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1 Nº da Proposta: OTD/PA0006 Área: Desporto, Saúde e Bem-estar Título: "De pequenino se traça o Destino" Descrição da proposta: A prática regular de desporto, ou de qualquer exercício físico, contribui para o desenvolvimento harmonioso do ser humano, em três domínios de intervenção: a) físico-motor; b) cognitivo; c) socio emocional. Não se tratando, então, de uma prática desportiva organizada, este projeto pretende proporcionar às crianças a oportunidade de realizarem jogos que lhes permitam desenvolver a sua expressão motora, através da realização de gestos e exercícios psicomotores. Objetivos gerais da proposta: Não se tratando, então, de uma prática desportiva organizada, este projeto pretende proporcionar às crianças a oportunidade de realizarem jogos que lhes permitam desenvolver a sua expressão motora, através da realização de gestos e exercícios psicomotores. Este tipo de expressão motora deve estar sustentado em dois pilares básicos: 1) Técnico que estimula o conhecimento e a tomada de consciência das possibilidades corporais da criança. Desperta a superação e perseverança na obtenção de um objetivo; 2) Espontaneidade que desenvolve a criatividade, a libertação, a sensibilidade e a tomada de decisão. O jogo surge, então, como um meio privilegiado de proporcionar às crianças a prática de exercícios físicos, respeitando a sua natureza. Quando feito em interação com outras crianças, desperta a socialização, respeito pelos outros e espírito de equipa. Orçamento estimado:

2 De pequenino se traça o destino Na sociedade atual, a falta de atividade física e movimento das crianças em idades precoces origina e provoca, em muitas delas, um insuficiente desenvolvimento motriz, necessário para uma vida saudável. Estamos a criar gerações futuras com indicadores claros e graves de sedentarismo e obesidade, com estilos de vida pouco ou nada ativos, provocando já alguns ecos de descontentamento por parte de algumas pessoas com responsabilidades. Os professores de Educação Física detetam uma diminuição clara de competências motrizes dos alunos nas escolas, assim como alguns pais se apercebem da obesidade e estilos de vida pouco ativos dos filhos. Deixarmos as crianças em frente a uma televisão, ligados a uma consola de jogos, especialmente aos fins-de - -semana, é a solução mais fácil para todos. Mas não estaremos a hipotecar uma parte do futuro dos nossos filhos? Mesmo do nosso? Antigamente, no tempo dos nossos avós e bisavós, e pelas histórias que nos contam, todos sabemos que andavam na rua de manhã até à noite, só regressavam a casa na altura das refeições: tudo o resto era atividade física, desenvolvimento psico-social e desenvolvimento de relações interpessoais. É certo que nos tempos que correm, é quase impossível, nomeadamente em zonas urbanas, criar condições para que esse desiderato continue nas gerações presentes e futuras. Mas vamos baixar os braços e desistir? Não devemos lutar para um futuro melhor, ou vamo-nos resignar e deixar o tempo e ritmo das nossas sociedades, com o seu pulsar do dia a dia, decidir o futuro dos nossos filhos? A prática regular de desporto, ou de qualquer exercício físico, contribui para o desenvolvimento harmonioso do ser humano, em três domínios de intervenção: a) físico-motor; b) cognitivo; c) socioemocional.

3 Em idades pré-escolares é vulgar enquadrar-se este género de atividade no domínio da Expressão Motora. Com efeito, o processo educativo, particularmente nesta faixa etária, deve proporcionar às crianças meios que facilitem a aquisição e o desenvolvimento de diferentes formas de expressividade, melhorando o seu poder de manifestação, expressão e comunicação. Penetrando e compreendendo o mundo das crianças, o adulto deve saber interpretar a sua forma de se expressar e comunicar, a qual inclui gestos, expressões faciais, tom de voz, tipo de olhar, diferentes formas de sorrir e até o seu silêncio e imobilização. Desenvolver a expressão motora nas crianças é um meio de estimular a aquisição e melhoria de habilidades e destrezas percetivas e de coordenação que lhe permitirão aperfeiçoar as suas capacidades cognitivas e de socialização. Estas aprendizagens podem contribuir para aumentar a autoestima e equilíbrio emocional, proporcionando uma sensação de bem-estar e satisfação pessoal. Não se tratando, então, de uma prática desportiva organizada, este projeto pretende proporcionar às crianças a oportunidade de realizarem jogos que lhes permitam desenvolver a sua expressão motora, através da realização de gestos e exercícios psicomotores. Este tipo de expressão motora deve estar sustentado em dois pilares básicos: 1) Técnico que estimula o conhecimento e a tomada de consciência das possibilidades corporais da criança. Desperta a superação e perseverança na obtenção de um objetivo; 2) Espontaneidade que desenvolve a criatividade, a libertação, a sensibilidade e a tomada de decisão. O jogo surge, então, como um meio privilegiado de proporcionar às crianças a prática de exercícios físicos, respeitando a sua natureza. Quando feito em interação com outras crianças, desperta a socialização, respeito pelos outros e espírito de equipa. A seleção dos jogos obriga a um planeamento meticuloso e adequado à idade e ao desenvolvimento das crianças e a sua aplicação deve respeitar o ritmo e a motivação de cada criança, promovendo a sua desinibição, confiança em si mesma e o gosto pela prática de exercícios físicos, que um dia poderá fortalecer a prática regular de desporto. Quem sabe, um dia, vir a participar nos Jogos Olímpicos!

4 As sessões devem desenvolver-se em três fases distintas, mas de continuidade: 1) Preparação para a participação nos jogos aquecimento do corpo e da mente; 2) Participação ativa nos jogos estímulo e exercitação; 3) Relaxamento e retorno à calma. A atividade física no Pré-Escolar, é por todos os agentes da Educação aceite como uma das atividades com maior relevância para o desenvolvimento integral da criança. Promove o desenvolvimento integral, beneficiando de enriquecedoras situações motrizes, a aquisição de valores educativos para a realização de um projeto de vida com saúde e socialmente saudável.

5 ORÇAMENTO DE PEQUENINO SE TRAÇA O DESTINO Rubrica Valor Sem Iva Iva Valor Prestação de Serviços 23 % Recursos Humanos euros euros euros Direitos SPA 500 euros 615 euros 115 euros Materiais Didáticos euros euros 230 euros Equipamento audiovisual Aluguer som euros 460 euros euros TOTAL euros euros euros

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