Guia dos Trilhos Vale do Leça

Transcrição

1 Guia dos Trilhos Vale do Leça Mapa Geral Base da PROVA em Guifões META dos 12km 800d e 24km Clube dos Caçadores A400m dos Banhos no Pavilhão Secretariado Pavilhão do Guifões S.C. Dia 10 de Junho Rua dos Paus Saída dos Autocarros a 50m do Pavilhão do Guifões S.C. MUITA ATENÇÃO. TODOS OS ATLETAS SÃO TRANSPORTADOS A PARTIR DE GUIFÕES PARA AS PARTIDAS POR AUTOCARROS DA ORGANIZAÇÃO (vários autocarros em cada horário).

2 Provas: Trilhos Vale do Leça é um evento constituído por 3 provas dia 10 de Junho 24km 1000d Cronometrados (10h) (Início no Mosteiro de Leça do Balio e Final no Clube dos Caçadores em Guifões) 12km 800d Cronometrados (9.30h) (Início no Metro de Esposade e final no Clube dos Caçadores em Guifões) 12km 200d Não cronometrados (10.30h novo horário!!!) (Início no Mosteiro de Leça do Balio e final na Estação do Metro de Esposade) Transportes: A base da prova sendo em Guifões (Pavilhão do Guifões Sport Club e Clube dos Caçadores) todos os atletas serão transportados para as partidas a partir da Rua dos Paus em Guifões por vários autocarros ao serviço do evento:

3 Apenas os 12km 200d terão transporte nos dois sentidos (Levamos à partida e recolhemos na Meta em Esposade) Nas outras provas (12km 800d e 24km 1000d) os atletas serão levados à partida (Esposade nos 12km 800d e Mosteiro de Leça do Balio nos 24km 1000d) sendo a chegada no Clube dos Caçadores, junto à base da prova em Guifões. Apenas há uma viagem (todos os autocarros saem ao mesmo tempo para todos os atletas de cada distância), a partir deste local: 8.45h Saída dos autocarros para os 12km 800d para Esposade 9.20h Saída dos autocarros para os 24km para Mosteiro Leça Balio Saída dos autocarros para os 12km 200d para Mosteiro Leça Balio Importante: O Pavilhão fica a 50m das partidas do Autocarros (Imagem em cima) O estacionamento das viaturas deverá ser realizada nas imediações deste local.

4 Estacionamento: A organização sugere as seguintes ruas para estacionamento por forma a ficarem perto da meta, dos banhos e dos BUS. Nota para a Rua dos Paus onde não será possível estacionar: Meta 12km 800 e 24km A 300m 12km 800d partida da prova 9.30h em Esposade 8.45h - Saída dos Autocarros junto do Pavilhão do Guifões Sport Clube para Esposade. 24km partida da prova 10.00h no Mosteiro de Leça do Balio 9.20h Saída dos Autocarros junto do Pavilhão do Guifões Sport Clube para o Mosteiro 12km 200d partida da prova 10.30h no Mosteiro h Saída dos Autocarros junto do Pavilhão do Guifões Sport Clube para o Mosteiro Estacionamento através de GPS: Poderão colocar as seguintes ruas no GPS em Guifões para estacionar: - Rua Padre Alexandre Milheiro - Rua Joaquim Neves dos Santos - Rua Sarilho - Rua Tourais - Rua Senra

5 Secretariado: O secretariado irá funcionar durante 4 dias no Pavilhão Eng. António Maio (Sport Clube de Guifões): Dia 7 Terça das 19 às 21.30h Dia 8 Quarta das 19h às 21.30h Dia 9 Quinta das 19h às 21.30h Dia 10 Sexta das 7.30h às 9.30h (Atenção aos atletas com autocarros às 8.45 e 9.20h) Pedimos a todos os participantes de perto e às equipas que recolham os seus dorsais nos dias anteriores à prova. Abastecimentos: Para a prova 12km 800d 9.30h, abastecimentos sólidos e líquidos ao km 6.5 e 12 Para a prova 24km 10.00h, abastecimento líquidos ao km 7 e sólido e líquido ao km 12, 18,5 e 24. Para a prova dos 12km 200d, abastecimento líquido ao km 7 e sólido e líquido ao km 12 Resumo: Provas Líquido Sólido e Líquido 12km 800d 6,5km Lomba e 12km Meta 24km 7km Moreira 12km Esposade, 18,5km Lomba e 24km Meta 12km 200d 7km - Moreira 12km Esposade

6 Tempos de passagem nos abastecimentos: 12km 800d Partida às 9.30h em Esposade Abastecimento Previsão hora 1º atleta Previsão hora último atleta 6,5km - Lomba 10.05h 10.50h 12km Meta (Guifões) 10.35h 12.00h 24km Partida às no Mosteiro de Leça do Balio Abastecimento Previsão hora 1º atleta Previsão hora último atleta 7km Moreira 10.30h 11.15h 12km Esposade 11.00h 12.30h 18,5km Lomba 11.30h 13.15h 24 km Meta (Guifões) 12.00h 14.00h 12km 200d Partida às 10.30h (Novo horário!!!) no Mosteiro de Leça do Balio Abastecimento Previsão hora 1º atleta Previsão hora último atleta 7km Moreira 11.15h 11.45h 12km Meta (Esposade) 12.00h 13.00h Abastecimentos no Mapa

7 Perfis das provas e mapa 12km 800d 9.30h Partida em Esposade Autocarro às 8.45h Mapa: Perfil:

8 24km 1000d 10.00h Partida no Mosteiro Autocarro às 9.20h Mapa: Perfil:

9 12km 200d 10.30h Partida no Mosteiro Autocarro às 10h Mapa: Perfil:

10 Entrega de Prémios Só existem prémios para as provas cronometradas: 24km e 12 km 800d Estas serão realizadas logo após a chegada dos 3 primeiros classificados de cada escalão. O Pódio estará colocado na zona comum no Clube dos Caçadores de Matosinhos. Consultar Regulamento Para consultar regulamento clica AQUI Materiais Sugeridos pela organização: - Alimentação energética (barras e géis) - Cinto de hidratação com recipiente de pelo menos 500ml - Telemóvel com bateria (número para ajuda no dorsal). - Sapatilhas de Trail Running - Roupa técnica - No caso de tempo ventoso e frio trazer um corta-vento Dúvidas: [email protected] Obrigado! Boa prova e obrigado por celebrares o regresso do Rio Leça à população!