1. Animar Sénior 2 2. Refrescar Sénior 3 3. Movimentar Sénior 4. PROJECTOS SUPRAMUNICIPAIS Cuidar de Quem Cuida e cidades Amigas das Pessoas Idosas 9

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1 PLANO DE ACÇÃO DE GERONTOLOGIA ÍNDICE PROJECTOS CONCELHIOS Lazer, Cultura e Desporto 2 1. Animar Sénior 2 2. Refrescar Sénior 3 3. Movimentar Sénior 4 Intergeracionalidade 5 4. Troca de Saberes Continuar a Crescer 5 Saúde 6 5. Saúde Sénior 6 Habitação, Conforto e Segurança 7 6. Conforto e Segurança Domiciliária 7 PROJECTOS SUPRAMUNICIPAIS Cuidar de Quem Cuida e cidades Amigas das Pessoas Idosas 9

2 PLANO DE ACÇÃO DE GERONTOLOGIA PROJECTOS CONCELHIOS LAZER, CULTURA E DESPORTO 1. Animar Sénior Desenvolvimento de actividades diversas, de carácter lúdico e cultural: teatro, poesia, danças e cantares regionais, coro, dinâmicas de grupo, visitas culturais, visitas animadas (isto é, visitas a Lares, Centros de Convívio, Jardins-de-infância e Escolas do 1.º Ciclo), comemoração de datas festivas, matines quinzenais de cinema e tardes dançantes. ACTIVIDADES CALENDARIZAÇÃO ENTIDADE PROMOTORA DAS ACTIVIDADES Tardes Dançantes 1 vez por mês (todos os Santa Casa da meses do ano) Misericórdia CCD Associação É Bom ACAIS Escolas de Dança Universidade Sénior Professores de Dança Técnicos das Instituições parceiras Voluntários da Ass. É Bom e Universidade Sénior Espaço físico da Santa Casa da Misericórdia Visitas culturais e animadas Visitas culturais: Museus, 2 Vezes por ano (visitas culturais para fora do e Junta de Freguesia Técnicos das entidades promotoras Autocarro exposições, entre outras Concelho) Associação É Visitas animadas: Lares, Bimestral (visitas Bom Centros de Convívio, Jardins- animadas) de-infância e Escolas 1.º Ciclo Comemoração de datas festivas (Carnaval, Natal e Natal, Carnaval e S. Martinho Associação É Bom Técnico da entidade promotora Espaço físico dos Bombeiros Magusto) Espaço Intergeracional 16 de

3 PLANO DE ACÇÃO DE GERONTOLOGIA Refrescar Sénior Desenvolvimento de artes decorativas e trabalhos manuais (atelier de pintura, croché, malha, macramé, corte e costura, bordados, decoração de cerâmica e vidro, decoupage, biscui e arte aplicada) e de sessões temáticas de saúde, nutrição, cidadania, economia doméstica, conhecimentos gerais e segurança pessoal e habitacional. Será também realizada uma sessão de formação sobre voluntariado. ACTIVIDADES CALENDARIZAÇÃO ENTIDADES PROMOTORAS DAS ACTIVIDADES Artes Decorativas e trabalhos manuais Semanal Professora de Materiais de artes decorativas manualidades Espaços da Habitar (Renascer, Vida e Mourisca) Espaço Intergeracional 16 de Sessões temáticas Semanal Entidades Concelhias diversas de Palestrantes diversos Espaços da Habitar (Renascer, acordo com a área temática a ser Professora de Vida e Mourisca) abordada (p.e. Centro de Saúde, PSP, manualidades Espaço Intergeracional16 de entre outras)

4 4 3. Movimentar Sénior O Projecto pretende dinamizar actividades desportivas jogos de mesa, torneios de sueca, boccia, hidroginástica, ginástica geriátrica e caminhadas. ACTIVIDADES CALENDARIZAÇÃO ENTIDADE Jogos de mesa e Torneios de Jogos de mesa Boccia Jogos: todos os dias úteis Torneios: 1/2 vezes ano Semanal Campeonatos: 2 vezes por ano PROMOTORA e Associação É Bom Taça: 1 vez por ano Hidroginástica Semanal Torneios: ACAIS Associação É Bom Santa Casa da Misericórdia Universidade Sénior Técnicos das entidades parceiras e promotora Professor de educação física Professor de educação física Baralhos de cartas Prémios para os torneios (taças e medalhas) Espaço Intergeracional 16 de Material Boccia Espaço Intergeracional 16 de Pavilhão Paulo Pinto Prémios para vencedores Material desportivo Piscinas Municipais Ginástica Geriátrica Semanal Professor de educação física Material desportivo Espaço Intergeracional 16 de Pavilhão Paulo Pinto Caminhadas Sénior Mensal nos meses de Primavera e Verão (domingo) ARMA Kágados Serviços Sociais do Professor de educação física

5 5 PROJECTOS CONCELHIOS INTERGERACIONALIDADE 4. Troca de Saberes Continuar a Crescer 4.1. Descrição do Projecto Troca de Saberes Continuar a Crescer propõe-se a potenciar as capacidades e os saberes dos seniores de S. (sobretudo pessoas reformadas, potencialmente ainda muito activas e independentes), criando oportunidades de encontros intergeracionais regulares (com crianças e adolescentes) que possam constituir-se como uma verdadeira troca de saberes e que, simultaneamente trabalhem a integração e inclusão de todos os participantes. Ao longo do ano, os seniores do Projecto têm, nas instalações da Associação de Apoio à Educação (Instalações do CEI) um espaço de encontro e de convívio informal onde, por um lado, colaboram na dinamização de actividades específicas organizadas junto das crianças do préescolar e do ensino básico do 1º e 2º e 3º ciclos Dar Saberes - e por outro, de acordo com as suas preferências, participam em algumas actividades enriquecedoras de ocupação dos seus tempos livres Receber Saberes.

6 6 PROJECTOS CONCELHIOS - SAÚDE 5. Projecto Saúde Sénior O Projecto pretende dinamizar sessões quinzenais de sensibilização para seniores, nos mais diversos temas relacionados com a saúde: nutrição, exercício físico, segurança e prevenção de doenças. As sessões terão a duração de 90 minutos e serão realizadas nas instalações das instituições parceiras. ACTIVIDADES CALENDARIZAÇÃO ENTIDADES PROMOTORAS DAS ACTIVIDADES Sessões de sensibilização sobre temas diversos Quinzenal (nas instalações de cada instituição parceira) ACES Centro de Saúde de S. Santa Casa da Misericórdia de S. (Centro Comunitário Porta Aberta; Associação de Jovens Ecos Urbanos (Centro Comunitário); Associação É Bom ; Habitar S. João; ACAIS; Município de Espaço físico (das instituições parceiras, Pavilhão Paulo Pinto e Espaço Intergeracional 16 de )

7 7 PROJECTOS CONCELHIOS HABITAÇÃO, CONFORTO E SEGURANÇA 6. Conforto e Segurança Domiciliária Em articulação institucional, realizar um levantamento das necessidades do serviço no Concelho, de pessoas que cumulativamente reúnam os critérios de utilização do serviço, a saber, ao nível cognitivo (capacidade física e funcional), ao nível socioeconómico (precariedade económica) e sem apoio familiar permanente.criar um serviço de teleassistência permanente (365 dias e 24 horas por dia), através da instalação de um sistema de comunicação - intercomunicador e controlo remoto. Serviço de emergência em situações de saúde e segurança. São ainda asseguradas pequenas reparações domésticas no domicílio. ACTIVIDADES CALENDARIZAÇÃO ENTIDADE PROMOTORA Alargamento do n.º de utilizadores do serviço 2011 Câmara Aperfeiçoamento do serviço 2011 Câmara A.C.A.I.S.; Habitar S. João Empresa ; Santa Casa da Misericórdia de S. ; Ass. Jovens Ecos Urbanos; Cruz Vermelha; Centro de Saúde; Centro Hospitalar; Conferência S. Vicente de Paulo; Segurança social A.C.A.I.S.; Santa Casa da Misericórdia de S. ; Unidade de Cuidados Continuados SJM; Representantes das entidades sinalizadoras e promotora Representantes das entidades sinalizadoras e promotora

8 8 Criação de Grupo Restrito de acompanhamento do serviço 2011 Câmara A.C.A.I.S.; Santa Casa da Misericórdia de S. ; Unidade de Cuidados Representantes das entidades sinalizadoras e promotora Continuados SJM Eliminação de barreiras 2011 Câmara Representantes da arquitectónicas nos entidade promotora domicílios/pequenas reparações domésticas Reuniões trimestrais Março; Junho; Setembro; Dezembro Câmara A.C.A.I.S.; Santa Casa da Misericórdia de S. ; Unidade de Cuidados Representantes das entidades sinalizadoras e promotora Continuados SJM

9 9 PROJECTOS SUPRAMUNICIPAIS Cuidar de Quem Cuida e CIDADES Amigas das Pessoas Idosas