Cardápio de ABRIL 2019 FUNDAMENTAL I E II - BARRA

Transcrição

1 01/abr 02/abr 03/abr 04/abr 05/abr Alface legumes Banana com passas Maionese de legumes Pepino agridoce Mix alfaces Salpicão de festa Abóbora assada com ervas Ceaser salad Chuchu em conserva com queijo e alho poró Alface / Salada de macarrão com tomate e salsa Couve flor Canja Feijão mulatinho com massinha Florestal Sopa de cebola Ministroni Bife à milanesa Opção: Macarrão de cenoura com molho sugo Frango assado Opção : Carne desfiada Risoto de legumes Bife ao molho madeira Opção: Frango em cubos com gergelim/quibe de berinjela Opção: Ovos mexidos Polpetone de soja com queijo Frango diferente Hamburguer de grão de bico Macarrão ( molho sugo ) Berinjela assada Milho espiga Batata assada com alecrim Vagem refogada Torta de queijo Bertalha refogada Arroz verde Cenoura refogada Uva Melancia Melão Cuscuz Caqui Limão Laranja Maracujá Uva Caju

2 08/abr 09/abr 10/abr 11/abr 12/abr com cebola Beterraba cozida Repolho com maçã e maionese Mix alfaces / Salada de feijões coloridos à campanha Abobrinha assada com ervas Salada de bifum com cenoura ralada Salada de legumes Alface americana Brócolis com azeitona preta e mussarela Batata com salsa e mostarda Mix alfaces Salpicão Salada de broto de feijão Caldo verde com carne Ervilha com frango Florentina ( espinafre, abóbora, batata, massinha e carne ) Creme de couve flor Canja Frango ensopado Opção: Churrasquinho de carne Carne de soja ao suga Bolo de carne Opção: Frango desfiado Bolo de carne de soja Hamburguer de lentilha Opção: Ovo mexido Estrogonofe de carne Opção: Isca de frango Quiabo refogado Arroz maluco Couve flor com cebola queimada ao shoyo Polenta frita Legumes refogados Macarrão ( molho sugo e queijo ralado a parte) Creme de espinafre Macarrão integral com legumes Batata palha Ervilha na margarina Estrogonofe de carne de soja Laranja lima Uva Salada de frutas Goiabada com queijo Manga Cajú Laranja Mate com limão Uva Abacaxi

3 15/abr 16/abr 17/abr 18/abr 19/abr Beterraba Palmito, ervilha, cenoura ralada e tomate Mix de folhas / Tabule Pasta de grão de bico e beringela Pão árabe Alface-lisa Ceasar Macarrão com tomate e queijo minas Florete misto ( brócolis e couve flor ) Alface / tomate Rúcula com abacate, manga e castanha Cenoura cozida Legumes com carne e massinha Grão de bico e batata Creme de legumes Abóbora, batata doce e couve Frango à milanesa Opção: Cubos de carne Hamburguer de soja Creme de milho Repolho refogado Quibe de bandeja Opção : Frango desfiado com molho de tomate Risoto de abóbora com hortelã Arroz com lentilha e cebola queimada Abobrinha refogada Opção: Ovo cozido Batata gratinada Espinafre batidinho com tomate Macarrão de abobrinha ao pesto Frango ao barbecue Macarrão ( molho sugo à parte ) Vagem refogada Almôndegas de soja Uva Mamão Pêssego com creme de leite Caqui Maracujá Mate Uva Limão

4 22/abr 23/abr 24/abr 25/abr 26/abr Batata calabresa Beterraba cozida Alface lisa com cebola Maionese de legumes Vagem com champignon Mix de alfaces Chuchu com coentro Caprese Salpicão vegetariano Legumes Legumes com frango Abóbora, batata doce, couve e carne Baroa com queijo Opção : Iscas de carne Bolo de batata com carne de soja Batata Rústica Couve flor refogada Purê de couve flor Coxa assada com creme de cebola e maionese Macarrão de chuchu e cenoura ao pesto sem queijo Batata bolinha com cebola queimada ao shoyo Cenoura refogada Purê de cenoura Salmão assado Opção : Ovo mexido Muqueca de banana da terra Purê de batata Brócolis refogado Primavera ( cenoura, batata, alho poró e carne ) Churrasquinho de carne Opção : Isca de frango Abobrinha recheada com carne de soja Couve refogada Purê de legumes Salada de frutas Laranja lima Doce de leite Banana com mel Limão Cajú Uva Laranja

5 2ª feira 3ª feira 29/abr 30/abr Mix de alfaces Beterraba Repolho, cenoura e maionese Legumes com massinha e carne Macarrão de chuchu com tomate e manjericão Inhoque Berinjela assada com orégano Melancia Maracujá Alface com cebola Frango desfiado, ervilha, palmito milho, azeite e limão Couve flor com salsa Canja Bife de panela Opção: Cubos de frango Carne de soja ao molho madeira Abóbora com ervas Picolé de tangerina Laranja