Parceria: Calendário de ações 2016

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1 Parceria: Calendário de ações 2016

2 Calendário 2016 O Calendário 2016 tem como objetivo alinhar e planejar nossas ações e assim apresentar produtos e serviços que poderemos desenvolver durante o ano. Que Traga tudo que merecemos de bom, muitos desafios, grandes oportunidades e muitas emoções.

3 Atividades permanentes: GINÁSTICA NA EMPRESA TREINAMENTO SOB MEDIDA CORRIDA E TREINAMENTO FUNCIONAL VENCIMENTO: 30/06/2016

4 Investir em programas de qualidade de vida e bem ; Valor do Mês: Positivismo. 1. Programas de Fitness 1. O Pentáculo do Bem Estar; 3. Datas Comemorativas do Mês 04 Dia Mundial do Câncer (OMS); 05 Dia Nacional da Mamografia; 09 Carnaval. 3. Atividade Especial do Mês Dia 03 e 05/02 Carnaval - Aula aeróbica com marchinhas de carnaval. Investir em programas de qualidade de vida e bem Valor do Mês: Dinamismo. 1. Sedentarismo; 2. Importância Atividade física 3. Datas Comemorativas do Mês 08 Dia Internacional da Mulher; 22 Dia Mundial da Água (OMS); 27 Páscoa; 31 Dia da Saúde e da Nutrição Dia 24 Caça Tesouro Com Chocolates. Mês da Mulher Cursos e palestras da área de nutrição (tortas, bolos, salgados); Workshops de Arte e Moda; Palestra Saúde da Mulher.

5 Investir em programas de qualidade de vida e bem Valor do Mês: Não faça ou deseje aos outros o que não gostaria para si. 4. Relaxamento; 5. Dinâmica - Não faça ou deseje aos outros o que não gostaria para si 1. Nutrição; 2. Hipertensão; 3. Cuide do Coração; 06 Dia Mundial da Atividade Física; 07 Dia Mundial da Saúde; 26 Dia Nacional de Prevenção e Combate à Hipertensão Arterial; 02/04 Atividade Especial no C.Q.V. Para toda Família. Investir em programas de qualidade de vida e bem Valor do Mês: Socialização. 1. Comportamento preventivo; 2. O fumo prejudica a saúde; 3. Trabalhe pelo corpo; 01 Dia Internacional do Trabalhador; 08 Dia das Mães; 28 Dia Internacional de Luta Pela Saúde da Mulher; 31 Dia Mundial sem Tabaco; 05/05 - Coração com Técnicas de Origami; 21/05 I Torneio Interno de Futsal IFF, e I Torneio de Voleiçol IFF no C.Q.V.

6 Investir em programas de qualidade de vida e bem Valor do Mês: Respeito. 1. Controle do Stress 2. Todo mundo Zen 3. A importância de cuidar de quem gosta de você. 05 Dia Mundial do Meio Ambiente; 12 Dia dos Namorados. 1. Arraia da IFFi Quadrilha e aula de Forró e Sertanejo; 2. Alimente-se Bem Junino, Especial Junino. Investir em programas de qualidade de vida e bem Valor do Mês: Disciplina. 1. Relacionamento Interpessoal 2. Pirâmide da Atividade Física; Dia da Saúde Ocular; Dia Nacional da Prevenção de Acidentes do Trabalho; - Super Férias no SESI, Programa do SESI, para filhos de funcionários da Industria, com varias Atividades como: Esportes, Gincana e Brincadeiras - 1 dia/1 semana; - Passeio com Funcionários e Familiares para SESI Votorantim Parque dos Dinossauros (Ou apenas Filhos). Family Day.

7 Investir em programas de qualidade de vida e bem Valor do Mês: Conhecimento. 1. Controle do Colesterol; 2. Controle do Alcoolismo; 3. Combate do Fumo 08 Dia Nacional de Combate ao Colesterol; 13 Dias dos Pais; 29 Dia Nacional de Combate ao Fumo. 11/08 Camisa e Gravata com Técnicas de Origami; Investir em programas de qualidade de vida e bem Valor do Mês: Atitude. 4. Relaxamento; 5. Coordenação Motora e Equilíbrio. 1. Como cuidar do Coração 29 Dia Mundial do Coração; 17/07 Atividade Especial no C.Q.V. Para toda Família. Palestra da GPS sobre Estilo de Vida Saudável; Palestra Álcool e Drogas (inclui tabagismo).

8 Investir em programas de qualidade de vida e bem Valor do Mês: OUTUBRO ROSA. 1. Prevenção Câncer de Mama; 2. O que é Osteoporose? 11 Dia Nacional de Prevenção da Obesidade; 16 Dia Mundial da Alimentação; 17 Dia Nacional da Vacinação; 20 Dia Mundial e Nacional da Osteoporose; 04/10 - Atividade especial com bexigas Rosa; Unidade Móvel de Mamografia - MUSA; Palestra Saúde da Mulher (Cancêr de Mama). Investir em programas de qualidade de vida e bem Valor do Mês: NOVEMBRO AZUL. 1. Prevenção do câncer da próstata; 2. Diabetes. 14 Dia Mundial do Diabetes; 19 Dia Nacional de Combate à Dengue (penúltimo sábado do mês); 27 Dia Nacional de Combate ao Câncer; 01/11 - Atividade especial com bexigas Azul; Palestra Saúde da Homem (Câncer de Próstata).

9 Investir em programas de qualidade de vida e bem Valor do Mês: Gratidão. 1. Prevenção da Aids; 01 Dia Mundial de Luta Contra a Aids. Encerramento do Ano Chiesi. 08/12 - Amigo Secreto (à definir com os Alunos). MURAL Possibilidade de criarmos um Mural de Comunicação da Ginástica Laboral na IFF, o qual será mensalmente abastecido com: Boletins Informativos sobre os principais temas a serem abordados durante o mês na ginástica laboral, bem como as aulas especiais; Artigos e Noticias sobre Qualidade de Vida Pentáculo do Bem Estar; Informações dos Eventos e Ações do SESI. Family Day IFF ou C.Q.V. Com possível confraternização de Final de Ano;

10 Informações Corrida de Rua Ao Final, as quatro medalhas se encaixam, formando apenas uma. Outono - 13 de Março de 2016 Inverno - 3 de Julho de 2016 Primavera - 11 de Setembro de 2016 Verão 18 de Dezembro de 2016 Local: Praça Charles Miller Pacaembu Provas: 5km e 10 km 24ª Maratona Pão de Açúcar de Revezamento de São Paulo Previsão: Setembro/2016 Valor: +/- R$80,00 Local: Avenida Pedro Alvares Cabral

11 Santana de Parnaíba Centro de Qualidade de Vida Professora Érika Magalhães e Mirella Cagliari Orientador Johny Cabral soluções para a indústria paulista Daniel Pastre Coordenador de Qualidade de Vida daniel.pastre@sesisp.org.br FONE: Rua Conselheiro Ramalho, 264 Cidade São Pedro Santana de Parnaíba-SP