ASSOCIAÇÃO DE NATAÇÃO DO DISTRITO DE LEIRIA

ASSOCIAÇÃO DE NATAÇÃO DO DISTRITO DE LEIRIA 1 2014.2015

Índice: Disposições Gerais Pág. 1. Inscrições 3 2. Participação 3 3. Categorias 2014/ 2015 4 4. Tempo de Admissão 4 5. Taxas 5 6. Programas 5 7. Resultados/ Tempos 5 8. Utilização das instalações 6 9. Tentativa de recorde 6 10. Tentativa de Tempo de Admissão 6 11. Participação em provas fora do âmbito da ANDL 6 12. Delegados dos clubes às provas 7 13. Horários 7 14. Penalizações 7 15. Partidas 8 16. Arbitragem 8 17. Cronometragem eletrónica 8 18. Protestos 8 19. Torneios organizados pelos clubes da ANDL 8 20. Casos omissos 9 Calendário Provas organizadas pela ANDL 10 Calendário Provas organizadas pelos clubes da ANDL 11 Prova n.º 1 Torneio de Abertura Cadetes 12 Prova n.º 2 Torneio de Abertura Categorias 14 Prova n.º 3 1º Festival de Escolas 16 Prova n.º 4 CDPC JUN e Seniores + TDFundo Inf e Juvenis 18 Prova n.º 5 1º TORREGRI Cadetes + Prova Preparação Infantis 20 Prova n.º 6 Torneio de Masters 22 Prova n.º 7 Circuito de Cadetes Fase de apuramento 23 Prova n.º 8 2º Festival de Escolas 24 Prova n.º 9 Campeonato Interdistrital de Infantis 25 Prova n.º 10 Campeonato Interdistrital de Juvenis/Juniores/ Seniores 26 Prova n.º 11 Torneio Masters 27 Prova n.º 12 2º TORREGRI Cadetes 28 Prova n.º 13 Torneio Nadador Completo Cadetes - CIMAI 30 Prova n.º 14 Torneio Nadador Completo Categorias TURBO 32 Prova n.º 15 Campeonato Distrital de Clubes - CIMAI 34 Prova n.º 16 3º Festival de Escolas 37 Prova n.º 17 3º TORREGRI Cadetes 38 Prova n.º 18 Campeonato Interdistrital de Infantis 40 Prpva n.º 19 Campeonato Interdistrital de Absolutos 41 Prova n.º 20 Torneio de encerramento categorias 42 Prova n.º 21 Torneio de encerramento MASTERS 44 Regulamento Circuito de Cadetes 45 2

DISPOSIÇÕES GERAIS: Todas as provas serão realizadas em conformidade com os regulamentos da FINA, FPN e ANDL. 1. INSCRIÇÕES a) As inscrições devem ser feitas em ficheiro informático, elaborado no Team Manager ou no Entry Editor, e enviadas para a ANDL, por Correio eletrónico, (inscricoes@andl.pt); b) As inscrições ficam condicionadas à receção do respetivo pagamento. Este pode ser feito por transferência bancária para o NIB 0007. 0000. 0019. 7413. 5282. 3 (enviar comprovativo por e-mail) ou por cheque enviado para a sede da ANDL ou outros meios em uso; 3 c) A data limite para as inscrições são as constantes nos regulamentos específicos de cada prova; d) No processo de inscrição os dados pessoais dos nadadores deverão estar corretos e de acordo com a base de dados nacional (nome, data de nascimento e número de licença FPN); e) Qualquer infração ao exposto, ou a não observância do regulamento específico de cada prova, reserva à ANDL o direito de anular a inscrição e excluir a participação; f) O tempo de inscrição em cada prova é aquele que o(a) nadador(a) tem na época em curso, assumido automaticamente pelo programa informático de gestão de competições da ANDL. Exceção: No Campeonato Distrital de Piscina Curta (4), Campeonatos Distritais de Inverno (9 e 10) e Torneio Nadador Completo (14) serão aceites tempos realizados desde Março de 2013; g) Quando um(a) nadador(a) não possuir tempo oficial na época em curso é considerada a melhor marca da época transata (2013/2014), registada na base de dados da ANDL. h) Após a receção do ficheiro por parte da ANDL, será enviado aos clubes a confirmação das inscrições, que deverá ser analisado pelo clube para detetar eventuais falhas e que detetadas deverão ser enviadas por escrito até ao dia limite de inscrição. i) Será disponibilizada a Entry List por parte da ANDL no dia útil seguinte à data limite de inscrição. Eventuais falhas detetadas deverão ser enviadas por escrito até ao final do mesmo dia. 2. PARTICIPAÇÃO a) A participação nas provas organizadas pela ANDL é reservada a nadadores licenciados pela FPN, em representação dos Sócios Desportivos, entidades filiadas e individualmente, de acordo com o regulamento específico de cada prova e demais disposições regulamentares; b) Os nadadores são agrupados por séries, de acordo com os tempos de inscrição, independentemente da categoria (exceto nas provas que tenham a categoria Master). Caso

existam dois ou mais nadadores com o mesmo tempo de inscrição a atribuição de pistas será organizada aleatoriamente pelo programa de provas; c) É reservado à ANDL o direito de decidir o número mínimo e máximo de nadadores participantes em cada prova, torneio, campeonato. Depois de terminado o prazo limite de inscrições, se o n.º de nadadores inscritos for considerado insuficiente, ou por outra razão fundamentada, a ANDL poderá cancelar a realização de uma prova. A decisão será dada a conhecer, por escrito, aos interessados. 3. CATEGORIAS 2014/2015 Femininos Ano Masculinos Idade Categoria Nascimento Categoria Idade (...) (...) (...) 20 1995 Sénior 20 Sénior 19 1996 19 18 1997 18 Júnior 17 1998 17 Júnior 16 1999 Juvenil A 16 15 Juvenil A 2000 Juvenil B 15 14 Juvenil B 2001 Infantil A 14 13 Infantil A 2002 Infantil B 13 12 Infantil B 2003 Cadetes A 12 11 Cadetes A 2004 11 10 2005 10 Cadetes B 9 Cadetes B 2006 9 8 2007 8 Escolinhas 2002 a 2008 * 2001 a 2008 * Escolinhas 4 * todos os elementos do escalão escolinhas têm de estar filiados na ANDL e apenas participam nos festivais de escolas. 4. TEMPO DE ADMISSÃO (TA) a) Nas provas: Campeonatos Inter Distritais de Inverno (9 e 10), Campeonatos Inter Distritais de infantis Verão (18) e Campeonato Inter Distrital de Juvenis e Absolutos (19), a participação é condicionada aos nadadores com Tempo de Admissão (TA) definidos em tabela específica; b) Os nadadores que até à data limite para inscrição nas provas acima referidas não tenham TA podem participar nas mesmas desde que nelas o obtenham ou superem.

5. TAXAS a) Os valores das taxas de inscrição para participação nas provas, são os seguintes: ANDL/ ANC/ ANA Outras associações congéneres Individual Estafeta Individual Estafeta Cadetes 1,20 2,50 1,50 3,15 Infantis 1,80 3,70 2,25 4,65 5 Juvenis 1,80 3,70 2,25 4,65 Juniores 1,80 3,70 2,25 4,65 Seniores 1,40 2,90 1,75 3,65 Masters 1,40 2,90 1,75 3,65 Absolutos (Ex. CDClubes) 3,70 4,65 b) O pagamento das inscrições em provas tem de ser feito de acordo com o Art. 80º do nº 2 do Regulamento Geral da ANDL: O pagamento das taxas de inscrição em provas regionais, deverá ser efetuado aquando a entrega ou remessa da respetiva inscrição. c) Em caso algum deverá ser devolvido o valor da taxa de inscrição (Regulamento Geral da ANDL, artigo 80º, ponto 3.) 6. PROGRAMAS Os cadernos de provas, serão enviados via E-mail, no dia anterior ao do início da competição. 7. RESULTADOS/TEMPOS a) O Sócio Desportivo que participar numa prova poderá aceder aos resultados via online e importa-los em www.andl.pt ou www.swimrankings.net ; b) Todo o Sócio Desportivo que participe numa prova fora do âmbito da ANDL, é obrigado a entregar na sede da ANDL, até 72 horas dos términos da prova, os respetivos resultados em ficheiro informático ou, na impossibilidade de o fazer, um exemplar destes em papel certificado pela entidade organizadora. O não cumprimento desta disposição implica a não homologação dos tempos e a não atualização da marca no programa informático da ANDL condicionando a sua utilização para inscrição em provas, devendo estes estar registados no sistema informático da ANDL até à data limite de inscrição referidas em cada prova.

8. UTILIZAÇÃO DAS INSTALAÇÕES a) A participação dos nadadores nas provas organizadas pela ANDL, fica sujeita à aceitação e cumprimento do regulamento e normas de utilização em vigor na Piscina onde se realizam as provas; b) No caso de ser obrigatório o uso de proteções em plástico para o calçado, nomeadamente nas zonas de pé descalço, compete aos participantes nas provas providenciar as respetivas proteções. A ANDL na qualidade de entidade organizadora declina qualquer responsabilidade sobre esta matéria e não assume as consequências que possam advir pelo eventual não cumprimento do regulamento; 6 c) Não será permitido a presença de nadadores, treinadores e delegados nas imediações do tanque da piscina (local reservado para os árbitros) no decorrer da prova. O não cumprimento desta condição sujeita o clube e/ou o(a) nadador(a) a uma advertência conforme ponto 14 alínea h). 9. TENTATIVA DE RECORDE Esta tentativa tem por objetivo permitir que um ou mais nadadores possam atingir ou defender um tempo numa determinada distância/técnica. Para o efeito aplica-se o disposto no art. 151º do Regulamento Geral da FPN (disponível em www.fpnatacao.pt). 10. TENTATIVA DE TEMPO DE ADMISSÃO A CAMPEONATO (TAC) O pedido de autorização deverá ser enviado para a ANDL, por escrito, com oito (8) dias de antecedência do prazo limite de inscrição, para a correspondente organização processual com vista à obtenção da necessária aprovação. 11. PARTICIPAÇÃO EM PROVAS FORA DO ÂMBITO DA ANDL a) A participação de nadadores em competições fora do âmbito da ANDL está obrigada ao pedido de autorização escrito (geral@andl.pt), devidamente fundamentado, com pelo menos 15 dias de antecedência, em relação à data de realização da prova. Ficam excluídos de autorização prévia as provas inseridas no Plano de Alto Rendimento (PAR); b) Os pedidos têm de ser acompanhados do regulamento da prova e indicar os nadadores que pretendem participar; c) O não cumprimento do disposto neste ponto implica uma penalização de 75 e a eventual sanção disciplinar; d) Nas datas de realização dos Campeonatos Distritais (provas n.4, 9, 10, 18 e 19), Torneio Nadador Completo (Prova n.º14), não será autorizada a participação de nadadores, das categorias referentes a estas competições, em provas fora do âmbito da ANDL.

12. DELEGADOS DOS CLUBES ÀS PROVAS a) De acordo com o Art.º 97º, do Regulamento Geral da FPN (disponível em www.fpnatacao.pt); b) Só podem participar nas reuniões de delegados, a realizar 30 minutos antes do início da primeira sessão da competição ou quando necessário, os delegados representantes dos Sócios Desportivos que estejam nas condições definidas no Art.º 97º º do Regulamento Geral da FPN. Os delegados devem apresentar as respetivas credenciais junto do secretariado da prova, anunciando a sua presença aos responsáveis pela organização da prova; c) Qualquer assunto diretamente relacionado com a prova só poderá ser tratado pelo delegado à prova e com o Juiz-Árbitro da mesma. 7 13. HORÁRIOS a) Os horários mencionados nos regulamentos específicos de cada prova e nos seus respetivos programas, servem apenas de referência e informação geral, não justificam atrasos ou faltas de nadadores à Câmara de Chamada ; b) Nas provas com duas sessões na mesma jornada, o horário da 2ª sessão (à tarde) poderá ser ajustado em função da duração da 1ª sessão (de manhã). 14. PENALIZAÇÕES a) O nadador federado que participa numa prova ao abrigo da alínea b) do artigo 4 e não obtiver ou superar o TA durante a prova, ou desista, sofrerá uma penalização de 5 por prova (distância/técnica), nas provas nº (9, 10, 18 e 19). b) No caso de um nadador faltar a uma prova participando noutras provas da mesma jornada, será aplicada ao Sócio Desportivo ou Entidade Filiada a multa de 2,50 (dois euros e cinquenta cêntimos) por prova (Regulamento Geral da ANDL, artigo 81º, ponto 1.) c) O disposto na alínea anterior aplica-se igualmente no caso de falta de comparência às estafetas; d) No caso de uma equipa de estafetas faltar a uma prova participando os elementos noutras provas da mesma jornada, o Sócio Desportivo ou Entidade Filiada, será punido com uma multa no montante de 5,00 (cinco euros), por prova (Regulamento Geral da ANDL, artigo 81º, ponto 2.) e) O valor da taxa de inscrição em nenhuma circunstância será devolvido, exceção feita, conforme previsto ponto 5) alínea d); f) O não pagamento das penalizações impede a aceitação das inscrições em provas, até à data de liquidação, de todos os nadadores de um clube ou equipa, conforme previsto no Regulamento Geral da ANDL artigo 109 nº1 alínea a) e nº 2;

g) O clube ou equipa que abandonar uma prova antes da mesma terminar, enquanto ainda tem nadadores em competição, será penalizado no valor 250, ficando sujeito aos procedimentos disciplinares regulamentados pela ANDL e FPN; h) A presença de nadadores, treinadores e delegados nas imediações do tanque da piscina no decorrer de uma prova o clube será penalizado em 50. 15. PARTIDAS Em todas as provas é adotada a regra partida única. 16. ARBITRAGEM 8 a) A arbitragem de todas as provas é da responsabilidade do Conselho Distrital de Arbitragem da ANDL; b) Nenhum Juiz ou Árbitro pode arbitrar uma prova/ Torneio/ Campeonato, sem autorização e convocatória prévia do Conselho Distrital de Arbitragem; c) Os árbitros só podem arbitrar desde que tenham o seu processo de filiação regularizado. 17. CRONOMETRAGEM ELETRÓNICA A utilização da cronometragem eletrónica nas provas será decidido, caso a caso, pela Direção da ANDL. 18. PROTESTOS Só são aceites protestos baseados em questões de direito, feitos de acordo com as normas em vigor, Capitulo VI do Regulamento Geral da FPN (disponível em www.fpnatacao.pt). 19. TORNEIOS ORGANIZADOS PELOS CLUBES DA ANDL a) A organização dos Torneios dos Clubes filiados na ANDL é da sua inteira responsabilidade; b) O Clube que pretenda organizar um Torneio/Taça/Prova deverá enviar o regulamento e solicitar por escrito até 30 de Setembro o apoio logístico, a cronometragem eletrónica, bem como da respetiva arbitragem. c) Após a solicitação do clube, será elaborado e enviado um orçamento por parte da ANDL, que depois de aceite, deverá ser liquidado no prazo de 15 dias após a realização da prova ( O sócio Desportivo, entidade filiada ou outras, quando sejam organizadores de provas, devem solicitar ao Conselho de Arbitragem a nomeação do Júri ou da equipa de arbitragem. As despesas respetivas serão liquidadas pela ANDL, devendo o organizador reembolsá-las no prazo de quinze dias Regulamento Geral da ANDL, 1994, Artigo 63º)

d) O clube organizador, se o desejar, deverá entregar na sede da ANDL a documentação necessária para a elaboração do respetivo programa de provas, impreterivelmente, com a antecedência mínima de cinco (5) dias úteis, em relação à data de realização da prova; 20. CASOS OMISSOS Os casos omissos são julgados pela Direção da ANDL de acordo com os regulamentos em vigor. 9

Provas organizadas pela ANDL. Data limite de PROMOTOR Nº Competição Datas Local inscrição 1 Torneio de Abertura - Cadetes 18 Out. 2014 Leiria 13-Out Out-14 ADBA 18 e 19 Out. ADBA 2 Leiria 13-Out Out-14 Torneio de Abertura - Categorias 2014 3 1º Festival de Escolas 1 Nov. 2014 Porto de Mós 27-Out-14 ANDL 4 5 6 7 8 9 10 11 12 Camp. Dist PC Jun e Seniores Torneio Distrital de Fundo Inf e Juv 1º Torregri Cadetes + Prova de Preparação Infantis Torneio de Masters Circuito de Cadetes Fase Apuramento 22 e 23 Nov. 2014 29 e 30 Nov. 2014 Caldas da Rainha 17-Nov-14 Benedita 21-Nov Nov-14 30 Nov. 2014 Benedita 21-Nov Nov-14 7 de Fev. 2015 Ansião 2º Festival de Escolas 21 de Fev. 2015 Campeonato Interdistrital de 7 e 8 de Mar. Infantis 2015 Campeonato Interdistrital de 14 e 15 Mar. JUV/JUN/SEN 2015 Torneio Master 21 Mar. 2015 2º Torregri Cadetes 21 Mar.2015 Torneio Nadador Completo- 13 Cadetes Torneio Nadador Completo 14 Categorias - TURBO 15 Campeonato Distrital de Clubes 18 e 19 Abr. 2015 09 e 10 Mai. 2015 16 e 17 Mai. 2015 Batalha/ Pombal Mealhada Coimbra Caldas da rainha Caldas da Rainha Alcobaça/ Nazaré Óbidos Nazaré/ Alcobaça 2-Fev Fev-15 16-Fev-15 23-Fev-15 2-Mar-15 16-Mar Mar-15 16-Mar Mar-15 13-Abr-15 04-Mai-15 11- Mai- 15 ANDL BSCN BSCN NDA ANDL/ NDAP 10 ANA/ANDL/AN C ANC/ANDL/AN A SIRP SIRP 16 3º Festival de Escolas 06 Jun. 2015 Pombal 01-Jun-15 NDAP/ ANDL 17 3º Torregri Cadetes 20 Jun. 2015 Peniche 15-Jun Jun-15 CNPE 27 e 28 de Jun. ANC/ANDL/AN 18 Campeonato Interdistrital de Inf. Coimbra 15-Jun-15 2015 A 4 e 5 de Jul. ANC/ANDL/AN 19 Coimbra 22-Jun-15 Campeonato Interdistrital de Abs. 2015 A 20 Torneio de Encerramento 11 jul. 2015 Nazaré 6-Jul Jul-2015 CNNZ Torneio de Encerramento - CNNZ 21 Nazaré 6-Jul Jul-15 MASTER 11 Jul. 2015 ANDL ANDL ANDL

Provas organizadas pelos clubes associados da ANDL A Nº Competição PROMOTOR DATA LOCAL I II 10º Torneio de Natação da Benedita XVII Torneio Junta Freguesia de Alcobaça III XIX Torneio Taça Cidade de Alcobaça BSCN 10 e 11 Jan. 2015 Benedita CNAL 23 Jan. 2015 Alcobaça CNAL 24 Jan. 2015 Alcobaça IV Leiria Swim BA 31 Jan. e 1 Fev. 2015 V XII Troféu Cidade Caldas da Rainha Infantis e Absolutos VI III Torneio Cidade de Pombal - Cadetes VII III Torneio Cidade de Pombal - Categorias VIII XII Troféu Cidade Caldas da Rainha Cadetes IX XII Troféu Cidade Caldas da Rainha Masters X 3º Torneio da Benedita - Cadetes Leiria SIRP 14 Fev. 2015 Caldas da Rainha NDAP 28 Fev. 2015 Pombal NDAP 1 Mar. 2015 Pombal SIRP 11 Abril 2015 Caldas da Rainha SIRP 11 Abril 2015 Caldas da Rainha BSCN 23 Maio 2015 Benedita 11

PROVA N.º 1 - TORNEIO DE ABERTURA CADETES 1. ORGANIZAÇÃO: ADBA/ ANDL 2. LOCAL: Leiria (8 pistas x 25 metros) 3. DATA: 18 Outubro 2014 4. HORÁRIO: Jornada (única) Aquecimento 09h00 Sessão única Inicio prova 10h00 12 5. ESCALÃO: CADETES 6. LIMITAÇÕES: 6.1. Cada nadador poderá nadar (2) duas provas individuais e (1) uma prova de estafeta na sessão; 6.2. O clube pode inscrever um número ilimitado de estafetas; 6.3. As estafetas podem ser mistas; 6.4. A constituição das equipas de estafetas tem de ser entregue até 30 minutos antes do início de sessão; 7. INSCRIÇÃO 7.1. Data: as inscrições têm de dar entrada até dia 13/0ut/2014, até às 14h30. 7.2. Valor a pagar: Clubes da ANDL/ ANC/ ANA, pagam 1,20 por prova individual e 2,50 por estafeta. Clubes de outras associações congéneres eres, pagam 1,50 por prova individual e 3,15 por estafeta. 8. CLASSIFICAÇÃO: Não haverá classificação neste torneio. 9. PRÉMIOS: Não haverá prémios neste torneio.

10. PROGRAMA: Jornada única Sessão única 1 8 X25 L CAD A,B Mista 2 e 3 50 B CAD A,B F / M 4 e 5 100 B CAD A,B F / M 6 e 7 50 C CAD A,B F / M 8 e 9 100 C CAD A,B F / M 10 8 X 50 L CAD A,B Mista 11 e 12 50 M CAD A,B F / M 13 e 14 100 M CAD A F / M 15 e 16 50 L CAD A,B F / M 17 e 18 100 L CAD A,B F / M 13

PROVA N.º 2 - TORNEIO DE ABERTURA INFANTIS, JUVENIS,JUNIORES e SENIORES 1. ORGANIZAÇÃO: ADBA/ ANDL 2. LOCAL: Leiria (8 pistas x 25 metros) 3. DATA:18 e 19 Outubro 2014 4. HORÁRIO: 1ª Jornada aquecimento Inicio prova 14h00 15h30 14 2ª Jornada aquecimento Inicio prova 08h00 09h30 5. ESCALÕES: Infantis, juvenis, juniores e seniores 6. LIMITAÇÕES: 6.1. Cada nadador poderá nadar (2) duas provas individuais e (1) uma prova de estafeta em cada sessão. 6.2. O clube pode inscrever um número ilimitado de estafetas. 6.3. A constituição das equipas de estafetas tem de ser entregue até 30 minutos antes do início de sessão. 7. INSCRIÇÃO 7.1. Data: as inscrições têm de dar entrada até dia 13/0ut/2014, até às 14h30. 7.2. Valor a pagar: Clubes da ANDL/ ANC/ ANA, provas individuais 1,80 (Infantis, Juvenis e Juniores); 1,40 (Seniores). Estafeta 3,70 (Infantis, Juvenis e Juniores) e 2,90 para os Seniores. Clubes de associações congéneres, provas individuais 2,25 (Infantis, Juvenis e Juniores) e 1,75 (Seniores). Estafetas 4,65 (Infantis, Juvenis e Juniores) e 3,65 (Seniores). 8. CLASSIFICAÇÃO: prova, categoria e género. 9. PRÉMIOS: Não haverá prémios neste torneio

10. PROGRAMA: 1ª Jornada 2ª Jornada 01 e 02 4 x 200 L F / M 13 e 14 4 X 50 L F / M 03 e 04 200 E F / M 15 e 16 400 L F / M 05 e 06 200 C F / M 17 e 18 200 M F / M 07 e 08 4 x 50 E F / M 19 e 20 200 B F / M 09 e 10 800 L F / M 21 e 22 400 E F / M 11 e 12 1500 L F/ M 15

PROVA N.º 3 1º FESTIVAL DE ESCOLAS TÉCNICAS ALTERNADAS 1. ORGANIZAÇÃO: ANDL 2. LOCAL: Porto Mós (6 pistas x 25 metros) 3. DATA: 1 de novembro 2014 4. HORÁRIO: Jornada (única) Aquecimento 14h00 Sessão única Inicio prova 15h30 16 5. ESCALÕES: Escolas 6. LIMITAÇÕES: 6.1. Cada nadador poderá nadar (2) duas provas individuais e (1) uma prova de estafeta em cada sessão; 6.2. O clube pode inscrever um número ilimitado de estafetas; 6.3. A constituição das equipas de estafetas tem de ser entregue até 30 minutos antes do início de sessão; 6.4. A prova terá apenas 1 (um) juiz/ árbitro oficial; 6.5. Os clubes participantes deverão disponibilizar um treinador/ delegado/ pai, para a função de cronometristas. 7. INSCRIÇÃO 7.1. Data: as inscrições têm de dar entrada até dia 27/0ut/2014. 7.2. Valor a pagar: gratuito 8. CLASSIFICAÇÃO: não haverá classificações 9. PRÉMIOS: não haverá prémios

10. PROGRAMA: Jornada única Sessão única 1 4 X 25 C Mista 2 4 X 50 C Mista 3 e 4 25 L F / M 5 e 6 50 L F / M 7 e 8 100 L F / M 9 4 X 25 L Mista 10 4 X 50 L Mista 11 e 12 25 C F / M 13 e 14 50 C F / M 15 e 16 100 C F / M 17

PROVA N.º 4 CAMPEONATO DISTRITAL DE PISCINA CURTA JUVENIS ENIS, JUNIORES e SENIORES + TORNEIO DE FUNDO INFANTIS e JUVENIS 1. ORGANIZAÇÃO: ANDL 2. LOCAL: Caldas da Rainha (8 pistas x 25 metros) 3. DATA: 22 e 23 de Novembro de 2014 4. HORÁRIO: 1ª sessão 1ª Jornada aquecimento Inicio prova 08h00 09h30 18 2ª sessão aquecimento Inicio prova 14h30 15h30 2ª Jornada 1ª sessão aquecimento Inicio prova 08h00 09h30 2ª sessão aquecimento Inicio prova 15h00 16h00 5. ESCALÕES: INFANTIS, JUVENIS, JUNIORES e SENIORES 6. LIMITAÇÕES: 6.1. TEMPOS LIMITE não haverá tempos limite para esta competição; 6.2. Infantis só podem nadar (400 E e 800 fem. e 1500 masc.); 6.3. juvenis só podem nadar (6) seis provas, não podendo exceder as (2) duas por sessão; 6.4. Juniores e seniores só podem nadar (6) seis provas individuais, mais as estafetas; 6.5. As provas de 50 mts de todas as técnicas e 4x50 (L e E), são exclusivamente para atletas das categorias de juniores e seniores; 6.6. A constituição das equipas de estafetas tem de ser entregue até 30 minutos antes do início de sessão. 7. INSCRIÇÃO 7.1.Data: as inscrições têm de dar entrada até dia 17/nov/2014, até às 18h; 7.2. Valor a pagar: Clubes da ANDL/ANC/ ANA Infantis, Juvenis e Juniores, provas individuais 1,80 e estafetas 3,70 ; Seniores 1,40 e 2,90. Clubes de associações congéneres Infantis, Juvenis e Juniores, provas individuais 2,25 e estafetas 4,65 ; Seniores 1,75 e 3,65.

8. CLASSIFICAÇÃO: 8.1. Campeonato Distritais PC juvenis, juniores e seniores: por prova, categoria e género; 8.2. Torneio de fundo: pela classificação do somatório das provas 1500L + 400E ou 800L + 400E das pontuações FINA 2014 de cada nadador. 9. PRÉMIOS: 9.1. Campeonato Distrital PC juvenis, juniores e seniores: por prova, categoria e género aos três primeiros classificados de cada prova; 9.2. Torneio de fundo: pela classificação do somatório das provas 1500L + 400E ou 800L + 400E das pontuações FINA 2014, aos três primeiros classificados de cada gênero das categorias infantil e juvenil. 19 10. PROGRAMA: 1ª Jornada 1ª Sessão 2ª Sessão 01 e 02 4x50 L F / M 11 e 12 4x50 E F / M 03 e 04 400E M 13 e 14 400 L F / M 800L F 15 e 16 100 B F / M 05 e 06 100 L F / M 17 e 18 50 L F / M Intervalo Intervalo ( medalhas provas 1 à 6 ) ( medalhas provas 9 à 18) 07 e 08 200 M F / M 19 e 20 200 C F / M 09 e 10 4 x 200 L F / M 21 e 22 100 M F / M Entrega Medalhas provas 7 à 10 2ª Jornada 23 e 24 200 E F / M Entrega Medalhas provas 11 à 24 1ª Sessão 2ª Sessão 25 e 26 4x100 E F / M 33 e 34 50 M F / M 27 e 28 50 C F / M 35 e 36 100 C F / M 29 e 30 200 B F / M 37 e 38 50 B F / M Intervalo 31 e 32 400E F ( medalhas provas 25 à 30) 1500L M 39 e 40 200 L F / M Entrega Medalhas provas 25 à 32 41 e 42 100 E F / M 43 e 44 4x100 L F / M Entrega Medalhas provas 39 à 44

PROVA N.º 5-1º TORREGRI CADETES // PROVA PREPARAÇÃO DE INFANTIS 1. ORGANIZAÇÃO: BSCN/ ANDL 2. LOCAL: Benedita (8 pistas x 25 metros) 3. DATA: 29 e 30 de novembro de 2014 4. HORÁRIO: Jornada 1ª aquecimento Sessão única Inicio prova Jornada 2ª 13H30 15H00 20 Sessão única aquecimento Inicio prova 08h00 09h30 5. ESCALÃO: CADETES, INFANTIS 6. LIMITAÇÕES 6.1. Os nadadores Juniores e Seniores participantes nas provas 1 e 2, estão sujeitos ao cumprimento do ponto 6.4 da prova nº4 (Campeonato Distrital de Piscina Curta Juvenil, Junior e Senior); 6.2. Cada nadador pode nadar duas (2) provas individuais e uma (1) estafeta, por sessão; 6.3. Cada clube não tem limitação de número de estafetas a inscrever. 6.4. As provas combinadas terão que ser nadadas da seguinte forma: Provas n.º 07 e 08 100 M/C = 50M + 50C; Provas 09 e 10 50 M/C = 25M + 25C; Provas n.º 19 e 20 100 B/L = 50 B+ 50L; Provas n.º 23 e 24 50B/ L = 25 B + 25L. 7. INSCRIÇÃO 7.1.Data: as inscrições têm de dar entrada até dia 24/nov/2014,até às 18H 7.2.Valor a pagar: Clubes da ANDL/ ANA/ ANC, provas individuais: cadetes = 1,20 e Infantis = 1,80 ; Estafetas cadetes = 2,50 e de Infantis= 3,70. Clubes de outras associações congéneres, provas individuais: cadetes = 1,50 e Infantis = 2,25 ; estafetas cadetes = 3,15 e estafetas infantis = 4,65. Extra prova: Seniores ANDL/ ANC/ ANA, 1,40 e Juniores 1,80 ; outras associações congéneres, seniores 1,75 e juniores 2,25. 8. CLASSIFICAÇÃO: prova, categoria e género.

9. PROGRAMA: 1ª Jornada (Sessão Única) 01 800 L Jun/Sen M 02 800 L Jun/Sen F 03 4X50 Est. Cad.A Misto 04 4x 25 Est. Cad.B Misto 05 e 06 100 L INF F/ M 07 e 08 100 M / C Cad.A e B F/ M 09 e 10 50 M / C Cad.B F/ M 11 e 12 200 M INF F/ M 13 e 14 200 L Cad.A F/ M 15 e 16 100 L Cad. B F/ M 17 e 18 100 C INF F/ M 19 e 20 100B/L Cad. A e B F/ M 21 e 22 50 B/ L Cad. B F/ M 23 e 24 200 B INF F/ M 25 4x 50 L Cad.A Misto 26 4x25 L Cad.B Misto 2ª Jornada 21 Sessão Única 27 e 28 200 L INF F/ M 29 e 30 100 M INF F/ M 31 e 32 200 C INF F/ M 33 e 34 100 B INF F/ M 35 e 36 200 E INF F/ M 37 e 38 400 L INF F/ M O programa de provas da 2ª jornada será alternado com o programa de provas do Torneio de MASTERS (prova n.º 6)

PROVA N.º 6 TORNEIO DE MASTERS 1. ORGANIZAÇÃO: BSCN/ ANDL 2. LOCAL: Benedita (8 pistas x 25 metros) 3. DATA: 30 de novembro de 2014 4. HORÁRIO: Jornada Única Sessão única Aquecimento Inicio prova 08h00 09h30 22 5. ESCALÃO: MASTERS 6. LIMITAÇÕES: 6.1.Cada nadador pode nadar duas (2) provas individuais. 7. INSCRIÇÃO 7.1.Data: as inscrições têm de dar entrada até dia 24/nov/2014,até às 18H 7.2. Clubes da ANDL/ ANA/ ANC, por prova individual 1,40 ; Clubes de outras associações congéneres, por prova individual 1,75. 8. CLASSIFICAÇÃO: prova, categoria e género. 9. PROGRAMA: Jornada Única Sessão Única 1 e 2 50 L Master F/ M 3 e 4 50 C Master F/ M 5 e 6 50 B Master F/ M 7 e 8 50 M Master F/ M 9 e 10 100 L Master F/ M 11 e 12 100 C Master F/ M 13 e 14 100 B Master F/ M 15 e 16 100 M Master F/ M

PROVA N.º 7 CIRCUITO DE CADETES FASE DE APURAMENTO 1. ORGANIZAÇÃO: NDA/ ANDL 2. LOCAL: Ansião (6 pistas x 25 metros) 3. DATA: 7 Fevereiro 2015 4. HORÁRIO: Jornada unica 1ª SESSÃO Aquecimento 9h00 Inicio prova 10h00 2ª SESSÃO Aquecimento 15h00 Inicio prova 16h00 23 5. ESCALÕES: CADETES 6. LIMITAÇÕES: 6.1. Ver Regulamento Anexo. 7. INSCRIÇÃO 7.1. Data: as inscrições têm de dar entrada até dia 2/fev/2015 7.2. Valor a pagar: ANDL/ ANC/ ANA, provas individuais 1,20 e estafetas 2,50 ; Associações congéneres, provas individuais 1,50 e estafetas 3,15. 8. PROGRAMA: Jornada única 1ªSessão 2ªSessão 01 e 02 100 L F/ M 09 e 10 100 E F/ M 03 e 04 50 C F/ M 11 e 12 50 B F/ M 05 4x50 M* Misto 13 4x50 C* Misto 06 4x50 B** Misto 14 4x25 L Polo º Misto 07 8x25 L*** Misto 15 8x25 Percurso*** Misto 08 Estafeta Australiana M 16 Estafeta Australiana F º com bola mini pólo 10 mts pernas + 10 mts condução + lançamento * com viragem a 3 movimentos ondulatórios ** com braçada submarina *** com percurso subaquático a sair aos 7 mts do bloco e 5 mts no outro topo

PROVA N.º 8 2º FESTIVAL DE ESCOLAS TÉCNICAS SIMULTANEAS 1. ORGANIZAÇÃO: ANDL/ NDAP 2. LOCAL: Batalha / Pombal 3. DATA: 21 de fevereiro 2015 4. HORÁRIO: Jornada (única) 5. ESCALÕES: Escolas 6. LIMITAÇÕES: 1ª sessão Aquecimento 14h00 Inicio prova 15h30 24 6.1. Cada nadador poderá nadar (2) duas provas individuais e (1) uma prova de estafeta em cada sessão; 6.2. O clube pode inscrever um número ilimitado de estafetas; 6.3. A constituição das equipas de estafetas tem de ser entregue até 30 minutos antes do início de sessão. 6.4. A prova terá apenas 1 (um) juiz/ árbitro oficial; 6.5. Os clubes participantes, deverão disponibilizar um treinador/ delegado/ pai, pra a função de cronometrista. 7. INSCRIÇÃO 7.1. Data: as inscrições têm de dar entrada até dia 16/Fev/2015. 7.2. Valor a pagar: Gratuito 8. CLASSIFICAÇÃO: não haverá classificações 9. PRÉMIOS: Não haverá prémios neste torneio 10. PROGRAMA: Jornada única Sessão única 1 4 X 25 B Mista 2 4 X 50 B Mista 3 e 4 25 M F / M 5 e 6 50 M F / M 7 e 8 100 M F/M 9 e 10 4 X 25 M F / M 11 4 X 50 M Mista 12 25 B Mista 13 e 14 50 B F / M 15 e 16 100 B F/M

PROVA N.º9 CAMPEONATO INTER DISTRITAL DE INFANTIS PISCINA CURTA 1.Organização: ANC / ANA / ANDL 2. Data: 7 e 8 de março 2015 3. Local: Complexo Municipal das Piscinas de Mealhada 25

PROVA N.º 10 - CAMPEONATO INTER DISTRITAL DE JUVENIS, JUNIORES E SENIORES 1. ANDL/ ANA/ ANC 2. Data: 14 e 15 de março de 2015 3. Organização: ANDL / ANC /ANA 4. Local: Complexo Olímpico de Piscinas de Coimbra com 10 pistas 5. Horário: 1ª Jornada Sábado: 1ª Sessão 10h00; 2ª Sessão 16h00 2ª Jornada Domingo: 1ª Sessão 10h00; 2ª Sessão 16h00 26 6. Participação: Podem participar nadadores das categorias Juvenis, Juniores e Seniores.

PROVA N.º 11 - PROVA DE PREPARAÇÃO DE MASTER 1. ORGANIZAÇÃO: SIRP/ ANDL 2. LOCAL: Caldas Rainha (8 pistas x 25 metros) 3. DATA: 21 MARÇO 2014 4. HORÁRIO: Jornada Única 27 1ª sessão 2ª sessão aquecimento Inicio prova aquecimento Inicio prova 8h30 9h30 14h30 15h30 5. ESCALÕES:MASTER 6. LIMITAÇÕES: 6.1. Cada nadador Master poderá nadar (2) duas individuais por sessão; 7. INSCRIÇÃO: 7.1. Data: As inscrições têm de dar entrada até dia 16/mar/2015; Valor a pagar: Clubes da ANDL/ANA/ANC, por prova individual 1,40 ; clubes das associações congéneres, por prova individual 1,75. 8. CLASSIFICAÇÃO: Por prova, categoria e género. 9. PRÉMIOS: Não haverá prémios neste torneio. 10. PROGRAMA: Jornada única 1ª sessão 1 e 2 100 L Master M / F 3 e 4 100 C Master M / F 5 e 6 100 B Master M / F 2ª sessão 7 e 8 100 M Master M / F 9 e 10 200 L Master M / F 11 e 12 400 L Master M / F 13 e 14 100 E Master M / F Programa alternado com o programa da prova n.º 12.

PROVA N.º 12-2º TORREGRI CADETES 1. ORGANIZAÇÃO: SIRP/ ANDL 2. LOCAL: Caldas da Rainha (8 pistas x 25 metros) 3. DATA: 21 MARÇO 2015 4. HORÁRIO: Jornada Única 28 1ª sessão 2ª sessão aquecimento Inicio prova aquecimento Inicio prova 8h30 9h30 14h30 15h30 5. ESCALÕES: CADETES 6. LIMITAÇÕES: 6.1. Cada nadador Cadete poderá nadar (2) duas individuais e (1) uma estafeta por sessão; 6.2. Cada clube não tem limitação de número de estafetas a inscrever. 7. INSCRIÇÃO: 7.1. Data: As inscrições têm de dar entrada até dia 16/mar/2015; 7.2. Valor a pagar: Clubes da ANDL/ ANA/ ANC, prova individual 1,20 e estafeta 2,50 ; clubes de associações congéneres, prova individual 1,50 e estafeta 3,15. 8. CLASSIFICAÇÃO: Por prova, categoria e género. 9. PRÉMIOS: Não haverá prémios neste torneio.

10. PROGRAMA: Jornada única 1ª sessão 1 400 L CAD A e B MISTO 2 200 L CAD B MISTO 3 e 4 100 M CAD A e B M / F 5 e 6 50 M CAD B M / F 7 e 8 100B CAD e B M / F 9 e 10 4 x 100L CAD A M / F 11 e 12 4x 50 L CAD B M / F 2ª sessão 13 e 14 100 E CAD A e B M / F 15 e 16 100 C CAD A e B M / F 17 e 18 100 L CAD A e B M / F 19 4x100 Est* CAD A MISTO 20 4x50 Est** CAD B MISTO * Cada elemento da estafeta nada 100m Estilos 29 ** 1º e 2º elementos nadam 25m Mar+25m Cos, 2º e 3º elementos nadam 25m Bru+25mC. A seguir à prova n.º 2 (200 Livres), realiza-se e a prova de 100 Livres MASTERS; A seguir à prova n.º 8 (100 Bruços), realiza-se a prova de 100 Estilos MASTERS; A seguir à prova n.º 12 (4 x 50 L), realiza-se a prova de 100 Bruços MASTERS. A 2ª sessão inicia-se com a prova dos 100 Mariposa MASTERS, M seguida dos 100 Estilos Cadetes; A seguir à prova n.º 16 (100 Costas), realiza-se a prova dos 200 Livres MASTERS; A seguir à prova n.º 18 (100 Livres), realiza-se a prova 400 Livres MASTERS; A seguir à prova n.º 20 (4x50 Estilos), realiza-se os 100 Estilos MASTERS.

PROVA N.º13 - TORNEIO DE NADADOR COMPLETO CADETES - CIMAI 1. ORGANIZAÇÃO: ANDL 2. LOCAL: Alcobaça / Nazaré (8 pistas x 25 metros) ou (6 pistas x 25 metros) 3. DATA: 18 e 19 Abril 2015 4. HORÁRIO: Jornada 1ª 1ª sessão Aquecimento Inicio prova 14H30 16H00 30 Jornada 2ª 1ª sessão Aquecimento Inicio prova 8h30 10h00 5. ESCALÃO: CADETES 6. LIMITAÇÕES: 6.1. Provas de Cadetes B (100 E, 200L, 50 C, 50B, 50M); 6.2. Provas de Cadetes A (200 E, 100 C, 400L, 100B, 100M); 6.3. Cada nadador poderá nadar as provas que quiser inferior a (5) cinco, não contando para a classificação do nadador completo. 7. INSCRIÇÃO 7.1. Data: as inscrições têm de dar entrada até dia 13/abr/2015; 7.2. Valor a pagar: Clubes da ANDL/ ANC/ ANA, por prova individual 1,20 ; outras associações congéneres, prova individual 1,50. 8. CLASSIFICAÇÃO: Para os atletas que nadarem as 5 provas haverá uma classificação obtida pelo somatório dos pontos tabela FINA 2014 obtidos, por categoria e género. 9. PRÉMIOS: Lembrança a cada nadador participante

10. PROGRAMA: 1ª Jornada 1ª Sessão 2ª Sessão 01 e 02 400 L Cad A F / M 11 e 12 200 L Cad B F / M 03 e 04 100 E Cad B F / M 13 e 14 200 E Cad A F / M 05 e 06 100 C Cad A F / M 15 e 16 50 C Cad B F / M 07 e 08 50 M Cad B F / M 17 e 18 100 M Cad A F / M 09 e 10 100 B Cad A F / M 19 e 20 50 B Cad B F / M 31

PROVA N.º 14 - TORNEIO DE NADADOR COMPLETO CATEGORIAS TURBO 1. ORGANIZAÇÃO: ANDL 2. LOCAL: Óbidos (8 pistas x 25 metros) 3. DATA: 9 e 10 de maio de 2015 4. HORÁRIO: 1ª Jornada Sessão única 2ª Jornada Sessão única aquecimento Inicio prova aquecimento Inicio prova 14h00 15h30 8h00 9h30 32 5. ESCALÕES: INFANTIS, JUVENIS, JUNIORES e SENIORES 6. LIMITAÇÕES: 6.1. Esta prova não tem tempos mínimos de participação; 6.2. As provas de 50 L e 400 L são exclusivamente para os atletas juniores e seniores; 6.3. Os nadadores para classificarem no Nadador Completo, têm de participar em todas as provas possíveis para a sua categoria; 6.4. Nadadores que não participem no Nadador Completo só podem nadar (3) três provas; 6.5. Atleta que falte ou seja desqualificado numa das provas, fica excluído da classificação final, podendo no entanto nadar as restantes provas. 7. INSCRIÇÃO 7.1. Data: as inscrições têm de dar entrada até dia 4/mai/2015; 7.2. Valor a pagar: Clubes da ANDL/ ANA/ ANC, provas individuais: Seniores = 1,40 ; Juniores/Juvenis/ Infantis = 1,80. Associações congéneres, provas individuais: Seniores = 1,75 ; Juniores/ Juvenis/ Infantis = 2,25. 8. CLASSIFICAÇÃO: Por somatório das pontuações tabela FINA 2014 obtidos nas (5) cinco provas, atletas infantis e juvenis e nas (6) sete provas os atletas juniores e seniores.

9. PRÉMIOS: aos (3) três primeiros classificados de cada categoria (A e B) e género 10. PROGRAMA: 1ª Jornada 2ª Jornada Sessão única Sessão única 01 50 L Jun/Sen F 08 50 L Jun/Sen M 02 200 E Todos M 09 200 E Todos F 03 100 B Todos F 10 100 B Todos M 33 04 100 M Todos M 11 100 M Todos F 05 100 L Todos F 12 100 L Todos M 06 100 C Todos M 13 100 C Todos F 07 400 L Jun/Sen F 14 400 L Jun/Sen M

PROVA N.º 15- CAMPEONATO DISTRITAL DE CLUBES INFANTIS e ABSOLUTOS - CIMAI 1. ORGANIZAÇÃO: ANDL 2. LOCAL: Nazaré / Alcobaça (6 pistas x 25 metros) ou (8 pistas x 25 metros) 3. DATA: 16 e 17 maio de 2015 4. HORÁRIO: Jornada 1ª aquecimento 8H30 1ª sessão Inicio prova 9H45 aquecimento 14h30 2ª sessão Inicio prova 15H45 34 Jornada 2ª 1ª sessão aquecimento 8H30 Inicio prova 10H00 5. ESCALÕES: INFANTIS e ABSOLUTOS (JUVENIS, JUNIORES e SENIORES) 6. LIMITAÇÕES: 6.1.A serie a pontuar será organizada sem tempo de inscrição e em sistema de rotatividade, começando pela ordem classificativa da época anterior; 6.2. Cada clube pode inscrever (3) três atletas por prova; 6.3. Nas provas de 400L, 800L, 400E e estafetas cada clube só se pode fazer representar com (1) um atleta ou equipa por campeonato; 6.4. Cada clube terá de identificar o nadador a pontuar; 6.5. Os nadadores a pontuar em cada campeonato nadarão nas últimas séries; 6.6. As series são organizadas pelos tempos de inscrição; 6.7. Cada nadador só pode nadar um máximo de (3) três provas individuais e Estafetas; 6.8. A constituição das estafetas tem de ser entregue até 1h00 antes do início de cada sessão; 6.9. Serão permitidas (2) duas substituições por sessão e campeonato, em ficha própria para o efeito e entregue até 1h00 antes do início da sessão. 6.10. Só Participam na Classificação todos os Clubes que participem em toadas as provas do evento, da categoria e dos Sexo. 7. INSCRIÇÃO: 7.1.Data: 7.1.1. Cada Clube terá que realizar uma pré-inscrição até 6 de março de 2015, por género e escalão; 7.1.2. As inscrições têm de dar entrada até dia 1/mai/2015;

7.2.Valor a pagar: Provas individuais, Seniores= 1,40 ; Juniores/Juvenis e Infantis = 1,80. Estafetas Seniores = 2,90 ; Juniores/ Juvenis e Infantis = 3,70 (apenas para nadadores da ANDL). As estafetas Absolutas = 3,70 ; 7.3. As pistas vagas, serão preenchidas de acordo com o Ranking Distrital da ANDL, à data de 26 Abril 2015; 8. CLASSIFICAÇÃO / PONTUAÇÃO: 8.1. Classificação coletiva infantil masculina e feminina; 8.2.Classificação coletiva absoluta masculina e feminina; 8.3.Classificação geral coletiva (Somatório dos pontos dos campeonatos de ambas as categorias: infantil + absoluto). 9. Pontuação: a. 1º classificado: N = Nº de clubes filiados na ANDL + 1 2º classificado: N 1 3º classificado - N - 2 e sucessivamente até ao ultimo classificado; desclassificado 0 pontos; desistência 0 pontos. b. Em caso de empate no somatório final das equipas ou clubes, desempata o que tiver mais primeiros lugares. 35 10. PRÉMIOS: 10.1.Prémios aos 3 primeiros clubes classificados, com o somatório da pontuação do Campeonato Infantil Masculinos + Femininos; 10.2. Prémios aos 3 primeiros clubes classificados, com o somatório da pontuação do Campeonato dos Absolutos Masculinos + Femininos; 10.3. Prémio ANDL ao clube com a maior pontuação no somatório dos pontos dos campeonatos de ambas as categorias: infantis + absoluto. 10.4. Diplomas aos restantes clubes da classificação geral coletiva.

11. PROGRAMA: 1ª jornada 2ª jornada 1ª sessão 2ª sessão Sessão única 1 e 2 50 L ABS F / M 21 e 22 200 L ABS F / M 45 e 46 400 L ABS F / M 3 e 4 50 L INF F / M 23 e 24 200 L INF F / M 47 e 48 800 L INF F / M 5 e 6 800 L ABS F / M 25 e 26 400 E ABS F / M 49 e 50 100 B ABS F / M 7 e 8 400 L INF F / M 27 e 28 400 E INF F / M 51 e 52 100 B INF F / M INTERVALO 5' INTERVALO 5' INTERVALO 5 36 9 e 10 100 C ABS F / M 29 e 30 200C ABS F / M 53 e 54 100 L ABS F / M 11 e 12 100 C INF F / M 31 e 32 200 C INF F / M 55 e 56 100 L INF F / M 13 e 14 200 M ABS F / M 33 e 34 200 B ABS F / M 57 e 58 200 E ABS F / M 15 e 16 200 M INF F / M 35 e 36 200 B INF F / M 59 e 60 200 E INF F / M INTERVALO 10' INTERVALO 10' INTERVALO 10' 17 e 18 4X100 E ABS F / M 37 e 38 100 M ABS F / M 61 e 62 4X200L ABS F / M 19 e 20 4X50 E INF F / M 39 e 40 100 M INF F / M 63 e 64 4X100 L INF F / M 41 e 42 4X100L ABS F / M 43 e 44 4X50 L INF F / M

PROVA N.º 16 3º FESTIVAL DE ESCOLAS TÉCNICAS COMBINADAS 1. ORGANIZAÇÃO: ANDL 2. LOCAL: Pombal (8 pistas x 25 metros) 3. DATA: 6 junho de 2015 4. HORÁRIO: Jornada (única) Aquecimento 14h00 1ª sessão Inicio prova 15h30 37 5. ESCALÕES: Escolas 6. LIMITAÇÕES: 6.1. Cada nadador poderá nadar (2) duas provas individuais e (1) uma prova de estafeta em cada sessão; 6.2. O clube pode inscrever um número ilimitado de estafetas; 6.3. A constituição das equipas de estafetas tem de ser entregue até 30 minutos antes do início de sessão. 6.4. A prova terá apenas 1 (um) juiz/ árbitro oficial; 6.5. Cada clube participante deverá disponibilizar um treinador/ delegado/ pai, para a função de cronometrista. 7. INSCRIÇÃO 7.1. Data: as inscrições têm de dar entrada até dia 1/Jun/2015. 7.2. Valor a pagar: gratuito 8. CLASSIFICAÇÃO: não haverá classificações para escolas. 9. PRÉMIOS: Não haverá prémios neste torneio 10. PROGRAMA: Jornada única Sessão única 1 e 2 50 Mar.Cos F / M 3 e 4 100 Mar.Cos F / M 5 4 X 50 E Mista 6 e 7 50 Bru.Cr F / M 8 e 9 100 Bru.Cr F / M 10 e 11 100 E F/ M

PROVA N.º 17 3º TORREGRI CADETES 1. ORGANIZAÇÃO: CNPE/ ANDL 2. LOCAL: Peniche (6 pistas x 25 metros) 3. DATA: 20 Junho 2015 4. HORÁRIO: Jornada 1ª sessão única aquecimento Inicio prova 08h45 10h00 38 2ª sessão aquecimento Inicio prova 14h45 16h00 5. ESCALÃO: CADETES 6. LIMITAÇÕES: 6.1. Cada nadador pode participar em (2) duas provas individuais e (1) uma estafeta por sessão; 6.2. Cada clube não tem limitação de número de estafetas a inscrever; 6.3. A constituição das estafetas tem de ser entregue até 30 minutos antes do início da sessão. 7. INSCRIÇÃO 7.1. Data: as inscrições têm de dar entrada até dia 15/jun/2015; 7.2. Valor a pagar: Clubes da ANDL/ ANA/ ANC, provas individuais 1,20 e estafetas 2,50 ; Clubes de associações congéneres, provas individuais 1,50 e estafetas 3,15. 8. CLASSIFICAÇÃO: Por prova. 9. PRÉMIOS: lembrança a cada nadador.

10. PROGRAMA: Jornada única 1ª sessão 01 e 02 4x100 L CAD M / F 03 e 04 800 L CAD A e B M / F 05 e 06 400 L CAD B M / F 07 e 08 100 M CAD A e B M / F 09 e 10 100 B CAD A e B M / F 2ª sessão 11 e 12 200 E CAD A e B M / F 13 e 14 100 E CAD B M / F 15 e 16 100 C CAD A e B M / F 17 e 18 100 L CAD A e B M / F 19 e 20 4x100 Est CAD A M / F 21 e 22 4x100 Est* CAD B M / F 39 *Cada elemento da estafeta nada 100m Estilos

PROVA N.º 18 - CAMPEONATO INTER - DISTRITAL DE INFANTIS 1. Data: 27 e 28 de junho de 2015 2. Organização: ANC / ANA / ANDL 3. Local: Complexo Olímpico de Piscinas de Coimbra com 10 pistas 4. Horário: 1ª Jornada Sábado: 1ª Sessão 9h30; 2ª Sessão 16h00 2ª Jornada Domingo: 1ª Sessão 9h30; 2ª Sessão 16h00 40 5. Participação: Têm direito a participar neste Campeonato os nadadores e equipas de estafetas de todos os escalões etários da categoria de Infantis.

PROVA N.º 19 - CAMPEONATO INTER - DISTRITAL DE JUVENIS E ABSOLUTOS 1. Organização: ANC / ANDL / ANA 2. Data: 4 e 5 de Julho de 2015 3. Local: Complexo Olímpico de Piscinas de Coimbra com 10 pistas 4. Horário: 1ª Jornada Sábado: 1ª Sessão 9h30; 2ª Sessão 16h00 2ª Jornada Domingo: 1ª Sessão 9h30; 2ª Sessão 16h00 5. Participação: Têm direito a participar todos os nadadores de ambos os sexos das 41 categorias Juvenis, Juniores e Seniores.

PROVA N.º 20 TORNEIO ENCERRAMENTO - CATEGORIAS 1. ORGANIZAÇÃO:CNNZ/ANDL 2. LOCAL: Nazaré (6 pistas x 25 metros) 3. DATA: 11 Julho 2015 4. HORÁRIO: Jornada (Única) Aquecimento 08h30 1ª sessão Inicio prova 10h00 42 Aquecimento 14h30 2ª sessão Inicio prova 16h00 5. ESCALÃO: CADETES, INFANTIS E ABSOLUTOS (JUVENIS, JUNIORES E SENIORES 6. LIMITAÇÕES: 6.1. Cada nadador pode participar em (2) duas provas individuais por sessão; 6.2. Só poderão participar os nadadores Absolutos (juv, jun e seniores),, que após solicitação para o efeito, se encontrem a 98% do mínimo de participação nos Campeonatos Nacionais (em todas as provas do programa). 7. INSCRIÇÃ0 7.1. Data: as inscrições têm de dar entrada até dia 6/jul/2014; 7.2. Valor a pagar: Clubes da ANDL/ ANC/ ANA, pagam 1,20 por prova individual e 2,50 por estafeta na categoria Cadetes. Clubes de outras associações congéneres, pagam 1,50 por prova individual e 3,15 por estafeta. Clubes da ANDL/ ANC/ ANA, provas individuais 1,80 (Infantis, Juvenis e Juniores); 1,40 (Seniores). Estafeta 3,70 (Infantis, Juvenis e Juniores) e 2,90 para os Seniores. Clubes de associações congéneres, provas individuais 2,25 (Infantis, Juvenis e Juniores) e 1,75 (Seniores). Estafetas 4,65 (Infantis, Juvenis e Juniores) e 3,65 (Seniores). 8. CLASSIFICAÇÃO: prova, categoria e género. 9. PRÉMIOS: lembrança a cada nadador.

10. PROGRAMA: Jornada Única 1ª Sessão 2ª Sessão 1 e 2 4 x 50 E ABS M / F 21 e 22 4 x 50L ABS M / F 3 e 4 4 x 200 L ABS M / F 23 e 24 4 x 100E ABS M / F 5 e 6 100 L Todos M / F 25 e 26 200 B INF / ABS M / F 7 e 8 50L ABS M / F 27 e 28 200 L Todos M / F 9 e 10 100 B Todos M / F 29 e 30 100 M Todos M / F 11 e 12 50 B ABS M / F 31 e 32 50 M ABS M / F 13 e 14 200 E Todos M / F 33 e 34 100 C Todos M / F 15 e 16 200 M INF / ABS M / F 35 e 36 50 C ABS M / F 17 e 18 200 C INF / ABS M / F 37 e 38 400 L INF / ABS M / F 19 e 20 800L / 1500 L ABS MISTO 39 e 40 4 x 100 L ABS M / F 43 O programa de provas será alternado com o programa de provas do Torneio de encerramento Master (Prova n.º 21). 1ª sessão, 200 Livres MASTERS, a seguir à prova n.º 6; 200 Bruços MASTERS a seguir à prova n.º 16. 2ª sessão, 200 Costas Masters, a seguir à prova n.º 26; e 200 Estilos MASTERS, M a seguir à prova n.º 30.

PROVA N.º 21 TORNEIO DE ENCERRAMENTO MASTERS 1. ORGANIZAÇÃO: CNNZ/ ANDL 2. LOCAL: Nazaré (6 pistas x 25 metros) 3. DATA: 11 de julho de 2015 4. HORÁRIO: Jornada (Única) Aquecimento 08h30 1ª Sessão Inicio prova 10h00 44 Aquecimento 14h30 2ª Sessão Inicio prova 16h00 5. ESCALÕES: Master 6. LIMITAÇÕES: 6.1. Cada nadador poderá nadar (2) duas provas individuais por sessão; 7. INSCRIÇÃO 7.1. Data: as inscrições têm de dar entrada até dia 1/Jun/2015. Valor a pagar: Clubes da ANDL/ ANA/ ANC, por prova individual 1,40 ; Clubes de outras associações congéneres, por prova individual 1,75. 8. CLASSIFICAÇÃO: Por género e prova 9. PRÉMIOS: Não haverá prémios neste torneio 10. PROGRAMA: 1ª Sessão 1 e 2 200 L MASTER F / M 3 e 4 200 B MASTER F / M 2ª sessão 5 e 6 200 C MASTER F / M 7 e 8 200 E MASTER F / M

Regulamento do Circuito CADETES 2014.15 Categorias: Cadetes independentes do ano de nascimento Classificações: separadas por género nas provas individuais e mistas nas estafetas. Equipas: Cada equipa será constituída por 6 elementos de cada género, num total de 12 nadadores. Número de equipas: Esta fase será constituída por todas as equipas interessadas em participar Designação das equipas: Para que haja um envolvimento de carácter mais lúdico, propomos que as equipas dos clubes tenham nomes, de preferência ligados à água. Exemplo: - Os Golfinhos do designação do clube; As Orcas da designação do clube, Aqua Mix de designação do clube, etc. e que utilizem preferencialmente toucas da mesma cor. Inscrição: A inscrição das equipas, deverá ser efectuada até ao dia 19 janeiro de 2015, com indicação das provas em que cada elemento participa. Participação: Os clubes farão a inscrição das suas equipas, para a totalidade das 2 sessões pagando as respectivas taxas, aquando da 1ª jornada. A escolha de provas e componentes das estafetas, será da responsabilidade dos clubes, de acordo com as datas a definir para cada jornada, sendo que cada nadador só poderá nadar uma prova individual por jornada. A prova Australiana é aberta a todos os participantes. Taxas: A inscrição de cada equipa no circuito, constante de 3 sessões, custará a taxa de 1,20 por prova individual e 2,50 estafetas (ANDL/ ANA/ ANC) e 1,50 prova individual e 3,15 estafetas (Associações congéneres). Pontuação por prova: Nas provas individuais a classificação será obtida pela soma dos dois melhores tempos de cada equipa, por género e em cada prova. A pontuação a atribuir a cada prova será N + 1 pontos ao 1º classificado, N -1 pontos ao 2º classificado e assim sucessivamente até 1 ponto ao último classificado. À desclassificação ou desistência, corresponderão 0 (zero) pontos. Quando os objectivos de cada viragem ou partida, nas provas de estafeta, não forem totalmente conseguidos, mas não incorram em incumprimento às regras da FINA, a equipa será penalizada em 5 segundos por cada infracção. Classificação colectiva e pontuação: No final de cada sessão haverá uma classificação colectiva, obtida pelo somatório de pontos de cada prova. Esta classificação por sessão, terá a transferência de pontos para uma classificação acumulada. No caso de haver empate na pontuação final de cada sessão, os pontos a atribuir serão os correspondentes à classificação obtida, não havendo atribuição dos pontos imediatos. No caso de haver empate ao final da 2ª sessão, o desempate será feito pela classificação dessa mesma jornada. Se o empate persistir, será pelo número de primeiros lugares obtidos no somatório de todas as jornadas. Prémios: Todos os nadadores participantes receberão um prémio de presença. As equipas classificadas nos três (3) primeiros lugares receberão um troféu correspondente à sua classificação e os elementos da equipa vencedora receberão uma medalha alusiva ao facto. Juízes e cronometristas: Este corpo será reduzido ao mínimo possível, pelo que propomos a presença de 1 cronometrista por cada pista, a fornecer pelos clubes participantes. Ao Conselho de Arbitragem, caberá a nomeação de 1 juiz de partidas, 4 juízes de estilos, 1 45

chefe de cronometristas e 1 juiz árbitro (7 no total). No acto de inscrição, cada clube indicará o elemento que disponibiliza para colaborar na arbitragem da prova. Leiria, 19 Setembro 2014. 46