MEMÓRIA. Drª Andressa Chodur - Terapeuta Ocupacional Mestre em comportamento Motor UFPR / Capacitada em Oficina da Memória

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Joaquim Arantes Eger
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2 MEMÓRIA Drª Andressa Chodur - Terapeuta Ocupacional Mestre em comportamento Motor UFPR / Capacitada em Oficina da Memória Andressa Knetsiki, Jessica Fiais de Mello, Letícia D. V. de Alleluia Estagiárias de Terapia Ocupacional APPP

3 Falhas de memória?

4 Vamos testar! Observe atentamente estas figuras e tente memorizá-las

5 Memória Presente em quase todas as nossas atividades cotidianas, como: Nomes, datas, lista de compras, preparo de refeições, etc. É uma importante habilidade cognitiva Diretamente relacionada à qualidade de vida, capacidade funcional e autonomia

6 Como se processa a memória? Diferentes etapas para fixação da memória Conteúdo emocional influencia a forma de armazenamento e a evocação O que e quanto se lembra Dependência de estado humor e motivação

7 Como funciona nossa memória? Informação, estímulos processados armazenados evocação

8 Como funciona nossa memória?

9 Tipos de memória Memória Sensorial: Está relacionada ao processamento rápido das informações recebidas pelos órgãos do sentido (tato, audição, visão, olfato e paladar) Ex. cheiro de comida queimando, relembrar uma musica antiga, lembrar da fisionomia de uma pessoa. Memória de Curto Prazo: Guarda por alguns segundos informações que são passadas pela memória sensorial, podendo ser transferidas para a memória de longo prazo. 7 + ou - 2 Ex. Quando alguém se apresenta dizendo o nome, que pode ser guardado ou não.

10 Tipos de memória Memória de Longo Prazo: capacidade ilimitada de armazenamento Memória procedimental: Refere-se ao desempenho de atividades bem aprendidas anteriormente. Memória declarativa: É a recordação do nosso conhecimento relativo a pessoas, objetos, lugares e acontecimentos. Memória Prospectiva: Consiste em lembrar o que é preciso fazer e quando fazer.

11 Habilidades cognitivas Atenção Percepção Memória Raciocínio lógico Criatividade Pensamento abstrato Linguagem

Falhas de memória 50% idosos se queixam de falha de memória 5% de 65 a 80 anos demência 1/5 acima de 80 anos demência Agravos cognitivos: problemas alimentares, desidratação,

12 Falhas de memória 50% idosos se queixam de falha de memória 5% de 65 a 80 anos demência 1/5 acima de 80 anos demência Agravos cognitivos: problemas alimentares, desidratação, infecções, descondicionamento físico, uso inadequado de medicamentos, ambientes estressantes, ansiedade, depressão, decréscimo de estímulos sociais, sensoriais, psicológicos e biológicos.

13 Neuroplasticidade Aprendizado modifica a estrutura do cérebro; Neurônios capacidade de se transformar e se adaptar em resposta às exigências ambientais (externas) ou internas plasticidade neural. Mesmo após a maturidade Experiência modifica o comportamento modifica sinapses (ou vice-versa) Capacidade mental melhorada e até recuperada com treinamento

14 Tratamentos para memória Tratamentos medicamentosos do Alzheimer e de outras demências ainda são pouco específicos e eficazes (Dalmaz e Netto) Estimulação e Reabilitação cognitiva bons resultados

15 Tratamentos para memória Atividade intelectual Prevenir ou retardar Exposição a situações novas facilita a evocação Aprendizado Tto sempre individualizado e prescrito por um TO

16 Dicas para melhorar a memória Leitura Atividade física Atividades criativas Conhecer novos lugares, viver novas situações Desafios Sono Alimentação

17 Estratégias para manter e melhorar a memória Associação Utilização de múltiplos sentidos Categorização ou partição em blocos Repetição Atribuição de emoções Utilização de dispositivos de memória Rompimento de rotinas desafios ao cérebro (Almeida et al., 2007)

18 Oficina da memória Coordenada por um Terapeuta ocupacional Avaliação pré e pós Construção coletiva de conhecimento

19 Oficina da memória Pacientes com ou sem déficits cognitivos Estimuladas as habilidades cognitivas Exercitados todos os tipos de memória Estudos recentes: em idosos saudáveis diminuíram as queixas de memória, melhora da pontuação em avaliações cognitivas padronizadas.

20 Oficina da memória Exercícios para: Resolução de problemas, Leitura, Memorização visual, Estimulação sensorial, Cálculos, Percepção corporal, Manter-se consciente.

21 Oficina da memória na APPP Vagas limitadas 1 sessão semanal (5ª ou 6ª às 9:30) Duração de 30 minutos Grupos heterogêneos subdivididos de forma homogênea Plano de tratamento prédefinido, data de início e fim (fim do estágio)

22 Oficina da memória na APPP

29 Referências Almeida M. H. M. et al., Memory training forthe elderly: a health promotion strategy. Interface comunic., Saúde, Educ., v. 11, n. 22, mai/ago 2007 Dalmaz C., Alexandre Netto C. A memória. Neurociências/artigos Grieve, J. Neuropsicologia em Terapia Ocupacional: Exame da Percepção e Cognição. São Paulo: Santos Livraria Editora, 2006 Nitrini R; et al. Testes neuropsicológicos de aplicação simples para o diagnóstico de demência. Arq Neuropsiquiatr 52:457-65, 1994 Souza J. N., Chaves E. C. O efeito do exercício de estimulação da memória em idosos saudáveis. Rev Esc Enferm USP,

30 Lembram das figuras?

31 Lembram das figuras?

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