eliminarão o candidato do concurso, anulando-se os atos decorrentes da inscrição; c. a Comissão de Seleção do CBMMA, funcionará como órgão de recurso administrativo, para analisar e emitir pereceres, acerca de possíveis irregularidades argüidas pelo candidato, mediante pedido formalizado em requerimento fundamentado, no que concerne aos resultados dos exames e testes de aptidão (psicotécnico, médico-odontológico e físico); d. o candidato terá o prazo de 48 horas após a divulgação do resultado ou ciência de cada exame para recorrer administrativamente no que se achar prejudicado; e. a comissão terá três dias para analisar e dar parecer sobre o pedido do candidato; f. os recursos referentes aos exames médico/odontológico, do candidato do interior, serão encaminhados à Junta Militar de Saúde que funcionará na capital; g. os presentes exames e testes de aptidão terão validade apenas para matrícula no ano de 2007; h. os exames médicos e respectivos laudos só serão devolvidos ao candidato, decorridos 15 (quinze) dias, da realização da Junta Especial Militar de Saúde, mediante requerimento do interessado, à Comissão de Seleção da CBMMA, ficando cópia autenticada dos laudos nos arquivos; i. os inscritos no Processo Seletivo ao Curso de Formação de Oficiais BM/2007, poderão, em caso de dúvidas, dirigirem-se no dia 16/04/2007, munidos do manual do concurso, às 8h, nas Unidades Bombeiros Militares, de acordo com os locais de inscrição: São Luís - Quartel do Comando Geral (Bacanga); Imperatriz - 3º GBM sito na rua Leôncio Pires Dourado, nº , Bairro Bacuri, para receberem todas as informações complementares referentes aos Exames de Aptidão; j. compete a Comissão de Seleção a autorização para realização de novos exames ou testes, caso seja deferido o pedido do candidato no ato do recurso administrativo, desde que esteja dentro do prazo estabelecido por este edital para apresentação da relação dos candidatos aptos a concorrerem ao processo seletivo ao CFO/BM. k. os casos omissos, ao que se refere estas Normas, serão resolvidos pela Comissão de Seleção do CBMMA, por meio de Portarias. Quartel do Comando Geral, em São Luís/MA, 27 de fevereiro de DÉLCIO DE CASTRO BARROS Cel QOBM Comandante-Geral do CBMMA 18

7 ANEXO I OPÇÃO DE LOCAL DE REALIZAÇÃO DOS EXAMES E TEXTES DE APTIDÃO - BM DECLARAÇÃO Declaro ter conhecimento do subitem 7.1 do item 7 do Edital nº 026/2007-PROG/UEMA e optar por um dos locais, relacionados abaixo, para realização dos exames e testes de aptidão relativos ao processo seletivo ao CFO BM Nome Completo do Candidato Inscrição Opção de Local para realização dos exames e teste de aptidão - CBMMA São Luís-MA Imperatriz-MA Documento de Identidade do Candidato Nº Orgão Expedidor Local e Data: (MA), de Assinatura do Candidato: ÁREA DESTINADA À COORDENAÇÃO DE INSCRIÇÃO - MILITAR Posto ou Graduação Nome de Guerra Matrícula Visto do Militar Responsável: VIA COORDENAÇÃO DE INSCRIÇÃO - MILITAR VIA CANDIDATO FICHA DO CANDIDATO Nome Completo do Candidato Inscrição Opção de Local para realização dos exames e teste de aptidão - CBMMA São Luís-MA Imperatriz-MA VISTO DO MILITAR RESPONSÁVEL Posto ou Graduação Nome de Guerra Matrícula Visto do Militar Responsável: Local e Data: (MA), de

8 ANEXO II Normas Específicas para o Processo Seletivo ao Curso de Formação de Oficiais BM CFO/BM-2006 TAF de ingresso ao CFO/BM 2006 Diretriz Específica de Normatização para aplicação do Teste de Aptidão Física (TAF), para fins de seleção de candidatos ao ingresso no Curso de Formação de Oficiais Bombeiros Militares (CFO/BM) 20 I Dos Testes de Aptidão Física de Ingresso ao CFO/CBMMA/ Os Testes de Aptidão Física para ingresso ao Corpo de Bombeiros Militar do Maranhão serão constituídos da seguinte forma: 1.1. Testes de Condicionamento Físico Geral, realizados em dois dias e na seguinte ordem: 1º dia a) flexão de braços (flexão e extensão de cotovelos ao solo), em decúbito ventral, para homens, e flexão e extensão de cotovelos ao solo, em decúbito ventral, apoiando os joelhos sobre banco de 30cm, para mulheres, em unidades de execução; b) teste abdominal do tipo poolock, para ambos os sexos, de forma que o candidato, em decúbito dorsal, com as pernas flexionadas em 45 graus e os braços flexionados e cruzados ao tórax, com apoio ao pés, executarão a elevação do tronco até que os braços toquem os joelhos, em unidades de execução; c) corrida de velocidade de 50m rasos, para ambos os sexos, onde o candidato tentará realizar o percurso no menor tempo possível; d) corrida de resistência de 2.400m, para ambos os sexos, de forma que o candidato tentará percorrer a distância no menor tempo possível, em minutos e segundos; 2º dia teste aquático, natação 100m estilo livre, onde o candidato deverá nadar a distância de 100m no menor tempo possível Teste de Habilidades Específicas, realizados em apenas um dia e na seguinte ordem: a) pista de maneabilidade, para ambos os sexos, o candidato deverá, no menor tempo possível, percorrer o percurso estabelecido; b) salto em distância, para ambos os sexos o candidato, por meio de três tentativas, realizará o salto, de forma que o melhor salto será considerado para fins de equiparação junto à tabela, em metros; c) subida à corda lisa, com apoio dos membros superiores e inferiores, de forma que o candidato deverá subir a máxima altura possível para fins de equiparação junto à tabela de desempenho Será considerado apto em cada teste realizado o candidato que atingir, no mínimo, 20 pontos em cada um dos testes aplicados, e, será considerado apto no TAF, o candidato que obtiver, no mínimo, o somatório de 50% do somatório absoluto de todos os testes, conforme tabelas a seguir: a) FLEXÃO DE BRAÇOS a) Protocolo de Execução para homens: o candidato se posiciona sobre o solo, em decúbito ventral, com o corpo ereto, mãos espalmadas apoiadas ao solo, indicadores paralelos voltados para a frente, braços estendidos com abertura entre as mãos um pouco maior que a largura dos ombros (biacromial), pernas estendidas e unidas e pés apoiados ao solo pela parte distal dos dedos ou calçados. À voz de atenção, já!, o candidato flexionará os cotovelos, levando o tórax à aproximadamente um a cinco centímetros do solo, não devendo haver nenhum contato do corpo com o solo, exceto as palmas das mãos e os pés, formando um ângulo mínimo de 90º entre os segmentos do braço e do antebraço, devendo em seguida estender os cotovelos totalmente, novamente, ocasião em que completa um movimento, podendo dar início a nova repetição. O corpo deve permanecer ereto durante o teste, sendo que no caso de haver contato com outra parte do corpo com o intuito de descansar, a contagem será imediatamente interrompida, sendo consideradas tão somente as repetições corretas executadas até aquele momento. O objetivo do teste é verificar o número de repetições corretas que o avaliado é capaz de executar continuamente. Não pode haver interrupções do ritmo de execução após iniciada as repetições, sendo que e a maior ou menor proximidade entre os cotovelos e o tronco durante a fase de flexão de cotovelos fica a critério do avaliado, até o limite máximo de execuções completas. b) Protocolo de Execução para mulheres: a candidata se posiciona sobre o solo, em decúbito ventral, com o corpo ereto, apoiando os joelhos sobre um banco com 30cm de altura, com as mãos espalmadas apoiadas ao solo, indicadores paralelos voltados para a frente, braços estendidos com abertura entre as mãos um pouco maior que a largura dos ombros (biacromial), pernas estendidas e unidas e joelhos apoiados sobre um banco de 30cm de altura, dentro de uma faixa de 10cm medidos a partir da borda do banco mais próxima do tronco da candidata. Á voz de atenção, já!, a candidata flexionará os

9 cotovelos, levando o tórax à aproximadamente um a cinco centímetros do solo, de maneira a formar, no mínimo, um ângulo de 90º entre os segmentos do braço e do antebraço, não devendo haver nenhum contato do corpo com o solo, exceto as palmas das mãos e os pés, devendo em seguida estender os cotovelos totalmente, novamente, ocasião em que completa um movimento, podendo dar início a nova repetição. O corpo deve permanecer ereto durante o teste, sendo que no caso de haver contato com outra parte do corpo com o intuito de descansar, a contagem será imediatamente interrompida, sendo consideradas tão somente as repetições corretas executadas até aquele momento. O objetivo do teste é verificar o número de repetições corretas que o avaliado é capaz de executar continuamente. Não pode haver interrupções do ritmo de execução após iniciada as repetições, sendo que e a maior ou menor proximidade entre os cotovelos e o tronco durante a fase de flexão de cotovelos fica a critério do avaliado, até o limite máximo de execuções completas. c) As repetições serão sem limite de tempo até que o candidato execute o máximo de repetições possíveis da forma correta. d) Não haverá interpolação de pontos para o teste de flexão de braços Valores em unidades de execução b) ABDOMINAL POOLOCK a) Protocolo de Execução para ambos os sexos: o candidato começará a execução ao sinal de partida do avaliador, em decúbito dorsal, com as pernas flexionadas em 45 graus e os braços flexionados e cruzados ao toráx, com apoio aos pés, onde executará a elevação do tronco até que os cotovelos toquem os joelhos, sem interromper os movimentos após iniciar sua execução, até o limite máximo de execuções completas, sem limite de tempo. b) Haverá interpolação de pontos conforme a proporcionalidade estabelecida na tabela de desempenho Valores em unidades de execução 21

10 c) CORRIDA DE VELOCIDADE DE 50M RASOS a) Protocolo de Execução para ambos os sexos: o candidato deverá se posicionar atrás da linha de partida, preferencialmente em afastamento antero-posterior das pernas, devendo o pé da frente estar o mais próximo possível da referida linha. Ao ser dada a voz de comando de atenção, já!, momento em que é acionado o cronômetro, o avaliado deverá percorrer, no menor tempo possível, a distância pré-determinada. O cronômetro será interrompido quando o avaliado ultrapassar a linha de chegada, na altura do tórax. O teste deve ser realizado em pista de atletismo ou outro local de superfície plana convenientemente demarcada. Caso ocorra a necessidade de se repetir o teste, haverá um intervalo mínimo de 5 minutos. O resultado do teste será indicado pelo tempo utilizado pelo avaliado para completar o percurso. b) Haverá um cronometrista oficial e um reserva, prevalecendo o tempo do cronômetro oficial. c) Haverá interpolação de pontos conforme a proporcionalidade estabelecida na tabela de desempenho Valores em segundos d) CORRIDA DE RESISTÊNCIA AERÓBIA DE METROS a) Protocolo de Execução para ambos os sexos: o candidato deverá percorrer, em uma pista de atletismo ou em área demarcada, a distância de 2.400m no menor tempo possível, sendo permitido andar durante o teste. O teste terá início por meio da voz de comando atenção, já! e será encerrado após a passagem do candidato pela linha de chegada. O número de avaliados por bateria deverá ser estabelecido de forma a não causar prejuízo ao desempenho dos mesmos e não dificultar a marcação do tempo da corrida. b) São as seguintes instruções aos avaliados quanto ao teste: convém que a última refeição tenha sido feita, pelo menos, a duas horas antes do teste; os fumantes devem absterem-se de tal prática duas horas antes e duas horas depois da realização do teste; na medida do possível, o ritmo das passadas deve ser constante durante todo o percurso; ao findarem o teste, os avaliados deverão permanecer andando no local onde se encontrarem, a fim de se evitar eventual mal-estar decorrente da interrupção. c) Haverá interpolação de pontos conforme a proporcionalidade estabelecida na tabela de desempenho :00 8:30 10:30 11: :30 9:00 11:00 11: :00 9:30 11:30 12: :30 10:00 12:00 12: :00 10:30 12:30 13: :30 11:00 13:00 13: :00 11:30 13:30 14: :30 12:00 14:00 14: :00 12:30 14:30 15:00 Valores em minutos e segundos 22

11 e) TESTE AQUÁTICO DE 100M ESTILO LIVRE a) Protocolo de Execução para ambos os sexos: o candidato começará a execução ao sinal de partida do avaliador, na borda interna da piscina, nadando sobre a água e sem se apoiar ao fundo ou às bordas laterais ou divisores das raias da piscina, em qualquer estilo, onde percorrerá a distância estabelecida dentro do menor tempo possível, não sendo permitido o nado submerso em hipótese alguma. b) Haverá um cronometrista oficial e um reserva, prevalecendo o tempo do cronômetro oficial. c) Haverá interpolação de pontos conforme a proporcionalidade estabelecida na tabela de desempenho :30 1:40 1:50 2: :40 1:50 2:00 2: :50 2:00 2:10 2: :00 2:10 2:20 2: :10 2:20 2:30 2: :20 2:30 2:40 2: :30 2:40 2:50 3: :40 2:50 3:00 3: :50 3:00 3:10 3:20 Valores em minutos e segundos f) PROVA DE MANEABILIDADE a) Protocolo de Execução para ambos os sexos: o candidato deverá, transpor bases de exercícios em um circuito continuo, na seguinte ordem 1. Corrida diagonal no comando de atenção, já!, momento em que será acionado o cronômetro, o avaliado deverá partir de uma posição demarcada ao solo e deslocar-se para a esquerda e para a direita, tocando os 10 cones que estarão dispostos em duas fileiras paralelas, distando 3 metros uma da outra, no sentido lateral. A distância, na fileira, entre cada cone é de 3 metros. A posição de largada fica entre as duas fileiras de cones, 1,5 metros atrás do primeiro cone, que estará à esquerda. Entre a posição de largada e o último cone, que estará à direita, há 15 metros; 2. Rolamento para frente o avaliado, partindo da posição de pé, executa um rolamento para frente, flexionando os joelhos, de modo que seu tronco seja conduzido para baixo e para frente e as duas mãos espalmadas sejam apoiadas ao chão. Nesse momento, o avaliado procura encostar o queixo no peito, apoiando a nuca sobre o solo e lançando o corpo para a frente, ocorrendo o rolamento. O espaço disponível para a realização do rolamento será de 2,5 metros; 3. Rolamento para trás o avaliado, partindo da posição de pé, executa um rolamento para a retaguarda, flexionando os joelhos, de modo que seu tronco seja conduzido para baixo e para a retaguarda, até que os quadris toquem o solo e, na seqüência, as costas. Nesse momento, o avaliado procura encostar seu queixo no peito, apoiando a nuca sobre o solo, ao mesmo tempo em que as duas mãos espalmadas são apoiadas ao chão, havendo o rolamento, com o auxílio das pernas que se impulsionam para o alto e à retaguarda. O espaço disponível para a realização do rolamento será de 2,5 metros; 4. Equilíbrio dinâmico o avaliado deverá deslocar-se sobre uma plataforma de, aproximadamente, 4 metros de comprimento, 30cm de altura e 30 cm de largura, sendo que, caso venha a desequilibrar-se e tocar o solo, deverá subir novamente e reiniciar o deslocamento a partir desse ponto; 5. Transposição de barreiras o avaliado deverá transpor, alternadamente, por cima e por baixo, nessa ordem, 4 barreiras de, no máximo 84cm de altura, as quais estarão dispostas em linha reta, a 3 metros de distância uma da outra; 23

12 6. Deslocamento em linha reta o avaliado, após dar uma volta pela demarcação de volta, deverá deslocarse, em sentido contrário ao das bases, o mais rápido possível, até o ponto de partida de todo o percurso, sendo que ao passar por ele, será travado o cronômetro para verificação do tempo gasto para a realização do percurso. b) As distâncias a serem observadas são as seguintes: 1. entre o ponto de partida e a demarcação de volta (início da sexta base): 50 metros; 2. entre a primeira e a segunda base: 3 metros; 3. entre a segunda e a terceira base: 2 metros; 4. entre a terceira e a quarta base: 3 metros; 5. entre a quarta e a quinta base: 4 metros; 6. entre a quinta e a sexta base (demarcação de volta): 5 metros. c) Haverá um cronometrista oficial e um reserva, prevalecendo o tempo do cronômetro oficial. d) Haverá interpolação de pontos conforme a proporcionalidade estabelecida na tabela de desempenho Valores em segundos g) SALTO EM DISTÂNCIA a) Protocolo de Execução para ambos os sexos: o candidato utilizará a distância máxima de 45m para corrida de aceleração até a execução do salto horizontal, com uma das pernas somente, e cairá em uma caixa de areia para absorção da queda. A medição será feita a partir do último ponto de contato entre o pé de impulsão do avaliado com o solo até o ponto de queda mais próximo do ponto de impulsão, acima indicado, feito por qualquer parte do corpo do avaliado na caixa de areia. A medição deve ser perpendicular à linha de medição ou de seu prolongamento. b) O candidato terá 3 tentativas e será válido o melhor dos 3 saltos realizados; c) Haverá interpolação de pontos conforme a proporcionalidade estabelecida na tabela de desempenho Valores em metros e centímetros 24

13 h) SUBIDA À CORDA LISA a) Protocolo de Execução para homens: consiste em o candidato içar seu corpo ao longo de uma corda lisa, de 1 a 2 polegadas ou entre 3 a 6 centímetros de diâmetro, que estará suspensa verticalmente, com a extremidade inferior livre, de modo que, tão logo o avaliado inicie a subida, partindo da posição em pé e sem saltar, perca contato com o solo. O candidato poderá fazer uso dos membros superiores e inferiores na subida. Na corda, até a altura a altura máxima estabelecida na tabela, serão pintadas marcas visíveis, indicando 25cm ou 50cm a fim de permitir, respectivamente ao candidato, bem como ao aplicador, a aferição da altura alcançada. A comissão organizadora deverá estruturar sistema de segurança que permita a um monitor, em terra, sustentar o corpo do avaliado no ar, caso este apresente algum problema que o impeça de fazê-lo sozinho, impedindo assim quedas acidentais, bem como colchões na base que assegurem uma descida tranqüila e sem fortes impactos aos avaliados. b) A aferição da medida será a partir do solo até a altura máxima alcançada. c) Haverá interpolação de pontos conforme a proporcionalidade estabelecida na tabela de desempenho Valores em metros e centímetros 25