7 ANO ENSINO FUNDAMENTAL

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1 7 ANO ENSINO FUNDAMENTAL DE EDUCAÇÃO FÍSICA PARA O 7 ANO ENSINO FUNDAMENTAL * UNIDADE I UNIDADE II UNIDADE III UNIDADE IV UNIDADE TEMÁTICA: Dança UNIDADE TEMÁTICA: Ginástica OBJETOS DO CONHECIMENTO: Danças OBJETOS DO CONHECIMENTO: urbanas Ginástica de Condicionamento Físico UNIDADE TEMÁTICA: Esportes OBJETOS DO CONHECIMENTO: Esportes de Invasão (Handebol, Rúgbi, Futebol Americano, Polo Aquático, Futebol, Futsal); e Esportes de Precisão (Arco e flecha, Dardo de salão, Golpe, Tiro esportivo, Bochas, Sinuca, Tiro de arco, Curling) C8 - Usufruir das práticas corporais de forma autônoma para potencializar o envolvimento em contextos de lazer, ampliar as redes de sociabilidade e a promoção da saúde. C9 - Reconhecer o acesso às práticas corporais como direito do cidadão, propondo e produzindo alternativas para sua realização no contexto comunitário. C10 - Experimentar, desfrutar, apreciar e criar diferentes brincadeiras, jogos, danças, ginásticas, esportes, lutas e práticas corporais de aventura, valorizando o trabalho coletivo e o protagonismo. Pesquisar e conhecer a história e o contexto mundial, nacional e local dos esportes propostos como conteúdo específico enquanto manifestações da Cultura Corporal do Movimento. C1 - Compreender a origem da cultura corporal de movimento e seus vínculos com a organização da vida coletiva e individual. C2 - Planejar e empregar estratégias para resolver desafios e aumentar as possibilidades de aprendizagem das práticas corporais, além de se envolver no processo de ampliação do acervo cultural nesse campo. C6- Interpretar e recriar os valores, os sentidos e os significados atribuídos às diferentes práticas corporais, bem como aos sujeitos que delas participam. Conhecer conceitos de danças urbanas, além dos aspectos históricos e culturais atrelados aos contextos de origem e permanência destas danças enquanto manifestações da Cultura Corporal do C3 - Refletir, criticamente, sobre as relações entre a realização das práticas corporais e os processos de saúde/doença, inclusive no contexto das atividades laborais. Pesquisar, conhecer e identificar os aspectos históricos e culturais da Ginástica de condicionamento físico e suas diferentes manifestações. (EF67EF08) Experimentar e fruir UNIDADE TEMÁTICA: Práticas Corporais de Aventura OBJETOS DO CONHECIMENTO: Práticas corporais de aventura urbana C6- Interpretar e recriar os valores, os sentidos e os significados atribuídos às diferentes práticas corporais, bem como aos sujeitos que delas participam. Pesquisar, estudar e compreender o histórico, filosofia e as características de diferentes práticas corporais de aventura urbanas, suas técnicas e estratégias, analisando e discutindo as * NA = Número de aulas por Unidade de Ensino 20 aulas (aproximadamente)

2 (EF67EF03) Experimentar e fruir esportes de precisão e invasão, valorizando o trabalho coletivo e o protagonismo, permitindo múltiplas experiências e o desenvolvimento de uma atitude crítica, reconhecendo e respeitando a pluralidade de ideias e a diversidade cultural humana. (EF67EF04) Praticar um ou mais esportes de precisão e invasão oferecidos pela escola, vivenciando aspectos básicos relacionados aos fundamentos (regras, técnicas e táticas básicas), possibilitando a manifestação do lúdico. (EF67EF05) Planejar e utilizar estratégias para solucionar os desafios técnicos e táticos, tanto nos esportes de precisão e invasão como nas modalidades esportivas escolhidas para praticar de forma específica, por meio do incentivo para adaptação/criação coletiva de novas regras adequadas às necessidades dos estudantes e à realidade na qual a escola está inserida. (EF67EF06) Analisar as transformações na organização e na prática dos esportes em suas diferentes manifestações (social, cultural, profissional e comunitário/lazer), identificando, desmistificando e compreendendo as diferenças entre esporte de rendimento, esporte de lazer e esporte como meio para promoção da aptidão física e saúde coletiva. (EF67EF07) Propor e produzir alternativas para experimentação dos esportes não disponíveis e/ou acessíveis Movimento. (EF67EF11) Experimentar, fruir, recriar e (re)significar movimentos básicos das danças urbanas propostas como conteúdo específico, identificando seus elementos constitutivos (ritmo, espaço, gestos), e ampliando seu repertório de movimentos, possibilitando a manifestação do lúdico. Pesquisar, conhecer e compreender as danças, e mais especificamente as danças urbanas como manifestações da Cultura Corporal do Movimento, reconhecendo a importância do seu contexto histórico, social e cultural. Reconhecer, investigar, (re)significar e criar movimentos com base nas danças urbanas propostas como conteúdo específico, ampliando seu repertório de movimentos. (EF67EF12) Planejar e utilizar e experimentar estratégias para aprender elementos constitutivos das danças urbanas propostas como conteúdo específico, possibilitando a (re)criação coreográfica e expressão livre dos movimentos. (EF67EF13) Diferenciar as danças urbanas das demais manifestações da dança, reconhecendo, valorizando e respeitando os sentidos e significados atribuídos a eles por diferentes grupos sociais, respeitando a pluralidade de ideias e a diversidade cultural humana. exercícios físicos que solicitem diferentes capacidades físicas, identificando seus tipos (força, velocidade, resistência, flexibilidade) e as sensações corporais provocadas pela sua prática, visando à ampliação da sua consciência corporal e propiciando interações, conhecimentos e partilha de experiências. (EF67EF09) Construir, coletivamente, procedimentos e normas de convívio que viabilizem a participação de todos na prática de exercícios físicos e outras manifestações da Cultura Corporal do Movimento, com o objetivo de compreender questões ligadas à saúde coletiva, reconhecendo e respeitando a pluralidade de ideias e a diversidade cultural humana. (EF67EF10) Diferenciar exercício físico de atividade física e propor alternativas para vivência de diversas manifestações da Cultura Corporal do Movimento dentro e fora do ambiente escolar, identificando e analisando os espaços e equipamentos públicos disponíveis e acessíveis. variadas formas de como essas práticas corporais de aventura se relacionam com o ambiente, considerando suas características filosóficas e os contextos históricos. (EF67EF18) Experimentar e fruir e vivenciar diferentes práticas corporais de aventura urbanas, valorizando a própria segurança e integridade física, bem como as dos demais, reconhecendo e respeitando a pluralidade de ideias e a diversidade cultural humana. Experimentar, fruir e vivenciar diferentes práticas corporais de aventura urbanas, possibilitando a manifestação do lúdico. (EF67EF19) Identificar os riscos durante a realização de práticas corporais de aventura urbanas e planejar estratégias para sua superação, reconhecendo os protocolos básicos de segurança das práticas corporais propostas como conteúdo específico. (EF67EF20) Executar práticas corporais de aventura urbanas, respeitando o patrimônio público e o meio ambiente, utilizando alternativas para a prática segura em diversos tempo/espaços. (EF67EF21) Identificar a origem das práticas corporais de aventura e as possibilidades de recriá-las, reconhecendo as características (instrumentos, equipamentos de segurança, indumentária, organização) e seus tipos de práticas. Conhecer, experimentar, vivenciar e (re)significar movimentos básicos das práticas corporais de aventura urbanas

3 na comunidade e das demais práticas corporais da Cultura Corporal do Movimento, identificando e analisando os espaços e equipamentos públicos disponíveis e acessíveis para experienciar essas manifestações da Cultura Corporal no tempo/espaço de lazer. Esporte de Invasão Introdução aos Esportes de Invasão; Origem e Evolução Histórica do Esporte Jogos pré-desportivos; Compreensão do jogo e Logica Interna; Objetivos/ação da modalidade esportiva; Características e nomenclatura específica do esporte; Logica externa do jogo; Fundamentos Técnicos de ataque, defesa e contra ataque. Fase do Jogo Fundamentos Táticos Posição e funções dos Jogadores Táticas individuais Contexto histórico Chegada das Danças Urbanas no Brasil Movimento do Hip Hop (Identidade Cultural/Música) Estilos da dança: Breaking, Popping e Locking Danças Urbanas na Contemporaneidade - Dança e expressão corporal e diversidade de culturas. - Diversidade de manifestações, ritmos, dramatização, danças temáticas. - Interpretação e criação coreográfica. - Experimentação de atividades de dança simples ou adaptadas e Conceitos: atividade física, exercício físico e saúde; Capacidades Motoras e Qualidades Físicas; As Capacidades Condicionantes; Relações diretas e indiretas entre saúde individual/coletiva e atividade física/exercício físico Tipos de Ginastica de Condicionamento (Calistênia, Aeróbica, Localizada, Step, Hidroginástica, Musculação) Práticas Contemporâneas (Esteira, Running, Spinning, GAP, Jump, Zumba Body-Sistems, Treinamento funcional ) Princípios orientadores. Técnicas e exercícios; propostas como conteúdo específico, ampliando seu repertório de movimentos. Pesquisar, estudar e compreender as relações entre as diferentes práticas corporais de aventura urbanas e temáticas como sua apropriação pela Indústria Cultural, preservação ambiental, transformação nos hábitos de vida, entre outros temas, considerando seus contextos históricos, sociais e culturais. Identificar, analisar e compreender as possibilidades de vivenciar na comunidade práticas corporais de aventura urbanas tematizadas na escola, identificando e analisando os espaços e equipamentos públicos disponíveis e acessíveis para a vivência destas práticas corporais nos tempos/espaços de lazer. Definições e terminológicas acerca das Práticas Corporais de Aventura (PCA) Origem histórica de diversas modalidades de Práticas Corporais de Aventura Classificação das Práticas Corporais de Aventura Esportes radicais e de aventura Parkour (PK) Skate Corrida de orientação Ciclismo e mountain bike Montanhismo Escalada Rapel e tirolesa Acampamentos

4 Táticas de grupo Táticas coletivas. Princípios táticos do Jogo Sistema de jogo Padrão de Jogo Manobras de Jogo Regras básicas, arbitragem e súmula. Esporte de Precisão Tiro esportivo, tiro com arco e bocha; Origem histórica e principais regras; Tiro com arco; Tiro com Arco nos Jogos Paraolímpicos; Bocha Bocha nos Jogos Paraolímpicos - Aquisição das habilidades básicas: andar, correr, saltar, girar e arremessar. - Capacidades coordenativas com 1, 2 e 3 elementos. - Domínio do corpo: saída rápida, parada brusca e mudança de direção. -Manipulação de bola: diversos tipos de bola e modos de execução; manejo de bola. - Passe, recepção, chute e drible de todos os esportes coletivos (âmbito geral). - Fundamentos específicos dos esportes de invasão: passe, recepção, drible e arremessos; - Estruturas funcionais (situações de jogo com e sem curinga); - Marcação individual, grupal e coletiva. Atitudinais - Predispor-se a participar dos esportes brincadeiras pertencentes a manifestações populares e folclóricas. Atitudinais - Valorização e apreciação de danças pertencentes à cultura brasileira. - Cooperação entre os pares. - Desenvolvimento das relações sócioafetivas por meio de valores. - Apreciar e desfrutar a capoeira como uma prática corporal promotora de saúde e lazer. Montagem da Sessão de Treinamento Componentes de carga Materiais e equipamentos - Utilização de recursos para desenvolver e aprimorar as qualidades físicas (força, velocidade, resistência, equilíbrio etc.). - Atividades relacionadas com exercícios aeróbios e anaeróbios - Realizar movimentos de ginástica no meio líquido com acompanhamento musical (hidroginástica). - Compreender as propriedades físicas da água, percebendo as diferenças do exercício físico realizado dentro e fora do meio líquido. Atitudinais - Ser cooperativo e cuidadoso na prática das ginásticas, preocupando-se com a integridade do próprio corpo e a dos colegas. - Respeitar os limites do seu corpo e as normas de segurança na prática das ginásticas. - Sentir confiança na realização dos exercícios ginásticos. Noções de sobrevivência Cachoeirismo Cavalgadas Paraquedismo Mergulho Canoagem (rafting, caiaque, aquaride, canyonning) -Técnicas de movimento; - Técnicas de segurança; - Processo pedagógico, adaptações necessárias do esporte para cada faixa etária e as condições da escola. Conteúdos Atitudinais - Noção de regras; - Ética dos esportes; - Respeito às normas de segurança; - Ato de assumir o risco; - Relações sociais e psicológicas inerentes às práticas como coragem, liderança, trabalho em equipe, confiança, superação,

5 coletivos, respeitando as regras, o professor e os colegas. - Expressar atitudes de respeito, de senso de justiça e de solidariedade, adotando postura ética durante a prática desportiva. - Ser cooperativo na dinâmica dos jogos coletivos. - Valorizar os esportes coletivos como patrimônio cultural da humanidade. - Desfrutar e apreciar o esporte como uma oportunidade de inclusão social, desenvolvimento corporal e opção de lazer. 1. Aulas expositivas e participativas em sala e na quadra com vivência de jogos 2. Leitura e discussão sobre textos 3. Debates em grupos 4. Montagem e apresentação de seminários 5. Prática docente orientada 6. Trabalhos individuais e em grupos 7. Palestras com convidados da área 8. Apresentação e discussão sobre vídeos Apostila, Data Show, Lousa, pincel, computador, internet, blog. Recursos Materiais: bola de borracha, 1. Aulas teóricas com apostilas, livros e texto. 2. Aulas demonstrativas com vídeos, DVD, retroprojetor, data show e aparelho de som. 3. Aulas Praticas em quadra sala de ginástica ou espaço alternativo 4. Pesquisa, estudos dirigidos e demonstração prática dos alunos em grupos ou individualmente. 5. Debates, elaboração de atividades práticas e teóricas (atividades práticas de improvisação com os estímulos propostos para diferentes temas). 6. Apresentação e execução dos exercícios em ritmos e estilos diversificados e vivencia corporal. Caderno didático, Apostilas, Lousa. Recursos Materiais: materiais visuais e sonoros virtuais; vídeos coreográficos, 1. Aulas teóricas expositivas-dialogadas utilizando recursos audiovisuais: DVD s, CD s, TV e Data Show. 2. Visitas a academias de ginástica e musculação. 3. Aulas Práticas: Montagem de circuitos de exercício localizados 4. Debates sobre a utilização de recursos ergogênicos. 5. Documentários abordando o tema ginástica de condicionamento Apostilas, Livros, filmes, vídeos. Recursos Materiais: Colchonetes, halteres, medicinebol, cronômetros, 1. Aulas Teóricas: Aulas expositivodialogadas; 2. Aulas Práticas: - Experimentação: momento onde a curiosidade irá gerar os desafios. - Resolução de problemas: gerada a situação desafiadora, seja através de exercícios ou construção de jogos estimuladores, e indivíduos e grupos são instigados a resolver os problemas. - Organização: refinamento das resoluções através de elementos, situações e possibilidades. Onde a estrutura de organizações das habilidades motora, afetivos e sociais deve ser observada pelo professor no intuito de refinar algumas posturas corporais, conscientização dos praticantes e economia de energia. Apostila, Data Show, Lousa, pincel, computador, internet, blog. Recursos Materiais: Cordas, elásticos,

6 bola de handebol, futebol, futsal e basquete, medicinebol, Cronometro, prancheta, sumulas, coletes, cone, redes, arcos, tabelas, Garrafas PET, pneus. Recursos Físicos: pátio ou quadra; sala de informática ou de aula (caso a escola não tenha a de informática) Recursos Físicos: Quadra, pátio, Sala de Aula, Laboratório de Informática. frequencimetros, adpometros, trena. Recursos Físicos: Quadra, pátio, Sala de Aula, Laboratório de Informática. Bússolas, mapas. Recursos Físicos: Quadra, pátio, Sala de Aula, Laboratório de Informática. Jogos inter classe Jogos Escolares Amistosos D8 - Identificar as diferenças entre esporte de rendimento e esporte de lazer D9 - Distinguir esporte na escola e esporte da escola D11 - Conhecer as histórias e influências socioculturais nos esportes coletivos convencionais (Futebol, Futsal, Basquete, Vôlei de quadra, Vôlei de praia e Handebol) D12 - Identificar as regras básicas de cada modalidade esportiva. D13 - Identificar os elementos técnicos (fundamentos) de cada modalidade esportiva. D14 - Identificar as formações táticas de cada modalidade esportiva. D15 - Identificar os riscos de cada modalidade esportiva. 2. Trabalho escrito e resenhas 3. Mapa Festival de Dança de Rua Hip Hop na Escola Street Dance D42 - Conhecer as histórias e influências socioculturais das danças D43 - Identificar os elementos técnicos da dança. D44 - Identificar as diferentes manifestações culturais na dança. D45 - Identificar as características das modalidades e estilos de dança. 2. Pesquisa Bibliográfica 3. Seminário Caminhada na Beira Rio Conhecendo as academias de Barra do Corda. D37 - Diferenciar atividade física aeróbia de anaeróbia D38 - Estabelecer relações entre os resultados de um teste físico e o impacto para a saúde D39 - Identificar exemplos de atividades físicas relacionadas à capacidade cardiorrespiratória D40 - Identificar exemplos de atividades físicas relacionadas à flexibilidade D41 - Identificar exemplos de atividades físicas relacionadas à força e resistência muscular 2. Pesquisa de Campo 3. Simulado Descida do Rio Corda Visita as cachoeiras de Barra do Corda Tirolesa no Rio D54 - Conhecer as principais regras oficiais de esportes radicais, alternativos e não convencionais. D55 - Conhecer os aspectos técnicos e táticos de esportes radicais, alternativos e não convencionais. 2. Seminário sobre Atividade Física na Natureza

7 1. Avaliação prática das habilidades desenvolvidas durante as aulas 2. Testes de aptidão física 3. Testes de Habilidades Esportivas 1. Aspectos Formativos observados pelo professor quanto ao interesse, relacionamento, participação, assiduidade e exatidão no cumprimento das obrigações. 2. Observação; ROSE JUNIOR, Dante De. Modalidades Esportivas Coletivas. Rio de Janeiro; Guanabara Koogan, TEIXEIRA, Hudson Ventura. Educação Física e Desportos: Técnicas, táticas, regras e penalidades. 5 ed. São Paulo: Saraiva, TENROLLER, C. A. Futsal: Ensino e prática. Canoas: Ed. ULBRA, VOSER, R.C da. Futsal: princípios técnico e táticos. 2ª ed. Canoas: Ed. ULBRA, Atividades Práticas 2. Dramatização 3. Festival de Dança de Rua 1. Escala de atitudes. 2. Debate; 3. Auto Avaliação BUZO, Alessandro. Hip Hop: Dentro do Movimento. Coleção Tramas Urbanas (Literatura da Periferia Brasil) Rio de Janeiro: Aeroplano Editora, GUARATO, Rafael. Dança de rua: Corpos para além do movimento. Uberlândia, Eduf, Entrevistas 2. Atividades Práticas 3. Portfolio 1. Exposição Oral. 2. Debate; 3. Aspectos Formativos BREGOLATO, R. A. Cultura corporal da ginástica. Coleção Educação Física Escolar: no princípio da totalidade e na concepção histórico-crítica, vol.2. São Paulo: ícone Editora, DANTAS, E. H. M. A prática da preparação física. 5ª ed. Rio de Janeiro: Shape, GOMES DA COSTA, Marcelo. Ginástica Localizada. Rio de Janeiro: Editora Sprint, Roda de Conversas; 2. Experiências Vivenciadas 1. Participação das atividades. 2. Auto Avaliação 3. Brainstorming BRUHNS, H. T. & MARINHO, A. Turismo, lazer e natureza(introdução). Barueri- SP: Manole, MASCARENHAS, F. Lazer como prática da liberdade. Goiânia: Ed. UFG, VILLAVERDE, S. Refletindo sobre lazer/turismo na natureza, ética e relações de amizade. In:BRUHNS, H. T. & MARINHO, A. Turismo, lazer e natureza(introdução). Barueri-SP: Manole,2003. p