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1 1,ROT000LO :11_ SP :8/NOW201: 18: / PROJETO DE LEI N 3/-3 /2013 ITUI A SEMANA DE PREVENÇÃO E CO ROLE DA DIABETE E COLESTEROL NO M ICÍPIO DE LIMEIRA E DÁ OUTRAS PROVIDÊNCIAS". Art. 1 - Fica instituída a Semana de Prevenção e Controle da Diabete e Colesterol no Município de Limeira, a ser realizada anualmente na última semana do mês de fevereiro passando a integrar o calendário oficial do Município. Art. 2 - A campanha da Prevenção e Controle da Diabete e Colesterol, deverá ser executada nos postos de saúde fixos e volantes e em hospitais municipais, escolas municipais e estaduais, órgãos públicos e entidades governamentais através de pessoal treinadas, em conformidade com os métodos clínicos específicos identificando, e informando o tipo sanguíneo àqueles que buscarem atendimento durante a semana.. Art. 3 - Fica assegurada a participação da sociedade civil e empresas privadas, para a realização da Semana, ora instituída, ficando a critério do Executivo Municipal, na forma regulamentar, promover possível incentivo em favor daqueles. Art. 4 - O Poder público regulamentará a operação da presente lei e a divulgação publicitária da campanha. Artigo 5 - As despesas decorrentes da execução desta lei correrão à conta de dotações orçamentárias próprias. Artigo 6 - Esta lei entra em vigor na data de sua Publicação, revogadas disposições em contrário. Plenário "Vereador Vitório Bortolan", aos 12 dias do mês de Novembro de PALACIO TATUIBI - RUA PEDRO ZACARIA, 70 - JR. NOVA ITALIA - FONE (19) FAX (19)

2 Existem remédios para controlar o colesterol alto, mas a prevenção da aterosclerose só acontece mesmo com uma mudança significativa no estilo de vida, através do controle do peso corporal, da pressão arterial e do estresse da vida diária. Em todos eles a dieta é fundamental. Uma pesquisa do Hospital Albert Einstein, divulgada recentemente, em São. Paulo, revela que a maioria dos cidadãos brasileiros cultiva hábitos que comprometem a própria saúde e corre o risco de desenvolver doenças graves nos próximos anos. O retrato preocupante traçado pelo Hospital mostra que: 70% dos pesquisados têm sobrepeso; 62% são sedentários; 52% possuem taxas aftas de colesterol; 27% apresentam índices altos de triglicérides; 23% acumulam gordura no fígado;, 18% bebem mais que o recomendável; 17% sofrem de hipertensão arterial. As conclusões do estudo apontam que 40% do grupo analisado apresenta um grande risco potencial de desenvolver depressão ou outros distúrbios psicológicos, 20% podem ser vítimas de doenças cardiovasculares e 16% têm a possibilidade de apresentar diabetes tipo 2. Os dados dà pesquisa relacionados à obesidade, diabetes e às altas taxas de colesterol e triglicérides evidenciam a relação existente entre esses elementos, tornando-os inteiramente interdependentes e revelando o alto custo a PALACIO TATUIBI - RUA PEDRO ZACARIA, 70 - JD. NOVA ITÁLIA - FONE (19) FAX (19) 34Q

3 ser pago pelas pessoas que Sacrificam os bons hábitos de saúde, principalmente os bons hábitos alimentares. Com a proximidade do Dia Nacional 'de_controle do Colesterol, 08 de agosto, instituído em 2002, pelo Governo Federal, evidenciamos a importância de estabelecer esta campanha em nosso município a fim de conscientizar nossa comunidade e evitar diversas doenças advindas de uma.taxa de colesterol descontrolada, realizando uma mobilização de conscientização e prevendo uma economia nos gastos com outros tratamentos que esta doença pode causar caso não seja tratada devidamente. Seguem algumas considerações para maior esclarecimento da importância na prevenção e no controle do colesterol: O colesterol alto não apresenta sintomas. Por isso, quem tem, histórico de morte na familia por infarto, derrame e outras complicações da aterosclerose, e obeso, sedentário e alimenta-se ingerindo grande quantidade de gorduras saturadas, tem mais chances de ter colesterol alto e sofrer de aterosclerose", alerta a médica. Segundo os estudos, a maior parte do colesterol é fabricada pelo próprio corpo, cerca de 70%, no fígado, enquanto 30% provêm da alimentação. Existem pessoas que já nascem geneticamente predispostas a serem grandes produtoras, dessa' molécula. Se elas conseguissem cortar todo o colesterol da dieta ainda não resolveriam seu problema e precisariam de remédios. Dentre os muitos elementos envolvidos no controle -do colesterol, o equilíbrio entre medicação, dieta e exercícios, bem como o apoio do profissional de saúde, família e amigos constituem-se num diferencial na vida do paciente. Os vilões do colesterol são os hábitos pouco saudáveis na alimentação, Mas o problema é quando ele circula em excesso pelo organismo e acaba estacionando nas paredes das artérias, causando a formação de placas que acabam obstruindo-as, contribuindo assim, para o surgimento de urna doença conhecida por aterosclerose. Existe também uma predisposição genética para'a PALACIO TATUIBI - RUA PEDRO ZACARIA, 70 - JD. NOVA ITÁLIA - FONE ( FAX (19) CEP LIMEIRA -SP -

4 ESTACO ne SAO PAULO EN AS doença, que Combinada a outros fatores de risco podem levar ao infarto, derrame cerebral, invalidez precoce e morte. Muitas vezes o indivíduo só vai saber que tem a doença tarde demais, quando um vaso sanguíneo se obstrui completamente. Algumas vezes, ele é alertado por sintomas como a obstrução arterial iminente: a angina, que prenuncia o infarto do miocárdid ou pot dores nas pernas ao caminhar, que podem indicar a obstrução arterial periférica e chegar à, amputação dos membros inferiores. A má circulação do sangue, causada pelo acúmulo de gordura nas artérias, prejudica a oxigenação do organismo como um todo. EXistem remédios para controlar o colesterol alta, mas a aterosclerose só melhora com uma mudança mais significativa no estilo de vida. Reduzir o estresse, praticar exercícios físicos, - manter a pressão arterial estável e o peso sob controle são fundamentais. As pessoas que têm diabetes devem ficar mais atentas para o surgimento da doença." Neles, os valores, de normalidade do colesterol são ainda mais rigorosos. Quem tem predisposição genética deve procurar manter hábitos de vida saudáveis, evitando o fumo, controlando o colesterol e a pressão. Somando-se a esses esforços, o paciente deve seguir uma dieta saudável para reduzir sua taxa de colesterol. Seguem as principais orientações nutricionais para controle do colesterol: (1) Alterar o consumo do leite e derivados para as versões desnatadas. Na corrida da indústria alimentícia para atender a demanda de alimentos nutritivos,' menos calóricos e com, sabor agradável o leite e seus derivados estão bem adiante. Os leites e iogurtes desnatados, os-, queijos magros e com baixo conteúdo em colesterol, as margarinas sem gordura trans hidrogenadas e com adição de fltosteróis, as maioneses sem colesterol têm chegado ao mercado atendendo a essa demanda de sabore nutrição com baixas calorias; PALÁCIO TATUIBI RUA PEDRO ZACARIA, 70 JD. NOVA ITÁLIA FONE (19) 3404=7500 FAX (19) CEP LIMEIRA - SP

5 ESTADO DE SA0 PAUL:, 8RA (2) Auffientar o consumo de fibras solúveis, uma vez que são benéficas ao metabolismo em geral e ao das gorduras, em especial; (3) Reduzir o consumo de carne vermelha e proteína, animal, porque representam importante fonte de gordura e colesterol. O hábito do brasileiro de organizar um churrasco, a cada final de semana, faz das carnes vermelhas as grandes fontes de consumo de colesterol no Brasil; (4) Evitar o consumo de camarão, frutos do mar e -visceras como fígado; (5) Diminuir o consumo dos ovos, pois uma gema de ovo de galinha contém em média 300mg de colesterol, quantidade máxima recomendada de ingesta de colesterol para um dia inteiro. Sorvetes, doces gordurosos e bolos que levam ovos e manteiga em suas receitas também são ricos em colesterol. Este projeto tem por objetivo central incentivar os cidadãos limeirense de todas as classes sociais na prevenção e no controle do colesterol, no intuito de facilitar o acesso às informações, demonstrando a importância do tratamento, principalmente para as comunidades de baixa renda Plenário "Vereador Vitório Bortolan", aos 12 dias do mês de novembro de PALACIO TATUIBI - RUA PEDRO ZACARIA, 70 - JD. NOVA ITALIA - FONE (19) FAX (19)