II. Ginástica Artística Masculina Júniores e Séniores Ginástica Artística Feminina Iniciadas, Juvenis, Juniores e Séniores

Transcrição

1 CIRCULAR Nº 72 / 06 LISBOA, 18 / 05 / 2006 DISTRIBUIÇÃO: Clubes participantes, ADG s, CNA, ANJGD e Imprensa. ASSUNTO: Ginástica Artística: Campeonatos Nacionais REFORMULADA Exmºs Senhores, Junto enviamos o Programa dos Campeonatos Nacionais de Iniciados, Juvenis Júniores e Séniores de Ginástica Artística Masculina e Feminina I - Programa da Competição Data: 28 de Maio (Domingo) GAM e GAF Iniciados, Juvenis, Júniores e Séniores Concursos: Individual Múltiplo por Equipas e Aparelhos Horários: I. Ginástica Artística Masculina Iniciados e Juvenis Abertura do Recinto - 09H00 (Aquecimento até às 10H30) Início da Competição - 10H40 II. Ginástica Artística Masculina Júniores e Séniores Ginástica Artística Feminina Iniciadas, Juvenis, Juniores e Séniores Abertura do Recinto (GAF) - 13H45 (Aquecimento até às 15H30) Abertura do Recinto (GAM) - 14H00 (Aquecimento até às 15H30) Início da Competição - 15H40 Local: Cidade da Maia Complexo Municipal de Ginástica II Ginastas participantes - Ginástica Artística Masculina Iniciados Equipa LGC Equipa GCM 4 - Henrique Ramos 21 - Miguel Esperança 28 - António Rodrigues - GCP 10 - Bernardo Almeida 23 - Tiago Barbosa 29 - Tomás Almeida - GCP 11 - Hermano Garcia 25 - Tiago Mendes 93 - Afonso Spínola - CDN 14 - Duarte Guedes 26 - Dinis Santos 20 - Afonso Marques 27 - Bruno Nogueira

2 II Ginastas participantes (continuação) - Ginástica Artística Masculina Juvenis Equipa GCP 30 - João Almeida 35 - Luís Gomes - LGC 38 - Francisco Tavares - SFGP 32 - Pedro Frias 36 - Vasco Pinto - LGC 40 - Ricardo Martins - Sport CP 34 - António Abreu Júniores Equipa LGC 41 - Gustavo Simões 44 - Gustavo Costa - BFC 50 - Carlos Jesus 42 - Bernardo Simões 46 - Francisco Gomes - GCP 43 - Tiago Bessa Séniores Equipa GCP 52 - Bernardo Graça 55 - Pedro Almeida - LGC 47 - Filipe Bezugo 53 - Simão Almeida 56 - André Nogueira - LGC 49 - Tiago Camacho 54 - Luís Araújo 57 - João Campos - BFC II Ginastas participantes - Ginástica Artística Feminina Iniciadas Equipa GOT 94 Ana Magalhães 58 - Marta Cameira - GCS 61 - Filipa Martins - Sport CP 95 Inês Tavares 59 - Filipa Choon - LGC 63 - Rute Melo Sport CP 96 Inês Martins Juvenis Equipa GCP Equipa LGC Equipa GCM 64 - Diana Abrantes 68 - Marta Damásio 71 - Ruth Pointon 65 - Sara Marques 69 - Alexandra Choon 74 - Matilde Tojal 66 - Madalena Rocha 70 - Leonor Neto 75 - Inês Romero 67 - Ekaterina Kislinskaia 76 - Ana Frazão - GCS 77 - Daniela Abreu - GCS

3 II Ginastas participantes (continuação) - Ginástica Artística Feminina Júniores Equipa GCP Equipa SFGP 78 - Catarina Abrantes 81 - Catarina Dias 84 - Zoe Lima - Sport CP 79 - Rita Oliveira 82 - Margarida Sousa 85 - Lúcia Oliveira - Sport CP 80 - Teresa Biscaia 83 - Joana Portela 87 - Catarina Martins - LGC 89 - Mariana Ferreira - UDRZA 90 - Mariana Duarte - UDRZA Séniores 91 - Ana Vieira Sport CP 97 Carla Tomé - LGC III - Ordem de Passagem Ginástica Artística Masculina Iniciados e Juvenis Grupo 1 Grupo 2 Grupo 3 Juvenis Inic. Eq. LGC, Ind. CDN Inic. Eq. GCM, Ind. GCP 1ª Rotação M.L. C.A. A. 38, 35, Eq. GCP, 40, 36 Eq. LGC, 93 Eq. GCM, 28, 29 2ª Rotação C.A. A. S.C. 35, Eq. GCP, 40, 36, 38 93, Eq. LGC 28, 29, Eq. GCM, 3ª Rotação A. S.C. P.S. Eq. GCP, 40, 36, 38, 35 Eq. LGC, 93 29, Eq. GCM, 28 4ª Rotação S.C. P.S. B.F. 40, 36, 38, 35, Eq. GCP 93, Eq. LGC Eq. GCM, 28, 29 5ª Rotação P.S. B.F. M.L. 36, 38, 35, Eq. GCP, 40 Eq. LGC, 93 28, 29, Eq. GCM 6ª Rotação B.F. M.L. C.A. 38, 35, Eq. GCP, 40, 36 93, Eq. LGC 29, Eq. GCM, 28

4 III - Ordem de Passagem Ginástica Artística Masculina Júniores e Séniores Grupo 1 Grupo 2 Grupo 3 Sén. - Eq. GCP, Sén Ind. CDN. Júniores Ind. BFC Ind. LGC 1ª Rotação M.L. C.A. A. Eq. GCP, 57 56, 49, 47, 55 Eq. LGC, 50, 46 2ª Rotação C.A. A. S.C. Eq. GCP 49, 47, 55, 56 50, Eq. LGC 3ª Rotação A. S.C. P.S. Eq. GCP 47, 55, 56, 49 44, Eq. LGC, 50 4ª Rotação S.C. P.S. B.F. 57, Eq. GCP 55, 56, 49, 47 46, Eq. LGC, 44, 50 5ª Rotação P.S. B.F. M.L. Eq. GCP, 57 56, 49, 47, 55 Eq. LGC, 50 6ª Rotação B.F. M.L. C.A. 57, Eq. GCP 49, 47, 55, 56 44, 50, Eq. LGC

5 III - Ordem de Passagem Ginástica Artística Feminina Grupo 1 Grupo 2 Grupo 3 Grupo 4 Grupo 5 Jún. Ind. Jún. Eq. GCP, Juv.: Eq. GCP, Juv.: Eq. LGC, Iniciadas Séniores Eq. SFGP Ind. GCS Eq. GCM 1ª Rotação S.C. P.A. Pausa T. M.L. 89, 85, 87, 84, 90, / 91 Eq GCP, Eq. SFGP + Eq LGC, Eq. GCM Eq. GOT, 61, 58, 59, 63 2ª Rotação P.A. Pausa T. M.L. S.C. 85, 87, 84, 90, 89 / , Eq. GCP, 77 Eq. GCM, Eq LGC 61, 58, 59, 63, Eq. GOT, 3ª Rotação Pausa T. M.L. S.C. P.A. + Eq. SFGP, Eq GCP Eq. GCP, 77, 76 Eq LGC, Eq. GCM 58, 59, 63, Eq. GOT, 61 4ª Rotação T. M.L. S.C. P.A. Pausa 87, 84, 90, 89, 85 / 91 Eq GCP, Eq. SFGP 77, 76, Eq. GCP, Eq. GCM, Eq LGC + 5ª Rotação M.L. S.C. P.A. Pausa T. 84, 90, 89, 85, 87 / 97, 91 Eq. SFGP, Eq GCP 76, Eq. GCP, , 63, Eq. GOT, 61, 58 OBS.: * Solicita-se que os clubes se façam acompanhar dos respectivos estandartes para o desfile final; * Os Campeonatos Nacionais, serão pontuados de acordo com o Concurso I; * Após as competições em ambos os sectores, irá ser efectuado Controlo Anti-Doping, pelo que solicitamos a melhor colaboração para a realização das análises; * Os(as) ginastas dos clubes participantes, poderão treinar no local da competição no dia 27 de Maio (Sábado), entre as 15H00 e as 21H00; No sector feminino o aquecimento por aparelhos deverá ser organizado por grupo/aparelho, devendo as ginastas de um determinado grupo, iniciar o aquecimento

6 no aparelho seguinte ao que se apresentam na 1ª rotação, rodando depois pelos restantes aparelhos. O aquecimento terminará no aparelho em que as ginastas iniciam a prova. No solo o aquecimento será conjunto com a GAM. O tempo por aparelho será de 15 minutos. O tempo destinado a aquecimento geral será de 30 minutos. * No sector masculino o aquecimento por aparelhos será livre. Seguidamente apresentamos o programa de aquecimento no aparelho comum (Movimentos Livres). Atendendo às diferentes alturas da mesa de saltos, apresentamos ainda o programa de aquecimento neste aparelho. Programa de Aquecimento GAM Iniciados e Juvenis Aquecimento Geral 09H00 09H30 Aquecimento por Aparelhos 09H30 10H30 Saltos de Cavalo Juvenis (1,25 m) 09H30 10H00 Iniciados (1,15 m) 10H00 10H30 Programa de Aquecimento GAM Júniores e Séniores Aquecimento Geral 14H00 14H30 (Praticável 2) Aquecimento por Aparelhos 14H30 15H30 Movimentos Livres 14H30 15H30 Programa de Aquecimento GAF Aquecimento Geral 13H45 14H15 Aquecimento por Aparelhos 14H15 15H30 * Na competição, nos grupos mistos, o aquecimento será subdividido em dois (conforme Ordem de Passagem). Após o aquecimento dos(as) ginastas de um grupo, será dado início à apresentação desses(as) ginastas. Seguidamente os (as) ginastas do outro grupo; * Os grupos de trabalho, poderão sofrer eventuais reajustes, em função das presenças efectivas. Sem outro assunto de momento, enviamos os nossos melhores cumprimentos. Atentamente Federação de Ginástica de Portugal O Departamento Técnico de Ginástica Artística António Guerreiro DTN

7 Campeonatos Nacionais de Ginástica Artística Masculina e Feminina 2006 Anexos Roteiro Cultural Igreja da Nª Srª do Bom Despacho Rua da Igreja Quinta dos Cónegos Rua do Souto, 363 Monumento à Comunidade Maiata Parque das Fontes Estátua do " Lidador Praça do Município Zoo da Maia Roteiro Gastronómico ESPECIALIDADES GASTRONÓMICAS DA MAIA BROA DE MILHO / REGUEIFA / BOLOS DE SARDINHA E CHOURIÇO CALDO DE NABOS / CALDO VERDE / SOPA DE NABIÇAS / CALDO DE ABÓBORA / MIGAS DE ALHO FANECAS FRITAS / SARDINHAS DE ESCABECHE À MODA DA MAIA / BACALHAU COM TODOS / BACALHAU À LIDADOR / COZIDO À PORTUGUESA / ROJÕES / CABRITO ASSADO À MAIATA / ARROZ DE PICA NO CHÃO / VITELA NA BRASA ALETRIA / BROINHAS DE ERVA DOCE / PÃO DOCE / ARROZ DOCE / RABANADAS / MELINDRES / PÃO DE LÓ / VINHO QUENTE / OVOS MEXIDOS COM AMÊNDOA / PUDIM COM VINHO DO PORTO /PESCOÇOS DE FREIRA/ TABAFE/ BISCOITOS DE COLHER / SOPA DOURADA / TOUCINHO-DO-CÉU DA MAIA / PERRONILHAS /MANJAR BRANCO / BOLO PODRE / TIGELADAS. VINHO VERDE

8 Campeonatos Nacionais de Ginástica Artística Masculina e Feminina 2006 Anexos Alojamentos (Cidade da Maia) Hotel Central Parque **** Av. Visconde Barreiros n.º Maia Tel Preço por noite com Pequeno almoço Quarto Single: 45 Quarto Duplo: 50 Quarto Triplo: 66 Alojamento on request, sujeito a disponibilidade Obs.: Para reservar alojamento com estas condições, deverá contactar o Departamento de Organização de Eventos da Federação de Ginástica de Portugal. Todas as reservas estão sujeitas a confirmação Turismo (Cidade da Maia) LINHA VERDE TURISMO TURISMO

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