Caderno do Diálogo de Segurança e Saúde

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1 Caderno do Diálogo de Segurança e Saúde DSS Universal CEMAR MAIO em poucos segundos, uma escolha errada pode apagar uma bela história. Faça a escolha certa. Pratique a segurança!.

2 Finalidade: Nossos encontros servirão para aplicar o Diálogo Semanal de Segurança - DSS, visando aprimorar as atitudes e as posturas que reduzem os índices de acidentes do trabalho e suas consequências. Objetivo: O Diálogo Semanal de Segurança visa orientar e informar, conscientizando e educando os colaboradores para um trabalho com toda segurança, mostrando também a importância da participação de cada um na prevenção de acidentes. Quando? O DSS deverá ser realizado de forma semanal antes do início da jornada de trabalho, com duração de 10 a 15 minutos, através da leitura e discussão de temas pré-selecionados ou outros relativos à segurança, saúde e qualidade de vida. Quem? Líderes, profissionais da área de segurança, membros das CIPA s. Para tanto, a leitura prévia do assunto a ser tratado é importante para o bom planejamento e execução do trabalho. O aplicador deve ainda registrar o tema desenvolvido no DSS e colher as assinaturas dos participantes em impresso padrão disponível no próprio caderno. Público alvo: Colaboradores próprios e fornecedores, administrativos e operacionais. ÍNDICE Dia 03: SEGURANÇA DURANTE A PODA DE ÁRVORES Dia 10: REGRAS DE OURO 6º PASSO Dia 17: MOTOCICLISTA:13 DICAS PARA SUA SEGURANÇA Dia 24: CUIDADOS AO UTILIZAR O COMPUTADOR POR PERÍODOS PROLONGADOS Dia 31: CUIDADO COM CABOS DE EXTENSÃO

3 Tema do dia 03: SEGURANÇA DURANTE A PODA DE ÁRVORES Para manter sua segurança em uma poda, deve-se inicialmente fazer uma análise dos riscos existentes na execução do trabalho, tais como a presença de insetos ou energia elétrica. Feito isso, deve-se isolar a área com cones e sinalizar a poda com fitas e placas, para que os galhos quando cortados não atinjam pedestres ou objetos no entorno. No caso de galhos no meio de fios de energia elétrica, deve-se solicitar o desligamento dos fios e evitar a presença de água ou outro condutor elétrico. Os equipamentos de proteção individual são indispensáveis em todos os tipos de operação. No caso de poda de árvores, você deverá utilizar: Óculos Capacetes com fixação no queixo Cintos de segurança Luvas de couro Sapatos de borracha com solado rígido e reforçado Protetores para os ouvidos Os auxiliares de solo devem utilizar coletes refletores. Para uma poda eficiente, as ferramentas e equipamentos que serão usados pelo operador devem estar em bom estado de conservação e uso, além de estar dentro das normas técnicas. Para tal, recomendase utilizar produtos de qualidade. Outro ponto importante é que o trabalhador deve manusear corretamente as ferramentas, garantindo sua segurança e a do entorno. Veja qual ferramenta é usada nas situações abaixo: As tesouras de poda são utilizadas para o corte de ramos ainda ligados às árvores, sendo específicas para os ramos pequenos de até 1,5 cm de diâmetro. Para ramos de até 2,5 cm, recomenda-se a utilização do podão, que pode ser utilizado para podar galhos de até 6 metros de altura. As serras manuais são ideais para podar ramos pequenos, com diâmetros de 2,5 a 15 cm. Os motosserras são usados em galhos com diâmetro superior a 15 cm e devem ser executados por operadores capacitados e treinados. Nesse caso, o protetor auricular é muito importante. O machado, foice e facão só devem ser utilizados para o corte dos ramos que foram podados e já estão no chão, para diminuir o volume. A corda sisal é a mais indicada para garantir segurança ao podador em operações em copas de árvores, onde é difícil se apoiar com segurança. Ela é fixada no cinto do operador, presa a um galho superior firme e sustentada no solo pelo auxiliar. Ao efetuar cortes em alturas mais elevadas o podador precisa manter-se apoiado em escadas, andaimes ou plataformas elevatórias que facilitam a aproximação aos ramos a serem podados. Para que a poda seja realizada em logradouros públicos é importante atender à legislação vigente. Seguindo à risca as orientações, a poda será feita com qualidade e a segurança do trabalhador estará garantida. FONTE:

4 Tema do dia 10: REGRAS DE OURO 6º PASSO Revitalização da Campanha As Regras de Ouro Caro facilitador certifique que a maioria de seus supervisores, encarregados, eletricistas, auxiliares, ou seja, todo o profissional da área esteja presente e siga as instruções abaixo: Vamos lá, atenção para as instruções! Guia: Faça a interrogação a apenas um profissional da área, seja um encarregado, um auxiliar, um supervisor, um eletricista, ou seja, qualquer profissional da área presente e exercite o efetivo conhecimento sobre, o sexto passo das regras de ouro no Sistema Elétrico de Potência. Hoje vamos exercitar apenas o 6º PASSO! Sabemos que a maioria dos acidentes no Setor Elétrico são por descumprimento das Regras de Ouro. Esses procedimentos devem ser utilizados na execução das atividades com eletricidade, com objetivo garantir a segurança dos trabalhadores e desta forma diminuir os riscos elétricos. Pergunte a um profissional da área: Qual o sexto passo das regras de ouro na NR-10? Qual a importância para você na aplicação desta regra antes de iniciar as atividades? Você já passou por alguma experiência negativa por não aplicar a regra no Sistema Elétrico ou já presenciou algo negativo por algum profissional que não executou a regra antes da atividade? O que você diria para seus companheiros de profissão sobre a importância da atividade em questão? Considerações Finais! PROTEGER: É a proteção dos elementos energizados existentes na zona controlada, em outras palavras é verificar se existem partes energizadas nas proximidades do local de trabalho e, se for o caso, instalar uma proteção isolante. A Norma Regulamentadora nº 10 NR 10 Segurança em Instalações e Serviços em Eletricidade estabelece os requisitos e condições mínimas objetivando a implementação de medidas de controle e sistemas preventivos, de forma a garantir a segurança e a saúde dos trabalhadores que, direta ou indiretamente, interajam em instalações elétricas e serviços com eletricidade....em poucos segundos, uma escolha errada pode apagar uma bela história. Faça a escolha certa. Pratique a segurança!. FONTE:

5 Tema do dia 17: MOTOCICLISTA:13 DICAS PARA SUA SEGURANÇA NO TRÂNSITO O trânsito nada mais é do que uma interação entre máquinas e pessoas, sendo estas (as pessoas) as responsáveis por manter o bom relacionamento e o bom funcionamento desse processo. Diante disso, vale ressaltar que, assim como em muitas outras atividades, o ato de dirigir é passível de riscos, os quais podem causar grandes danos à saúde ou integridade física das pessoas No caso especial dos motociclistas, algumas regras devem ser seguidas, para que a proteção do condutor e a dos demais esteja assegurada, como por exemplo: 1) Saiba andar. A moto é um veículo que induz o condutor a acelerar. Cuidado; 2) Nunca deixe de utilizar o pisca alerta; 3) Evite andar nas filas entre os carros, o guidão da moto pode bater no retrovisor de algum carro, podendo até causar algum acidente; 4) Quando estiver dirigindo, guarde uma distância segura do veículo a frente. Não ande muito próximo, pois assim você tem mais capacidade de discernir as ações do outro, podendo evitar um acidente; 5) Nunca realize ultrapassagens em curvas, em faixas contínuas, em pontes, chuva, serração, subidas ou descidas; 6) Mantenha a atenção redobrada a noite; 7) Jamais dirigir sob domínio de drogas ou álcool, pois são capazes de causar reações em seu organismo, as quais nem sempre são previstas; 8) Seja mais cortês, ao notar que outro motorista insiste em ultrapassar ou qualquer outro tipo de situação adversa, deixe-o passar. O mais importante é a sua segurança e do seu passageiro; 9) Sempre use o capacete; 10) O semáforo existe para ser respeitado. Não tente ultrapassar a luz amarela, pois ela significa reduza a velocidade e não acelere ; 11) Lembre-se que, além de motociclista você também é um pedestre, portanto respeite quem está andando na rua; 12) Ao realizar ultrapassagens, faça sempre pela esquerda; 13) Não ande pelo acostamento. Ele existe com o intuito de auxiliar em caso de acidentes, problemas no veículo, etc. Seja um motorista consciente! Conheça seus limites e não os ultrapasse. Tenha responsabilidade sobre seus atos. Lembre-se que a vida de outras pessoas está em risco. Procure ter paciência! FONTE:

6 Tema do dia 24: CUIDADOS AO UTILIZAR O COMPUTADOR POR PERÍODOS PROLONGADOS Olhos irritados ou vermelhos, cansaço visual, sensação de areia nos olhos e visão embaçada são alguns dos problemas oculares gerados pelo uso excessivo ou errado dos computadores. "Chega um momento do dia em que a pessoa começa a sentir dificuldade para focar objetos e certo desconforto na vista". Para quem trabalha em frente a uma tela o dia inteiro, o oftalmologista recomenda estabelecer pausas de dez minutos a cada hora de trabalho em frente ao computador, piscando várias vezes. O ideal é sair da frente da tela e, de preferência, ir tomar um café em outro local ou olhar para uma janela. Os oftalmologistas também aconselha não posicionar o computador diante de uma janela porque o excesso de luz na direção dos olhos terá efeito duplicado. É preciso trabalhar em um ambiente iluminado, inclusive com lâmpadas incandescentes. O contraste com a luz emitida pelo monitor em um local escuro faz muito mal à visão. Outra dica é hidratar o corpo e, sempre que necessário, pingar lágrimas artificiais para lubrificar o globo ocular. Caso a pessoa sinta qualquer distúrbio na visão, o ideal é consultar um especialista. FONTE:

7 Tema do dia 31: CUIDADOS COM CABOS DE EXTENSÃO Não há nada a respeito dos cabos de extensão que possa sugerir algum perigo. Não há peças móveis, não há chamas e nem barulho. Eles são inofensivos, mas podem ser perigosos se mal usados. Somente bons cabos devem ser usados. De preferência aqueles que são testados e aprovados por laboratórios de testes de equipamentos elétricos. Os cabos que apresentarem desgastes devem ser reparados ou jogados no lixo. Você pode controlar alguns dos riscos associados ao uso de cabos de extensão. Antes de mais nada nenhum cabo de extensão pode suportar uma utilização abusiva. Se você der um nó, amassá-lo, cortálo ou mesmo curvá-lo, você poderá estar danificando seu revestimento isolante comprometendo-o. Isto poderá causar um curto-circuito ou princípio de incêndio, ou mesmo um choque elétrico. A maioria dos cabos elétricos transporta eletricidade comum de 110 volts sem grandes problemas, a não ser uma sensação de tomar um puxão. Sob certas condições uma corrente de 110 volts pode matar. Tais condições pode ser representada por um toque num cabo sem revestimento com as mãos molhadas ou suadas, ou pisar em superfícies molhadas. Assim sendo, proteja o cabo de extensão que estiver usando. Enrole-o em grandes lançadas. Não o dobre desnecessariamente. Não o submeta a tensão. Um cabo nunca deve ser deixado pendurado numa passagem ou sobre uma superfície, onde as pessoas transitam. Os motivos são simples: evitar armadilhas que podem causar acidentes e evitar danos ao próprio cabo. Se um cabo de extensão mostrar sinais de desgaste, ou se você souber que ele já foi danificado, troque-o por um outro novo. Não conserte cabos por sua conta, a não ser que a pessoa seja habilitada para tal. Em situações especiais, são necessários tipos especiais de cabos. Alguns são resistentes à água, outros não. Alguns são isolados para resistência ao calor, outros são projetados para suportar a ação dos solventes e outros produtos químicos. Não conhecendo as características técnicas fornecidas pelo fabricante, evite usar cabos em locais úmidos, próximos ao calor ou locais contendo produtos químicos. A utilização adequada de cabos de extensão não é difícil e nem complicada. O uso correto não toma tempo e pode livrá-lo de um choque elétrico. Algumas regras devem ser aplicadas na utilização segura de cabos de extensão: Manuseie o cabo gentilmente, evitando tensioná-lo, dobrá-lo ou amassá-lo; Pendure num local onde não perturbe a passagem ou possa representar riscos. FONTE:

8 LISTA DE PARTICIPANTES DO DSS Expositor Data Local Objetivo O Diálogo Semanal de Segurança visa orientar e informar, conscientizando e educando os colaboradores para um trabalho com toda segurança, mostrando também a importância da participação de cada um na prevenção de acidentes. Tema Nº NOME EMPRESA/LOTAÇÃO ASSINATURA

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