1 HTM Ginástica Laboral Fitness e Ergonomia.

Transcrição

1 A HTM atua desde em todo Território Nacional proporcionando programas eficientes para a melhoria de Qualidade de Vida, através dos serviços de Ginástica Laboral, Fitness e Ergonomia, visando a promoção de vitalidade e conforto aos colaboradores de sua empresa. Nossos profissionais são educadores físicos e ergonomistas capacitados, motivados e treinados regularmente para desenvolverem suas habilidades da melhor forma possível, buscando sempre o bem-estar, conforto e a satisfação de nossos clientes. Gestor Técnico Gerenciamento Geral. Supervisor Técnico Supervisão Regional. Coordenador Técnico - Implantação e Manutenção. Profissionais de Educação Física- Planejamento e Desenvolvimento. Ergonomista - Treinamento, Análises, Projetos e Laudos Ergonômicos. 1 HTM Ginástica Laboral Fitness e Ergonomia.

2 Atividade física realizada no ambiente de trabalho a partir da função profissional exercida. Altamente renovadora, procura compensar as estruturas musculares mais utilizadas durante o trabalho e ativar as que não são requeridas. Como Atingimos os objetivos propostos? Relatório de queixas ( entrevista com o funcionário ); Blitz postural com orientações e ajustes no posto de trabalho; Testes físicos específicos; Correções posturais e de movimentos no posto de trabalho; Pesquisas de opinião; Sessões de atividades físicas diferenciadas; Tabulação dos resultados ( Gráficos e Relatórios ); Aulas específicas para cada grupo de Postos de Trabalho; Relatório Individualizado de participação nas Aulas; Visitas semanais de Coordenadores do Programa ; Reuniões com Gerência de área, Recursos Humanos e Serviço de Saúde; Benefícios: Desenvolvimento do Programa Alongamentos compensatórios 10 a 15 minutos Atividades Físicas com a utilização de materiais (corda, bola, bastão, bexiga etc...); Atividades Lúdicas; Blitz Postural; Palestras específicas e mini-palestras; Aulas especiais Atividades referentes a datas comemorativas: (Carnaval, Páscoa, Dia das Mães, etc..) são inseridas no planejamento geral e ministradas durante as séries de Ginástica Laboral. A Ginástica Laboral é também um momento de descontração e integração entre as pessoas. Agite-se! 2 HTM Ginástica Laboral Fitness e Ergonomia.

3 Principais benefícios: Aumenta a concentração e motivação; Reduz a ansiedade e irritação; Melhora o humor; Melhora a qualidade respiratória; Produz a sensação de calma e paz; Aumenta a produtividade; Alivia a tensão muscular; Melhora a disposição; Ativa a circulação do sangue; Provoca a redução de quadros de dor; Com infra-estrutura adaptada às necessidades de cada empresa, o programa de Fitness busca através de atividades físicas regulares, sistemáticas e motivadoras, o desenvolvimento das qualidades físicas, ligadas aos sistemas cardiovascular, muscular, esquelético e respiratório, agindo de forma preventiva e/ou compensatória, facilitando a integração social e o auto conhecimento das capacidades e limites individuais. Um dos principais objetivos do programa é despertar a consciência para a importância e a necessidade de realizar uma atividade física diária, incentivando o indivíduo a adquirir um estilo de vida mais saudável, gerando uma melhora imediata no clima organizacional. Certificações Boby Systems ; Programas individualizados de condicionamento físico; Avaliação Física Computadorizada (IMC) e Orientação Nutricional; Assessoria para instalações de academias corporativas. 3 HTM Ginástica Laboral Fitness e Ergonomia.

4 Consultoria para organização, estruturação e planejamento do treinamento para corredores iniciantes e avançados. Este serviço pode ser realizado para corredores da sua empresa. Contamos também com a Consultoria Online - com o intuito de atender aos interessados em receber somente planilhas de treinamento e aos colaboradores que trabalham fora do SITE, esta forma de consultoria está na medida certa. Resumo de serviços para Caminhada e Corrida. Treinamento para corridas individualizado através de planilhas mensais alinhadas com o objetivo do aluno; Treinamento para caminhada em grupo com a presença da nossa equipe; Preparação para provas de rua (5km, 10km, 16 milhas, meia maratona, maratona...); Acompanhamento durante as provas Definição de metas e acompanhamento de evolução e performance. A Ergonomia é uma disciplina científica relacionada ao entendimento das interações entre os seres humanos e outros elementos ou sistemas, e à aplicação de teorias, princípios, dados e métodos a projetos a fim de otimizar o bem estar humano e o desempenho global do sistema. Os ergonomistas contribuem para o planejamento, projeto e a avaliação de tarefas, postos de trabalho, produtos, ambientes e sistemas de modo a torná-los compatíveis com as necessidades, habilidades e limitações das pessoas, através Análise Ergonômica Medições Ambientais Projeto Ergonômico Laudo Ergonômico Profissionais Certificados pela ABERGO 4 HTM Ginástica Laboral Fitness e Ergonomia.

5 -Americana - SP -Abreu e Lima PE -Alphaville- SP -Andradina- SP -Atibaia- SP - Campinas- SP -Contagem- MG - Garanhuns PE - Guararema SP -Guarujá SP - Hortolândia- SP - Indaiatuba SP - Intanhaen- SP -Itapeva SP -Jaboatão dos Guararapes PE -Jundiaí- SP -Limeira- SP -Louveira SP -Paulínia- SP -Recife PE -Registro- SP -Rio Claro SP -Rio Verde- GO -São Paulo SP -Santos- SP -Sorocaba - SP -Sumaré- SP -Suzano- SP -Tatuí- SP -Valinhos - SP -Vinhedo- SP -Votuporanga- SP 5 HTM Ginástica Laboral Fitness e Ergonomia.

6 PROPOSTA COMERCIAL Atenciosamente, Felipe Celine Financeiro Gestão de Contratos HTM GINÁSTICA LABORAL FITNESS E ERGONOMIA T HTM Ginástica Laboral Fitness e Ergonomia.