SÃO PAULO - USP G U I A D O AT L E TA C A M P E O N AT O B R A S I L E I R O D E T R I AT H L O N E PA R AT R I AT H L O N S P R I N T

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1 SÃO PAULO - USP G U I A D O AT L E TA 2019 C A M P E O N AT O B R A S I L E I R O D E T R I AT H L O N E PA R AT R I AT H L O N S P R I N T

2 USP 25 DE AGOSTO Av. Prof. Dr. Orlando Marques de Paiva Butantã Portão 3 (Cidade Universitária)

3 PROGRAMAÇÃO DATA HORÁRIO ATIVIDADE LOCAL SEXTA 23 AGO SÁBADO 24 AGO 10:00 às 22:00 Entrega de kits Care Club (Ibirapuera) 16:00 Congresso Técnico Online Youtube Unlimited Sports Brasil 10:00 às 20:00 Entrega de kits Care Club (Ibirapuera) 5:00 às 6:30 Abertura da Transição e Bike Check in Área de Transição 6:15 Largada Sprint (em ondas) Natação DOMINGO 25 AGO 7:15 Largada Olímpico (em ondas) Natação 09:00 às 12:00 Bike Check out Área de Transição 10:30 Premiação Sprint Palco de Premiação 12:30 Premiação Olímpico e Assessorias Palco de Premiação

4 RETIRADA DE KIT LOCAL: Care Club (Ibirapuera) Av. Brigadeiro Luís Antônio, 4615 Jardins 23 de Agosto 10:00 22:00 24 de Agosto 10:00 20:00 O atleta que não retirar seu kit neste período não poderá fazer a prova. É necessária apresentação de um documento oficial com foto e do comprovante de inscrição. + Os atletas inscritos na modalidade SPRINT devem também apresentar Carteirinha de filiação válida junto à Federação local, ou comprovante de pagamento do Day Use. Retirada por terceiros apenas mediante o Termo de autorização disponível no site oficial e uma cópia do documento com foto do atleta. Casos de Transferência de kits sujeitos à suspensão.

5 CONGRESSO TÉCNICO 23 de Agosto a partir das 16:00 Vídeo disponível no canal YOUTUBE Unlimited Sports Brasil É obrigatório assistir ao Congresso Técnico! Você poderá tirar suas dúvidas com nossa equipe de suporte online :)

6 BIKE CHECK-IN O chip de cronometragem e a touca de natação serão entregues durante o bike check-in. Obrigatório comparecer com: 25 de Agosto 5:00 6:30 Tatuagem aplicada Capacete com número na frente Sacola branca que será entregue no kit Bike com número abaixo do selim

7 CHIP O CHIP COM A TORNOZELEIRA É OBRIGATÓRIO DURANTE TODA A PROVA. CERTIFIQUE-SE DE QUE COLOCOU A TORNOZELEIRA CORRETAMENTE. Em caso de perda durante a prova, comunique imediatamente a nossa equipe. Os atletas terão acesso a um novo chip no station localizado nas Transições do Ciclismo e da Corrida. A tornozeleira com chip deverá ser devolvida para a equipe Unlimited no Bike Check-out. A perda do material implicará no pagamento de R$ 200,00 como ressarcimento pelo item extraviado.

8 MECÂNICO DE BIKES 25 de Agosto Mecânicos de suporte durante o Bike Check-in, a partir das 5:30 AM até a saída do ciclismo. DICA! Assista ao vídeo com dicas de mecânica básica, que podem ser muito úteis durante a prova. YOUTUBE Unlimited Sports Brasil Obs: O atleta é responsável pela manutenção do próprio equipamento durante o percurso. Não é permitida ajuda externa..

9 NATAÇÃO O USO DA ROUPA DE BORRACHA SERÁ LIBERADO E RECOMENDAMOS FORTEMENTE O USO POR MOTIVOS DE SEGURANÇA. O atleta que desistir da natação antes da largada, ou durante a prova, deve se reportar à organização.

10 NATAÇÃO LARGADA EM ONDAS A LARGADA DEVE SER FEITA DE ACORDO COM SUA CATEGORIA. FIQUE ATENTO AO CHAMADO NA LOCUÇÃO, DE ACORDO COM A COR DA SUA TOUCA. 6:15 Largada Sprint (em ondas) 6:15 - Alto Rendimento M e Youth (14-15) 6:17 - Alto Rendimento F e Youth (14-15) 6:19 - Paratriathlon M / 6:22 Paratriathlon F 6:25 - M / M / M / M M / M :28 - M / M / M 55+ 6:30 - Mulheres / Revezamento 7:15 Largada Olímpico (em ondas) 7:15 - M / M / M M / M :18 - M / M / M 55+ 7:21 - Mulheres / Revezamento

11 NATAÇÃO SPRINT 750m (1 volta) OLÍMPICO 1,5km (1 volta) BOIAS DE RETORNO AMARELAS (ombro esquerdo) Tempo de corte: 35 minutos Tempo de corte: 50 minutos BOIAS DE RETORNO LARANJAS (ombro esquerdo) BOIAS INTERMEDIÁRIAS AMARELAS (ambos lados)

12 CICLISMO SPRINT 20 KM 1 VOLTA Tempo de corte: 1 hora e 20 minutos ÁGUA e ISOTÔNICO disponível no percurso apenas para a modalidade OLÍMPICA. Descarte de resíduos na zona de coleta 100m antes e 300m após o posto de hidratação

13 CICLISMO OLÍMPICO 40 KM 1 VOLTA Tempo de corte: 2 horas e 20 minutos ÁGUA e ISOTÔNICO disponível no percurso apenas para a modalidade OLÍMPICA. Descarte de resíduos na zona de coleta 100m antes e 300m após o posto de hidratação

14 CORRIDA SPRINT 5 KM 1 VOLTA OLÍMPICO 10 KM 2 VOLTAS Tempo de corte: 2 horas DUAS passagens pelo posto de hidratação Tempo de corte: 4 horas QUATRO passagens pelo posto de hidratação ÁGUA E PEDIALYTE Descarte de resíduos na zona de coleta 30m antes e 50m após cada posto de hidratação

15 TRANSIÇÕES T1. Natação > Ciclismo O ATLETA É RESPONSÁVEL PELA RETIRADA DA ROUPA DE BORRACHA. (Não haverá staff para auxiliar e não será permitida ajuda externa) T2. Ciclismo > Corrida Posicione sua bike pelo selim, mantendo a maior parte da bike no mesmo lado de indicação de seu número no rack. BANHEIROS ÁGUA O atleta é responsável por manter todo o seu material em sua cesta e posicionar sua bike de forma correta no rack.

16 REVEZAMENTO ENTREGA DE KIT todos recebem pulseira e tatuagem e é responsabilidade da equipe distribuir o material corretamente entre si. A equipe deve estar por todo o tempo de prova com a tornozeleira e chip. Faça a transferência do chip de tornozelo para tornozelo e não corra com o chip nas mãos em nenhum momento. A transição dos atletas é feita dentro da Área de Transição, ao lado da bike correspondente. É OBRIGATÓRIO QUE OS ATLETAS DE REVEZAMENTO COMUNIQUEM-SE ENTRE SI. Cada equipe é responsável por ter seu atleta posicionado no local e horário corretos.

17 PENALTY BOX TRANSIÇÃO PENALIZAÇÃO O atleta é responsável por parar no Penalty Box e informar ao árbitro sobre a penalização a ser cumprida. A falha neste procedimento resultará em desclassificação. TEMPO NO PENALTY BOX SPRINT 10 segundos OLÍMPÍCO 15 segundos SPRINT 1 minuto OLÍMPICO 2 minutos CICLISMO PEDALAR SEM CAMISETA USO DE EQUIPAMENTO DE SOM AJUDA EXTERNA VÁCUO DISTÂNCIA MÍNIMA DE 12M DESCARTE DE RESÍDUOS FORA DA ZONA ACUMULO DE 3 CARTÕES AZUIS DESCUMPRIMENTO DA REGRA PENALTY BOX CORRER SEM CAMISETA CORRIDA USO DE EQUIPAMENTO DE SOM AJUDA EXTERNA DESCARTE DE RESÍDUOS FORA DA ZONA ACUMULO DE 3 CARTÕES AZUIS

18 PÓS-PROVA ÁREA FINISHER BIKE CHECK OUT 09:00 12:00 PREMIAÇÃO Água Pedialyte Pro Café da manhã Sanitários Massagem Área médica Para o Bike Check-out, basta apresentar a pulseira e devolver o Chip de cronometragem SPRINT 10:30 FAIXA ETÁRIA TOP 3 PARATRIATHLON REVEZAMENTO TOP 3 (sem gênero) OLÍMPICO 12:30 FAIXA ETÁRIA TOP 3 REVEZAMENTO TOP 3 (sem gênero) ASSESSORIAS TOP 3 (pontuação) ASSESSORIA TOP 1 (mais alunos)

19 CONCORRA A UMA INSCRIÇÃO A Unlimited Sports ajuda desde 2017 a Instituição Talentos do Capão (@equipetalentosdocapao), que tem o objetivo de tirar as crianças da rua do Capão Redondo e incentivar a pratica esportiva entre elas, fomentando o esporte e descobrindo novos talentos. Durante a entrega de kit desta etapa, você também poderá ajuda-los com doações de materiais esportivos usados em bom estado. Leve o material e concorra a uma inscrição para uma etapa TRIDAY Series 2019.

20 É A SUA PRIMEIRA PROVA? NOS AVISE NA RETIRADA DO KIT PARA QUE POSSAMOS IDENTIFICÁ-LO! DÊ UMA OLHADA NO GUIA DOS PRIMEIROS PASSOS DO TRIATHLON NO BLOG DO SITE TRIDAY SERIES QUE CRIAMOS COM MUITO CARINHO PARA TE AJUDAR!

21 NOS VEMOS NA LINHA DE CHEGADA! facebook.com/tridayseries

G U I A D O AT L E TA C A M P E O N AT O B R A S I L E I R O D E T R I AT H L O N E PA R AT R I AT H L O N S P R I N T

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