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Jónatas Laranjeira Medina
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25ª Edição Quinta-feira 18 de abril de 2013 informativo Principal Programa Mais a todo vapor

esforçando para garantir a segurança, melhorar a organização e limpeza dos postos e frentes de

Fique por dentro Carreira Não ao bullying Eduardo Pimont Possas, advogado da Tabocas, realizou uma

Os colaboradores aprenderam sobre os malefícios que a prática pode causar.

As conversas dos colegas, as mensagens no celular e os excessos de ligações podem atrapalhar o

1 25ª Edição Quinta-feira 18 de abril de 2013 informativo Principal Programa Mais a todo vapor Colaboradores da obra LT 500 kv Bom Despacho 3 / Ouro Preto 2 e subestações associadas já estão se esforçando para garantir a segurança, melhorar a organização e limpeza dos postos e frentes de trabalho, preservar o meio ambiente e garantir a assiduidade. Fique por dentro Carreira Não ao bullying Eduardo Pimont Possas, advogado da Tabocas, realizou uma palestra com o tema Bullying no ambiente de trabalho, na matriz e almoxarifado. Os colaboradores aprenderam sobre os malefícios que a prática pode causar. Aconteceu Mantenha o foco No horário de trabalho, as pessoas lutam contra as distrações. As conversas dos colegas, as mensagens no celular e os excessos de ligações podem atrapalhar o rendimento. Conheça algumas dicas que vão ajudar a manter a concentração. Dia Mundial da Saúde No dia 7 de abril foi comemorado o Dia Mundial da Saúde. Pequenas mudanças em seus hábitos podem contribuir para uma vida mais saudável.

14 anos de conquistas Principal Fique Atento Principais pontos observados pelo checklist: O Programa Mais, que iniciou suas atividades no empreendimento LT 500 kv Bom Despacho 3 / Ouro Preto 2 e

As equipes do Canteiro e também da Produção estão se dedicando para melhorar os índices de segurança, incentivar a preservação do meio ambiente e manter a organização e limpeza dos postos de trabalho.

2 14 anos de conquistas Principal Fique Atento Principais pontos observados pelo checklist: O Programa Mais, que iniciou suas atividades no empreendimento LT 500 kv Bom Despacho 3 / Ouro Preto 2 e subestações associadas, já está a pleno vapor. As equipes do Canteiro e também da Produção estão se dedicando para melhorar os índices de segurança, incentivar a preservação do meio ambiente e manter a organização e limpeza dos postos de trabalho. O SMA de cada obra está avaliando como as práticas estão sendo executadas por meio da aplicação de um checklist. As equipes vão receber pontuações de 0 a 100 e, no final do ano, os vencedores poderão participar de um churrasco durante o qual serão sorteados dois prêmios: uma motocicleta 150cc e um capacete para os membros da Produção e um notebook e uma mochila para os membros do Canteiro. Todos os colaboradores utilizam seus EPIs? Todos os materiais estão organizados e armazenados de forma adequada? Há coleta seletiva e os colaboradores destinam corretamente os resíduos gerados? Os procedimentos de trabalho estão sendo seguidos? Os equipamentos de combate a incêndio estão desobstruídos e em dia com suas manutenções e cargas? Os meios de prestação de socorro estão disponíveis? Pátio de Ferragens, Almoxarifado, Armação, Escritório, Carpintaria, Central de Concreto, Oficina e Transportes. Fundação, Lançamento, Montagem, Pré- -Montagem, Supressão Vegetal e Topografia.

Não ao bullying Fique por dentro No mês de março, Eduardo Pimont Possas, advogado da Tabocas, realizou uma palestra com o tema Bullying no ambiente de trabalho, na matriz e almoxarifado.

3 Não ao bullying Fique por dentro No mês de março, Eduardo Pimont Possas, advogado da Tabocas, realizou uma palestra com o tema Bullying no ambiente de trabalho, na matriz e almoxarifado. Eduardo apresentou aos colaboradores presentes o conceito da palavra, deu exemplos práticos e mostrou os efeitos maléficos da prática de bullying no trabalho. A palestra foi importante para mostrar que a Tabocas não tolera qualquer prática discriminatória entre seus funcionários e que todos são responsáveis pelo bom ambiente laboral, fiscalizando o acontecimento dessa prática e a denunciando para seu superior, explica o advogado. Eduardo também ressaltou que a intenção de humilhar, prejudicar, desencorajar o colega por parte do agressor também são considerados bullying. Essa é uma conduta muito grave e não pode ser confundida com brincadeira de mau gosto. A conduta deve ser repetitiva, prolongada no tempo e com más intenções, finaliza. Termo da língua inglesa (bully = valentão) que se refere a todas as atitudes agressivas, verbais ou físicas, intencionais ou repetitivas, praticadas sem motivo e causando dor e angústia.

4 Mantenha o foco Carreira Concentre-se em determinado ponto É preciso priorizar os objetivos e traçar metas para alcançá-los. Foque no ponto A e, só depois de finalizá-lo, pule para o ponto B, e assim por diante. Seja ágil Agilidade não é mais uma escolha, é uma necessidade de mercado. Por isso, novas tarefas, mudanças organizacionais, entre outros, podem se acumular, e a sua atenção, se comprometer. Seja pragmático nas entregas. Atenção à pontualidade Durante o trabalho, as pessoas são bombardeadas com informações, ligações, s e mensagens instantâneas que atrapalham a capacidade de concentração. De acordo com a consultoria Workplace Options, as empresas norte-americanas chegam a perder cerca de 650 bilhões de dólares por ano devido às distrações de seus colaboradores. Vale a pena conhecer algumas dicas que vão te ajudar a ficar atento durante o trabalho. Chegar na hora certa significa ter mais tempo para fazer seu trabalho. Quando você é pontual, seu cérebro cria um senso de responsabilidade e você passa a ter mais compromisso. Elimine as distrações Se o ar-condicionado ou o volume em que as pessoas falam é muito alto, traga fones de ouvido. Cheque seu celular e s pessoais somente quando necessário. Também tenha em mente que a preguiça às vezes nos faz realizar tarefas inúteis. Livre-se dela.

5 Dia Mundial da Saúde Aconteceu saudável e praticar atividades físicas regularmente. Controle sempre a sua pressão, faça caminhadas e opte por uma dieta balanceada. E lembre-se: saúde não é apenas não estar doente, é estar bem física, mental e socialmente. Atitudes simples poder fazem a diferença, confira: O Dia Mundial da Saúde é comemorado no dia 7 de abril para conscientizar as pessoas sobre a importância de se ter uma vida saudável. A data é um convite para uma reflexão sobre hábitos que interferem diretamente em nossa saúde, como ter uma alimentação Vá ao médico pelo menos uma vez ao ano e faça os exames de rotina. Valorize os momentos de alimentação, defina horários e procure respeitá-los. Procure realizar atividades físicas pelo menos três vezes por semana. Durma bem. Especialistas recomendam pelo menos oito horas de sono por dia.

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