13º Desafio Praias e Trilhas. Regulamento Geral 2016

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1 13º Desafio Praias e Trilhas Regulamento Geral 2016 Para 2016 a Eco Floripa está inovando, baseado em sugestões de vários corredores, facilitando assim a participação de mais corredores. A prova será realizada em um dia e com duas distâncias: 50km e 21km. A largada e chegada serão no mesmo local: Ponta das Canas. O hotel oficial será o Costa Norte Ponta das Canas, que nos tem atendido com muito carinho todos anos. O percurso é em parte igual ao dos outros anos, mas teremos novas trilhas e novos ângulos para ver Florianópolis. Regra 1 Calendário das atividades: Período 2016 /data Atividades 27/07 a 10/10 Inscrições/pagamento para prova de 50km e 21km 27/07 a 22/09 13/09 a 10/10 Inscrições/pagamento para 50km R$350,00 Inscrições/pagamento para 21km R$250,00 Mudança no preço de inscrição Inscrições para 50km R$400,00 Inscrições para 21km R$300,00 22/09 Prazo final para garantia do tamanho da camiseta dos atletas (através do cadastro pelo site) 14/10 Prazo final para pagamentos e reserva do jantar de confraternização para do dia 22/10 21/10-14h00 às 20h00 Entrega de kit 21/10-18h30 Congresso Técnico 22/10 6h30 Verificação do equipamento obrigatório de cada atleta 22/10 7h00 Largada 50km e 21km 22/10 19h00 Cerimônia de Premiação 22/10 19h30 Jantar de confraternização (somente com reserva antecipada) Regra 2 - O Desafio Praias e Trilhas têm as seguintes categorias nas provas de 21km e 50km: Masculino Feminino M1-18 a 24 anos F1-18 a 29 anos M2-25 a 29 anos F2-30 a 39 anos M3-30 a 34 anos F3-40 a 49 anos M4-35 a 39 anos F4-50 a 59 anos M5-40 a 44 anos F5-60 anos ou mais M6-45 a 49 anos M7-50 a 54 anos M8-55 a 59 anos M9-60 a 64 anos M10-65 a 69 anos M11-70 anos ou mais Regra 3 - O limite de participantes na prova: 200 atletas para 50km 150 atletas para 21km

2 IDADE DOS CORREDORES Regra 4 - A idade mínima para participar nas provas 50km e 21km de é de 18 anos (completos no ano de 2016). VALORES INSCRIÇÃO Regra 5 - O valor de inscrição: Prova de 50km - R$350,00 até 22/09/2016 e R$400,00 de 23/09 à 10/10/2016. Prova de 21km - R$250,00 até 22/09/2016 e R$300,00 de 23/09 à 10/10/2016. Descontos Especiais para: - pagamento efetuado pessoalmente em dinheiro na Eco Floripa R$35,00 - membros da ATC-SC, com pagamento efetuado pessoalmente em dinheiro na Eco Floripa 20% *ATENÇÃO: A inscrição do atleta só será processada após recebimento da ficha de inscrição, que consta no site, no menu inscrições, devidamente preenchida e informações de pagamento. Contas para depósito ECOFLORIPA EVENTOS ESPORTIVOS ECOFLORIPA EVENTOS ESPORTIVOS CARLOS ROBERTO DUARTE CNPJ : / CNPJ : / CAIXA B.BRASIL BRADESCO Ag: 1011 C/C: OP 022 Ag : C/C : AG: 2186 C/C: CONFIRMAÇÃO FINAL DA INSCRICÃO Regra 6 Todo atleta, para ser considerado inscrita no Desafio Praias e Trilhas deverá ter pago as taxas estipuladas e ter preenchido toda a documentação, no prazo fixado pela organização. O atleta somente terá direito a correr no dia da prova se tiver, até 10/10/2016: A - pagado a inscrição; B - preenchido a ficha de inscrição da equipe na internet; C Ter o nome ou equipe publicado/confirmado no site ecofloripa.com.br/praias e trilhas, menu inscrições/atletas inscritos. Regra 7 - A organização não se responsabiliza por extravios via internet. Regra 8 Os atletas cadastrados até 22/09 terão seus tamanhos de camisetas garantidas. Regra 9 Todo atleta inscrito na prova terá direito: 1 - Número de peito 2 camiseta 3 boné 4 Copo com chaveiro 5 - atadura, manta térmica e apito (parte do kit obrigatório) 6 - abastecimento no percurso (água, isotônico e frutas) 7 - abastecimento na chegada (água, sopa, isotônico e frutas) 8 apoio médico no percurso e chegada 9 - massagem fisioterápica na chegada 10 - medalha de participação DEVOLUÇÃO / CANCELAMENTO INSCRIÇÃO Regra 10 Até 22/07/2016, será devolvido 80% do valor. Até 22/09/2016, será devolvido 50% do valor. Regra 11 - Haverá suporte médico na chegada e no percurso. Se o departamento médico detectar que algum atleta não tem condições de continuar a prova, este deverá abandoná-la. Haverá suporte fisioterápico na chegada dos dois dias. PERCURSO Na prova de 50 km terá no percurso: 26 km de praias, 21km de trilhas e 3 km de estrada/rua. Na prova de 21 km terá no percurso: 8,5 km de praias, 10,5km de trilhas e 2 km de estrada/rua. Regra 12 - É responsabilidade de cada atleta ter conhecimento do percurso. Será todo sinalizado, mas mesmo assim é imprescindível prestar atenção nas sinalizações específicas do evento como fitas amarelas da Eco Floripa, com setas pintadas no chão a cada 200m aproximadamente e em trechos de ruas ou estradas com pessoal da organização. O corredor deverá estar atento a estas sinalizações e se por ventura não estiver encontrando sinalização alguma, deverá retornar a última, para corrigir o caminho.

3 Regra 13 - O percurso da prova em várias trilhas e praias são reservas ambientais permanentes, portanto, é dever de todo atleta preservá-las, não destruindo vegetação alguma e não deixando de lixo algum no percurso (ver regra 28). Regra 14 Todo(a) atleta que abandonar a prova precisa comunicar o fato imediatamente à organização. Regra 15 O(a) atleta deverá prestar socorro a outro atleta que, por ventura, esteja machucado ou sentindo-se mal ou comunicar imediatamente alguém da organização. Regra 16 - Haverá posto de controle de passagem do atleta em vários locais do percurso. NÚMERO DE IDENTIFICAÇÃO CORREDOR e POSTOS DE TROCA Regra 17 A atleta/equipe receberá, na véspera da prova (no seu kit) seu número. Deverá obrigatoriamente ser afixado na frente do corpo, com quatro alfinetes, em local visível (preferencialmente na camiseta) para identificação pelos árbitros da prova. Poderá haver punição com acréscimo de 30 minutos. (Ver Regra 28). Regra 18 É obrigatório o corredor transportar durante a corrida o seguinte equipamento: 1 litro de água potável, 1 apito, 1 atadura e 1 manta (ou cobertor) de sobrevivência. O apito, atadura e manta térmica será fornecido no kit pela organização. LARGADA E CHEGADA DA PROVA Regra 19 - A largada será às 7h00, na Praia de Ponta das Canas, norte da Ilha, próximo ao Hotel Costa Norte Ponta das Canas. Regra 20 Antes da largada será realizado o "check-in", com verificação do equipamento obrigatório. É obrigatório estarem no local da largada 30 minutos antes do horário. Também serão feitas verificações de equipamentos no percurso. Regra 21 A prova do Desafio Praias e Trilhas encerra: 50km - às 17h30min / 10h30min de duração. 21km - às 13h00min / 6h00min de duração. Regra 22 - Haverá corte nos percursos se algum atleta da prova de 50km estiver correndo abaixo do ritmo de 12:30 min/km. Os cortes ocorrerão nos seguintes horários e locais: Praia dos Ingleses (km 9) - 9h00min Praia do Santinho (km 15) - 10h00min Praia do Moçambique (km 24) - 12h00min Praia do Santinho /retorno (km 33) - 13h45min Praia dos Ingleses/retorno (km 38) - 15h00min Praia Brava (km 43) - 16h00min* * Se o atleta chegar após este horário (até as 16h30), deverá cortar caminho pelo asfalto e será acrescido 1h30 a mais no seu tempo de prova. HIDRATAÇÃO E ALIMENTAÇÃO DA EQUIPE Regra 23 Nos postos de abastecimento não terá copo descartável, portanto todo atleta deverá transportar seu próprio copo recebido no seu kit de atleta (Regra 9). Na prova de 50km haverá posto de abastecimento nos seguintes km: - Postos de Hidratação (água): km 9, km 24, km 38 e km 47 - Postos de Abastecimento (frutas, refrigerante, isotônicos, alimentos sólidos): km 15, km33, km 43 e chegada. Na prova de 21km haverá posto de abastecimento nos seguintes km: - Postos de Hidratação (água): km 9 e km 18,5 - Postos de Abastecimento (frutas, refrigerante, isotônicos, alimentos sólidos): km 14,5 e chegada ENTREGA DE KIT Regra 24 A entrega do kit será no dia 21/10/2016 das 14h00 às 20h00 horas, no Hotel Costa Norte Ponta das Canas, Rua Dep. Fernando Viegas, 560, Ponta das Canas. Se algum atleta não comparecer até o horário acima, poderá retirar o kit no dia da prova das 20h30 às 21h00 ou na largada das 6h00 às 6h30 mediante pagamento de multa de R$30,00 ou pode optar pelo acréscimo de 30 minutos no tempo de prova. A retirada do kit deverá ser feita preferencialmente pelo(a) atleta apresentando: 1 - RG (ou documento com foto e data nascimento). 2 Termo de responsabilidade e questionário médico. Recomendamos o envio pelo correio até dia 12/06 para agilizar a entrega de kit.

4 OBS - Na impossibilidade de comparecimento do(a) atleta, este(a) deverá designar outra pessoa e informar à organização da prova, até dia 05/10/2016, via a) Nome e CPF do autorizado a retirar o kit. b) O designado deverá trazer: seu próprio documento, termo de responsabilidade, questionário médica e autorização (modelo padrão no site) e cópia documento de identidade do atleta inscrito para receber o kit. Tanto o Termo de Responsabilidade quanto a questionário médica estão no site menu INSCRIÇÕES, no link TERMO DE RESPONSABILIDADE. CONGRESSO TÉCNICO Regra 25 - No dia 21/10/2016, às 18h30min, será realizado o Congresso Técnico no mesmo local de entrega do kit, ou seja, no Hotel Costa Norte Pontas das Canas, onde serão dadas maiores informações e comunicadas possíveis alterações. Toda informação dada ou alterada no Congresso Técnico será considerada como parte do regulamento do Desafio Praias e Trilhas, portanto recomenda-se a presença de todos atletas. JANTAR DE MASSAS Regra 26 Haverá jantar de massa (por adesão) antecipada no dia 21/10/2016 (após premiação), das 19h00 às 22h00, no Hotel Costa Norte Ponta das Canas. O valor simbólico para o atleta é de R$10,00, acompanhante R$50,00 e kids 7 a 12 anos R$25,00. Reservar antecipadamente no ato do preenchimento da ficha de inscrição ou com Luanda, por e- mail e envio de comprovante até o dia 10/10/2016. Há limite máximo de 200 jantares. Os tickets do jantar de massas serão entregues junto do kit do atleta. PENALIDADES Regra 27 - Será desclassificado o atleta que: a) Deixar de passar por qualquer um dos postos de controle; b) Utilizar qualquer meio de transporte durante a corrida para percorrer seu trajeto; c) For diagnosticado, pelo médico da prova como tendo algum problema de saúde que o coloque em risco; d) desrespeitar os árbitros ou qualquer membro da equipe organizadora; e) apresentar atitude anti-desportista; f) cortar caminho; g) iniciar a prova antes do horário definido pela organização; h) chegar ao Posto de Controle depois do horário de fechamento i) recusar-se a subir ao pódio na cerimônia de premiação ou tumultuar a mesma, não aceitando as decisões da Comissão Disciplinar. Neste caso o atleta que assim proceder será banido nas próximas edições do Desafio Praias e Trilhas. Regra 28 - O atleta será punido com acréscimo de 30 minutos em seu tempo final se: a) Jogar lixo em local indevido; b) Não estiver portando algum dos itens dos equipamentos obrigatórios; c) Não se apresentar na largada para o "check-in", mesmo sendo comprovado posteriormente que estava correndo no percurso; d) Não estiver com o número visível para controle dos árbitros da prova. e) Retirar o kit no dia da prova (Regra 24); PREMIAÇÃO Regra 29 - Todo corredor inscrito que terminar o Desafio Praias e Trilhas até o horário limite, receberá uma medalha logo depois do funil de chegada, identificados com o número da prova. Não será enviada medalha ou qualquer outra premiação pelo correio. Regra 30 - A Cerimônia de Premiação acontecerá no dia 22/10/2016, às 19h00min, no Hotel Costa Norte Ponta das Canas. Regra 31 - Receberão troféus os atletas melhor classificadas nas categorias, levando-se em conta a quantidade de atletas inscritas em cada categoria: Prova 50km e 21km Nº de atletas inscritos Premiadas Geral Masculino e Feminino Faixa Etária Masculino e Feminino 1º ao 5º lugar até 20 atletas 1º ao 3º lugar de 21 a 30 atletas 1º ao 4º lugar 31 atletas mais 1º ao 5º lugar

5 a) Brinde para os 5 primeiros colocados no geral individual no Masculino e Feminino, dependendo dos patrocinadores b) Sorteio de brindes entre todos os atletas presentes na premiação; Regra 32 - Haverá distribuição de 20 vagas* de pódio para Volta à Ilha 2017 para: a) 5 primeiros do geral masculino e feminino; b) Primeiro colocado de cada categoria c) Sorteio* se não houver completado as 20 vagas de pódio. O atleta não terá direito a mais de uma vaga para a Volta à Ilha 2017, não importando a forma de obtenção : pódio, participação nos outros eventos da Eco Floripa e vaga garantida na Volta à Ilha do ano anterior. O atleta que obteve a vaga deverá obrigatoriamente fazer parte da equipe da Volta à Ilha. Estes deverão pagar após premiação (22/10) uma taxa de R$300,00 para garantir a vaga. Deverá preencher posteriormente a ficha de confirmação desta vaga por meio de link, login e senha enviada para seu . Posteriormente deverão pagar o restante da inscrição. Esta vaga é intransferível, deverá ser usada somente pelo atleta, sua assessoria ou seu grupo. Em caso de desistência, não haverá devolução deste pagamento. Regra 33 - Qualquer situação não prevista neste regulamento será analisada pelos organizadores do Desafio Praias e Trilhas. RECOMENDAÇÕES - Esta é uma corrida diferente, onde o atleta deve se preocupar com alguns detalhes como: - treinar preferencialmente em trilhas que tenham subidas e descidas; - realizar treinos longos com o equipamento que usará no dia da prova, principalmente aquele usado para transportar a água; - procurar usar um tênis apropriado para trilhas, que dê mais proteção aos pés e suporte "as pedras do caminho"; - tomar bastante líquido e ingerir outros alimentos nos postos de abastecimento, principalmente aquele corredor demorará mais tempo para completar a prova; - estar preparado para completar a prova num tempo bem maior que numa prova "normal" de maratona. - usar protetor solar e boné.