PLANO DE DESENVOLVIMENTO DA NATAÇÃO

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1 PLANO DE DESENVOLVIMENTO DA NATAÇÃO CIRCUITO DE NATAÇÃO DO BARREIRO

2 DISPOSIÇÕES GERAIS 1. Introdução O presente documento regulamenta todas as atividades a decorrer no âmbito do Circuito de Natação do Barreiro a ter lugar na época de 2014/ Organização A organização do circuito é da responsabilidade conjunta da Câmara Municipal do Barreiro (CMB) e da Associação de Profissionais de Educação Física dos Concelhos do Barreiro, Moita, Montijo e Alcochete (APEF-Foztejo). A CMB apoiará na organização logística inerente à cedência e utilização dos espaços. A APEF-Foztejo será responsável pela organização interna da atividade e respetiva afetação de recursos humanos para a concretização da mesma. 3. Calendário Passamos a apresentar o quadro com o calendário de todas as atividades e respetivos locais de realização. ATIVIDADE DATA LOCAL 1º Festival Natação Bebés 13 e 14 dezembro P.M. Lavradio Meeting da Primavera 22 de março P.M. Barreiro Meeting da Liberdade 19 de abril P.M. Barreiro Meeting Cidade do 24 de maio P.M. Barreiro Barreiro 2º Festival Natação Bebés 27 e 28 junho P.M. Lavradio Festival de Atividades Aquáticas 19 de julho P.M. Barreiro Tabela 1 Atividades Participação É permitida a participação nas atividades aos nadadores inscritos em todas as aulas de natação pura promovidas pelo Município do Barreiro (CMB), nadadores de outras instituições (clubes/ coletividades/ escolas/ colégios/ infantários) que usufruem das instalações aquáticas do município (P.M. Barreiro/ P.M. Lavradio) e a nadadores de quaisquer outras instituições, mediante convite efetuado pela CMB. Os festivais de natação para bebés são da exclusiva participação dos bebés e respetivos acompanhantes inscritos nas classes da Piscina Municipal do Lavradio. Página 2 de 13

3 5. Inscrições As inscrições nas atividades é restrita aos Meeting, devendo ser realizadas em impresso próprio (ficha onomástica) a entregar na receção das piscinas municipais até à 5ªfeira antecedente à realização do evento. As restantes atividades não carecem de inscrição prévia, sendo a participação nas mesmas condicionada ao cumprimento de regulamento específico. 6. Lista de participantes As listas de participantes nos Meeting serão afixadas no dia da atividade. Os treinadores/professores de cada nadador que detetem qualquer erro na lista de participantes, ou que desejem realizar alterações/ desistências, deverão informar a organização. 6. Categorias Para a época vigente, os nadadores são agrupados, em ambos os géneros, nas seguintes categorias CATEGORIA MASCULINOS FEMININOS BENJAMINS I 2005 e + Novos 2006 e + Novas BENJAMINS II BENJAMINS III INFANTIS B INFANTIS A JUVENIS B JUVENIS A JUNIORES 1997/ SENIORES 1996 e + Velhos 1997 e + Velhas Tabela 2 Escalões Etários Programas e resultados Os programas e resultados de provas serão disponibilizados a todas as entidades convidadas. Os resultados serão ainda afixados para consulta nas instalações da Piscina Municipal do Barreiro. 9. Horários das atividades Os horários de cada atividade do circuito serão previamente divulgados em regulamento específico, podendo, por motivos vários, sofrer alterações. 10. Casos omissos Serão julgados pela organização. Página 3 de 13

4 ATIVIDADES 1º e 2º Festival Natação Bebés Evento de confraternização entre pais e filhos que visa a interação de ambos os progenitores com o bebé em meio aquático. Especificidades: - A atividade decorre no horário da respetiva aula do bebé; - Cada bebé poderá ser acompanhado por 2 acompanhantes; - É permitido aos acompanhantes fotografarem/ filmarem o seu bebé; - A atividade é dinamizada pelos professores afetos ao horário da aula em que a atividade decorre. Página 4 de 13

5 ATIVIDADES Festival de Atividades Aquáticas Evento de mostra das atividades desenvolvidas no Plano de Desenvolvimento da Natação do Barreiro. A atividade destina-se a todos os munícipes do Concelho do Barreiro, sendo que a participação aos cidadãos não inscritos em qualquer atividade do Plano de Desenvolvimento da Natação, carece do preenchimento de um termo de responsabilidade em como apresenta a robustez física e o conhecimento técnico necessários para a prática de atividades desportivas aquáticas 1. Atividades Prova 1ª Atividade 2ª Atividade 3ª Atividade 4ª Atividade 5ª Atividade Master Class de Exercício em Meio Aquático Jogos Desportivos Aquáticos Estafeta 20x25m Master Class de Hidroginástica Jogos Aquáticos Pais&Filhos +13 anos -14 anos Todos + 13 anos - 6 anos Tabela nº3- Ordem de Atividades Festival Atividades Aquáticas O Programa/horário é definido pela Organização, tendo no entanto sempre em consideração que deverão ser contemplados os seguintes períodos: 1) Reunião técnica; 2) Receção dos participantes (por atividade); 3) Início e desenvolvimento das atividades. Página 5 de 13

6 5. Corpo Técnico (nº mínimo): 1 Professor(a) Exercício em Meio Aquático 6 Professores(as) Natação Pura 6 Professores(as) Natação Pura 2 Professores Natação p/ Bebés 1 Professor(a) Hidroginástica Dinamização Master Class de Exercício em Meio Aquático Dinamização Jogos Desportivos Aquáticos Dinamização Estafeta 20x25m Dinamização Jogos Aquáticos Pais&Filhos Dinamização Master Class Hidroginástica 1 Locutor Locução do evento/ Música Tabela 4 Corpo Técnico Festival de Atividades Aquáticas Página 6 de 13

7 ATIVIDADES Meetings 1. Provas/ distâncias As provas e as distâncias estão definidas de acordo com a tabela n.º.6. As provas iniciam-se sempre pelo escalão feminino Prova Escalão Prova Escalão 1ª Prova 100 Estilos Benjamins I e II 19ª Prova 50 Bruços Benjamins II 2ª Prova 100 Estilos Benjamins III 20ª Prova 50 Bruços Benjamins III 3ª Prova 100 Estilos Infantis B 21ª Prova 50 Bruços Infantis B 4º Prova 100 Estilos Infantis A 22ª Prova 50 Bruços Infantis A 5ª Prova 100 Estilos Juvenis B 23ª Prova 100 Bruços Juvenis B 6ª Prova 100 Estilos Juvenis A 24ª Prova 100 Bruços Juvenis A 7ª Prova 100 Estilos Juniores 25ª Prova 100 Bruços Juniores 8ª Prova 100 Estilos Seniores 26ª Prova 100 Bruços Seniores 9ª Prova 25 Costas Benjamins I 27ª Prova 25 Livres Benjamins I 10ª Prova 50 Costas Benjamins II 28ª Prova 50 Livres Benjamins II 11ª Prova 50 Costas Benjamins III 29ª Prova 50 Livres Benjamins III 12ª Prova 50 Costas Infantis B 30ª Prova 50 Livres Infantis B 13ª Prova 50 Costas Infantis A 31ª Prova 50 Livres Infantis A 14ª Prova 50 Costas Juvenis B 32ª Prova 100Livres Juvenis B 15ª Prova 50 Costas Juvenis A 33ª Prova 100 Livres Juvenis A 16ª Prova 50 Costas Juniores 34ª Prova 100 Livres Juniores 17ª Prova 50 Costas Seniores 35ª Prova 100 Livres Seniores 18ª Prova 25 Bruços Benjamins I Tabela nº5 Ordem de Provas Página 7 de 13

8 Na 36ª prova cada equipa terá de ser composta por 2 nadadores de cada género e escalão. Na 37ª prova cada equipa terá de ser composta por nadadores de pelo menos 2 escalões, tendo de contemplar 2 nadadores do género feminino e 2 nadadores do género masculino. O Programa/horário é definido pela Organização da Prova, tendo no entanto sempre em consideração que cada sessão de provas deverá contemplar os seguintes períodos: 4) Receção dos participantes e entrega do calendário de provas; 5) Período de aquecimento dos nadadores; 6) Reunião técnica 7) Início e desenvolvimento das provas, atendendo a que as provas de estafetas devem ser realizadas no final do calendário de provas. 2. Regulamento técnico Partida A partida de Livres, Bruços, Mariposa e Estilos será efetuada por meio de salto, enquanto a partida de Costas e estafetas de Estilos será efetuada dentro da água. Ao apito prolongado os nadadores devem subir para o bloco de partida (Livres, Bruços, Mariposa, Estilos) ou entrar na água (Costas, estafeta de Estilos), quando soar a voz de aos seus lugares os nadadores deverão colocar-se na posição de partida e quando estes estiverem totalmente imóveis o Juiz dará o sinal de partida. Livres Poderá ser nadado qualquer estilo além de Costas, Bruços ou Mariposa. O nadador deverá tocar na parede com qualquer parte do corpo, ao completar cada percurso e na chegada. Costas O nadador deverá sair da parede e nadar em posição dorsal durante toda a prova. Na viragem o nadador poderá tocar a parede mantendo a posição dorsal ou efectuar cambalhota, em que os ombros poderão rodar para além da vertical para bruços, após o que um movimento contínuo de um braço, ou um movimento contínuo dos dois braços pode ser utilizado para fazer a viragem. Uma vez que o corpo tenha perdido a posição de costas, não poderá haver nenhum movimento de pernas ou braços, que seja independente do movimento contínuo da viragem. Ao terminar a prova, o nadador deve tocar a parede na posição de costas. Página 8 de 13

9 Bruços O corpo deve permanecer sempre na posição de bruços e todos os movimentos de braços devem ser simultâneos e no mesmo plano horizontal, sem movimentos alternados, sendo feita a mesma exigência para os movimentos das pernas. As mãos não devem ser puxadas atrás para além da linha das ancas, exceto durante a primeira braçada após a partida e após cada viragem. Em cada viragem e no final da prova, o toque na parede deve ser efetuado com ambas as mãos simultaneamente. Durante cada ciclo completo de uma braçada e de uma pernada, por essa ordem, alguma parte da cabeça do nadador deve quebrar a superfície da água, excepto depois da partida e após cada viragem, em que o nadador pode dar uma braçada completamente para trás até às pernas e uma pernada enquanto completamente submerso. Mariposa O corpo deve permanecer na posição ventral e os ombros deverão estar em linha com a superfície normal da água. Os braços devem ser trazidos para a frente juntos sobre a água e levados atrás simultaneamente. Os movimentos das pernas e dos pés devem ser executados simultaneamente, no plano vertical. Em cada viragem e no final da prova o toque na parede deve ser efetuado com ambas as mãos simultaneamente. Estilos Na prova de Estilos individual, o nadador executará os quatro estilos pela seguinte ordem: mariposa, costas, bruços, livre. Na estafeta de Estilos, cada nadador efetuará um percurso num determinado estilo, pela seguinte ordem: costas, bruços, mariposa, livre. 3. Classificação Individual: Para efeito da classificação individual por prova, serão considerados os 7 primeiros classificados em cada escalão etário e atribuídos 12 pontos ao 1º classificado, 10 pontos ao 2º, 8 pontos ao 3º, 6 pontos ao 4º, 4 pontos ao 5º, 2 pontos ao 6º e 1 ponto aos restantes classificados. Nas provas de estafetas não será atribuída classificação individual. Coletiva: A classificação coletiva da prova será elaborada somando os pontos obtidos em todos os escalões etários, por cada uma das equipas concorrentes. As provas de estafetas concorrem para a classificação coletiva, sendo atribuídos 12 pontos à 1ª classificada, 10 pontos à 2ª, 8 pontos à 3ª, 6 pontos à 4ª, 4 pontos à 5ª 2 pontos à 6ª e 1 ponto às restantes Página 9 de 13

10 equipas classificadas. Para ser considerado na classificação colectiva, cada colectividade terá que apresentar um mínimo de 5 atletas, independentemente dos seus escalões. 4. Acompanhamento dos atletas Cada instituição participante é responsável pelo enquadramento e orientação dos seus atletas durante o desenrolar das atividades. 5. Composição do júri de provas (nº mínimo): 1 Juiz Árbitro Controla todos os elementos do júri 1 Juiz de Partidas Inicia cada prova e decide se a partida é correta 1 Juiz de Chegadas Recolhe os boletins e entrega ao secretariado 1 Juiz de Chamada Reúne os nadadores antes da prova, organizando-os nas séries 6 Cronometristas Tiram o tempo e fazem o seu registo no boletim 2 Juiz de Secretariado Verificam, organizam e listam os resultados 1 Locutor Faz a locução, podendo auxiliar na chamada dos nadadores Tabela 6 Composição do Juri de Provas Página 10 de 13

11 LISTA ONOMÁSTICA Meeting da Primavera 22 março 2015 Entidade: Sigla: Provas Nome Escalão Género 100 E Tempo Insc. C Tempo Insc. B Tempo Insc. L Tempo Insc. 4x25 E 1 :, :, :, :, 2 :, :, :, :, 3 :, :, :, :, 4 :, :, :, :, 5 :, :, :, :, 6 :, :, :, :, 7 :, :, :, :, 8 :, :, :, :, 9 :, :, :, :, 10 :, :, :, :, 11 :, :, :, :, 12 :, :, :, :, 13 :, :, :, :, 14 :, :, :, :, 15 :, :, :, :, 16 :, :, :, :, 17 :, :, :, :, 18 :, :, :, :, 19 :, :, :, :, 20 :, :, :, :,

12 LISTA ONOMÁSTICA Meeting da Liberdade 19 abril 2015 Entidade: Sigla: Nome Escalão Género Provas 100 E Tempo Insc. C Tempo Insc. B Tempo Insc. L Tempo Insc. 4x25 E 1 :, :, :, :, 2 :, :, :, :, 3 :, :, :, :, 4 :, :, :, :, 5 :, :, :, :, 6 :, :, :, :, 7 :, :, :, :, 8 :, :, :, :, 9 :, :, :, :, 10 :, :, :, :, 11 :, :, :, :, 12 :, :, :, :, 13 :, :, :, :, 14 :, :, :, :, 15 :, :, :, :, 16 :, :, :, :, 17 :, :, :, :, 18 :, :, :, :, 19 :, :, :, :, 20 :, :, :, :,

13 LISTA ONOMÁSTICA Meeting Cidade do Barreiro 24 maio 2015 Entidade: Sigla: Nome Escalão Género Provas 100 E Tempo Insc. C Tempo Insc. B Tempo Insc. L Tempo Insc. 4x25 E 1 :, :, :, :, 2 :, :, :, :, 3 :, :, :, :, 4 :, :, :, :, 5 :, :, :, :, 6 :, :, :, :, 7 :, :, :, :, 8 :, :, :, :, 9 :, :, :, :, 10 :, :, :, :, 11 :, :, :, :, 12 :, :, :, :, 13 :, :, :, :, 14 :, :, :, :, 15 :, :, :, :, 16 :, :, :, :, 17 :, :, :, :, 18 :, :, :, :, 19 :, :, :, :, 20 :, :, :, :, Página 13 de 13