XI TROFÉU SUDESTE DE ORIENTAÇÃO - TSEO

BOLETIM I XI TROFÉU SUDESTE DE ORIENTAÇÃO - TSEO 2019 - Unindo o Sudeste do Brasil por meio do esporte Orientação REALIZAÇÃO: ORGANIZAÇÃO: : De 12 a 15 de setembro de 2019

1. CONVITE A Confederação Brasileira de Orientação (CBO), a Federação de Orientação do Rio de Janeiro (FORJ), o Clube de Orientação da Associação Desportiva Almirante Adalberto Nunes (ADAAN) e o Clube de Orientação Adventure Sports-O (ASO) convidam toda família orientista para participar do XI Troféu Sudeste de Orientação (TSEO), a ser realizado no período de 12 a 15 de setembro de 2019 no município de Arraial do Cabo, RJ. O percurso do dia 14 de setembro (Longo) será válido para o WRE World Ranking Event. O percurso do dia 15 de setembro (Médio) valerá para o COERJ. 2. PROGRAMAÇÃO DATA HORA EVENTO LOCAL 09:00 Abertura da secretaria CIEP, Arraial do Cabo Percurso Treino Prainha, Arraial do Cabo. Urbano 12SET 2019 (quinta-feira) 13SET 2019 (sexta-feira) 14SET 2019 (sábado) 15SET 2019 (domingo) 12 a 15 SET 2019 14:00 às 17:00 14:00 15:00 09:00 09:00 Percurso Treino Floresta Cerimônia de abertura Percurso Sprint (Urbano) Percurso Longo e WRE Percurso Médio (COERJ) 13:00 Premiação TSEO xxx Percurso Turístico Especial Praia Grande, Arraial do Cabo Praia dos Anjos, Arraial do Cabo Praia dos Anjos, Arraial do Cabo Praia Grande, Arraial do Cabo Praia do Pontal, Arraial do Cabo Praia do Pontal, Arraial do Cabo Pontal do Atalaia, Arraial do Cabo

3. PERCURSO TURÍSTICO ESPECIAL GRATUITO Será realizado no Pontal do Atalaia um percurso de Orientação com a utilização do aplicativo GPS Orienteering. O Aplicativo GPS Orienteering está disponível gratuitamento para smartphones com sistema operacional Android, acesse o Play Store e faça o download. Os dados digitais de mapa e percurso deverão ser obtidos diretamente na Secretaria do evento. Somente receberão o mapa físico os atletas inscritos nos percursos treinos. Arraial do Cabo é conhecida por ter dias quentes e com sol sempre a pico, exatamente por isso é sempre bom estar preparado para um espetáculo ao entardecer. E para ver um belíssimo pôr do sol, nada como subir ao Pontal do Atalaia. No topo do morro, a vista para o mar é privilegiada e há espaço de sobra para curtir cada minuto. O Pontal do Atalaia está na mesma entrada que dá acesso às Prainhas. Há espaço para estacionar o carro logo no primeiro trevo da estrada. De lá, é só encontrar um lugar na rocha para apreciar o mais famoso pôr do sol de Arraial do Cabo. Caso o topo já esteja lotado, não se acanhe em descer a pedra. Basta ir caminhando pelas trilhas já demarcadas até um cantinho mais exclusivo. É um espetáculo digno de muitas fotos. Certamente, um momento inesquecível para quem visita Arraial. A areia fina e branquinha é característica de duas pequenas enseadas que se unem quando a maré baixa muito daí o nome Prainhas. Bem preservada, tem acesso por escada íngreme a partir do Morro do Atalaia, mas também é ponto de parada dos passeios de barco. Os costões nos cantos e o mar transparente tornam o local ótimo para mergulho.

Pontal do Atalaia As Prainhas

Boqueirão ( Praia do Farol ao fundo) 4. ÁRBITRO DO EVENTO Euclides Deichmann 5. INSCRIÇÕES As inscrições para o TSEO Percursos Médio e Longo, e TSEO SPRINT serão feitas exclusivamente, respeitando os prazos previstos, através do Sistema CBO https://www.cbo.org.br/home A inscrição deverá ser feita mediante depósito bancário: Federação de Orientação do Rio de Janeiro CNPJ 02.965.597/0001-34 Banco do Brasil 001 Agência 1517-2 - Conta Corrente 29.673-2 Obs: o comprovante deve ser enviado na inscrição on-line.

Os atletas menores de 18 anos que participarem do evento deverão possuir autorização escrita dos pais ou responsáveis. Essa autorização deverá ficar sob controle e posse dos presidentes de entidades, técnicos ou dos responsáveis legais. 6 PRAZOS E VALORES DESCRIÇÃO ATÉ 07ABR ATÉ 07JUL ATÉ 19AGO Pacote WRE (Treino, Sprint, Longo WRE e Médio) Categoria H21E / D21E Pacote (Treino, Sprint, Longo e Médio) Demais Categorias. R$ 180,00 R$ 200,00 R$ 220,00 R$ 160,00 R$ 180,00 R$ 200,00 Percursos-treino Urbano e Floresta R$ 15,00 R$ 15,00 R$ 15,00 Percurso Sprint Urbano R$ 40,00 R$ 50,00 R$ 60,00 Percurso Longo R$ 70,00 R$ 80,00 R$ 90,00 Percurso Longo WRE (H/D 21E) R$ 90,00 R$ 100,00 R$ 110,00 Percurso Médio (Válido também para o COERJ) R$ 70,00 R$ 80,00 R$ 90,00 Aluguel SiCard R$ 7,00 Acantonamento (por dia) R$ 5,00 * Inscrições fora do prazo final somente com autorização do Organizador. Será cobrado um acréscimo de 50% sobre os valores tabelados. 7. CAMISAS DE PARTICIPAÇÃO e PREMIAÇÃO Os três primeiros colocados dos percursos H/D 21E receberão prêmio em espécie: 1º Lugar: R$500,00; 2º Lugar: R$300,00; e 3º Lugar: R$200,00. Todos os atletas inscritos receberão camisa de participação. A premiação será de acordo com o regulamento da competição.

8. ÁREA EMBARGADA De acordo com as Regras da RGOP/CBO, a partir do lançamento deste boletim fica proibida a realização de qualquer tipo de atividade ou treinamento em toda a área da competição. A partir das coordenadas 22 57'00.5"S 42 02'10.5"W e num raio de 5 km. 9. LOCALIZAÇÃO GERAL 10. DESCRIÇÃO DAS ÁREAS 10.1. PERCURSO LONGO A região do Percurso Longo compreende uma Área de Proteção Ambiental (APA), que faz parte do Parque Estadual da Costa do Sol (PECS), localizada em toda a sua extensão na Praia Grande e interior adjacente, compreendendo a restinga de Massambaba, que se estende por cerca de 15 km até a cidade de Arraial do Cabo.

Existe um canal vadeável com bastante vegetação em seu leito, cortando o mapa de noroeste a sudeste com poucas passagens para pedestres. Ao norte o mapa é limitado pela rodovia General Alfredo Bruno Gomes Martins (RJ- 120) e ao sul seu limite é o Oceano Atlântico, representado pela belíssima Praia Grande. Presença de florestas 410, 408, 406 e trilhas permeando toda a região, sendo o terreno pouco movimentado, predominantemente plano, apresentando elevações com no máximo 30 metros de altitude a sudeste. Contempla ainda um bioma de restinga com presença de pequenas dunas e casuarinas de pequeno porte, espécie vegetal intrusiva nativa da Austrália, semelhante a eucaliptos. 10.2. PERCURSO MÉDIO A região do Percurso Médio está localizada em toda a sua extensão na Praia do Pontal e interior adjacente, compreendendo basicamente três regiões distintas. Duas delas são Áreas de Proteção Ambiental (APA) e fazem parte do Parque Estadual da Costa do Sol (PECS). Uma composta pela caatinga fluminense, restingas e dunas, com presença de florestas 410, 408 e 406, pouco movimentada, predominantemente plana, apresentando elevações com no máximo 20 metros de altitude. A outra é composta por antigas salinas abandonadas, cobertas por vegetação intrusiva de casuarinas e presença de dunas e bioma de restinga próximo à orla da praia. Um canal vadeável com bastante vegetação em seu leito corta toda a área no sentido oeste-este separando as duas Áreas de Proteção Ambiental. Apresenta ainda uma outra região composta por elevações de 100 m de altitude com vegetação 406, 408, 410, mesclada por inúmeras trilhas 504 a 508, além de dois lagos artificiais que foram antigos depósitos de lavagem de resíduos minerais da antiga fábrica Álcalis. 10.3. PERCURSO SPRINT URBANO A região do Sprint Urbano abrange o centro histórico da cidade de Arraial do Cabo e toda a área que vai desde a Praia dos Anjos até o canto esquerdo da Praia Grande, quase em sua totalidade composta por casarios e arruamentos.

10.4. IMAGENS DAS ÁREAS DE COMPETIÇÃO a) Região da Praia Grande (Percurso Longo)

b) Região da Praia do Pontal (Percurso Médio)

c) Praia dos Anjos (Sprint Urbano)

d) Prainha (Percurso Treino)

10.5. PARQUE ESTADUAL DA COSTA DO SOL Criado em 2011, possui uma área de aproximadamente 9.841 hectares e situa-se na Região dos Lagos. É dividido em quatro setores, em partes dos municípios de Araruama, Armação dos Búzios, Arraial do Cabo, Cabo Frio, Saquarema e São Pedro da Aldeia. Tem como objetivos básicos assegurar a preservação dos remanescentes de Mata Atlântica e ecossistemas associados da região das baixadas litorâneas (restingas, mangues, lagoas, brejos, lagunas, entre outros), possibilitando a recuperação das áreas degradadas ali existentes; manter populações de animais e plantas nativas, servindo como refúgio para espécies migratórias raras, vulneráveis, endêmicas e ameaçadas de extinção da fauna e flora nativas; oferecer oportunidades de visitação, recreação, interpretação, educação e pesquisa científica; possibilitar o desenvolvimento do turismo no seu interior - uma vocação natural dessa região do Estado - além de atividades econômicas sustentáveis no seu entorno.

10.6. PRINCIPAIS DISTÂNCIAS PARA ARRAIAL DO CABO CIDADE DISTÂNCIA TEMPO ESTIMADO PEDÁGIOS TOTAL RIO DE JANEIRO 164 KM 2 h 35 min. 2 R$ 16,30 BELO HORIZONTE 581 km 7 h 5 min. 5 R$ 68,50 SÃO PAULO 594 km 6 h 43 min. 8 R$ 77,20 Obs: O pedágio da Via Lagos tem um acréscimo de R$ 8,00 de sexta-feira após o meio dia até 12 horas de segunda-feira. 11. COMISSÃO DE ORGANIZAÇÃO FUNÇÃO NOME E-MAIL DIRETOR DO EVENTO DIRETOR ADMINISTRATIVO MARCELO TAVARES MALATO RUBENS DA IGREJA FERREIRA DIRETOR TÉCNICO EVERSON LUIZ KAUFFMANN GERENTE DE ARENA TRAÇADORES DE PERCURSOS MAPEADORES CONTROLADOR DE PARTIDA CONTROLADOR DE CHEGADA APURAÇÃO ROBERTO M. DE ANDRADE EVERSON LUIZ KAUFFMANN MARKS COSTA DA SILVA MARKS COSTA DA SILVA WELBER C. CARDOSO DO ROSARIO LEVI ROBERTO BARBOZA LUIZ HENRIQUE DA S. MACHADO LEANDRO MATOS ANDRADE WELBER C CARDOSO DO ROSARIO marcelomalato@hotmail.com rubensdaigreja@gmail.com kfm156@hotmail.com tardiran@uol.com.br kfm156@hotmail.com ultraprisma@gmail.com ultraprisma@gmail.com welbernaval@hotmail.com leviroberto@gmail.com luizhenrique.machado@hotm ail.com leamatos@gmail.com welbernaval@hotmail.com

SECRETARIA JORY RIBEIRO LESSA jory_lessa@hotmail.com LOGÍSTICA E SEGURANÇA SEBASTIÃO RAPOSO raposopqdt@hotmail.com 12. TRANSPORTE A cargo dos atletas. Existem linhas de ônibus partindo do Rio de Janeiro e de Niterói para rodoviária de Arraial do Cabo. O custo médio de cada trecho entre o Rio de Janeiro e Arraial do Cabo é de 65 reais, sendo possível encontrar promoções por menos de 50 reais. As passagens de ônibus podem ser compradas com antecedência pela internet ou diretamente no guichê da companhia. A principal operadora de ônibus a realizar o trajeto para a Região dos Lagos é a Auto Viação 1001 - https://passagem1001.com.br. 13. ACANTONAMENTO Será disponibilizado acantonamento de quinta-feira (12set) até domingo (15 set) no pátio interno do CIEP Cecílio Barros, Rua José Pinto Macedo, - Prainha - Arraial do Cabo, RJ. Os interessados deverão enviar e-mail para o secretário do evento, Jory Lessa (secretariaforj.org.br), informando nome, idade, instituição e período desejado. Os menores de 18 anos só poderão acantonar acompanhados de um maior responsável. Será cobrada uma taxa de R$ 5,00 por pessoa, dia, para cobrir despesas com material de limpeza, manutenção do local e banheiros. A taxa para acantonamento deverá ser paga no ato da inscrição. 14. HOSPEDAGEM Diversas ofertas de pousadas, hotéis e imóveis para temporada podem ser encontradas em pesquisas rápidas pela internet. No Boletim 2 serão divulgadas maiores informações sobre pousadas que apoiarão o evento e que irão oferecer facilidades aos atletas e seus familiares.

15. ALIMENTAÇÃO A cidade é bem servida por restaurantes, particularmente de frutos do mar. No Boletim 2 serão divulgadas maiores informações sobre restaurantes que apoiarão o evento e irão oferecer facilidades aos atletas e seus familiares. 16. ESTACIONAMENTO Próximos das áreas de competição existem estacionamentos particulares. Maiores informações no Boletim 2. 17. REGRAS E REGULAMENTOS A competição seguirá as Regras de Orientação da IOF, as Regras Gerais de Orientação Pedestre da CBO (RGOP/CBO), o regulamento do Troféu Sudeste de Orientação e do Campeonato de Orientação do Estado do Rio de Janeiro, onde for pertinente. 18. CATEGORIAS O Troféu Sudeste de Orientação (TSEO) será disputado em todas as categorias de acordo com o regulamento do TSEO. 19. VESTIMENTA O uniforme será de acordo com o regulamento das RGOP da CBO. O número é de uso obrigatório sendo fornecido pela organização. Durante os percursos Médio e Longo, recomenda-se a utilização de proteção completa nas pernas e nos braços, bem como o uso de caneleiras. Existe vegetação de cactos na região.

20. SISTEMA DE APURAÇÃO Será utilizado o Sistema Sport Ident. Os atletas que possuírem SI Card deverão informar o número no ato da inscrição. Os atletas, que não o informarem, deverão pagar pelo aluguel. Não serão atribuídos números particulares de SI Card no dia do evento. 21. UM POUCO SOBRE A CIDADE DE ARRAIAL DO CABO Arraial do Cabo fica a 165 km do Rio de Janeiro, é um daqueles lugares que encanta desde a chegada, as águas das praias são tão azuis e transparentes que permitem a todos contemplarem as belezas da fauna marinha. A fama de Caribe Brasileiro está estampada na placa oficial de boasvindas da cidade. Arraial é um dos melhores destinos do Brasil para quem deseja curtir um descanso com pé na areia. O mar de Arraial é especial por uma razão muito particular. Na região, acontece o fenômeno da ressurgência, movimento ascendente das águas marinhas mais profundas, que traz para a superfície ricos nutrientes formados por fitoplânctons e zooplânctos, seres esses que dão início à cadeia alimentar. A rica vida marinha com fauna e flora diferenciadas, as suas águas cristalinas, as praias paradisíacas de areia cor de neve, as lindas escarpas costeiras e a hospitalidade do seu povo, transformam Arraial em um local

especial, um dos melhores pontos de mergulho do país, passeios imperdíveis de saveiros com imagens cinematográficas inesquecíveis. A Praia do Farol é considerada a mais linda de Arraial, sendo classificada pelo Instituto Nacional de Pesquisas Espaciais(INPE) como a mais perfeita do Brasil por três anos seguidos (1999, 2000 e 2001). A Praia do Farol fica situada na Ilha de Cabo Frio em uma reserva pertencente à Marinha do Brasil e foi eleita pelo Prêmio Travellers Choice da TripAdvisor como a 2ª praia mais bonita do Brasil, ficando atrás somente da Praia do Sancho em Fernando de Noronha. O lugar reúne uma linda e variada paisagem: dunas, restingas, lagoas, canais, caatinga fluminense, costa marítima e belvederes deslumbrantes. Paraíso do Atlântico, como é chamada por seus habitantes, Arraial do Cabo reúne algumas das mais belas paisagens de nosso litoral.

Pórtico da Cidade Igreja onde foi realizada a primeira missa em ambiente fechado no Brasil

Praia do Forno Praia do Farol

Praia Brava As Prainhas

Fenda de Nossa Senhora de Assunção Links úteis: http://www.arraial.rj.gov.br/ https://www.arraialdocabo-rj.com.br/ https://guia.melhoresdestinos.com.br/arraial-do-cabo-190-c.html https://www.viajenaviagem.com/destino/arraial-do-cabo/

APOIOS BOLETIM 1 Aprovado: EUCLIDES DEICHMANN Árbitro do Evento MARCELO TAVARES MALATO Diretor do Evento